经济下行，找工作难、面对新行业难、转型难，选择公司也难…… 我们如何应对？ 👣我想了解一个行业最快速的方式就是：找到行业较资深的从业者，敞开、聊透工作的经历和过程中感受到的起起伏伏、区分和一些自己的思考。 🌟所以这次很开心对话到了从事游戏行业7年、大中小厂都体验过的green同学前来采访，I人能这样对话一整期真的不容易…… 🎀希望对所有想对游戏行业感兴趣、或者想要转行来游戏行业的人都有建议和参考价值~ 如有想了解的其他部分或者建议，也欢迎打在评论区。 关键词 游戏行业 Green 动画行业 薪资差异 游戏美术 场景原画 小厂 中厂 大厂 职业规划 外包 版号 买量 加班 美术管理 游戏研发 文化输出 晋升机制 专业能力 作品集 全文摘要 游戏行业专家分享了游戏公司类型的区别，包括大厂、中厂和小厂，以及进入游戏行业的多种路径和挑战。讨论了游戏行业的薪资、职业发展和工作环境，特别强调了人工智能（AI）在游戏美术领域的应用。此外，分享了个人的工作流程，并为新人提供了进入游戏行业的建议，包括确定目标公司和准备作品集。通过这段对话，听众可以获得对游戏行业的初步认识和职业发展的实用信息。 章节速览 l 00:00 游戏行业深耕者Green：从非专业到场景原画的转型之路 一位在游戏行业工作六年的嘉宾Green分享了他从非游戏专业转行至游戏美术行业的经历，以及在小厂、中厂、大厂工作的心得。Green目前在一家中等规模的游戏研发公司担任AI场景绘画工作，他的分享为听众提供了对游戏行业和不同规模公司之间的初步认知，同时也为对游戏行业感兴趣或寻求职业路径选择的人提供了宝贵见解。 l 01:58 从动画到游戏：行业转型与文化输出 对话者表达了对游戏行业的浓厚兴趣，并分享了从动画行业转行至游戏行业的经历。他最初在动画行业工作，后因游戏行业的薪资较高以及有机会从零开始组建美术团队，转而进入游戏行业。对话中还提到，游戏行业对美术的要求较高，且薪资与地域相关。此外，讨论了中国游戏和动画行业的发展现状，包括薪资差异、文化输出的挑战，以及对国内游戏和动画行业未来发展的期望。 l 06:20 游戏行业经历及职业规划转变 对话者分享了他在一家小型游戏研发公司工作的经历，包括团队规模、美术团队的解散以及他个人在美术与产品方向上的职业规划转变。他提到游戏行业的高成本、版号审批的困难以及疫情对行业的影响，最后讨论了他对职业方向的兴趣和未来可能的调整。 l 11:11 从游戏小厂到大厂的职场体验 对话者从一家小型游戏研发公司跳槽到一家大型游戏公司的外派岗位，尽管对大厂的规模和环境感到兴奋，但很快发现大厂的生活并不如想象中美好。同事们的焦虑、高强度的加班文化以及几乎无暇的个人时间让他感到难以承受。尽管与大厂员工同在一个项目组，但因为合同性质不同，他感觉自己像是一个“外派”的员工。最终，他在持续投递简历并获得另一家中型公司的offer后，决定离开大厂，选择一个有正式编制的工作。这段经历反映了大厂与小厂职场环境的差异以及员工在大厂面临的压力和挑战。 l 16:26 外派与本地签约的区别及福利待遇差异 对话主要讨论了外派工作与本地签约的区别，指出外派员工通常与第三方公司签订合同，无法享受本地公司的福利待遇，如六险一金等。以在上海工作但与成都公司签约为例，说明两地五险一金缴纳标准的差异，以及外派员工与本地员工在福利上的不同。 l 17:32 从大厂到小厂：游戏行业职业路径探讨 对话探讨了游戏行业在大厂、中厂和小厂之间的职业路径和区别。大厂通常提供更完善的晋升机制和明确的职位分级，但工作内容可能更专一，而小厂则可能工作内容更为广泛但晋升机制不明确。讨论还提到，进入大厂的竞争非常激烈，往往需要高水平的专业技能或应届毕业生身份。同时，小公司的竞争也变得激烈，导致一些人转向培训机构以提升自己的竞争力。 l 23:08 游戏行业新人入行建议及公司类型区分 对话建议游戏行业新人应优先选择游戏研发公司而非外包公司，以便更全面地理解游戏项目开发流程。虽然美术外包公司可以让新人接触多种风格的项目，但在研发公司能获得更深入的项目理解与经验。最近，学校开始设立游戏设计专业，但入行前接受培训仍被视作必要步骤。 l 25:05 游戏美术行业选择与技能提升 对话讨论了游戏美术行业中的两种工作路径：研发公司与外包公司。研发公司可能让员工长时间专注于同一项目，而外包公司则提供多样化的项目和美术风格，但项目完成后与员工无关。研发公司项目成功时，员工可能获得分红。对于新人而言，进入游戏行业通常需要专业对口或参加培训班提升绘画技能，作品集是评估基本功的重要依据。培训班费用线上约7000元起，线下15000元起，周期至少三个月。建议有志于游戏行业的学生在大学期间就明确目标并准备作品集。适合从事游戏美术的人需要热爱游戏和绘画。 l 28:35 游戏行业职业晋升路径与薪资问题探讨 对话围绕游戏行业内的职业晋升路径和薪资问题展开，指出游戏行业主要依据专业能力和工作经验划分等级，初级为1到3年，中级为3到5年，高级为5年以上。