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46「暖胎圈 Formation Lap」
Plan F是由米阿莫、王维基、砀山梨三位女车迷发起的非专业赛车类漫谈节目，我们会在这里复盘比赛进程、吐槽车队策略，当然也会时常立Flag 毒奶一下车手和结果。
阴间三连终于来到巴西，砀山梨自然醒赶上了直播，维基靠短剧熬到了发车，米阿莫一如预期熬夜失败后悔没看直播。英特拉格斯没有辜负熬夜的人：老汉首圈连升十一位，潘子从队尾追到第二，奔驰两位车手轮流贡献打转名场面。赛道从湿到干再到湿，换胎窗口吊着胃口，也让人感叹：赛历里能不能多几场这样的比赛？
上周刚让迈凯伦把换胎练起来，这周车手与车队终于一起在线。潘子的逆袭值得夸，兰多稳稳拿下的胜利，也不该被一句“基操”轻轻带过。另一边，法拉利、红牛、奔驰都在交换位置，同样是车队指令，怎么各有各的画风？从竞争边界聊到一二号车手，哈加尔还不忘提醒维修墙：收到请回复。
奔驰没上领奖台，却把车队冠军收入囊中；老汉迎来四百场里程碑，法拉利却又回到熟悉的慢。赛道上各有悲喜，领奖台上还有兰多碎掉的香槟和哈加尔瞪大的眼睛。聊完比赛，再聊围场的合作与分手、少爷那份“辞不掉的工作”，最后预告一下我们自己的赛车题材AI短剧——围场的故事这么多，不拍成剧可太可惜了！
「五盏红灯熄灭 Lights Out」
00:07 阴间三连终于收尾：有人自然醒，有人靠短剧熬到发车
02:40 老汉首圈起飞，潘子队尾追击：巴西这样的比赛能不能多来几场？
07:20 奔驰轮流掉头，老将雨中出招：名场面里有笑点，也有经验值
13:17 三支车队都在换位：竞争边界与一二号车手，是不是两回事？
18:49 请认真夸夸兰多：逆袭不是唯一高光，稳稳赢下也值得最佳
21:04 红牛双车登台，奔驰双冠落袋：有人圆满，有人香槟碎一地
24:24 从合作分手聊到围场打工：少爷也有一份“辞不掉的工作”？
28:16 拉斯维加斯之后去哪里：聊聊中东赛程与观赛出行的顾虑
29:50 彩蛋时间：把围场故事拍成AI短剧，我们已经开始捏人了
