
2023年第二期《猫肥狗壯,毛顺屎圆》00:16 家庭新成员——小狗狗dirty,又名der小姐 00:49 名字由来:如同一个浓缩咖啡倒进牛奶 01:59 领养代替购买,小土狗也值得被爱、值得一个家 07:53 ChatGPT 告诉你如何养狗? 09:21 领养途径 11:42 与宠物的情感与待人殊途同归 13:21 领养问卷:像神父在婚礼问“你愿意吗?” 18:05 新手养狗注意事项 20:03 如何养狗量力而为,爱和陪伴比金钱重要 23:04 狗狗居住环境 28:31 狗改不了吃屎是真的:孩子也在扩充我们的接纳 31:51 不断调整养狗方案:狗狗在教你怎么养她 33:25 有生命的东西会给你反馈,才是真正的关系 34:04 猫狗趣事
2023年第一期 聊聊一部家庭矛盾穿越剧《everything everywhere all at once》01:41 《瞬息全宇宙》又名《妈的多重宇宙》《Everything everywhere all at once》 03:24 女主Everlyn三座大山:税务稽查;父亲大寿,女儿同性恋 06:24 焦头烂额的自我感动,无法流动和交换能量 10:18 平行宇宙的设定——外壳千变万化,内核从未改变 17:35 女儿Joy寻找爱的旅程 19:24 难以逾越的代沟是什么——没有可能与无限可能 21:42 女主Everlyn与丈夫Raymond的夫妻关系 24:35 看见脆弱,柔软最有力量 26:40 受困于“没有人能帮助我”就真的没有人能帮助你 30:43 Everlyn与父亲——“满意”是一种能力 35:22 Everlyn和女儿——强大不是为了毁灭她,而是为了救她 36:19 淹没式的、没有边界的共生关系,母亲需要确立自己的主体性 38:47 Everlyn与女儿Joy的关系 39:37 “两块石头”的静止当中,情感开始流动 42:56 父母一直在等孩子一句感谢,孩子一直在等父母一句道歉 46:42 孩子需要被“看见” 47:44 电影中的辩证感 50:04 我们会通过让对方感受自己的感受来被理解 51:12 结局:外在现实没有变化,但内在发生变化,生活就会改变
13《你是否接受接受真实的谎言》02:20 “撤侨”是个啥? 05:11 两难情景:欺骗可以最大概率挽救最多生命 19:23 曾被许诺的乌托邦——考上大学就好了 21:49 以为高考完一切都结束了,才发现一切都刚开始 26:44 现代环境需要一种活到老学到老的教育理念 27:10 “为了你好”和白色谎言的边界到底在哪? 31:40 “经过剪裁的真话”是不是真话?(一种康德的视角) 33:26 人是否应该拥有知情权、选择权,甚至向下的自由? 40:01 青春期叛逆是在建立自身力量,前提是知情、选择、承担 44:42 行动决策应以后果承担者为核心——谁承担谁决策 52:13 人生是长跑,一段跑得快没啥用 53:09 重要澄清
第12期 假日闲书推荐《狼图腾》00:24 假期图书推荐《狼图腾》 00:58 故事梗概——知青陈阵在鄂伦草原放牧时与狼的不解之缘以及相互成长,最终小狼魂归腾格里(草原之神)。 03:55 本书其实也是一部另类的《动物世界》 04:12 “小命”黄羊与“大命”草原的辩证论 06:34 为了养狼,陈阵吃苦耐劳,“被迫”成长为一个全能牧民 09:55 人与狼,狼与黄羊、地鼠等动物间的平衡 11:05 草场迁徙的美景以及看到天鹅被杀时的愤懑 13:05 古今中外人类发展模式始终是“先发展后保护” 14:21 你能说出几个和“狼”相关的成语? 15:00 内地对狼文化的宣传一直是负面的? 17:21 狼群如何突破高墙猎杀羊群? 20:35 对生活充满期待和向往 21:25 每天获得万分之五的成长也是有意义的 23:24 喜欢一本书不代表你喜欢书中的所有观点