晋升需通过提升工作效率和专业能力，并由上级如主美或游戏制作人评估。薪资涨幅因人而异，不完全透明，可能同团队内成员薪资不同，取决于招聘时的谈薪情况。专业能力被视为晋升和薪资的主要考量，年龄和证书相对次要。 l 31:26 美术行业新人进入大厂与外派的区别及福利对比 对话讨论了新人进入美术行业时，进入大厂直接签约与外派的区别，指出外派员工虽然有机会转正，但实际可能性较小。外派员工虽然能感受大厂氛围且薪资不低，但不享受大厂的福利待遇。此外，还提到了不同规模公司之间的福利差异，特别是中场公司因为快速发展，能够提供丰富的福利，如逢节必过、下午茶等，而这些福利在外派至大厂时是无法享受的。 l 34:34 游戏开发团队规模与项目周期的探讨 对话围绕游戏开发项目的规模、周期以及团队人数进行了深入讨论。参与者提到了不同规模的游戏项目，从小程序游戏到大型端游，团队人数可以从20人到100多人不等。讨论中指出，游戏的开发周期和团队规模主要取决于游戏的类型、美术要求和项目需求。精品游戏可能需要更长的研发周期和更高的美术标准，而小游戏或换肤游戏则追求短平快的开发模式。此外，还讨论了游戏项目中共享资源和成功项目被其他项目模仿的现象，强调了市场验证和商业模式的重要性。 l 40:12 公司内部项目组之间的合作与竞争关系探讨 对话讨论了在一个公司内部，不同项目组之间的关系是以合作为主还是存在小竞争。虽然项目组之间主要以合作为主，共享成功的玩法和数据，但也存在通过流水和赚钱能力来评判项目组表现的情况，更赚钱的项目组会获得更高的分红，体现了优胜劣汰的原则。 l 41:12 游戏行业岗位详解及新人入职建议 对话详细介绍了游戏开发团队中的主要岗位，包括美术、程序、策划和运营。程序分为前端和后端，前端负责系统玩法，后端负责代码编写。策划包括文案、数值和系统策划，分别负责世界观构建、数值平衡和玩法设计。美术方向中，原画岗位分为角色和场景两个方向，角色原画竞争更为激烈。对于新人，建议从角色或场景原画岗位入手，逐步发展至美宣岗位。 l 43:58 游戏美术岗位及职责详解 讨论了游戏美术岗位的多个方面，包括角色设计、场景设计、美宣（美术宣传）图的制作以及UI设计等。美宣图的制作要求更高，不仅需要设计人物的外观，还要考虑场景、构图、光影等，类似插画。UI设计师负责设计游戏界面的图标和布局，包括按钮位置和弹窗界面。此外，还提到了运营岗位，主要负责将游戏推向市场并面向玩家进行推广。 l 46:57 游戏美术行业岗位细分及职业发展路径 对话主要围绕游戏美术行业中的岗位细分、职业发展路径以及相关的工作稳定性进行讨论。首先解释了美术、特效和动作等岗位的职责，指出这些岗位的细分是为了提高协作效率。接着，讨论了从角色原画到美术主管的职业晋升路径，估计通常需要至少六年的时间。还提到了中年危机的可能性，以及在项目失败或公司调整时，员工可能会面临被裁员或调岗的情况。最后，探讨了游戏行业的一些内幕，包括游戏通过广告盈利的方式，以及游戏设计中涉及的心理学原理，以吸引玩家并引导他们充值。此外，还讨论了当前就业环境的严峻性，以及对求职者的建议。 l 52:07 进入游戏美术行业的建议及挑战 对话围绕进入游戏美术行业提供了建议，首先明确目标公司以确定作品集的美术风格，其次需要明确个人的核心优势以便在竞争中脱颖而出。此外，讨论了作品集与实际能力不匹配的问题，以及长时间专注于同一美术风格可能带来的职业倦怠。同时，提到了利用AI技术提高工作效率的实践，以及如何保持对工作的热情和创作频率。 l 57:46 AI技术对游戏美术行业的影响与未来展望 本次对话围绕AI技术在游戏美术行业中的应用和潜在影响展开讨论。AI绘画软件，如Midjourney和Stable Diffusion，虽然目前还无法完全替代高质量的美术需求，但对新人和资历较浅的美术设计师构成了较大冲击。中级和高级设计师因拥有丰富的工作经验和设计方法，能更有效地利用AI技术提升工作效率。同时，对话提及了公司对于AI浪潮的应对措施，比如成立AI美术中心以训练符合项目美术风格的模型。此外，还讨论了AI软件的学习难度和对不会使用AI软件人员的影响，强调了学习AI的重要性。最后，总结了在大、中、小厂工作的不同体验，以及AI技术对游戏行业未来发展的潜在影响。 【本期嘉宾👩】 GREEN： 6年资深场景原画师 1年游戏项目主美经验 利用AI实现设计首批接触并成功实现商业落地者 🎧【关于高速公路服务区】 这是一档我记录自己的收获和感悟的播客节目，我希望有缘听到的听众们，我们一起前进做到不需要在乎别人眼光、不成为任何别人眼中的自己、不用伪装， 在和自己的发问、对话中探寻自己内心真实的想法、了解自己、更爱自己。 如果你有缘来到我的空间，我想对你说一声：欢迎光临～ 若是巧合，希望和你相遇的这几分钟，也能够温暖到你、给你一个放松的小桃源、一站高速公路的服务区。

