037 上马前的聊天局@纯闲聊

杰克蜀黍的唠叨

95分钟 ·2年前

759

【话题】

上海马拉松还有2周就要开始了，这次请了杨神和警察叔叔一起聊了下今天苗江路发生的一些事情，跑步对大家意义和影响、跑马和上马的一些话题。

00:00:00 苗江路发生的争议

00:13:36 警察交涉和跑步爱好者的话题

00:22:44 跑步和马拉松在中年人中的影响

00:31:46 谈运动恢复和习惯养成

00:42:22 物质丰富的下一代需要坚持的运动

00:47:42 体育对专业人士的重要性

00:57:29 跑步带来的改变和影响

01:07:07 跑步的乐趣和个人感悟

01:19:01 跑步比赛策略和训练习惯

01:26:40 马拉松备战中的细节问题

【往期推荐】

005《市民跑者之王》@读书会

011 跑者之道@读书会

002《跑马拉松绝对不能做的35件事》@读书会

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2023-11-11

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贝帝

2024.2.21

56:31 红猪是我的偶像，不光是工作，还有生活

杰克蜀黍

:你们都是我偶像❤️

酱油菌

2024.1.20

90后中考考体育不过算附加影响不大

杰克蜀黍

:那是碰到好日子了😄

艾迪和盖德

2023.11.24

大A到底是啥呀😂

杰克蜀黍

:A 股😅

艾迪和盖德:啊？好的……哈哈哈哈

可乐Daddy

2023.11.22

22:49 哈哈哈，杰克蜀黍居然不认识大A~

杰克蜀黍

:嗯，很多人我都不认识的。。。。

jeanneZ

2023.11.14

最后升华得好啊，走出舒适区才有更大的舒适区

杰克蜀黍

:哈哈，谢谢听到了最后

跑在北国的猪爸爸

2023.11.14

16:23 不过当听到上百人成规模占用非机动车道的时候，确实比较容易造成旁人有意见，也比较影响周围大家正常生活作息

杰克蜀黍

:我觉得个人跑跑警察也不会来找你，几百人是有些夸张了。。。

跑在北国的猪爸爸

2023.11.14

14:12 但上海确实人行道铺砖不适合跑步；如果没有公园可选，在路上确实会忍不住跑到非机动车道

老白namtso

2023.11.12

必须承认，我跑我的妙脆角一般是在自行车道上跑的，因为路面比较平整。但我一般是逆向跑，这样远远看到自行车迎面过来我就会让出去（当然早上四点也难得遇到一两一两个骑车的），等跟他交错完再跑回来。

杰克蜀黍

:我们都知道跑自行车道是不好的，但也找不到更好的适合跑步的地方了。希望城市的生长，可以配合大家的生活习惯，互相适应。

HD344767s

2023.11.12

15:23 而且所谓增加社会管理成本，这难道不是跑者占非机动车道造成的么？不是针对发言的大哥，只是觉得跑步就是一项普通的爱好或者运动，它在圈子里是一个共同的中心话题，可以被捧高，但在社会里，它并不至上也不高秩序一等。

杰克蜀黍

:你说的没错，我们也无意把跑步这事抬得太高，只是一个很小众的运动罢了。

Yeting_jEaG

2023.11.12

这个苗江路到底啥事情呀，听了一会儿也不是太明确

杰克蜀黍

:就是突然不让人跑步了

多多_64Xv

2023.11.12

好严重Ծ‸Ծ，两年伤两次脚，这次要养的好好的。。。

杰克蜀黍

:嗯嗯，一定养养好

strawww

2023.11.12

31:50 jkss好好休息( ；´Д｀)

杰克蜀黍

:现在只休息，躺平

老白namtso

2023.11.12

明天2h20m的lsd，还来得及再加一集吗？

杰克蜀黍

:其实剪了半马笑啥不能播的？。。

老白namtso

2023.11.12

🛋️

杰克蜀黍

:你也太快了

老白namtso

2023.11.12

这期听得心有戚戚，果然中年跑步男可以更容易地理解彼此。

HD344767s

2023.11.12

15:20 跑步占用非机动车道，尤其是成团队的，的确会造成困扰，可以保证自己注意，但能给所有跑者做担保吗？跑者上非机动车道问题不大，但有自行车因此不得不上机动车道，这就危险太多了，哪怕车流不大，真出事故跑者担责吗？责任怎么界定？就算真是有人报警。我认为报警的人无可厚非，不应该被谴责，他没做错。

健三跑步

2023.11.12

打卡

strawww

2023.11.12

28:53 笑死 🏃比赛成年人的考试狂欢😂😂

波比琳

2023.11.12

好的，明天听。

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