父母的认知决定了孩子的天花板 有格局的家长会让孩子飞得更高 而燕雀就无法晓得鸿鹄之志 父母以为自己的干预是当下对孩子最好的选择 但事实真的是这样吗 父母要从照顾者的角色退出，让孩子独立完成自己的人生 从小培养翅膀 让孩子以后能自由飞翔 00:23重庆女孩投档中央戏剧学院成功却被母亲藏起了录取通知书 1:00孩子应该是独立的个体，虽然理解但父母不应该干涉过多 1:42调查显示你最恨的人，结果是母亲 2:30中央戏剧学院出来都是没地位的戏子吗？ 3:15《向往》邀请的演艺家，聊出了深度的演艺人 3:50贵州山区的学生，写信问黄磊怎么读北影，黄磊回信寄了通知书，最终贵州孩子成为导演拍了《无名之辈》 5:10不可否认学艺术投入很高，但是也有普通化的专业 6:00文科真的没有理科好吗？除了计算机，其他专业都很垃圾？ 7:15高考文科状元，考北大考古系，被网友一顿劝说，要她换挣钱的专业 8:28高中就很爱画画的女孩，因家长不同意大学学画，后找大师学习，考研跨专业还是考了川美学画，母亲就觉得不该干涉 11:02一心想出国读研的表姐被家人执意从北京叫回来上班，几年后重度抑郁，还是申请了奥克兰大学的研究生，最终母亲也是遂了愿 13:10父母的认知决定了孩子的天花板 14:13女孩能力本来该学雅思，却因为母亲不想其出国而终中断了学习 16:15伊能静的教育理念，是父母要从照顾者的角色退出，让孩子独立完成自己的人生 18:22做了父母之后，也别忘记自己曾经是个孩子 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。神秘红色♂交友平台：刘不二

教育信息差导致很多问题 ， 十几年前深受影响的我们俩决定开始干新的事业：教育规划！ 听我们娓娓道来······ 01:57 北京和小城市的信息差 03:54 早早醒悟的孩子确定了自己不变的方向 06:40 通过测试解锁迷茫的自己 09:20 大部分孩子选专业是靠看影视作品 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。神秘红色♂交友平台：刘不二

你是否会为了另一半放弃自己的城市？ 你是否会考虑到父母年纪渐长而放弃国外的深造？ 你是否会为了孩子选择辞掉工作？ 你是否会为了逃避孤独而放弃大城市的打拼？ 但是人生就这一次，你听从了别人的意愿日子久了是否会后悔？ 其实真正相爱的另一半会与你共同协商最优方案 父母也只是希望你过得开心顺遂而不是郁郁寡欢 孩子看见你以自己的能量在做好自己的身份会更以你为榜样 自己成就了自己才会众星共之 所以请问问自己，到底想要怎么做 而不是盲目的为了谁谁谁而做的决定 人生是一场体验，虽然充满事与愿违 但请允许自己出错，带着平庸绽放，尽力就好 00:15人生是一场体验充满事与愿违，允许自己平庸出错，带着平庸绽放，尽力就好 00:59尽量按自己的意愿去活一次 1:23如果按照别人的意愿活，事后会产生很多抱怨 2:00为了斗气孩子211的分数却选择一所普通一本，如果按母亲意愿重读就会抱怨后悔 4:00父母该不该为了孩子不离婚 5:07很多孩子因为父母未离婚但相处得像离婚了一样导致不婚 6:50关系处理好的离婚，孩子会知道父母不爱了但是依然爱ta 8:01关键是没想明白是否该离婚，为了谁离婚 8:20为了孩子从大城市辞职回老家，是母爱的伟大，但不一定是最好的选择 9:18父母的身份做得更好必然会成为孩子的榜样 9:45为了生二胎放弃三甲护士工作，后来后悔也无法回去了 11:20生孩子也是要按照自己的想法，而不是盲目从众 12:20因为考虑到父母变老，而不想出国读书或生活 13:20新老之争胜出的是新一辈才是家族的胜利 14:20千万要自私到28岁 15:13中国式家庭长大的孩子总或多或少有讨好型人格，想要顾全大局 16:10刻意训练自己按自己想法来，不要去迎合别人 17:17年轻人应该先成就自己。别人的话仅作参考，千万别为了谁而放弃自己所想 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。神秘红色♂交友平台：刘不二