三八妇女节当天上映了《还有明天》这部电影，我和凯丽相约观看。并趁看完热乎劲儿时，录制了一些关于自我探索和对于女性主义的一些思考，希望能给各位一些真挚的感动和启发🌟。 关键词 女性主义 结构性不平等 勇气 反抗 升职加薪 女性角色 电影 还有明天 选票 情书 主体性 自我意识 社会制度 父权结构 奥斯卡 女性力量 包容性 行动 改变 觉醒 全文摘要 在这次深入的讨论中，发言人们共同探讨了女性主义、性别平等、社会结构不平等、个人成长与自我觉醒等重要议题。他们分析了女性在职场、家庭和社会中遭遇的挑战与刻板印象，强调女性通过教育、自我提升和积极参与社会运动，可以实现自我价值并推动社会变革。讨论还触及了媒体在塑造性别角色认知方面的作用，特别指出女性导演和女性主义电影对于挑战传统性别刻板印象的重要性。妇女节被看作是一个象征团结、自我肯定与持续奋斗的日子，旨在促进性别平等。整体上，此次对话呼吁社会对性别平等的重视，鼓励个人行动与社会改革，共同为构建一个更加公正和平等的社会环境而努力。 章节速览 l 00:00 女性力量觉醒与打破性别不平等 对话探讨了女性在面对结构性不平等时的觉醒力量，强调了自我定义进步的重要性，以及男性和女性在自信、求职和要求加薪时的不同表现。通过个人博客的分享，鼓励女性勇于做自己，不被他人眼光所束缚，寻求内心的真实与自我爱护。 l 01:45 38妇女节探讨女性主义电影 在38国际妇女节之际，对话双方相约观看了一部刚上映的女性主义电影，并借此机会浅浅探讨了女性主义的相关议题。虽然双方并未事先专业探讨过这一话题，但他们希望通过分享观看电影的感受和思考，激发一些碰撞和灵感。讨论还涉及到了华人电影在海外的受欢迎程度，以及近年来奥斯卡获奖电影中女性主义主题的增多。 l 03:46 从春节档电影和奥斯卡获奖影片探讨女性角色塑造 本次对话围绕春节档电影及奥斯卡获奖影片中的女性角色展开讨论，特别是对《封神》中邓长玉角色的改编以及对女性独立意识的呈现表示赞赏。此外，还提到了一部聚焦性工作者群体的奥斯卡获奖电影，认为其获奖与触动人心的女性意识相关。对话者认为，影视作品中女性角色的诠释正朝着积极方向发展，体现了对女性意识的唤醒和尊重。最后，两人分享了观看电影《还有明天》的感受，表达了对影片内容的深刻触动。 l 07:15 电影《还有明天》：女性觉醒与反抗 这部电影聚焦于女性主义，讲述了一个女性在战争时代的意大利，如何在家庭和社会的限制下实现自我觉醒和改变。通过快节奏的叙述，电影浓缩了当代和过去女性所面临的困境。特别强调了女性通过选举权来反抗传统束缚，而非逃离家庭或寻求另一个男人的庇护。最终，女性集体擦掉口红并举起选票的场景，象征着女性对男性凝视的讽刺与现实意义，展现了女性群体力量的强大。这部电影不仅在主题上具有创意，其拍摄手法也给人留下了深刻印象，鼓励观众思考女性地位的突破和改变的可能性。 l 10:56 女性主体性与社会结构性不平等 对话探讨了女性在不同历史时期对于男性依赖的问题，以及这种依赖如何反映了女性主体性和社会结构性不平等。讨论指出，女性往往被迫依附于男性以求生存和改变命运，这不仅是一个心理层面的问题，也与社会制度和政策有关。通过电影和现实案例，强调女性自我意识的觉醒和主体性的建立是改变命运的关键。同时，对话也呼吁对上一代在特定社会背景下的选择给予理解和包容，并认识到社会性的不平等需要集体努力和先驱者的勇敢迈出第一步来推动改变。 l 14:25 女性主义崛起与个人行动力的探讨 对话围绕女性主义崛起和个体在社会变革中的作用展开。讨论指出，虽然被视为极端女权主义者可能会面临争议，但这种行动和观点对于推动社会变革和性别平等具有重要意义。此外，通过分享加速行动的案例，强调了每个人在日常生活中的觉察、接纳和行动对于缩小性别不平等差距的重要性。此外，还提到了在职业发展和薪资谈判中男性和女性的不同态度，强调女性不需要等到完全准备好了才去争取自己的权益。 l 18:55 女性主义觉醒与个人选择的价值 对话探讨了在不同层面，如公司、社区乃至家庭中，作为先锋者的勇气和必要性。进一步讨论了女性主义思潮的演变，从对家庭主妇角色的重新评价到职场和社会中女性多样角色的接纳。强调了个人选择的重要性，认为只要个体愿意承担选择的后果，并不后悔，这样的选择就符合其人生价值追求。同时，通过电影作品的讨论，反映了女性在被物化的情境下寻求改变和觉醒的过程，以及如何在现实生活中找到自己的主体性和价值。 l 23:03 女性意识觉醒与自我救赎的探索 对话围绕女性在特定阶段对自我物化的认识与觉醒展开。讲述者回顾了自己25岁前的评价体系如何受到外界影响，以及在焦虑和躯体化症状的压力下，通过学习心理学和女性主义知识寻找自我主体性和力量的过程。她强调了女性在不同环境中面临的不平等和歧视，并认为通过影视和文学作品可以启发社会的积极改变，逐步消除对女性的刻板印象和偏见。