风嘘宜甲，月令当寅，大家春节假期最后一天好！本期节目我们请到了冬奥开幕倒计时视频《二十四节气》龙江波导演组的美术设计去尘，来和我们分享一下这支视频的来龙去脉。 本期节目我们谈到了： 1. 有预料到大家这么喜欢吗？ 2. 这么创意是怎么想到的？直接想到的吗？还是有什么来龙去脉？ 3. 肯定拍了几千几百小时的素材，最终压缩到3分钟，怎么取舍的？有没有什么标准？有没有特别纠结的选择？ 4. 片子中每个传统节气后面跟随的是运动员以及现代科技结合的画面，前面的中国元素和中国颜色与后面衔接的画面是否有一条暗线结合一起? 5. 春夏秋的镜头如何和冬奥呼应？ 6. 如何平衡人文景观 vs 自然景观？ 7. 用了很多人造灯光来塑造视觉画面，怎么考虑的？ 8. 你最喜欢的镜头是那个？ 9. DIY 滑雪板 10. 用节气会担心外国人不理解吗？ 11. 担心观众感觉不到倒计时的感觉 12. 过程中最难忘的事情 相关链接： 北京冬奥会开幕式倒计时短片 其中清明的镜头从第 57 秒开始 北京龙江波影视文化有限公司 龙江波 登场人物： 去尘：影视民工 Lv.1 汉洋：想要同款滑雪板，可惜并没有 题图@去尘

金幡承瑞，玉律回春，三阳启泰，四序履端，大家立春快乐！原本过节期间我们想日更的，但......嘿嘿，没成功。不过还录了一些短小精悍的节目，希望陪你继续度过春节！本期节目我们请到了抑郁研究所所长任有病，来聊聊开心这件事。 相关链接： 互联网大厂中抑郁的人 我抑郁的时候，朋友们说了所有不适合对抑郁症患者说的话，但我爱他们 你的第一本抑郁自救指南 在抑郁这件事上，你并不孤独 登场人物： 任有病：抑郁研究所所长 汉洋：突然会发笑

綵仗争迎，青旙乍立，各位春节持续快乐！本期节目的嘉宾是正游牧在四川的《迟早更新》主播任宁和枪枪，我们一起深度聊一聊川菜！推荐饭前收听:) 本期节目我们聊到了： 1. 为什么从上海搬来成都 2. 川菜和粤菜都好，「好」的区别在哪里？ 3. 对辣的刻板印象是不是窄化了川菜？ 4. 川菜的味型 5. 江南地区的两位嘉宾来到四川吃川菜有不适应的地方吗？ 6. 川菜百味，一期一会 7. 江南菜和川菜的相似之处 8. 成都之外的川菜 9. 四川的麦当劳能点冰粉吗？ 10. 为什么辣椒和川菜结合的这么好 11. 灵活的四川 12. 把川菜作为「抓手」 13. 川菜推荐大揭秘 相关链接： 迟早更新 「迟早过年」· S 重新发现江南：七山二水与砖雕门楼的彼岸风月 登场人物： 枪枪：致力于插科打诨而从未成功 任宁：因为睡着了而没有把握住这个难得的不正经机会 汉洋：昨天吃了饺子 题图：简阳羊肉汤店©️枪枪

三元肇庆，六吕司春，献节方开，初阳始动，各位春节好！本期节目是怪物尚志春节特别节目，汉洋和可达聊了聊江南。本期节目真是来之不易，可达顶着「枪林弹雨」录制——还和汉洋前后录制了两次，第一次他俩不太满意，就又重新录制了一次。 汉洋敢确定，这是你在 2022 年初的中文互联网播客里能找到关于江南最好的一期的节目！ 本期节目我们聊到了： 1. 关于江南与江南行政建制的认同感 2. 在近代，江南人更像是一种身世，而不是一种身份 3. 开发时代越早，长期作为经济重心，文化资源越多，想象的素材越多 4. 江南地区的分化问题 5. 江南地区的县域认同 6. 江南地区经济对认同所造成的影响 7. 母县主义和地主城居：江南乡村的自信 8. 多县同城而治的现象，导致府城弱化 9. 乡下人、城里人、外地人、本地人、上海人 10. 江南的山水格局--虽然「二水」商品流通方便，但「七山」阻止了人的快速流动和融合 11. 苏州调查收获：船与江南社会 12. 船让人可以拉的很近，但又无法真正融合，带来一种异己感 13. 砖雕门楼、虚伪的低调 14. 匾额和小家庭制度 15. 王力宏的江南背景与世家大族 16. 怪物尚志今年的计划：山上的江南 参考资料： 111 年前，我们如何战胜了近代中国的第一场大瘟疫？拯救东北 1910 十集全 我手里的 iPhone 也能搞考古？！赛博考古指日可待！世间乐土：吴县文物数字展 江南文人的无穷幻想，都倾注在这座苏州东山岛上【彼岸风月】 汉洋可达丰泽穿睡衣用牙在江南起啤酒 登场人物： 可达：不做第二等题目 汉洋：我想成为彼岸风月 题图由可达拍摄@苏州东山镇，远处是太湖

