💫Highlights 00:46 近两月生活状态上关于身体与心灵的大调整 06:07 悬而未决的状态其实是一个人生常态 07:23 不确定性才是唯一的确定性 08:18 我们习惯的一个模式：付出努力→拿到结果 10:01 方法论一：搁置事件，疗愈情绪，事缓则圆 13:12 方法论二：建立自己的BGM，重新找到日常生活中的秩序感 21:15 方法论三：尊重生命体验主义 23:00 放弃“一手好牌打得稀烂”的恐惧，享受打牌的过程 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM babychair - Oh It's You

💫Highlights 01:50 女性主义关乎我们如何搭救彼此 03:51 你自己的认知中是平等的，但事实上，你时时刻刻遭遇着不平等 05:39 因为它太微不足道了，甚至耻于去谈论它 06:05 那些“感到不对劲”的经历 16:06 被男人喜欢，难道是什么至高无上的荣耀吗 17:32 没人疼爱再美的人也会憔悴？ 19:32 你会选择成功还是自主？ 22:59 主体性与爱情 28:21 为什么还有人在给奥运女运动员的颜值打分？ 30:20 女性主义者是扫兴鬼吗 相关单集：E02.李佳琦事件和女性主义有什么关系 📖作品推荐 《过一种女性主义的生活》 萨拉·艾哈迈德 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM babychair - Oh It's You

📚哄睡分享《存在主义咖啡馆：自由、存在和杏子鸡尾酒》。 这是一本给予我们节目起名灵感的书。 巴黎，1933年…… 三位朋友正坐在蒙帕纳斯大道上的煤气灯酒吧里喝着杏子鸡尾酒。其中一个叫雷蒙·阿隆的年轻哲学家，正在向同为哲学家的让-保罗·萨特和西蒙娜·德·波伏娃盛赞一种他在德国发现的新鲜哲学——现象学。“你看，”他说，“如果你是一个现象学家，你可以谈论这杯鸡尾酒，然后从中研究出哲学来！” 就这样，20世纪影响最广泛也最深远的哲学运动发端了。受到启发的萨特，将现象学与他那种法式的人文主义情感结合在一起，创立了一门全新的哲学思想——现代存在主义。 在本书中，英国著名作家莎拉·贝克韦尔将历史、传记与哲学结合在一起，以史诗般恢弘的视角，激情地讲述了一个充满了斗争、爱情、反抗与背叛的存在主义故事，深入探讨了在今天这个纷争不断、技术驱动的世界里，当我们每个人再次面对有关绝对自由、全球责任与人类真实性的问题时，曾经也受过它们困扰的存在主义者能告诉我们什么。 🪐祝大家早日明白自己的存在哲学。 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM Soirée-Bill Evans Moonlight Serenade-Bucky Pizzarelli Sleep Jazz-Cafe Music BGM channel Chocolat-nunu Counter Attack-Sraozy ✂️特别鸣谢本期剪辑：Moki

📚在这个特别的日子里，想跟大家分享三毛的两本散文集。 《撒哈拉的故事》《梦里花落知多少》 两本散文集都记录了三毛与荷西的爱情故事。 他俩的爱情，简单而直接，却又是那么的惊心动魄，刻骨铭心。他们像双向奔赴的两个人，一见面就爱上了对方，短暂分别之后又再次重逢。 他们的爱情是随遇而安，他们的婚姻也是兴之所至。 🪐祝大家好好读书，好好睡觉。 📖作品推荐 《撒哈拉的故事》 在受到美国《国家地理杂志》的吸引后，三毛邀请荷西一起前往撒哈拉沙漠，并且在沙漠小镇阿尤恩举行了简单的婚礼。 《梦里花落知多少》 记录了三毛在荷西离世后悲痛的心情和慢慢走出阴霾的过程。 记得当时年纪小， 你爱谈天我爱笑。 有一回并肩坐在桃树下， 风在林梢，鸟儿在叫， 我们不知怎样睡着了。 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM Soirée-Bill Evans Gymnopedies 1-Erik Satie 寻着光，遇到了你-雨巷 ✂️特别鸣谢本期剪辑：Moki

