在我们反复讨论过的所有问题中 ，有没有一个更深层次的问题，是我一直在围着它打转，却始终没有真正问出口的？坚持早睡、泡脚、清淡饮食、控制短视频摄入、善用工具有利于身体健康、精神稳定；当明白人生主线时学会放弃，坦然面对最坏的结果的时候，你就不需要看心理医生了
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