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6「满40减20！」
都说40岁是人生重要的时间节点，在我40岁生日前后，我邀请了和我同岁的配音演员朱雀橙老师。她是国内第一代从幕后推到台前的专职配音演员，在行业中面对的挑战和境遇，没有先例可借鉴。她会害怕会受伤，但是不会被吓倒，她坚韧勇敢地一步步向前走，又始终保持了一颗柔软善良的内心。认识她的人包括我，都觉得她就是一个什么事都能扛起的大女主，可是我们都没有看到，那个生出「爱自己」能力的她所经历过的艰难。
在这期内容中，我们聊了关于配音、关于创伤、关于人生成长，还有40岁的我们想对年轻的自己说的那些话。这次对谈，我很感动也心生敬佩，这是我40岁人生的一份珍贵的礼物，也期待我们的人生都越来越精彩！
【本期嘉宾】
朱雀橙，本名申秋香，国内知名配音演员、配音导演 | 播客《忘了关麦》主理人 | 代表角色游戏《古剑奇谭》风晴雪、《古剑奇谭二》阿阮，动画《画江湖之不良人》姬如雪、《端脑》晴知、《少年歌行》天女蕊等 | 担任多部影视剧、动画配音和导演
【主持人】
陈卿念，声音行业记录者
【录制时间】
2026年10月15日
【时间轴&关键内容】
00:00 朱雀橙的配音片段
04:36 2010 年出道，一条评论让她意识到公众人物的分量
09:15 第一次录小说被换掉，实力不够，机会接不住
12:22 北京和上海配音圈，机会为什么不一样
13:40 乙女游戏与粉丝维权，商场里集体喊 "换 CV"
21:39 第一次长文回应留言，大多数人其实可以沟通
26:17 天天说话，说的却都不是自己想说的
30:51 走到台前的第一代配音演员，没有先例可借鉴
34:35 想回到过去提醒自己吗？那已是当时最好的选择
37:35 刘玉玲带来的启发：五十多岁依然能走出新路
46:10 TTS声音采集，永久授权与价格缩水的现实
54:15 今年工作量骤减：低谷、意义感与自由的代价
01:14:25 人生排序第一位，永远是自己
01:25:30 回望人生40年，对年轻的过往想说的话
01:30:33 单亲童年与自我治愈：我自己把自己养育长大
【对谈中提到的】
乙女游戏，简称乙游，是以女性玩家为主视角，和多位虚拟男性角色发展恋爱故事的互动剧情游戏。
吴磊换CV事件，配音演员吴磊曾同时为乙女游戏《恋与制作人》李泽言、《光与夜之恋》查理苏配音。因嗓音健康原因难以稳定维持角色音色，2025年先后官宣结束两个角色的配音合作。
TTS项目，由配音演员录制语音素材，训练出属于该音色的AI语音模型，AI可以用这个音色批量生成台词
“她说”，播客《忘了关麦》中的一个女性对话专题
提到参与的播客节目《张春酷酷酷》录制和留言，048 | 我和世界的视察
【BGM】
Fabrizio Paterlini - L'airone
Back-Roberto Attanasio
Ashram - Fragile
