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7本期感性评测我们邀请五位莫干山跑山赛不同组别（30km、70km、100km）的选手，从大众参赛选手的视角切入，由赛道难度聊起，大雨、烂泥、大雾让CP3到CP5成为“绝望坡”，随后分享竹林云海、志愿者暖心服务、丰富补给带来的美好体验。
针对赛后引发争议的“未完赛选手报警索要完赛物资”事件，大家一致认为规则与公平是竞技体育的底线，呼吁跑者敬畏自然、尊重规则。此外，我们还聊到赛事规模膨胀下的拥堵与温情、补给内卷背后的资源分配、以及越野跑文化在中国的发展阶段。可以说既有泥泞中的苦笑与坚持，也有对赛事组织、跑者素养的理性思考，真实、鲜活、有态度。
【主播】
深焦
【嘉宾】
胜某人，慧姐、小叉、羊老师、李维斯
【Timeline】
00:00 节目开场与五位选手自我介绍
03:38 赛道体验：大雨烂泥、CP3-CP5的艰难挑战与竹林风光
19:29 70公里组慧姐分享夜跑经历与全国烂泥巴赛道对比
29:45 赛事规模讨论：15000人带来的拥堵、排队与不孤单的夜跑
41:42 补给评测：从鸡汤、甲鱼汤到佛卡夏，丰富补给是否必要？
01:10:10 赛事服务与十周年武侠主题活动，志愿者、摄影与参赛物资
01:28:06 争议事件讨论：未完赛选手报警索要完赛物资，规则与公平的底线
01:39:49 嘉宾整体评价打分与总结，呼吁共同维护越野跑社区氛围
【制作】
越野Talk
【收听平台】
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