《人生意义设计课》:如何在日常中发现目标、喜悦与心流？

本期（ 主播：学魔法的美羊羊）与大家分享社科新书《人生意义设计课》，中信出版社，2026年9月。

人生从来不是必须被正确规划的轨道，也不存在那条预设的“最优路径”。大多数人之所以深陷迷茫与内耗，往往是因为执着于提前找到那个唯一正确的答案。很多人在苦苦“发现”一个早已存在的意义，有些人在通过探索构建多个“可能的人生版本”，在不断的试错、调整与真实体验中逐渐找到人生的意义。但人生非得找到意义，才能好好活吗？如何摆脱寻找意义的执念？