对话还触及了当代社会对女性角色认知的演变，以及对自我救赎和女性力量探索的重要性和紧迫性。 l 29:10 女性自我救赎与社会主流意识的转变 对话围绕女性自我救赎和在社会主流意识框架中的自我选择展开。讨论提到，女性在面对自我实现与依附于他人之间的选择时，自我救赎的重要性在于个人主动做出改变。此外，指出社会主流意识对于个人选择的影响及其安全性，强调了提高女性自我意识和自我觉察的重要性，认为这是推动社会进步和思想转变的关键。 l 33:59 男女爽文差异与社会角色的探讨 对话探讨了男性和女性在爽文中的不同出发点，男性常以拯救世界为主题，而女性则多围绕逃离家庭展开。这种现象反映了社会对女性角色的刻板印象，即女性的社会角色主要与家庭相关。讨论指出，女性的解放和救赎往往需要从家庭中突破，这与近百年来父权社会下对女性角色的固有认知有关。同时，也提到了女性从小到大的教育环境也多与家庭相关，强调了社会环境对这一现象的影响，而无需过度纠结于这一现状。 l 35:57 电影中的家暴问题及女性经济独立 对话围绕一部反映家暴问题的电影展开，讨论了男性作为家庭经济支柱和孩子作为情感纽带的传统观念对现代女性的影响。参与者表达了对电影中家暴场景的强烈不适，强调了女性经济独立的重要性，指出这有助于女性在家庭中拥有更多的话语权。此外，还探讨了社会进步对女性角色的重新定义，以及孩子不应成为夫妻关系维系品的观点。最后，讨论了面对家暴时女性的困境和选择，以及社会对女性改变现状的支持与理解的必要性。 l 41:41 影片中的女性权益与意识改变的力量 对话围绕一部影片中女主角通过投票来争取权益的行为展开，强调了环境政策对女性薪酬的影响。讨论指出，尽管当前中国男女薪酬差距已显著缩小，但并不意味着完全平等。通过女主角的例子，传达了一个重要信息：即使个人无法立即改变现状，通过意识的改变也能找到当下最合适的改变措施。例如，不满意现状的女性可以通过学习或寻找机会来改变自己的处境，而这种意识的改变本身就是一种进步，无论其规模大小。这种改变不应被量化，而应被视为个人人生剧本中的重要一步。 l 43:07 女性在婚姻及社会评价中的自我觉醒 对话探讨了现代女性在婚姻和社交场合中面对的物化现象以及社会评价的压力。女性常被视作需要接受评分的商品，这种思维在两性关系、职场和人生发展等方面普遍存在。讨论指出，这种评价体系及标准往往由社会定义，女性需要独立思考这些标准的意义及其对个人追求的影响。通过影视作品和文学鼓励女性思考，帮助她们摆脱社会强加的束缚，实现自我纠偏和觉醒。 l 46:46 女性主义学习对自我评价与职场原则的影响 对话者表达了对电影中反映的历史进步和前人努力的反思，认为不应仅因生在较好时代而感到庆幸，而应珍惜当下并保持改变的动力。她认为女性主义学习最大的改变是帮助建立自我评价体系，强调自我评价的重要性，而非依赖外部评价。此外，女性主义学习有助于在职场中建立和维护个人原则和底线，同时指出在遭遇不公平时，勇于站出来会得到其他女性的支持。 l 50:00 人生角色的切换与自我价值的持续输出 对话围绕人生中角色的切换以及如何定义成功进行了深入讨论。强调了人生不应当被局限于一个角色，而是充满无限可能。此外，讨论了成功一词的主观性，指出不应由他人界定个人的成功，而是应由个体自身去感受和界定。还提到，人生中持续的努力和改变比等待偶然的成功更加重要，鼓励人们专注于自己的成长和进步，而非盲目与他人比较。通过明星的例子，进一步说明了持续输出好作品的重要性。 l 54:30 从女神节到妇女节：一场关于女性赋权的觉醒 近年来，中国许多品牌和官方开始从使用“女神节”、“女王节”等名称回归到庆祝“38国际妇女节”，强调妇女的主体性和妇女节最初的工人运动起源及其追求平等权利的意义。讨论指出，这种转变反映了社会对女性赋权和消除对女性污名化的觉醒。同时，也探讨了女性如何通过增强自我主体意识和改变社会对妇女的称呼，来推动性别平等和女性权利的提升。此外，讨论还强调了男性理解和尊重女性权利的重要性，以及性别平等如何有益于整个社会的进步。 l 01:00:42 女性主义视角下的电影、播客与社会影响 这段对话围绕女性主义在社会、电影和播客中的广泛传播及其正向影响展开。讨论了多部电影和纪录片，如《美利坚女士》和邵羿卉导演的作品，强调了它们在推动女性主义观念方面的作用。此外，还推荐了《放学以后》等播客，以及复旦大学副教授沈奕斐的研究，突出了女性主义在现代社会中的重要性和影响力。最后，对话者表达了对女性主义团结力量的认同和对消除结构性不平等的期许。 【本期嘉宾👩】 我的MBA同学、美国价值研学之旅舍友 凯丽： 漳州市芗城区第十届人大代表 APEA亚太青年企业家领袖、理事会委员 厦门大学MBA第十九届联合会联席主席 美年大健康产业集团福建省级运营总经理 美年大健康产业(集团)有限公司·漳州公司 总经理 🎧【关于高速公路服务区】 这是一档我记录自己的收获和感悟的播客节目，我希望有缘听到的听众们，我们一起前进做到不需要在乎别人眼光、不成为任何别人眼中的自己、不用伪装， 在和自己的发问、对话中探寻自己内心真实的想法、了解自己、更爱自己。 如果你有缘来到我的空间，我想对你说一声：欢迎光临～ 若是巧合，希望和你相遇的这几分钟，也能够温暖到你、给你一个放松的小桃源、一站高速公路的服务区。