📚春天就是读书天。在世界读书日的前一个夜晚，来给大家分享有力量的诗歌和文学作品。 🪐祝大家好好读书，好好睡觉。 他的散文读起来像小说，他的小说读起来像诗歌，他的诗歌读起来又像散文，而沟通三者的桥梁是他深邃隽永的思想。他就是南美洲最伟大的诗人、小说家、散文家之一，被誉为南美洲的卡夫卡，他就是博尔赫斯。 📖作品推荐 《我用什么才能留住你》 《思念》 《你不是别人》 《博尔赫斯谈话录》 思念 整个生活至今仍是你的镜子，每天清晨都得从头开始。 这种情况难以为继，自从你离去以后，多少地方都变得空寂，就像是白天的日光，完全没有了意义。 你的容貌，寓寄的黄昏，伴随你等待我的乐声，那个时候的千言万语，我都将亲手从记忆中涤除荡净。 你的不在，就像是恒久的喷吐着无情火焰的骄阳，我该将自己的心藏于何处，才能免受炙烤灼伤。 你的不在萦绕着我，犹如系在脖子上的绳索，好似落水者周边的汪洋。 你不是别人 你怯懦地祈助的 别人的著作救不了你 你不是别人，此刻你正身处 自己的脚步编织起的迷宫的中心之地 耶稣或者苏格拉底 所经历的磨难救不了你 就连日暮时分在花园里圆寂的 佛法无边的悉达多也于你无益 你手写的文字，口出的言辞 都像尘埃一般一文不值 命运之神没有怜悯之心 上帝的长夜没有尽期 你的肉体只是时光，不停流逝的时光 你不过是每一个孤独的瞬息 博尔赫斯谈话录 我的一生是一部错误的百科全书，一座博物馆。 当我醒来，我总是觉得失望，因为我还活着，还是同一个愚蠢而又古老的游戏，没完没了。 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM 纯音钢琴曲3-李根

🎬一次到无锡的游玩旅程促成了和《脑力有限》的串台！ 一起聊聊我们都喜欢的电影《爱情神话》。 它是城市的，是中年的，是爱情的，也是女性主义的。 它很上海，它是一个小鞋匠也有coffee time的城市。 它很中年，它是会用Jimmy Choo的真假和默单词的含义来推拉的成年人表达。 它很爱情，它是有人用生命守护爱情神话也是有人用一碗又香又浓鲫鱼汤守护爱情神话。 它也很女性主义。 它用“一个女人这辈子没蹬过100个男人是不完整的”“一个女人这辈子没赚过100万是不完整的”去回答了“一个女人这辈子没生过小孩是不完整的”的规训。 它用“有钱有闲，老公失踪，不要太灵喔”去对应了“升官发财死老婆”的俗语。 它让“我只是犯了一个所有男人都会犯的错误”“外面逢场作戏，家里还是最重要”出自了一位传统打扮的女性之口。 它让中国男导演给所有观众道歉，因为男导演对女性的想象如此贫瘠，贫瘠到认为世上只有两种女人，一种是多情女，一种是清纯妹。 而拍出这样文艺熟龄人电影的导演是一位90后女性。这让我想起来在《坠落的审判》北大首映礼上，某位教授对于导演的冒犯，“没想到这么年轻漂亮”。 没错，就是这么年轻漂亮，但年轻漂亮是我最不值一提的优点。 🎬电影金句一览 一个女人这辈子没生过小孩是不完整的。 一个女人这辈子没挣到过100万是不完整的。 一个女人这辈子没蹬过100个男人是不完整的。 一个女人这辈子没浪迹天涯是不完整的。 我现在是最好的状态，有钱有闲，老公失踪，不要太灵喔！ 我只不过犯了一个全天下男人都会犯的错误。我是讲原则的人，我外面再玩，家里我永远是摆在第一位的。 男人的问题，就是想的太少；女人的问题，就是想得太多。 没有值得不值得，只有喜欢不喜欢。 男人笔下的女人只有两种，一种多情女，一种清纯妹，一种是伤害过他的坏女人，一种是像他妈一样的好女人。 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM Damien Jurado - Museum Of Flight GALI - 上海情话 Jimmie Rodgers - The Soldiers Sweetheart 八仙饭店 - 吞吐 (Puff) 点灯人（Lamplighters） - Long Way Home 倪虹洁; 锤娜丽莎; 王影璐 - 女人万岁 吴遥 - 你的一生我只借一晚