前半部分聊了聊我们是如何在《拯救东北 1910》里选择配乐的？后半部分谈了谈我们又该以何种态度来面对古典音乐？ 本期节目有视频版的 Video Podcast。B 站搜索《怪物尚志 MonsLog》能看到！ 音频里的口风琴都是可达现场吹奏的～

此刻汉洋正坐在一张明中期的榻上发布这期节目，边上是两把清代的椅子。这感觉真的是太奇妙了。并且本期汉洋带电脑，做降噪啦:) JT 凯文回归！ 如何与古物一起生活？我们的新朋友张滕想和大家聊聊～ 文成堂的微信公共号：《与古物一起生活》。

在东北，汉洋（和大家）再次大受震撼！本期节目可能是鄙节目有史以来嘉宾阵容最强大的一期：老朋友来自《博物志》的婉莹和 hb，还有老朋友却是第一次加入的《迟早更新》主播任宁和枪枪。我们谈了谈这趟东北之旅，并且对「究竟什么是东北」深入交换了意见，彼此进行了坦诚的交流。并且，本期节目由《博物志》于总做了降噪！ 欢迎大家订阅收听《博物志》和《迟早更新》，当然还有曹柠的《咸柠七》。TIm 的公号是 OKTim；小晚的媒体叫做《晚点LatePost》；志伟的媒体是《企鹅吃喝指南》。唐霜的微博是：唐霜TS。欢迎大家去关注！ 再次感谢大家跟到今天❤️

本期聊了聊元奶奶包饭、（再次）开山屯和顺姬冷面！曹柠本次的最后一期，婉莹 hb Tim 轶轩来了个盛大捧场！本次行程目前为止最严肃的一期。

太美了，长白山真的太美了！在延吉，你甚至可以一晚上吃两顿完全不同的美味烧烤。汉洋实在太困了，shownotes 就这样吧～

日更第二天！从六点早起开始，先去溜达了中国最干净的早市（应该可以这么说）。然后看了看高句丽遗址三巨头，最后沿着一条非常美丽的公路开车到了长白山脚下。这一天非常漫长，可以说是过于漫长。本期节目飞行嘉宾是正处于困倦状态的《博物志》主播婉莹！另外节目里提到的长白是长白县，不是长白山。 封面拍摄自集安早市。

我们的日更系列又来啦！这次依然是东北，但行程会和上次有所不同。不过大家就当开盲盒吧～常驻嘉宾依然是《咸柠七》的曹柠，但，这次的飞行嘉宾应该会非常出乎大家意料哦。 btw，这次汉洋全程会用 iPad 录制剪辑发布，所以可能音质有点......顺便求教一下，ferrite 怎么降噪呀？ 封面来自长春文化广场。拍摄：唐霜。

长春，夹在沈阳和哈尔滨之间的低存在感城市。但是在这里，我们大受震撼（包括本地人汉洋）。 题图由 Tianxi 拍摄，东本愿寺遗址@长春。 相关链接 满分作文：崖山之后的中国，虎门之后的现代：古迹的「余生」，让古迹成为古迹 咸柠七 怪物尚志 B 站视频 边缘人小曹

吉林省吉林市看点颇多为何存在感不强？梁思成林徽因回国最初的手笔为何落户吉林？中国现代水电站之母丰满水电站的有何曲折命运？ 相关链接 咸柠七 怪物尚志 B 站视频 边缘人小曹

东北话需要「负努力」：你学习东北话不需要啥努力，但你拒绝东北话需要一定的努力。 相关链接 咸柠七 怪物尚志 B 站视频 边缘人小曹

从开山屯到延吉，从传统冷面、米肠、煎沙参到烤朝鲜海鲜、参鸡汤。还顺便看了不少古迹，怪物尚志重回以往风格（至少重回了十分钟）。 相关链接 咸柠七 怪物尚志 B 站视频 边缘人小曹