猝不及防的经济下行、学历贬值等的“悲观大环境”下，究竟读书还是不是出路？ 尤其作为厦门大学的MBA正在切身感受的亲历者，一直很想来聊聊读MBA究竟是一个怎么样的经历和过程以及收获。但我觉得我作为一个差生代表🥲，理解的不够深刻，所以我勇敢地要约了本台第一次请嘉宾，客观、真实、毫无保留地一起聊聊动机、以及这一年的收获和成长😁。 相信对对听众，不管是想读MBA、还是读了MBA没有这么丰富的人比如我，甚至于单纯想要成长的人都会有所收获、有所启发🌟。 🔔这期的聊天特别有收获，聊到了很多关于如何平衡繁忙的工作与学习生活，以及如何在不同的角色间找到自我。期待大家的真实反馈🌹~ 【本期嘉宾👩】 我的MBA同学、美国价值研学之旅舍友 凯丽： 漳州市芗城区第十届人大代表 APEA亚太青年企业家领袖、理事会委员 厦门大学MBA第十九届联合会联席主席 美年大健康产业集团福建省级运营总经理 美年大健康产业(集团)有限公司·漳州公司 总经理 【👇节目时间指南👇】 01:01 我的来宾大有来头 03:10 多重身份的管理时间 经验分享 10:33 怎么认识MBA、总结真实感受（想听MBA正文部分可以直接跳到这里） 18:35 怎么管理预期，如果有不符合预期的情况出现怎么办？ 21:12 花50w读MBA的投资回报率如何 23:36 海外游学&研学的收获和感悟 25:47 同学的学费都是哪里来的？ 28:07 所以MBA真的能培养出企业家吗？ 30:32 读MBA这1年半最大的收获是什么？ 33:48 有什么意想不到的收获吗？ 36:19 学校授课和网上学习有什么样的不同？ 37:34 学到的理论知识怎么应用到实际生活中 39:04 怎么看待课程设置的“硬”和“软”？ 41:42 那我就不上“软课”不行吗？（鞭刑我自己hh） 47:37 在当下学历贬值、经济下行、MBA却越来越贵，但是招生也开始减少的情况下，你对MBA的未来怎么看？ 48:53 已经够累了，还要上学的话，怎么平衡学习、工作和生活 53:09 “如果能回到刚开始读MBA的时候，你会对那时候的自己说些什么？” 55:01 最最后，当下对于未来还有什么困惑吗 🎧【关于高速公路服务区】 这是一档我记录自己的收获和感悟的播客节目，我希望有缘听到的听众们，我们一起前进做到不需要在乎别人眼光、不成为任何别人眼中的自己、不用伪装， 在和自己的发问、对话中探寻自己内心真实的想法、了解自己、更爱自己。 如果你有缘来到我的空间，我想对你说一声：欢迎光临～ 若是巧合，希望和你相遇的这几分钟，也能够温暖到你、给你一个放松的小桃源、一站高速公路的服务区。

表面上看我们在孝顺长辈，其实，… 中国人的固有观念是孝顺，但这究竟是枷锁、还是责任，再或是自我感动、抑或是福报…… 每个人都有长辈， 如何和长辈更好地相处， 如何在这关系的过程当中觉察自己、让自己变得更好？ 如果你也一样对孝道有所困惑❓ 如果你也追求更好的自己， 如何你也希望跟自己对话， 那么本期节目我将试图通过我自己的一个顿悟，探讨一下真孝顺和假孝顺、以及如何度过高质量晚年的一些思考。 📍简介： 从我当下“孝顺模式”的过去和现在， 到发觉的两个特性：KPI和 可以被延后的； 再到三个觉察： 有效、高质量沟通少之又少——延伸到真假信息的识别能力 假孝顺，我是害怕麻烦的。 以及如何度过 高质量晚年❤️ 最后是一个升华和思考 如何自洽当下的阶段、如何更好地孝：孝是种背负，但爱不是。 希望一起引发你的共鸣 或思考 或不同见解 欢迎在评论区留下你的经历和看法��~ 00:04:49 为什么录制播客，鼓励大家录制 00:05:45 （背景）我的孝顺过去和现在 00:10:20（意识到）我的孝顺有两个特性（对于爷爷奶奶） 00:11:55（三个觉察） 00:24:20一个升华（一个电话） ① 首先肯定了我的这份觉察和自省 ② 指出我现在的阶段 ③ 关于爱 ④ 最后总结其实是双向需求 爷爷奶奶也需要 我也需要 00:27:36 没说出口的期待——隐性契约的定时炸弹 00:31:30 李安对于孝顺 vs 爱的定义 00:33:04 关于高质量老年生活的思考 🌟Highlights 1、我看的what you need的推文中 也指出了关系矛盾的关键点：没说出口的期待 指的是——我付出了，你会看见，并给予肯定和感激/ 回馈相等的物质或行为 但这往往有种透明度错觉，因为这份是“隐性契约”。 但隐性契约有几个bug： 1)随着关系的不同阶段，契约会变化，但都没有同步对方； 2)让人倾向于回避冲突：防止说出来太羞耻了 / 主动说出来就输了； 把契约摆上台面，才是一段关系真正的开始——变成显性契约。 