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0我们邀请到的第47位嘉宾是在英国生活了30年的Yan。
从曾经的四大专业人士，到如今的心理咨询师和高管教练，Yan的转变源于女儿的心理困境。当亲眼见证心理咨询如何改变女儿、也改变了整个家庭时，Yan开始重新认识人的内心世界。
在Yan的分享中，我们将听到：
02:47 从女儿的厌食症经历开始，走进心理咨询的世界
06:40 在英国三十年的职业生涯，从四大到心理咨询师
10:48 四十多岁的人生转折：不再追逐升职与加薪，还能追求什么？
13:25 转型的焦虑与勇气：当你不知道未来会怎样
17:52 心理咨询与高管教练有什么区别？一个回望过去，一个走向未来
21:53 Counselling、Psychotherapy与Psychiatrist，英国心理健康服务体系如何区分？
24:37 如何接住别人的情绪，而不被他人的暴风雨卷走？
30:57 心理咨询与高管教练，为什么能够相互补充？
37:07 华人在英国成长过程中，家庭期待与个人价值观的冲突
38:48 AI可以倾听我们500遍，但为什么我们依然需要真人？
44:31 成为心理咨询师之前，为什么必须先疗愈自己？
48:27 在英国生活30年，为什么回到中国反而更像自己？
52:44 两个家、两种身份：如何与自己的中英双重文化背景和解？
55:11 给未来的自己留下一句话：I'm proud of myself.
有人说，人的一生就是不断认识自己的过程。
我们习惯把不愉快的经历埋藏起来，以为时间会让一切过去。但那些没有被看见、没有被表达的情绪，或许一直藏在内心深处，等待着某个时刻重新浮现。
Yan说：“埋在心里是不会被疗愈、不会被看到的，所以只要你说出来，就是疗愈的开始。”
从心理咨询到高管教练，从过去的创伤到未来的可能性，燕希望为每个人提供一个停下来、重新认识自己的空间。
人生的每个阶段都有不同的需求。或许我们不必永远追逐年轻时认定的成功，也不必因为改变而害怕失去原来的自己。
希望各位听友都能像Yan一样，在人生的不同阶段拥有重新选择的勇气。无论过去经历了什么，都别忘了：
你始终拥有改变的可能。