第11期 席卷全球的《Sleep no more》魅力何在?经过半年的沉积,主播们终于又活过来了。 《Sleep no more》是根据莎士比亚四大悲剧之一《麦克白》改编的沉浸式戏剧,席卷全球一票难求,有幸上海做了长期的驻场演出,考拉和烤麸(还有之前节目嘉宾siri)2月份一起去体验了一次,从独特的交互方式、强烈的艺术表达、故事本身多个角度来谈了一下各自的感受,希望疫情快快退散,演出恢复正常。 00:58 沉浸式戏剧怎么沉浸? 03:42 《麦克白》为何取名《sleep no more》 05:10 (Caution!有剧透)不提前了解剧情,可能真看不懂 08:56 原著剧情线:女巫预言—怂恿弑君—杀戮—寓言应验—自掘坟墓 14:56 确定成就和意外惊喜的取舍——偶遇攻略之外的女巫舞蹈 16:59 我在哪?我要干嘛?烤麸第一轮观演的感受 19:29 狄德罗效应——得到过反而想要更多 24:14 不同观众的不同观影方式——主动选择剧情or游荡成为女主亲吻的幸运儿 31:00 看剧小技巧总结 37:36 麦克白的隐喻——无法战胜的欲望 47:36 结尾彩蛋
第10期 能给变淡了的年味加个浓度吗?0:54 春节味变淡, 美食、新衣不再是节日专属 3:40 年夜饭小插曲——上海与广东的凉菜差异 7:24 烟花炮竹寓意不再,城市禁燃——城市孩子乐趣更少 13:20 节日带来期望和确定性,给人带来安定感 16:10 科技用更多的弱链接替代了少而精的人情味 21:00 春节家庭活动:写对联——体验和回忆重于结果 27:11 生娃就不无聊了? 29:12 上帝死了,工具理性战胜价值理性,人类无所适从 40:01 自由主义说以前的事都不用干了,那我们该干什么? 44:26 让我们保留一些互联网消灭了的事情 Follow us 微信公众号“拇牛胶囊” 考拉:微博“Cola考拉君”,知乎“孔洛”,豆瓣“孔洛” 烤麸:微博“考拉与烤麸_烤麸”
第九期 一份问卷引发的对青少年心理健康的关注0:18 长宁区学校自杀调查问卷引发关注 1:20 自杀是青少年死亡的第二大因素——身边&近期成都学生事件 2:20 长宁区事件的始末——10月发文11月就要发问卷? 4:32 为了学生好,还是甩锅——"短平快"定位有问题的学生? 7:35 从贝克自杀意念量表谈自杀评估过程 12:35 青少年的精神疾病诊断需要非常谨慎 (此处更正,是青少年的人格障碍诊断和成人不同,抑郁/焦虑等诊断还是需要咨询精神科医生) 17:01 曾经“形同虚设”的校园心理健康 24:00 央视科普如何对抗抑郁 28:15 青少年自杀风险告知父母的法律要求 33:50 抑郁是生命能量消耗后的求生本能 35:37 心理咨询到底贵不贵——我们如何对价值做出判断? 40:43 身体疾病和心理健康的关联性 45:03 心理治疗可能是一种非常值得的投资 48:00 中医和精神动力学的相通之处——缓则治其本 Follow us 微信公众号“拇牛胶囊” 考拉:微博“Cola考拉君”,知乎“孔洛”,豆瓣“孔洛” 烤麸:微博“考拉与烤麸_烤麸”
