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How to climb 5.12 

Honing your skills-part 2

今年奥运会首次增加了攀岩项目，借此机会赶紧来推广一下sport climbing，顺便也把自己的钉钉签名改成了“攀岩推广大使”，不放过任何曝光机会～
* 攀登运动分类（图片来自公众号岩点）：
* 速度攀（图片来自公众号岩点）：
* 难度攀（图片来自公众号岩点）：
* 抱石/攀石（图片来自公众号岩点）：
想要了解更多攀岩运动，推荐关注微信公众号“岩点” “山野杂志” “户外探险OUTDOOR”。

奥运特别节目-运动攀岩和我的攀岩入门故事

快速练习，技能提升的十八项技巧

Honing your skills-part one

Yes you can climb 5.12！Part 2

Yes, you can climb 5.12! Part 1

How to climb 5.12, aka how to become a better climber-fast! 简介篇 可能是你最实用的攀岩入门教材，教材阅读与攀岩经历分享

How to climb 5.12 简介篇