听众朋友们大家好，欢迎收听【城市，声声不息】串台企划·第五站·繁华与压力并存，机遇和挑战齐飞的超一线城市·北上广专场! 🌏列车长有话说 上一期三位港澳台的主播带领我们回忆香港TVB、台湾偶像剧，以及对港台澳三地的特色，香港的“割裂”、澳门的复合、台湾的治愈，还有当地的美食和旅游。（上一站《港澳台》导航：串台特辑丨爱玩你就来！文化荟萃港澳台！）本期节目邀请了三位在北上广生活的主播，以外地人的视角来感受北上广这超一线城市在他们生活中的样子，并且采访了对应的土著朋友对于外地人对当地的一些刻板印象，希望能给听众盆友们带来更丰富立体的视角哦~最后我们也推荐了自己的旅游路线，在你感受不同视角的同时，也能收获得可以实操的路线。愿各位游客们，走过路过可不要错过咯! 🎙️Bridge：《杏子鸡尾酒》主播，曾经在上海念书，现在在北京生活的重庆人； 🎙️蓝朋友：《共商闲举》主播，先在北京上学，后在广深生活了十来年还没有被吃掉的福建人； 🎙️易 玖：《JINGYI RADIO》主播，在上海工作，新疆上学的重庆人。 🌏本次列车导航 03:36 广深女子穿背心大裤衩，不适合搞图鉴？ 05:29逃离北上广VS来了就是深圳人 11:14北上广深，资源汇撑 18:01 有边界感就已经很爱了，还很包容 21:35 我在一线做牛马 25:29 很正式的介绍一下北京 28:16 上海其实狠狠有文化底蕴 29:30 深圳大家清楚的，邓爷爷在那里画了一个圈 31:25 北京交通：上班漏斗，下班离心机 34:41 上海俯瞰-“鸳鸯锅” 39:56 兼顾柴米油盐与有诗和远方的广州 43:38 海淀娃娃卷学习 46:41 FBI&CIA朝阳群众 48:00 致敬有思想的万圣节coser 50:11 为什么上海有全球最多的咖啡店？ 52:12 女生噩梦？上海真的很卷穿搭？ 55:46 北京土的非常让人舒适 56:47 广州白T恤、人字拖还有一个包租婆 01:00:44 北京人说话喜欢用吞音？ 01:03:04 出租车大爷上知天文、下知地理！ 01:05:44 广州人希望外地人也学粤语 01:08:08 白T恤、人字拖、包租婆原来是这样 01:12:01 北京的冬天真是冬天 01:13:10 上海下雪“洒洒水啦” 01:16:58 北京其实是一个美食荒漠？ 01:18:26 上海菜除了偏甜口，来个别的词吧！ 01:20:52 广州早茶也是一种社交方式？ 01:26:24广东人吃福建人？ 01:27:13 上海亲测游玩路线 01:30:29 北京来都来了，不得熏陶一下 01:32:29 广州、深圳游玩推荐 01:37:04 不仅是北上广深，我们爱得也很深 🌏一些美景与美食啦 （北京的雪） （北京的秋） （东方明珠俯瞰外滩） （上海海洋水族馆） （小蛮腰） （深圳海边） （海边黄昏） （我爱深圳？我爱收租？） （南山荔枝） （广东博物馆的玉雕） （广式早茶） 最后，祝大家玩得开心,吃得开心！ 【城市，声声不息】串台计划还将到访如下目的地，请收起小桌板，调整座椅靠背，跟着我们继续出发…… 🌏发起播客品牌 《朋友走慢点》《掰白百拜》《奇思妙谈》《杏子鸡尾酒》《共商闲举》《心理共鸣》《漫游者说》《JINGYI RADIO》《脑力有限》 🌏制作团队