第8期 千年瓷都第二春——景德镇玩乐指南2:46 灵气高岭土造就瓷都 3:48 南青北白——景德镇逆风翻盘 4:35 唐宋官窑民窑到建国十大瓷厂 6:11 景德镇手艺人“反效率”的返璞归真 8:00 老鼠掉进米缸里——陶溪川、乐天市集 13:59 喜欢一件作品是与创作者灵魂的相遇 17:26 推荐必打卡:集市、博物馆 18:06 线下的全方位感官打开,弱水三千只取一瓢 23:00 瓷器小白偶遇三宝蓬瓷画惊喜&摆摊直播 30:29 不让拍摄作品是怕被拷贝 32:10 年轻人的“国潮”不输日式瓷器 35:00 博物馆推荐 39:00 天青&豆绿&皇家黄的高级感 45:15 一期一会的作品缘分 48:02 江西菜便宜好吃 Follow us 微信公众号“拇牛胶囊” 考拉:微博“Cola考拉君”,知乎“孔洛”,豆瓣“孔洛” 烤麸:微博“考拉与烤麸_烤麸”
第7期 “玩物”亦有益,“丧志”源于不得志——游霸和游渣对谈在我们策划这期话题、剪辑的过程中,又经历了官媒批评游戏、删除、正式发布游戏管理法规的过程。。。一向不(da)打(de)游(bu)戏(hao)的考拉,和游戏小能手烤麸开展了一场对话,探讨游戏为何成瘾、游戏在孩子成长过程中扮演的不可或缺的角色——玩耍、交朋友、获得成就感、被认可的重要途径。管教是一方面,也许更重要的是找回生活中更多的事情本身的乐趣,建立更多元的自尊感的来源,才不至于逃遁到某一种出口,直至成瘾。 03:16 不打游戏的考拉开始游戏上头? 07:00 理解上瘾,游戏就是好玩 12:56 玩游戏费脑子,并不放松——烤麸转战看游戏 23:22 没有游戏也能找到别的东西来上瘾 25:33 当打游戏成为孩子唯一能干的事情 31:11 很多事情都有乐趣,只是在追求别的目标中丢失了 35:05 游戏第一/考试第一又如何?生活就是一场场游戏,have fun 37:31 企图自控耗能更多,反而没力气做原来要做的事情 41:31 游戏满足社交、被认可的需求——缺乏伙伴、认可更可能逃遁到游戏中 46:13 在游戏当中磨练、升级——游戏是生活的练习场 52:50 学会不断尝试,挑战生活 Follow us 微信公众号“拇牛胶囊” 考拉:微博“Cola考拉君”,知乎“孔洛”,豆瓣“孔洛” 烤麸:微博“考拉与烤麸_烤麸”
第6期 当我们在嗑CP的时候我们在嗑什么这期考拉请了一位女性好友一起来聊今年大火的耽美剧《xx令》 在讨论、筹备、录制、剪辑的过程中经历了暴雷、封杀、电视剧下架、周边下架。。。 最终我们还是决定把这期节目发出来,因为我们觉得,作品一旦被创作出来,它就脱离了创作者,拥有了自己的生命,就像画家的画、音乐家的音乐。 我们只针对作品做呈现的内容进行讨论,不涉及原著、创作者的个人观点,希望这部好作品能像带给我们丰富的感受一样,能够带给你启发。 主要内容 1:23 耽美是“沉浸于美”,是女性为主体的对美好生活和情感的需求 2:50 灵魂的相遇不在乎年龄、性别、物种,甚至只有灵魂,外化只是帮助我们理解 7:30 山河令可以刷很多遍、比其他作品更胜一筹的地方在哪里——原著、编剧、导演、演员、后期的多度创作,优秀的作品是有复杂度和层次感的 12:35 受限于资金和时间的遗憾,我们希望还能够补充些什么内容 18:04 温客行从鬼变成人,是疗愈创伤的过程 24:39 周子舒从神变成人,是救赎罪恶的过程 29:58 知己是两个对立又统一的灵魂的相遇 34:35 “双向奔赴”:我们如何一步步走向对方 41:40 “为别人而活”并不羞耻,关系和传承是生存的动力 49:05 武侠题材难以承担树立当代女性榜样的责任,无论男女,“搞事业”也不是必然占据我们生活绝对重心 54:30 榜样是人性的榜样,不只是女性/男性的榜样 55:35 从玛丽苏到耽美,反映了女性从被拯救到寻求平等之爱的诉求变化,有魅力的人都是雌雄同体,男性和女性特质打碎了重组 1:01:05 外在和内在的男性和女性气质在互补,家庭系统中角色也在互补 1:04:00 不要害怕拥有柔软而失去权利和话语权,最终是两个人、不是两个性别在互动 1:08:22 从鬼谷看佛家说的人生三苦来源:贪嗔痴——放下过度的执着 Follow us 微信公众号“拇牛胶囊” 考拉:微博“Cola考拉君”,知乎“孔洛”,豆瓣“孔洛” 烤麸:微博“考拉与烤麸_烤麸”
