Reiki Healing Waves-Parijat

from《Watazumido》 海童道祖之道也就是把握你自己的生命力与度，将之训练为更强与更健康。如果你问生命力是什么？生命力从它的本源来说是非常难理解的。你挖得越深见到得越少。但是不管你明白与否，你终将毫无选择地度过你的一生，你终将毫无选择地做一些曰常杂事。所以利用你的日常生活。利用你每天要做的事来训练加强你的生命力。有许多训练生命力与度的方法，海童道祖从中挑选出5种方法。 第一种基本方法是呼气。这种呼气方式是与你整个生命呼吸系统息息相关的。所以加强你生命力的最有效的方法就是加长你的呼气而不担心你的吸气。呼气的长度至关重要，我们称之为Haku。 第二种是Tsukami,意思是「抓」。在这里指你的手指与脚的动作。是指你手指朝各个方向自由运动的能力。如果某人的手指不能自由运动那就是此人血脉不调，血脉停止生长的征兆。所以当我遇到一个音乐家时，我不用听他的音乐，只要看一下他手指的运动就可以知道他是何种音乐家。所以手指的运动灵活性是极其关键的。但是只强调手指是不够的。你也要注意你的腿和脚趾。你们都穿着包住你们脚和挤压著你们脚趾的鞋与笨重的靴子。所以至少在你脱鞋和泡澡的时候，你应该主动运动你的脚趾，把它们向任何一个方向自由伸展一下。再重复强调一下，如果你们的手指不能朝任意方向完全自由灵活地运动的话，那么你们不可能演奏好你们的乐器。 第三种是Nobasu,意思是「延长」就是拉长你的整个身体。运动你身体上的厚肌肉群很重要。运动你身上最大的肌肉群会牵动所有的小肌肉。所以当你在演奏你的乐器时，不仅仅是你手指的动作，而是你整个身体的运动。 当你在考虑节奏的时候，节奏不仅是节奏，节奏是从你身体里最后一个细胞中产生的整个身体的运动韵律。这种韵律每个人都不同，因为每个人的血流是不同的。如果你观察一下人的脉搏，一个正常人的脉搏在每分钟70下左右。你动得越快，你的脉搏走得越快。德国一位名医埃肯指出每分钟脉搏超过120对身体有危害，但是锻炼身体时每分钟120的脉搏对身体却极其有益。身体在存在的每一刻都必须有5升的血液被泵到身体四处。如果没有那么多的血液被泵到身体四处，那么我们身体将不会产生任何动作。每个人的身上都会有这种运动，我们必须平衡我们脉搏的运动和身体的运动。 音乐的中心是脉搏，所以你通过伸展和练习你身体上的大肌肉群来改进和加强你的脉搏，训练你的脉搏。 当你演奏音乐时，你可能一边看乐谱一边演奏，那并不理想。你不应该觉得自己是依赖乐谱才能演奏。你并非依赖乐谱，而是你自己在掌控乐谱，这样一来，乐谱和你之间就没有区别了。所以，如果你想提高你的音乐，你必须在所有的方面训练你自己。仅仅演奏音乐不过是对乐谱上内容的再现，如果你看得深一点，那是你在调动并训练自己的健康，你自己的能量，你自己的力度，这才是音乐更深层次的内涵。在海童道祖之道中，我们运用声音，但我们运用声音的目的是进入人类生命、人类健康以及力量的本质。 当你听到一段音乐或一种声音时，如果出于某种原因你非常喜欢它，那是因为这种声音与你的脉搏处于平衡或和谐状态。因此，当你发出声音时，你试图模仿宇宙中各种不同的声音，但最终你所创造的，是你自己的声音，你自身的音色。

00:00Buddha Mountain Part1-8《观音山》 21:09Summer Palace Part1-6 from《Echos from Distant Lands》 Peyman Yazdanian（پیمان یزدانیان）， 伊朗作曲家，电影配乐师，1968年出生于伊朗首都德黑兰。 裴曼·雅茨达尼安的音乐总是透露着一丝淡淡的哀愁、孤寂与苍凉。 他的创作注重个性化的表达，强调电影音乐创作的“合作”本质。 任何合作型的艺术在初期阶段都应构建双方对于作品的理解和共鸣，这一切应都基于审美上的共识。 作曲家要建立与导演彼此之间的信任感，其突破点在于交付demo小样的环节。假如在此阶段，双方在审美倾向上达成了一致，其实也就为开启合作之门奠定了非常良好的基础。 电影音乐是无法游离于创作流程之外的艺术，剧本、剪辑，声音终混，是电影作曲家最需要关注的环节。 “对于音乐创作构思的而言，角色也是音乐创作灵感的重要源泉，应该去了解演员内心对人物的认知和看法，了解其塑造人物的方式和原因。因角色而生的乐思，会成为更加灵动鲜活，契合电影语言的创作。” “剪辑能够把一个故事变成另一个故事，从而彻底改变音乐的表达方式，但反过来看，音乐同样能够主导画面，为剪辑带来灵感。”

Buddha Garden-Parijat

00:00Born Slippy (NUXX)-Underworld ❤️ 09:44Rock Lobster-The B-52's 16:36Étude No. 4 in C-Sharp Minor-Torrent（肖邦升C小调第4号练习曲-激流)-Murray Perahia 18:40パンク蛹化の女-戸川純 ❤️ 22:52Milk Plus-Recondite 30:19Misirlou-Dick Dale 32:35From Her to Eternity-Nick Cave & the Bad Seeds 38:11Donso-LA SEÑAS ❤️ 46:05宽容-崔健 54:13Alive-Hiromi上原广美 ❤️

Reiki Singing Bowls (1H Full Binaural Healing Therapy with Bell Every 5 Minutes) 灵气颂钵（每 5 分钟进行一次 1 小时全双耳疗法） 颂钵，又称喜马拉雅钵（Himalaya bowl）。由金、银、铜、铁、锡、铅、汞七种金属组成的颂钵，是以喜马拉雅山的陨石烧熔提炼再由手工打造而成。由颂钵发出的泛音声响，能帮助身体放松，同时能平衡、调和人体的七个脉轮。 “我一听到颂钵的声音，身心灵立刻有了感动。仿佛有个大吸盘把长久盘踞在体内的杂质掏空，整个人脱胎换骨，满溢着被洗涤后的清灵。” 声音按摩（sound massage） 声音治疗 （sound therapy） 强共振 冥想 静心

Super Intelligence: 14 Hz Binaural Beats Beta Waves Music for Focus, Memory and Concentration 超智：14 Hz 双耳节拍 Beta 波音乐，提高注意力、记忆力 适合学习工作专注的音乐 ● Delta脑电波（δ波）最慢、最强（低频率并且穿透性很强），出现在深度睡眠或深度冥想时。刺激疗愈和活力的恢复。 ● Theta脑电波（θ波）出现在睡眠期间和部分学习和记忆过程。感官从外部世界收回，逐步转向内在。经常被认为是人处于朦胧状态时的脑波，比如做梦或者半睡半醒时。 ● Alpha脑电波（α 波）出现在沉浸、放松、清醒中。提升心智能力、平静程度、警觉水平，有助于中枢神经系统与周围神经系统的整合，促进学习。 ● Beta脑电波（β波）可分为3个不同的类型——低Be-ta、Beta和高Beta。出现在大脑正常活动状态，采取行动、做出决定和关注于某件事时。但长时间的Beta波会让人感到倦怠。 ● Gamma脑电波（γ波）是脑电波中最快的，它能促进来自大脑不同区域的信息进行同步加工，同时它还能调节知觉和意识。