听众朋友们大家好哇，欢迎收听新春播客串台企划【城市，声声不息】的第三站——新一线！ 🌏列车长有话说 春天的列车从温暖宜人的江南一路向西（上一站江浙沪篇导航：Vol.38 割裂又和谐的江浙沪，精彩超乎你的想象！ | 《城市，声声不息》串台企划 ）；深入长江腹地，来到新一线城市，也来到我们的中部火炉城市群。 新一线的重庆、成都、长沙、武汉等城市作为中国腹地的后起之秀，伴随着我国新兴互联网经济蓬勃发展，带着一张张城市名片走出国门、享誉世界，同时也存在许多耐人寻味的刻板印象和趣闻轶事。 本期节目将由两位来自新一线城市重庆的土著以及一位有新一线城市旅行经历的外乡人畅聊新一线~ 让我们吃着美食唱着歌，轻松一下，巴适得板！ 🎙️domino：《漫游者说》主播，北方上大学的浙江温州人，走马观花爱好者； 🎙️bridge：《杏子鸡尾酒》主播，重庆土著一枚，全国多地旅行； 🎙️易玖：《JINGYI RADIO》主播，重庆长大，新疆上学，现居上海。 🌏本次列车导航 01:46正片开始：噔噔咚~前方列车到站——新一线！ 02:59“新一线城市“的迷思：榜单揭秘与入榜缘由 06:12川渝火锅”辣两头”疼痛文学，肛肠医院诚邀八方痔士 18:48火锅店取名秘辛：山城男派女派齐登场，川地文艺清新赶潮流 20:10热火朝天，嗦碗小面：为啥早上钟爱重口味早点？ 24:48山城棒棒军撑起码头文化，当前福当前享才是天府文化 33:07绿色清新健康的享乐盘点：洗脚按摩金色印象，帅哥跳舞长沙公社 38:19山地建筑之谜：哪里是1楼？还有地下18楼？！只要有路，处处皆是一楼 44:30外地人的8D魔幻城市一日游路线，两位本地人表示笑而不语 51:19新一线城市网红现象吐槽：“我在XX很想你“与竹筒奶茶 59:08一线城市两点一线的枯燥生活，让“逃离北上广深“的叙事大规模涌现 1:00:40从宇宙探索编辑部谈对西南新一线城市与乡村的印象 1:05:44结尾高能彩蛋之改编版《江南》：吃火锅不数签签，吃串串才数签签~ 🌏我们提到的 💚domino的重庆网红打卡之旅 超级网红路线（人挤人版） 白象居（望向朝天门） 朝天门 千厮门嘉陵江大桥 洪崖洞 牛角沱遗址公园（规划路线外的惊喜偶遇） 💚那些深入人心的“网红“营销 我在**很想你+竹筒奶茶，销冠组合强强联手 【城市，声声不息】串台计划还将到访如下目的地，请收起小桌板，调整座椅靠背，跟着我们继续出发…… 🌏发起播客品牌 《朋友走慢点》《掰白百拜》《奇思妙谈》《杏子鸡尾酒》《共商闲举》《心理共鸣》《漫游者说》《JINGYI RADIO》《脑力有限》 🌏制作团队

🎬今天我们相聚在这里，是为了庆祝一位杰出的女性在自己的领域取得了卓越的成果，让我们举杯共祝她越来越好！ 贾玲：导演、演员、编剧、拳击手。全球独立女性导演票房第二名。 看完《热辣滚烫》后：1.贾玲太美了真的太美了2.贾玲太棒了真的太棒了3.中国女性导演就是牛！ 但网上的一些非常分化的评价令人震惊。 一、承认别人优秀有那么难吗？ “绝对不是减下来的，花了我们这辈子都赚不到的钱特殊方法瘦的” “要是给我这么多钱我也可以减下来！” “减下来之后没有以前那么快乐了，她一定不快乐！” “满脸褶的也不好看” “她是着急嫁人了吗？突然这么努力变漂亮” 二、她不是变瘦了，而是变强了。 所谓的看起来没有那么快乐了，我倒觉得不是不快乐了，而是淡定从容了，眼神坚定了，有一种i人不用再装e人的美。 并且，她所塑造出的新身体，并不是主流审美中的白幼瘦审美，而是一个脸上有皮肤松掉的褶，肌肉强壮，线条清晰，无法为男性凝视带来快感的身体。 三、平凡人里的细碎的恶 他们可能没有那么好，但他们的恶也没有那么不堪。 他们像你我身边的每一个人，但这里没有荡妇羞耻，没有过分的道德批判。 四、希望大家都可以越来越多地做到“看心情” 因为每一个人都好值得啊，我们那么不容易，那么辛苦地活着，更多应该关注自己，感受自己。 原来咋咋唬唬，用笑话讨好这个世界的那个贾玲，再见啦~ 以前的她，幽默温暖，能让我们开心；现在的她，美丽强大，我们为她感到开心~ 祝福贾玲。 祝大家不是成为一个更好的自己，而是更好地成为自己。 🎬相关作品 《你好，李焕英》导演 编剧 演员 贾玲 《热辣滚烫》导演 编剧 演员 贾玲 《海边的卡夫卡》 村上春树 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM Anthony Lazaro - A Different Kind Of Love Luke Chiang; Alexis Kim - May I Ask

