进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，ad 本期节目关键时间轴如下： 00:00 开场前言与本期节目缘起 11:11 本季《歌手》幕后制作信息，与节目简评 20:24 魏如萱《末路狂花》部分 26:30 庾澄庆《让我一次爱个够》部分 39:31 斯纳吉《i don't want to miss a thing》部分 45:20 尤长靖《是你想成为的大人吗》部分 48:53 胡彦斌《你要的全拿走》部分 61:06 窦靖童《Don't break my heart》部分 81:59 彩蛋部分（关于韩红） 86:25 周兴哲《永不失联的爱》部分 88:32 张碧晨《interstella》部分 93:14 齐豫《橄榄树》部分

时间轴： 本期主播：阿甘，ad，黄了了（编剧） 00:00 开场前言 02:00 从峨眉电影制片厂到到部队再到狱警的从业经历 08:45 部队转业的奇妙经历：报业、guoanju、北京女子jianyu 35:12 从专业化写作到电影编剧 48:02 女监管教的经历对创作的帮助与电影《出入平安》的缘起 71:07 电影的幕后团队搭建与唐山大地震原型人物口述历史 84:33 如何看待监狱中的犯人实行“救赎”这件事？ 102:44 如何看待与评价人性中的善恶？ 118:04 彩蛋

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，林奕华（编剧、舞台剧导演、《三更：林奕华的电影午夜场主播》） 本期节目关键时间轴如下： 00:00 开场前言与本期节目缘起 01:55 关于电影午夜场的回忆 08:45 神奇的午夜场经历之：《阿飞正传》《黄飞鸿》《东邪西毒》 27:15 获得金马奖与TVB模式与香港电影新浪潮 43:40 30年前与现在的电影创作有何不同？ 50:15 如果有《等待香港2026》你会写什么？ 60:30 阿甘的电影梦是什么？ 78:05 停不了的碎片化时代电影还重要吗？ 80:55 关于《情感价值》与时间魔法师 94:15 我们为什么要用电影与自己对话 101:45 谈谈2026年香港电影金像奖

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD 本期节目关键时间轴如下： 00:20 开场前言：浅谈《纵横四海》与吴宇森 04:40 从《英雄本色》到《纵横四海》幕后趣闻 22:55 英雄片叙事与《纵横四海》制作信息 30:50 《纵横四海》影评部分 53:00 港产片与香港电影新浪潮 60:05 吴宇森的风格是什么？从哪来？ 70:20 吴宇森的好莱坞从影路与创作力衰退 96:00 香港电影的情义江湖还在吗？

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD 本期节目关键时间轴如下： 00:00 开场前言与五一档简评 14:13 电影《阿嬷的情书》影评 49:30 电影《消失的人》影评 78:14 电影《寒战1994》影评 97:40 电影《10间敢死队》影评 110:28 电影《穿普拉达的女王2》影评

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD，古登堡爵士（全网同名） 本期节目关键时间轴如下： 00:00 开场前言与电影简评 05:40 电影信息简介 09:55 如何接触到迈克尔杰克逊？又是如何爱上这位流行之王？ 22:40 迈克尔杰克逊的地位与影响力如何界定？ 31:10 结合自传与电影聊聊迈克尔杰克逊的父亲与他的关系 43:05 结合自传与电影聊聊迈克尔杰克逊的兄弟姐妹 48:25 迈克尔为何从组合走向单飞？摩城唱片为何不能承载天王之心？ 62:00 《墙外》与《颤栗》的制作幕后与简评 85:40 迈克尔与王子的明争暗斗与《bad》幕后 87:30 迈克尔的烧伤与死亡之联 97:05 电影的第三幕合理吗？现实与原剧本和现版本有何不同？ 100:02 你想看一部怎样的迈克尔传记电影？

