vol.166 一个高精力妈妈的生活:先照顾好自己,再照顾孩子

vol.166 一个高精力妈妈的生活:先照顾好自己,再照顾孩子

113分钟 ·
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评论数7

非典型东亚母女:吵架、道歉、流泪拥抱,然后说你是我最好的朋友

高能量妈妈的一天到底能塞多满?

妈妈遇到的难处要和女儿诉说吗?

吵到一桌菜都凉了,母女俩要怎么和好呢?

……

这一期的灵感有两个源头,一个是我们经常聊到的运动和精力相关的内容下,大家经常会讨论,如果有了孩子是不是这些就都要放弃了。每次遇到这种问题,我们都因为自己没有经历以及周围也鲜有生育的朋友,很难自信的给出回答。另一个源头是,在之前几次的线下活动中,我们遇到了一对母女,妈妈带着孩子来参加了从零开始的普拉提,参加了柔术。后来聊起天来发现,原来做了妈妈也这样经营生活,原来母女关系可以这样,原来高精力的一天可以这样。

哪样呢? 就听听这一期吧~ 我们请来了这位14岁女孩的妈妈 Molly,聊一段不太符合东亚刻板印象的母女关系,聊聊高能量妈妈怎么炼成,也是两代母女关系的一次对照。

欢迎在评论区分享你和妈妈吵完架都是怎么和好的,或者那句一直没对妈妈说出口的话,也可以加微信 wannengdezai 进入听友群,和我们接着聊。

【本期主播】

  • 很想探听青春期母女关系的 @颜女士(🍠:颜女士不是运动狗)

  • 非常热爱听妈妈故事的 @宋姐 (🍠:大海啊宋大海)

  • 一个 14 岁女孩的妈妈,正在和女儿筹划母女对谈播客《葡想联篇》的高能量母亲 @Molly (播客指路 👉)

【本期时间线】

02:59 高能量母亲的工作日:闹钟一响,抢课、冲肌酸、一天两练

08:13 录制当天:酒店练完臀腿,高铁站暴走 1 小时,跑着来录播客

13:37 当妈会失去个人生活吗?精力池要够大,能外包就外包,日常全靠“自动驾驶”

18:05 养成系妈妈:从“拎着就走”,到给自家明星当经纪人

25:25 颜女士:早恋不是事,日记本被发现才是事

27:20 宋姐的青春期:有啥好叛逆的?当年真的爱学习

31:41 生活失控的时候:底线降到足够低,无论如何都会好起来的

35:44 妈妈的难处要不要跟女儿讲?女儿出主意,妈妈:这个可能违法

42:56 偶像信息都得学,女儿随时大小考

49:48 她聊爱豆我加速:追星话题 = 中速有氧

53:43 亲子时光 = 看着写作业?晚饭时间就是聊天时间

01:00:18 报喜不报忧:宋姐家只聊去哪买、去哪玩

01:01:49 母女巴柔各玩各的:“我要去 social 了”

01:03:40 生出来的孩子和想象的完全不一样 - 性格是捏不出来的

01:08:32 孩子不求助怎么办?困难前是吼、鼓励还是旁观

01:16:32 她不想跟你说话时,妈妈去补青春期脑科学

01:17:54 我们家不冷战,吵到聊开为止

01:26:51 东亚女儿之问:妈妈会认错吗?

01:30:58 连哭都不允许的家

01:33:47 “从来没有人温柔地对过我”

01:36:45 到了两边都能理解的年纪

01:41:34 如何成为高精力妈妈:身体好、心态开放、不怕犯错

01:42:51 十年后的我们:并肩而立

01:44:32 运动小孩是一手忽悠出来的?她停掉所有兴趣班之后,我没停

01:51:33 想对 14 岁的女儿说:大胆往前走

【关于我们】

这里是两个中年女性的唠嗑播客聊运动、聊职场、聊生命体验,聊女性感兴趣的一切话题,每周二更新,周四不定期加更。

自从不三不四后,我们不着四六多了!

【哪里找到我们?】

  • 小宇宙/喜马拉雅/苹果podcast/微信音频(全网同名):@不三不四Vibes

  • 微信:wannengdezai(进听友群or报名嘉宾)

  • 小红书:

  • @不三不四Vibes播客

  • @颜女士不是运动狗

  • @大海啊宋大海

  • 即刻:@颜女士不是运动狗

展开Show Notes
我也是中午健身,头一天要准备练前练后餐和运动装备
葡萄和Molly
葡萄和Molly
17小时前
仔细盘点了一下,我和女儿一起参加了从零开始普拉提,巴西柔术,攀岩,动物流,我自己参加了从零开始CrossFit 和力量训练,跟颜女士同在一个城市觉得好幸福🤩
theflow
theflow
1 天前
08:35 08:14 我天,嘉宾晚上能干好多事!好奇几点下班呐
葡萄和Molly:嘿嘿,早八晚五的搬砖模式
葡想连篇果然上线第一期啦
葡萄和Molly:颜导师带着超卓的毅力,推着磨磨唧唧的我们,在最后一刻上线😂
kiriding
kiriding
1 天前
🫰🏻