第5期 为什么命运是西西弗斯的石头——神话传递的信号主要内容 0:45 缘起:B站up主 钱丢丢 讲希腊神话 2:12 神话离我们有多远?神话讲的是“人”如何生活 9:20 生育权力的重要性:大地母神盖亚;生育/性选择在实现自然选择 20:13 为什么命运是西西弗斯的石头 27:30 能看见多远的过去,就能看见多远的未来—先知先觉和后知后觉之神 31:29 潘多拉和她的盒子—“渺茫的希望”是唯一人类选择自己的命运 38:35 神话带着几万年人类的智慧,告诉人如何行动 延伸阅读 B站up主:钱丢丢 京极夏彦《魍魉之匣》鬼怪推理小说 Joseph Campbell《千面英雄》 西游记另类解读:吴闲云《煮酒探西游》 Follow us 微信公众号“拇牛胶囊” 考拉:微博“Cola考拉君”,知乎“孔洛”,豆瓣“孔洛” 烤麸:微博“考拉与烤麸_烤麸”
第4期 运动是一种生活的隐喻1:20 瑜伽的发展从男性转向女性 3:35 柔软的人才能练瑜珈吗?瑜伽的三个误解 6:57 柔软的胖子也是有力量的 9:12 包容的“瑜伽”不偷懒不执著 13:55 私教都是又花钱又不值得的? 18:29 意外收获单车课的乐趣 23:24 学会承受运动的“痛苦” 24:58 巴西柔术体验 26:50 每个运动都是一个生活的哲学 33:43 you are never too late to learn 烤麸大学学游泳 37:33 允许“躺平”可能更让人上进——包容 or demanding? 42:31 成人的运动不再是互相比较
第3期 《近乎正常》——那些“生病”的女性都离开了家2分24秒 北大博士家庭治疗师李松蔚推荐 6分10秒 人格分裂、幻觉、双相情感障碍 9分00秒 《近乎正常》剧透 12分39秒 剧中的几种心理治疗方法 22分06秒 Motivation动机论 24分06秒 单纯的“遗忘”难以治愈 29分25秒 对“正常”的执着导致了“不正常” 35分19秒 关系缺乏退出机制,“生病”是女性的求救信号 Follow us: 考拉:微博“Cola考拉君”,公众号“拇牛胶囊” 烤麸:微博“考拉与烤麸_烤麸”
第2期 即兴戏剧——我们如何主观臆想外在世界0分27秒 即兴戏剧是个啥 6分00秒 从传球游戏开启 9分30秒 Yes!And…先接纳,再拓展 16分16秒 人体画布编织小故事 21分40秒 毕业大戏:4女1男和渣男 25分00秒 不要限制别人(反正也控住不了) 27分36秒 我们是如何主观臆想外在世界的 33分45秒 即兴喜剧没有门槛,稻草人即可体验
第1期 个人式婚姻和女性面对的“不公”由催婚引发的...个人式婚姻的讨论 考拉与烤麸的第一期~ 0分33秒 录播客的原因和公众号 5分56秒 对不平等的观察,意识到才是第一步 9分35秒 56岁的苏阿姨一人一车一路向南 11分04秒 婚姻的三个阶段 19分00秒 爱的五种语言 27分14秒 解构结婚成本太高,以及课题分离 35分12秒 个人发展Vs集体主义 欢迎关注考拉的公众号:拇牛胶囊