李松蔚，“理性”、“专业”是很多观众给李松蔚的一个标签，他在一些综艺里总是能立足于自己的心理学专业视角，以大众普遍都接受的立场，对嘉宾关系发展给予独特的点评，缓缓道来属于他的理解。 本期【首发TALK】邀请到北京大学临床心理学博士李松蔚，携其新书《5%的改变》做客全国新书首发中心，分享创作背后的故事。 精彩看点 5%的改变：如果想要的改变特别大，行动可能迈不出第一步 44个案例：用行为治疗牵动内心的连锁反应 心理咨询：最重要的帮助是让他们意识到人生是在自己手里的 “婉约派”：我可能走的是另外一个风格，“润物细无声” 理解和接纳：表达95%的接纳，给予做5%改变的勇气 自救的努力：我写这本书，也是在帮助我自己 给读者的寄语：可能性有可能是小麻烦，也可能是一个礼物 全国新书首发中心推出首档高品质的播客对话节目——【首发TALK】。每一期，我们都会邀请新书作者作为对话嘉宾，开启一场关于新书的深度对话。 我们希望通过这档节目，不仅提供一种新的新书打开方式，也带来一股清新的文化空气，与诸多读者在快节奏的工作生活之余，一同慢下来感受新书的新鲜魅力。

“神秘”、“玄幻”在大众的眼里成为了考古的代名词。 但对于许宏而言，“遗憾”才是考古学的本质。 考古往往都是面临着不完整的断臂残垣，其不完整性堪比车祸现场，甚至是“命案”现场。 中原文明是如何崛起的？尧舜禹到底存不存在？三星堆文化是外星文化吗？ 从二里头到三星堆，许宏教授致力于将严谨的考古学知识与经验用轻松易懂的方式叙述出来。于是就有了《溯源中国》这本书。 本期【首发TALK】邀请到 中国社会科学院考古研究所研究员 前二里头考古队队长许宏携其新书《溯源中国》 做客全国新书首发中心 分享创作背后的故事 【本期导听】 - 03:50 - 面纱：考古的魅力在于发现之美与思辨之美 - 07:18 - 观点：文明起源的中国形态是“连续中的断裂” - 23:33 - 遗憾：考古发掘现场堪比车祸与命案现场 - 31:30 - 理性：融进民族情感来做寻根问题，要意识到情感的好处与坏处 - 44:08 - 新书：用温情与敬意唤回我们共同的文化记忆 -【首发TALK】 全国新书首发中心推出首档高品质的播客对话节目——【首发TALK】。每一期，我们都会邀请新书作者作为对话嘉宾，开启一场关于新书的深度对话。 我们希望通过这档节目，不仅提供一种新的新书打开方式，也带来一股清新的文化空气，与诸多读者在快节奏的工作生活之余，一同慢下来感受新书的新鲜魅力。

婚姻，对女性意味着什么？ 一位年过朝枚的奶奶 就把60年来的婚姻点滴写成了一本小说——《我本芬芳》 全国新书首发中心【首发TALK】 有幸邀请到杨本芬及其女儿章红老师携新书《我本芬芳》 做客全国新书首发中心 分享那个年代女性婚姻的种种故事 【本期导听】 - 02:15 - 转变：灶台写作，从贤妻良母变成“网红作家” - 05:17 - 生活：真实的故事没有太多的戏剧性，可能更平凡但又更沉重 - 10:08 - 婚姻：婚姻是需要运气的，它可能并不指向幸福，而是使人心碎。 - 12:50 - 新书：上了年纪的女性通常是不被看见的，《我本芬芳》是一本勇敢的书 - 14:16 - 故事：这六十年的婚姻，大家眼中的钻石婚，他和她都没能获得幸福 -【首发TALK】 全国新书首发中心推出首档高品质的播客对话节目——【首发TALK】。每一期，我们都会邀请新书作者作为对话嘉宾，开启一场场关于新书的深度对话。我们希望通过这档节目，不仅提供一种新的新书打开方式，也带来一股清新的文化空气，与诸多读者在快节奏的工作生活之余，一同慢下来感受新书的新鲜魅力。

全国新书首发中心【首发TALK】 有幸邀请到南老师携其新书《深圳自然博物百科》做客 分享容易被我们忽略的深圳 【本期导听】 - 03:01s - 推荐：最适合年轻人谈恋爱的户外打卡地 - 06:36s - 观念：要把自己的居住地当作世界中心来关注 - 09:52s - 推断：从自然的角度预判了深圳房价会涨 - 15:03s - 故事：面对刺青大哥，打不过也要做的事 - 24:01s - 全域：自然博物不是非得进到山里 - 31:41s - 新书：出版社和作者双双补贴才有的价格 -【首发TALK】 全国新书首发中心推出首档高品质的播客对话节目——【首发TALK】。每一期，我们都会邀请新书作者作为对话嘉宾，开启一场场关于新书的深度对话。我们希望通过这档节目，不仅提供一种新的新书打开方式，也带来一股清新的文化空气，与诸多读者在快节奏的工作生活之余，一同慢下来感受新书的新鲜魅力。