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0哈喽，大家好，今天我想跟大家分享一下我上周学习到的精时力管理法。用输出来巩固一下我所学到的内容，在我过去两周的实践过程当中，我发现这个学到的方法对我本人非常有效，而且产生了特别积极的影响。
让我这个P人变得逐渐有序，并且目标清晰。
接下来我将从个人实践的本人亲历进行阐述和分享这个方法。
第1大部分讲解4个重要概念，帮助你从这个混杂混乱的世界中理清思绪；
第2大部分讲解日清单的第一层用法：规划。
凡事预则立，只有更合理的提前规划，时间利用才能最大化。而不是“脚踩西瓜皮，滑到哪儿算哪儿”；4个简单易行的做法，助你做好规划，不在丢三落四。
第3大部分讲解日清单的第二层用法：执行。假
设今天你给自己安排了10项任务，一天结束后，你实际完成了几项呢？大部分人都难以做到100%完成。
彼得·德鲁克先生说：“任何事都是两次创造而成。先在头脑中构思，即智力上的第一次的创造；然后付诸实践，即体力上的第二次的创造。”
日清单的规划与执行就是对时间的两次创造。