💬一次偶然的街头访问促成了这次和多年好友小聪的畅聊。 我们聊起了遥远的青春旧话，用“拒绝法”坚持过的厦门十年之约，偶遇男模哥拍下人生照片，一起在深圳过圣诞偶遇街头采访引爆评论区……我们分享了女性在当代社会的挑战、自由和理想，以及大家最关心的“高能量体质养成大法”！ 希望大家新的一年都能收获满满高能量！ 新年快乐！ 💫Highlights 01:18 用“拒绝法”坚持过的厦门十年之约 02:14 厦门有趣又美好的周末：遇到同年同月同日生牙医哥喝多了非要拉着合影 03:26 深圳街头被采访：当代女性有什么枷锁？如果不考虑现实因素最想要做什么？ 06:19 小红书与抖音评论大不同：女性姐妹的鼎力支持VS爱聊房车彩礼的单纯男孩 10:13 抖音评论区的四川大哥：仗义执言，独立精神的支持者！ 11:43 高能量状态的秘密揭晓：如何与自己相处？如何与他人相处？如何与世界相处？ 12:51 稳定内核：从NPC角色扮演理论到自我认知的启示 18:35 克服焦虑，保持经济独立与人格独立 21:02 爱与相处：如何用同理心和尊重与任何人建立良好关系 22:15 放下助人情节，尊重他人命运 27:29 打造良性正反馈循环：经常庆功，就能成功！ 28:41 两个健身女孩的运动小tips分享 32:31来自《国际环境健康研究杂志》：公园20分钟效应 32:57 和大胳膊帅哥一起旅游，探索新鲜事物，吸收大自然能量 📖作品推荐 《爱的艺术》 埃里希·弗洛姆 《一间自己的房间》 弗吉尼亚·伍尔夫 《繁花》王家卫 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM babychair - Oh It's You Anson Seabra - Robin Hood

🎬重温了《十三邀》访谈罗翔老师的一期。这个塑造法外狂徒张三的人，爱读哲学，爱与个体的傲慢偏见斗争，说人要接受自己的有限性，人生有很多的哭泣，所以笑看人生才是值得去努力的。 💫Highlights 04:37 火了几年的法外狂徒张三爱说：诚惶诚恐、如履薄冰、所得皆非所配、草船借箭 06:22 值得背诵的B站百大UP获奖感言 09:55 人生有很多的哭泣，所以笑看人生才是值得去努力的 10:17 人类永远画不出一个完美的圆，但这个圆是存在的 13:05 人要接受自己的有限性，人这一生就是在走出偏见 13:48 旅行鄙视链：从非洲看动物大迁徙到家里楼下吃烧烤 17:30 从井底之蛙到池中之蛙，从固步自封的自傲到见多识广的炫耀 22:05 从知道到做到的巨大鸿沟 24:10 抽象的关爱与具体的帮扶之间的距离也许比从天到地都远 26:04 加缪：身处严冬，我心中依然有个永不颓败的夏天 📖作品推荐 《十三邀》 许知远 罗翔 《圆圈正义：作为自由前提的信念》 《法治的细节》罗翔 《重返蒂巴萨》 加缪 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM so cliché-金車厘子 花水木の咲く頃 (花水木绽放时)-辻井伸行

♾️又到新一年，又长大一岁，你们会“年龄焦虑”吗？大可不必哦～ 祝大家活得越来越宽阔~ PS：浅酌后用手机录音，音质请多担待～ 💫Highlights 02:21 小破台刚刚启航，感恩所有听众的支持！ 08:41 “一年英硕，一生英伦情” 论为什么大家想回到学生时代 10:38 学生时代powerless and stupid 16:36 “三十而立”的真实含义：30岁找到自己的志向所在，而不是让30岁成家立业 20:21 《远见》：一个人的个人财富往往要在65岁的时候达到巅峰 22:24 上野千鹤子：30岁以后，生活变轻松了，我终于弄明白了自己是谁，能做什么，做不了什么。 24:38 清朝人发言：男人越老越值钱，女人越老越不值钱？评价体系过于单一 30:32 每个阶段都有每个阶段不同的风景，年龄增长带来了认知和感知的提升 33:26 “感觉到了的东西，我们不能立刻理解它，只有理解了的东西，才能更深刻地感觉它。” 39:15 人一生的课题是通过所有的一切来重新见到真正的自己 45:25 阿雅：28岁才开始有一点成熟；周迅：你这么早熟吗？我也就去年 📖作品推荐 《论语·为政》孔子 《二手杰作》 主演 于和伟 《远见·如何规划职业生涯三大阶段》 布赖恩•费瑟斯通豪 《上野千鹤子的午后时光：自由、幸福、底气》 上野千鹤子 《有风吹过的地方》主演 刘亦菲 李现 《背影》 朱自清 《秋天的怀念》 史铁生 《野蛮人入侵》 导演 陈翠梅 《毛泽东选集·实践论》 毛泽东 《很高兴认识你》 周迅 阿雅 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM 阿克江Akin; LinFeng - Sunny Rain Anson Seabra - Robin Hood Cigarettes After Sex - Sweet Harry Styles - Matilda Hayd - Head In The Clouds HONNE - no song without you Jeff Bernat - Changes Matt吕彦良 - Crush On You Oh Wonder - Don't You Worry PREP - As It Was SAM KIM - Love Me Like That sapientdream; Slushii - Past Lives Tristan Eckerson - In Ordina 落日飞车; Michael Seyer - Jellyfish (feat. Michael Seyer) 点灯人（Lamplighters） - Long Way Home

