19. 拖着不做,真的是因为不想吗?拖延症的哲学治疗对话录

19. 拖着不做,真的是因为不想吗?拖延症的哲学治疗

35分钟 ·
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【畅哥手记】这一期,我们聊聊“拖延症”。

有一句话,是我们拖延症患者很难反驳的:“既然你真地想做,那为什么还不去做呢?”事情拖着不做,已经是一重罪过。认定自己真的想做,似乎又多了一重罪过——自欺欺人。

可从“真想”到“真做”,差的真的只是一个还不够充分的理由吗?一个看似平常、实则也相当古老的哲学难题:明明知道应该做,为什么就是拖着不去做呢?

这一期,我和文奇,作为两个深度拖延症患者,就替我们这帮爱拖延的人说上几句公道话。

从苏格拉底聊到戴维森,从理性与行动,聊到生命的活力。为什么越是重要、越想做好的事情,我们反而越是会拖延?我们拖着不做,真地只是因为我们不想吗?

而所有这些问题背后,还有一个更大的问题:要怎样理解理性和生命活力的关系?要怎样成为一个有理性、又充满生命活力的人?

但说来讽刺,这期关于“拖延”的播客,本身就是从拖延开始的。

00:01:54 关于“拖延症”的播客,从确诊对方为拖延症开始

00:03:21 苏格拉底式的双重指控和拖延症患者的自我怀疑

00:08:23 只是因为不想吗?戴维森的反击

00:12:46 理性对于行动:是发动机,还是踩刹车

00:20:40 想还是不想——这是个问题

00:25:43 高期待,高难度,高拖延

00:28:51 JUST DO IT!按行动的逻辑去行动

00:31:00 取消理性即取消行动:作为均衡之道的理性

片头曲:【《白日梦想家》电影插曲】Theodore Shapiro, José González, Mark Graham - Time & Life.

片尾曲:【《白日梦想家》电影插曲】José González - Stay Alive

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本来要写论文,因为拖延症打开了这期播客。。
畅哥儿
:
哈哈哈哈你来亲身验证一下,拖延症的哲学治不治得了哲学的拖延症😅
理性就是均衡
杨明飞
杨明飞
2026.10.26
所以在行动当中,理性并非最根本的能力
seeed
seeed
2026.10.26
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