交流、不指责、面对脆弱、理解成因，被拒绝也不代表谈判失败，只是新的一轮沟通开始。 我的需求是什么呢？ 被需要、被肯定，但是不被依赖。 2、李安曾说： “我觉得”孝顺”其实是种过时的观念，当然跟中国人讲可能几百年也讲不过去，这是一种根深蒂固的存在。 在我自己的思想里面、还有自己的家庭生活里面，我已经不教小孩“孝顺”这种东西。他们不晓得是什么，只要爱我就行了，彼此尊重就可以。 父母还有人际关系，能够彼此相爱就够了，不必制造一种阶级观念，一定要小的服从大的。 每个人都是一个个体，你都要去尊重他：他的性向、他的喜好、他的任何东西，你都要去尊重他、接受他，这样才是一个在现代社会里面，和平相处的基准。一种多元化、尊重个体的基准。”——《喜宴》 【音乐】：追星族 郭柯宇 - 直到对的人来 【关于本台主播】： 麻花（真的姓麻） 厦大研究生在读 · 5年金融教育 · 8年交易经验 职场 | 财商 | 提升 | 身心灵 | 商业 | 交易 在我没有更新的日子里，都在向阳成长~

敦煌徒步行88km 有感 - 麻花 本来没有想写感想，但是回程的飞机上，当我望着飞机跑道上的霓虹灯静谧照亮，突然想J人了起来，开始计划日程：工作、学习、运动…… 而第一项就是写徒步的感想，而且也会想起当我去询问3-4名弟子关于徒步的感想，也似乎早有准备，只为这一刻。 一场远足，身行、力行、心行，让交易走得更远。 真的就如Hanson写得标语一样，结束了这次88公里的徒步。 6.8是启程，6.9是《交易修行》的课程，6.10-12是徒步，6.13-15是游玩，总计8天。 Part 1. 先说说课程，说实话这是筹备最临时也是思考最仓促的一次课程，虽然只有一天，但是确是最高级的课程，需要隆重对待，但是我们到了甚至出发好像前5天？才碰了框架。另外，本以为自己的戏份会变多，毕竟说高阶是身心灵的部分我也可以。没想到还是如此… 小小的失望了一下。 不过本意是弟子的修行课程，都是冲着大葱师傅去，加之交易的人大部分都是有足够的生命经历和ego以及厚厚的壳，所以他们会“小看”我。所以我重要吗？我不重要。这么一想也就放下了一些。不过也多亏于此，这次是第一次课程基本接天线灵感讲述的，没有备稿。大葱老师夸了我这次和场内链接的很好，没有为了讲而讲，和他们呆在一起、距离很近。 学员的收获的话，我想也许不能完全get到师傅所有的用意，但是哪怕能收到能量这一个点也就足够了。全力在因、随缘在果吧。虽老师说课程比徒步更重要，但是真实体验还是大家更大的收获确实是在徒步部分，毕竟我问大家的时候，都只是在分享徒步哈哈。 我的收获是如果想要有更大的戏份，除非是我本身就是那个发光体。由此引发的思考是：大葱老师本身就准备好做那个发光体，选择被依赖、接受这么多人寄托希望、承载多人因果了吗？我想他是绝对没有的，但是在一次次跪拜、敬茶、交流、赋能中，不知不觉就被推上那个位置、接受、也成为那个角色了吧。 甚至世上每一个角色都是如此，无一例外。世界就是个草台班子，每个人的每一次跃迁、每一次爬升角色，比如成为管理、成为高管、成为老师等，都是颤颤巍巍，没有人百分之百的笃定和驾轻就熟，说我完全知道如何做这个角色，大部分都是先“扮演”、再成为。就像众妙之门中说的：人生的成功，其实就是角色扮演的成功。那我其实也可以，不管是什么角色。只是看我想不想、愿不愿意背和负，对于我自己当下的价值观来说：这是更大的成就，还是限制了自由罢了。 不过说一千道一万，不试谁也不知道，空想有用，但是真不大，完全不如行动、身体力行地去经历和体悟。从娄娄群、到美国之行、到今天的徒步，都像是一步步给我筑建自信心，我想某一天我就准备好了，不会再去怀疑自己、去否定自己、去徘徊犹豫纠结，JUST DO IT! 毕竟如果人生永远呆在“舒适区”，其实是悖论，没有绝对的“舒适区”。更何况我本身就是一个期待不断向上、进取的人，是需要实现自己最宏大抱负的人。还是那个点，需要去觉察、觉知自己擅长的长板+ 生活中自己感兴趣的领域 +社会亟待解决且我有能力涉猎的问题，再步步进取、出征、直至攻下城池。我期待着这一天的来临 ^-^。 Part 2. 再来说说徒步。流水账来啦！我会尽可能地回忆和重建我们徒步的过程和我的心路历程、以及听闻和总结采访师兄们的感悟。 还是三个关键词吧：个体、团队、目标。 一、个体： 开始前，我们先是小会制定了“作战策略”，谁冲锋、谁中间、谁垫后。嚯！一鸣枪出发，屁都不剩，散落的七七八八。刚开始确实是甚至是“春游”的态度，不知不觉我和景翔还有王宇豪结伴而行，甚至吊车尾到了全队最后，尾车顶着我们走，笑死，压力蛮大，仿佛在说：“受够你们了，请认真点、走快点”。 因为我们一路拉拉呱、拍怕照、吃吃补给、唱唱歌、甚至跳跳舞、开开彼此玩笑……特别有意思，确实是很美好的一段时光。 第一天基本上大家都是我们的这个态度，个体意识很强，not took serious about it. 