💬来串台《围墙之下》了！聊了聊关于体制内外的那些事儿。 不管在体制内外，最重要的是找到「我」。 💫Highlights 00:40 《新闻女王》全员也太爱上班了 01:09 “找个男人嫁了吧” 05:07 最有野心的Cathy最后考公了？ 07:29 为什么中国人这么爱“上岸” 09:26 中国人在度过着关键的一生 13:54 咱可以不“上岸”吗？学会游泳或者搭上邮轮可以吗？ 18:22 上岸只是一个开始，而不是一个终局 19:39 不要美化那一条没有走过的那条路 21:25 体制内外生存法则大不同 27:50 你被什么保护，就会被什么束缚 29:35 有些人就是需要事业成就感，但有些人就是有躺平基因 33:22 找到想做的事业是一件可遇而不可求的事 38:06 8090面对的职场环境和6070大不同 43:48 45度也好，90度也好，0度也好，都挺好 📖作品推荐 《新闻女王》 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM Second Date-Josh Fudge For%20Her-Iwamizu

💬嘉宾是一位叫“胜男”的女孩。有着特殊含义名字的人总是从小就背负着更多东西。 💫Highlights 01:50 叫“招娣”“亚男”“胜男”的女孩在全国并不少 05:21 独生子女政策拯救了8090后的中国女孩 08:25 “胜男”这个名字让人不愿服输 10:54 全国人大代表“蒋胜男”，女性楷模 12:37 蒋胜男是珍贵的女性声音，但我们都希望她尽快变得不珍贵 14:01 “女生不适合学理科”“女生后劲不足” 17:41 “女生不用太辛苦”“干得好不如嫁得好” 19:30 女性在家庭中投入的价值难以被量化 22:26 哪怕都干成董明珠了 依然是“好可怜 没有人爱她” 24:02 每个女孩都有一个“虚构的婆家” 25:17 对男性的要求很“利己”，对女性的要求很“利他” 29:58 鲁迅说，“梦是好的，否则，钱是要紧的” 30:58 不必着急，不必抢着发光，不必强做谁，但去做自己就好 📖作品推荐 《第二性》西蒙娜·波伏娃 《一间只属于自己的房间》弗吉尼亚·伍尔夫 《娜拉出走以后》鲁迅 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM For Heaven's Sake-Bill Evans Peace Piece-Bill Evans

♾️李佳琦事件和女性主义没什么关系，但和女性主义的底层思想有点关系。 💫Highlights 01:44 李佳琦事件和舔狗经济没什么关系 02:37 父权社会下的“逆向歧视” 03:37 “精英的傲慢” 05:20 人一旦相信了天道酬勤，就很容易走向骄傲或者走向虚无 05:41 努力虽然很重要，但也没必要神化 06:14 大部分强者的心态是什么 06:58 女性主义是追求弱者也能够得到尊重的思想 08:54 承认在父权社会里，女性是弱者 10:36 2023年《全球性别差距报告》指出，146个国家中，中国排名107位 12:34 为什么女性是一种处境？ 13:21 男子监狱里的强奸是为了确认男性身份 17:28 强者无法对弱者展开想象力 18:22 每个人都会变成弱者 19:44 已识乾坤大，犹怜草木青 📖作品推荐 《精英的傲慢》迈克尔·桑德尔 《全球性别差距报告2023》世界经济论坛 《第二性》西蒙娜·波伏娃 《违背我们的意愿》苏珊·布朗米勒 《从零开始的女性主义》上野千鹤子 🌲书店推荐 另一个书屋 @北京朝阳区半壁店（北京第一家女性主义书店） 店主小红书：另一个崔 🧡主播番外 小红书：Bridgeee 微博：暴躁美女布芮季 邮箱：bridge1116@163.com 同步更新：苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频 🎵BGM Don't know why-Norah Jones Easily-Bruno Major