警惕那些PUA你的谎言，看穿藏在笑脸背后的思维操控术。嘉宾遇瑾原创小说：《死于精神控制》欢迎支持！ https://store.weixin.qq.com/shop/a/WZS79GFU7GxiD9j 进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD，遇瑾（作家：《死于精神控制》） 本期节目关键时间轴如下： 00:00 开场前言与本期节目缘起 07:08 郑伟案组织人体qg买卖案 21:41 南昌贩肾案 32:31 电诈大王佘伦凯 47:00 台湾桃园人体QG买卖案 53:32 遇瑾的亲身故事：被HSH组织追债的经历 74:06 如何逃脱精神控制pua 80:25 原生家庭与精神强度

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD， 本期节目关键时间轴如下： 00:23 开场前言与本期节目缘起 04:05 化骨龙在那些年的哪些作品中触摸？ 14:00 《赌侠1999》《千王之王》等片的票房信息与影响 20:30 张家辉的从影路浅谈 33:50 《赌侠1999》影评部分 47:40 《赌侠：大战拉斯维加斯》影评部分 71:00 《化骨龙与千年虫》影评部分 90:35 《中华赌侠》影评部分

诚意制作，感谢收听 本期节目主播：阿甘，ad 00:00 本期节目缘起与《乘风2026》节目吐槽 19:08 节目制作信息介绍与萧蔷个人部分 29:10 李心洁，范玮琪部分 42:00 李小冉，赵子琪，徐洁儿部分 48:43 温峥嵘，乌兰图雅，谢楠部分 58:50 王濛，叶一茜，者来女 67:15 曾沛慈，陶昕然，江语晨，淡淡 76:05 庄法，唐艺昕，阚清子，侯宇，维妮娜部分 79:25 陈凯琳，代斯，何宣林，万千惠，孙怡部分 84:50 张慧雯，徐梦洁，张月，陈瑶部分 89:25 黄灿灿，张艺上，安琦部分

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD，古登堡爵士（全网同名） 本期节目关键时间轴如下： 00:00 开场前言谈谈近期的hj风波与新专预售风波 14:12 周董新专和陶喆新专怎么评？ 21:44 《圣徒》与《太阳之子》点评部分 30:29 《女儿殿下》点评部分与《淘金小镇》点评部分 38:28 《湘女多情》点评部分与《西西里》点评部分 50:22 《那天下雨了》点评部分 61:55 《七月的极光》点评部分与《爱琴海》点评部分 72:25 《i do》点评部分与《乡间的路》点评部分 76:10 《圣诞星》和《太阳之子》谁拉？ 80:44 最近一年半有哪些让你喜爱的华语流行音乐专辑？ 89:37 周杰伦的创作力还剩下多少？

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD 本期节目关键时间轴如下： 00:54 开场前言与清明前电影展望 12:08 《挽救计划》制作信息介绍 15:40 电影简评之惊喜点 27:45 浅谈原著作者安迪·威尔的创作观 以下环节有剧透 32:15 电影与小说的设定好在哪？ 39:50 电影中删减的防昏迷基因与英文片名隐喻 45:09 女主在小说与电影中有何不同，原著中为何最喜欢中国宇航员 56:06 关于两方宇航员为何仅剩一名的原因 72:02 原著小说与电影结局的不同 79:38 好莱坞的电影工业强在何处？

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD 本期节目关键时间轴如下： 00:00 开场前言与节目缘起 02:38 作家之路：专业化写作与刑侦学 18:43 您的工作经历对您的创作在哪些层面提供了帮助？举例几个由您的工作见闻改编到小说中的桥段吗？ 33:37 有没有哪个真实案件的细节，因为过于沉重，您始终没有把它写进小说里？ 38:09 您在把角色写下线的时候是个怎样的心态，不会心痛吗？ 47:59 面对“同情犯罪者” 的矛盾，以及这个矛盾带来的的审查雷区里，您在创作中是怎样做好这条底线边界的？ 54:18 从《心理罪》的强悬疑、强神探，到《智齿》《人鱼》《除恶》您的创作焦点开始逐步转移到更生活化更普通人的生存困境，这种创作转变的背后，有没有您自己人生阶段、对人性理解的本质变化？ 65:12 您写普通人时灵感素材大多来自哪里？会不会从身边人的生活里找原型？有没有朋友发现自己的经历被写进了小说里，来找您 “对质” 的？ 72:24 从《第七个读者》到现在20年了，最大的成长是什么？有没有什么东西从来没有变过的？现在悬疑赛道陷入了 “反转内卷”，您觉得一个好的反转，最核心的标准是什么？ 88:44 您如何看待当前的悬疑剧市场？认为现如今的创作者该如何满足观众的新期待？ 您觉得国内的犯罪悬疑创作，和欧美、日本的同类作品比，最大的优势和差距分别是什么？ 106:10 您对 “正义” 的定义，有没有随着人生经历和创作发生过本质变化？现在的您，觉得什么是真正的正义？ 117:57 有没有哪一个读者的故事，让您至今印象深刻，让您重新审视自己写作的意义？ 125:47 回答粉丝提问