每个人的转折可能不太一样，我是在下半段就开始认真了。规则是这样的，走一半路程以后，先全员集合在中转站，为的是确保不要队伍彼此之间差异太大，别第一名都到终点了，最后一名才过1/4，确实是很可能发生的。So why did I change？A little bit fun about it because I assumed myself as an atheist.毕竟我天天运动，我怎么能输呢？我必须证明我的能力，我得冲在前头！所以先是小队前五。更好笑的是后面，高总，我们公司的销售部老大，也是常年健身，是我很爱戴、仰望能力的一位前辈。按理来说，他肯定比我强，不知道出于什么原因，总之他后面落下了。因为团队取前4，可不就落在我身上。于是我想，不行！为了团队荣誉我得冲！于是卯足了劲儿，闷头往前冲。最后我是第一天第一个到达的女生，开心。果然我麻花只要想，就没有做不到的事儿！徒步嘛，简单拿下！ 当晚我们就是每个团队组队了一个节目+庆生+篝火舞蹈。很开心、尤其是timing正好的烟花在茫茫戈壁上，真的浪漫、美丽疯了。 组委会真的很聪明的设计，第一天中转站唯一一次团队集合做任务一下子凝聚团队也好、后面第一天晚上的篝火晚会团队出节目也罢，都通过活动去增加团队的一些链接，不管和谐还是争吵，起码有链接就是好事儿！ 所以顺接到了下一个主题： 二、团队 种子不是一天发芽开花结果的，都是一个过程。似乎经历了这些滴水穿石的累计，大家渐渐种下了一个名为团队的种子，在第二天慢慢萌芽。 为了团队荣誉、在第二天最难最漫长最煎熬的里程中，热、干燥、长距离、千篇一律的风景、累计的酸疼开始显现等状况下，每一步都迈得如此艰难，但却越走越鉴定，团魂慢慢显现，体悟慢慢浮现。 开始明白：师傅为什么要大费周章，飞行千里，让我们走这88公里，而不是随便找个地儿，完成即可。 开始感动：那些身体出现各种状况的师兄师姐，都为了个人的和团队的目标，咬牙坚持。大家相互鼓励、相互扶持。身体已经开始显现极限，但是步履不停。 开始体悟：脚下的每一步都算数！ 到了营地，我们为每一个到达的人欢欣鼓舞，我们为彼此竭尽可能按摩放松，送上最真心的祝福和帮助、给与最诚挚的叮咛和嘱咐。 所以就算徒步别的没收获到，这几天对大家的熟悉和团队的建立也已经弥足珍贵了，毕竟人是社会性动物，需要群体的交际和认可。 三、目标 回忆起出征之前，组委会和我们宣导的，目标是支撑我们走完全程很重要的锚。当下不以为意，第三天惊觉：Damn right！ 这天的路不长，但第二天基本上每个人都一身伤痕，各种水泡。 咬着牙、鼓励走。一路不断地确认：目标是什么？目标是什么？靠着这股信念：每个人都突破了自己的极限，完成了自己的目标，超越了自己的想象。真好~ …… 好啦敦煌徒步总结环节： 说实话，单纯从徒步本身来讲，我并没有那种大彻大悟，可能还是抱着主办方服务的态度 +本身有运动基础也没有到极限，觉得自己一定能够完成的，自律且轴。 但如果由我总结的两句话的话，就是：生活需要仪式感、生命需要里程碑。 我的一生，好像都在追逐各式各样的仪式感和里程碑，前段时间有些迷茫，这样做是否为了做而做，是不是不好？但这次又坚定了继续在这条路上做行者、走下去。毕竟传承最久的不就是宗教嘛，是最有仪式感的。人活一口气，树活一张皮。 我的皮也许就是这些在生不带来死不带去的过程中，给自己上的勋章。到时候下了阎罗殿往生之时，念起墓志铭：麻某人，某年某月某日生，女，性多变、爱好广、爱心强、逻辑性计划力执行力强、极富有生命力、愿力大，把人生当道场、不断修行成长。虽一生犯下过无数孽障，但不抵福田广积、广结善缘、点亮点拨无数生命。细数一生，曾做出如下成果：吧嗒吧嗒…… 至此，命数已结、尘缘已了。此生实则为灵童转世，可继续投生，来世继续撒爱、积爱、传爱，当不辱使命。 Part 3. 敦煌旅游了2天半，第一天拍了写真、去了月牙泉，第二天去了莫高窟、看了《乐见敦煌》演出、敦煌夜市，第三天去了雷音寺、博物馆。（具体碎碎念讲） 音乐🎵：追星族 郭柯宇 - 直到对的人来 关于本台主播👇： 麻花（真的姓麻） 厦大研究生在读 · 5年金融教育 · 8年交易经验 职场 | 财商 | 提升 | 身心灵 | 商业 | 交易 在我没有更新的日子里，都在向阳成长~

献给天下的爱学习成长进步的人~ 母亲节加更下半节，深入美国价值投资之旅的深度云游☁，以及见闻和感悟。（配合shownots一起食用本集噢~） 我的学习榜样启蒙人：我的妈妈，赛燕女士 * 第二站：【奥马哈】 DAY1: 1、巴菲特爱吃的牛排店 2、盖洛普公司 3、巴菲特住所 4、内布拉斯加州立大学 5、伯克希尔哈撒韦 股东大会 6、巴菲特公司 -Only 6th层 * 第三站【旧金山】 1、盗梦空间同款地 2、旧金山的中国城 3、渔人码头 4、斯坦福大学 5、PLUG&PLAY 6、英特尔Intel公司 7、加州大学伯克利分校 8、金门大桥 9、大公司（硅谷） * 【回国】 音乐🎵：追星族 郭柯宇 - 直到对的人来 黄绮珊/ 希林娜依高 - 是妈妈是女儿 关于本台主播👇： 麻花（真的姓麻） 厦大研究生在读 · 5年金融教育 · 8年交易经验 职场 | 财商 | 提升 | 身心灵 | 商业 | 交易 在我没有更新的日子里，都在向阳成长~

