ep05 职业生涯发展及内心力量的成长

本期播客探讨了职业生涯变化与心理成长，涵盖职业选择的重要性、心态调整的必要性以及协作交流的价值。具体我分享了我的职业生涯变化发展以及过程当中心理成长变化。主要从三个方面展开聊聊，一是职业方向选择，二是心态调整，三是合作交流的问题。希望大家能得到一些职业发展上的启示。

00:00:00 职业生涯变化的开端

00:04:38 心态调整的关键

00:11:26 合作交流的重要性

00:15:34 东亚女性在职场的挑战

00:19:55 自我成长与价值观的追求