032 尝试讲解Touchy Feely核心概念一门的一天

032 尝试讲解Touchy Feely核心概念

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在这里试试讲解Touchy Feely (也就是斯坦福商学院宇宙名课 人际关系动力学 的核心概念)!

这次讲的是:人际关系网球场 

在人际关系中,我们共同所知的区域1 “网” = 你对我的具体行为;只有我知道的区域2 “我的半场” = 你的行为发生时我的感受;只有你知道的区域3 “你的半场” = 你的行为背后你的意图和需求。 许多时候沟通的误区来自于我们越过了我们的“网”,进入了对方的领地。

大家可以在生活中试试看!我会继续研究如何更清楚地讲好这些知识点的!

谢谢你听❤️

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苏安宜
苏安宜
2025.3.14
哎呀谢谢一门!虽然没上过斯坦福,但从去年听你介绍完,我有时候就会在 GPT 里面让它尝试和我做 T-Group,还挺有用的嘿嘿嘿!
黄一门
:
你怎么Prompt它的!!
苏安宜:就按你说的, imagine we are doing a T-group under the guideline of Interpersonal Dynamics from Stanford GSB, and you are a facilitator, I will share my feelings with you, let’s communicate directly, honestly and focus on what’s happening right here, right now, digging into the hidden or underground feelings. 不过也许也不需要这些!它就会引导你说出一些不敢说的话,感受那一刻的feeling,explore更深层次的东西!我一般用语音输入,会更真实一点。当然缺了真的 T-group 那些人与人的互动还是差很多啦!有机会参加一门的 🥰
3条回复
LaVieEn-Rose
LaVieEn-Rose
2025.4.27
谢谢一門!真的有啟發到。當你說看某些類型的人不順眼,其實是對自己那個面向的不接納,我真的眼前一亮。之前一直只看到這是自己的主體性和邊界的部分。
還有核心概念也講解得非常清楚!
另外🥰一門唱歌好動情好好聽(第一次聽嘿嘿)
LaVieEn-Rose:btw聽這期的時候嘴角一直是上揚的!感覺非常愉悅,聽你的聲音會有一種開啟新的學習旅程的興奮感,讓新的認知沖刷過自己的腦子
22222222222
22222222222
2025.3.14
好听!有用!谢谢一门
黄一门
:
谢谢鼓励!11个2!
YiMmmmmmming
YiMmmmmmming
2025.6.22
23:34 超级喜欢每一期最后的唱歌环节!
黄一门
:
一起唱!
YiMmmmmmming:我还真是每次都跟着一门一起唱🎤
Yuuuuu-
Yuuuuu-
2025.3.22
24:32 怎么每次一门分享的歌曲都让我有一种“世另我”的感觉!!好喜欢这首,歌词真的好精准QAQ,唱得好听,夸夸~
路苒
路苒
2025.6.03
想问问一门!要怎么可以参与线上的体验呀~
黄一门
:
我还在内测!等我开发好~
路苒:内测可不可以参加呀hhh🥹
3条回复
Lei是蕾
Lei是蕾
2025.6.21
24:28 喜欢这件最环保♻️的事情:就地获得更多的爱💙谢谢一门,我们大理见~
JJJJAMC
JJJJAMC
2025.4.15
22:16 当你对我……我的感受是……我不知道你的意图是……
HD993732u
HD993732u
2025.3.16
谢谢一门!
闪躲白鸟
闪躲白鸟
2025.3.14
谢谢一门!真的很有用!我个人在和别人相处(特别是亲密关系中)好像无意间也在使用这样的方式,但通常是一种“这是我对你说的话的反应,你可以说出你的想法,我不会去剥夺你表达的权利,相应的你也不该干涉和评价我的反应。”的心理,带走一点点“凭什么”的念头,导致本来是想要有效沟通,但是对方会觉得我态度太强硬、太上纲上线、在亲近的关系中太“揪着不放”。可能也是因为性格原因,意识到这一点以后我也能够接受这个批评,想要慢慢缓和一下语气,不想反而让谈话氛围变得更差。听到一门语气平静、理论清晰的分享也抚平了一些我的毛躁和不耐烦,谢谢一门!
黄一门
:
谢谢分享!!!我们都在学习沟通~~
AtalantaPeng
AtalantaPeng
2025.3.15
00:02 来啦
大婉君子
大婉君子
2025.3.14
加入播放列表🙋
黄一门
:
🙋
mkk
mkk
2025.3.15
23:13 哈哈哈哈哈哈可爱,很有用的分享,感恩😃
好棒!!期待一门的视频!(b站好久没更新啦)
黄一门
:
启动成本很高!我还在缓慢加热中
鱼肚鸭梨
鱼肚鸭梨
2025.3.14
07:47 好同意,我也慢慢在成长过程中发现自己对他人都宽容很多,不会随意预设别人,接受人的多面性,现实中不能用一个简单的"人设"概括他人,这其实是更对自己宽容,也鼓励自己去向别人学习,理解别人,关爱自己的内心平静
微信读书的《深度关系:从建立信任到彼此成就》好像就是在讲这门课的内容
星弥
星弥
2025.3.14
26:12 好好听噢!