进群加：jackielygt 本期节目关键时间轴如下： 00:00 开场前言与《呼啸山庄》 10:43 《至尊马蒂》部分 25:07 《拯救地球》部分 34:48 《弗兰肯斯坦》部分 43:08 《哈姆奈特》部分 58:00 《一战再战》部分 65:15 《密探》部分 74:50 《情感价值》部分 80:21 《罪人》部分 90:25 《火车梦》部分 97:08 最终预测 ​

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD，张小北（编剧、制片、影评人代表作品：《第十放映室》、《李献计历险记真人版》、《拓星者》） 本期节目关键时间轴如下： 00:00节目开场前言与本期节目缘起 05:02 seedance2.0为何疑似因道德伦理与法律风险原因人工减速？ 09:40 AI影像过去两年来经历了哪些发展节点？实验室中的大招可能在何时发布？ 18:14 与前两次工业革命不同，面对AI对人类的无差别扫射，为何我们只能想象三个月后的未来？ 24:12 你值得被AI学习模仿吗？你未来的机会是哪些人? 26:23 从编剧到拍摄，AI的创作与人的创作边界短期内存在哪些屏障？ 30:44 短剧先死为何代表着AI会导致各行业初级职位的消失？ 42:10 AI是佞臣，在诱使人类变成亡国之君？为何AI在锁死人类的创业与新鲜？ 54:13 AI的进步速度越发陡峭，小团队不要再试图做高成本研发。同时，AI现阶段的局限性在何处？ 63:35 光线的“小团队，大IP”可能是未来AI内容时代的大公司解药吗？ 67:36 版权制度会在未来崩溃吗？为何相比美国人，中国人更热衷于拥抱AI？ 72:26 有了剧本模型为何现在的AI还写不出好故事？未来内容创作者最重要的是什么？ 79:36 面对无限厚的信息茧房，我们未来每个人都有可能成为魏则西？ 83:12 在AI时代，成为独特的你自己为何尤其重要？ 91:22 相比起内容产业，网约车、外卖、快递等行业面对AI更缺少护城河发声机会？ 尾声：送给每一个人忠告：阅读、健身，输出

诚意制作感谢收听 进群加：jackielygt 本期节目录制主播：阿甘、阿东、刘家成（导演：《铁齿铜牙纪晓岚》《情满四合院》《正阳门下》《好好的时光》） 00:00节目开场与缘起 02:00 从京剧到影视，和李连杰《南北少林》的二三事 11:46 为了拍戏，从京剧院辞职下海 17:38 从演员到导演，不气盛不是年轻人 23:33 18个月没戏拍，人生中的失意时光 29:25 从纪晓岚到傻春，再到正阳门下，导演生涯的转机与探索 36:14 没钱我们强行开机，《情满四合院》幕后秘辛 47:06 年代戏演员的选角要求与场景设计 53:00 好人身上找缺陷，坏人身上找闪光的剧本创作 58:56 为什么我的年代剧人物塑造是关键？ 01:04:49 长剧与短剧：内容为王长剧创作者不要舍本逐末 （彩蛋：对于《情满四合院》的网文改编热，谈谈看法）