131 | 真实的兵荒马乱比假装的平静更有助于心想事成

131 | 真实的兵荒马乱比假装的平静更有助于心想事成

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今天我和好朋友说我冥想以后越来越有清晰的觉知,我发现我其实没有自己想象中的无条件爱自己,我很清楚的知道自己randomly刷了某个小红书别人36岁在企业成功的操盘了十亿体量的品牌做CMO,我刷到这种成功女性故事是会被触发的,会隐隐的刺痛,觉得自己不够好,拿自己和别人的成功做比较,我发现我好像爱自己爱的也是自己光鲜体面的一面,爱自己做擅长的事情时游刃有余的样子,爱自己绝大多数时刻松弛毫不费力的状态,但我并不那么爱自己遇到挫折哭鼻子的时候,也不爱自己反反复复焦虑拿不定主意的那一面。这些自己不那么利落潇洒的部分,我只是隐藏的很好,并没有全然的接纳它们。

朋友说,这很正常,We are just humans。

所有灵性导师都让我们臣服,surrender,我想在臣服之前,我们要先做到承认,先承认自己只是一个普通人类,有心情跌宕起伏有兵荒马乱,平静是我们的追求,不是每时每刻都能达到的状态。我们每天练习冥想,让自己安静下来,听见自己内心的对话,不是在逼迫自己成为一个平静主义的人,是让自己认识自己,当我们起了这个心念,这个反应,它背后来源于哪里,不是表面的原因,表面的原因都是假的,是社会、是社交媒体灌输给我们的,潜意识里我们的感知是什么样的,当你绝对诚实的时候,你的内心会告诉你答案。

真实的兵荒马乱好过假装的平静,因为只有在兵荒马乱的时候,我们才能看见恐惧来自于哪里,那个限制性的信念长什么样子,你没有办法从潜意识里移除一个你不知道的东西,我们长期冥想、静坐,就像一个关于自我的侦探游戏,我们安静的发现线索,顺藤摸瓜,在每一次情绪波动中,都藏着线索,一点一点的移除这些深层困住我们的限制性信念,一步一步靠近我们本自具足最自然的状态。本源是丰盛,nothing is impossible,我们拥有一切的心想事成。