三天满满当当的行程： 第一站【纽约】 DAY 1: 1、曼哈顿游览（中央公园、大都会博物馆） 2、911遗址&码头 3、华尔街、纽交所 DAY2: 1、联合国总部 2、哥伦比亚大学 3、社会价值投资专题讲座 4、时代广场 DAY3: 1、西点军校 2、PWC 3、哈佛俱乐部 音乐🎵：追星族 郭柯宇 - 直到对的人来 洛天依 - 神经病之歌 关于本台主播👇： 麻花（真的姓麻） 厦大研究生在读 · 5年金融教育 · 8年交易经验 职场 | 财商 | 提升 | 身心灵 | 商业 | 交易 在我没有更新的日子里，都在向阳成长~

很好用的月度复盘模板😉： 时间线指路： 1、 00:40 开头、介绍整体收获和本期原因 2、04:40 词、评分、打分 3、 06:50 最重要的成就事件 4、 17:39 最感恩的人/事 5、 22:13 “原来如此"的瞬间 6、 26:08 做得好的、做得不好的、下一步计划 （模板来源：温温在成长） 音乐🎵：追星族 郭柯宇 - 直到对的人来 关于本台主播👇： 麻花（真的姓麻） 厦大研究生在读 · 5年金融教育 · 8年交易经验 职场 | 财商 | 提升 | 身心灵 | 商业 | 交易 在我没有更新的日子里，都在向阳成长~ 视频号：麻花唠点交易 小红书：麻花唠Trading（可能名字平台会改）

感觉就像汇报工作汇报一样！过得时候不咋样，写起来，欸哟嗬，还行！ 下面是部分我的年终总结截图（这个模板很强！）： 关于主播： 麻花（真的姓麻） 厦大研究生在读 · 5年金融教育 · 8年交易经验 职场 | 财商 | 提升 | 身心灵 | 商业 | 交易 在我没有更新的日子里，都在向阳成长~ 小红书：麻花Trader；视频号：麻花唠点交易

没有人生来就会管人啊~ 一个97年“领导”的自白和分享 分享这一年管理的一些心得♥ 包含：如何跟下属沟通、如何调解矛盾、如何激励士气…… 阶段分享心得。 毕竟如图片所述， 没有哭过几次， 怎么能当管理者呢？（笑）

一篇不是特别正能量的音频 你也有过崩溃的瞬间吗？ 你也有过抑郁的时段吗？ 但总之很真实了， 记录了我一整个 心路历程， 这半年来反反复复的暴食、恶性循环 那天美容院的老师一句：“在异乡要照顾好自己呀。” 直接破防。 过程露出歌曲： 中岛美嘉《曾经我也想过一了百了》 滨崎步《My All》

最近在看《富爸爸穷爸爸》系列丛书， 包括最近和一些人探讨有感🤔。 很多人都是嘴嗨：“我想实现财务自由。” 但是你真的想吗？ 想的原因是什么？ 你真的付诸行动了吗？ 又或者你究竟背后想要的是什么样的生活或者画面呢？ 但是❗❗反过头来，真的有必要吗？ 一定要拼尽全力吗？ 必须要达到那个程度吗？ 😀哈哈哈，别被一连这么多问号弄懵了， 通过梳理我的答案，希望能给你们带来一点点启发~🌹

此等灾难， 我心平静， 甚至发出了跟基本上朋友圈相反的论调。 即使可能非议， 但是我想， 我还是要勇敢的说出来， 因为观点本无对错。 此片播客，关于感恩、关于生命、关于教育。 欢迎各种声音交流。

最近这从年后的医药和中概等，跌跌不休的行情…… 我突然产生了一个疑问—— 【为什么大家都要理财？】【可以不理财吗？】【真要理的话应该怎么理财呢？】 我想了想理财的原因。无非几点：1、跑赢通胀，储蓄=亏钱，保值；2、赚钱 回想为什么买基金、股票这一类？——看到别人赚钱，别人买都买+通胀的焦虑。但实际上对理财其实没有形成完整的概念。有句话是这样：我可以不富有，但我不能允许身边的人比我富有哈哈。 理财其实不只是买基金、股票、期货等，还有包涵房地产、国债等，这些都是产品，其实都可以归纳为风险投资，它只是一部分。 理财其实很广泛，它其实是一个资产配置的概念：主要包含四个方面：准备要花的钱、补充保障的钱、保本增值的钱和高风险投资的钱。对应的产品呢，有现金、存款、定期、国债、借贷、基金、股票、外汇、期货、虚拟币、房地产、保险等。可以简单归类为定期型，可以理解为稳健型，包含现金、存款、国债）下面我来阐述意思，和对应要购买的标的，也就是产品。 具体来听听、和评论区交流吧~

终于3.8节我正视了妇女的名词，过的就是当天，而不是前一天。 虽然我慢了一步， 但是我发现更多的人和我一样， 在2022年是女性觉醒的年份。 也许，过几年我们回过头看，2022就是元年吧，是一个历史性的年份~ 最后希望如果有伙伴可以一起来阅读《美之地图》还有《从零到一的女性主义》， 一起努力打卡hh。 祝所有的女性都身体健康、精神自由、梦想客机、可能无限！希望我们敢于愤怒、用于行动，我们失去的唯有锁链，我们收获的全是自由！