提到渣男真的是人神共愤 海王、妈宝、普信、PUA、出轨、软饭、骗钱、嘴炮、骗婚、隐瞒婚史、隐瞒病史...... 简直数不胜数 各种奇葩案例大赏 邀请姐妹们一起吐槽，加入撕渣大队 一起分享经历避免入坑 虽然核心避雷方法是：眼见为实耳听为虚 但是入坑那一秒，就还是想麻痹自己再给他一次机会 自己都恨自己不成钢 走出一条被渣➡️励志➡️被渣➡️励志之路 00:30谁没遇到过几个渣男 1:00分享奇葩渣男，希望帮助姐妹们避坑 1:37普信男总觉得自己没问题，问题都是对方 2:00案例1:情人节男生说忙一直要加班，女生去陪伴都被拒绝 2:44其实女生都能看出来，只是麻痹自己想再给男生一次机会 2:56案例2:普信男，说好情人节弥补，结果当天发消息不回，失踪几天回消息：最后再给你一次机会，还要不要好好过 4:00案例3:在一起的理由是跟前女友很像，分手的理由也是如此 4:52男性女性感情曲线不一致，男性先高后低，女性逐级递增，导致需求不匹配 5:30案例4:刚在一起男性觉得女性cup小没问题，时间久了就成为了问题 6:40男女性思维差异导致矛盾激化 7:07案例5:恋爱期间失踪一星期，女方软硬皆施也无果，一周后如往常回来，最后分手原因是对方母亲反对 8:20案例6:男强女弱，一开始男生疯狂追求，一段时间后女方的弱成为了被PUA的借口 10:09案例7:拉扯了五年，女生身上不传染的疾病被作为分手的理由，后一直成为女生心底的伤疤 11:28案例8:男方追求时把女方当女儿宠，一段时间后认为太累了，还被扒出离过婚有3岁儿子 13:00案例9:嘴炮男，满嘴大饼，实际一件也办不到 14:18案例10:见女友闺蜜，说没钱让闺蜜付餐钱，彼时女生们都是学生 15:37男生把女生当傻子开始不停PUA 16:28能拥有良好家庭到现在，我们的父亲已经是好男人而不渣了 17:16其实我们要的并不多，只希望对方善良负责，可是即便这样都难 17:40案例11:结婚彩礼30w，离婚要赔60w，男方给ex说他愿意赔这60，旁人都说别说你是为了她，这是你自己的决定 19:20案例12:相爱十几年，男方无微不至，最后发现在妻子怀孕时出轨，已经两年，还想共存 21:12渣男识别：不要看对方怎么说，而要看怎么做。 22:00没有人能够随便PUA我们，也不要自己PUA自己 22:56多点时间观察，不要轻易恋爱脑！ 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。神秘红色♂交友平台：刘不二

能够快速筛选➕脱单的方法： app详细资料筛选 聊天主打真诚 不要害怕约出来吃饭，是骡子是马得溜溜 吃饭还开心，细节习惯不排斥，继续聊 不行就下一个 一周可以见3～4个 聊得来但是没感觉的可以做朋友，多个资源多条路 有感觉的就继续发展 加快速度，好货不多了 1:30刚开始app的时候，总想多聊聊铺垫下再吃饭，后来发现，直接吃饭才是最靠谱的，聊再多也没用 2:20很多人线上社牛线下秒社恐 3:05很多年轻人愿意缩在网络的保护壳下而忽视面对面社交 3:40格局打开后，孟孟开启了“面试”网友的节奏 4:40孟孟的见网友奇遇：抠搜男、妈宝男、自大男、普信男 6:02抠门的生活习惯，虽然人不坏，但确实会影响生活质量 7:14其中一个男嘉宾观念差异大，认为母亲老了有退休金花销不大，也会限制媳妇的花销 9:15某个节点之前人们都是只考虑自己，一个节点后才会照顾到周围 12:11剩下的女生都贼优秀，剩下的男生高低都有点毛病 12:40能吃在一起的网友，才能先往朋友发展 13:40万物皆如相亲，都要先看看背景实力、在看眼缘性格习惯、再互选 14:30如果没有1+1>2，还是要好好选择，好菜不怕晚 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。神秘红色♂交友平台：刘不二

五一节寺庙的收入远远超过其他景区 年轻人都认为求神拜佛、算命比眼前的人更靠谱 不得不说 科学的尽头是玄学 确实有很多事咱也解释不清 算出来的确实也很amazing 但其实算命也好性格测试也罢，都是帮助我们探索自己的一种方式 不要因为结果变化或不符合给自己设定界限，被框架限制住 你可以不按这个预设去走 活出自己想要的样子 00:15一个女孩不相亲不恋爱不搞事业那她一定是在算命 1:08时代背景下的不确定性，让大家开始趋向玄学 2:15辣辣有段时间比较迷茫，想干到合伙人又想考研，最后塔罗结果是适合单人，正好符合创业的初心 5:00孟孟去看骨算卦，大师说年少要离家，20岁会有老人临走都念叨着我，巨准 6:40辣辣找台湾老师算紫薇，前运无论亲情事业还是感情都很准 9:20孟辣算出来都适合做教育，所以我们也在做教育规划啦 10:32霍兰德心理测试了解工作兴趣方向以便规划 13:02人活在命里，认命，反而很幸福 14:15算出来的东西其实在之前自己或多或少都知道，只是被别人说出来会更认同 15:00算命也好性格测试也罢，都是帮助我们探索自己的一种方式 15:40不要因为结果变化或不符合给自己设定界限，被框架限制住 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。神秘红色♂交友平台：刘不二

没有绝对的，单身也好，婚姻也好 开始我们只是自私的希望自己快乐 但有一天如果你自己快乐的同时也能让别人快乐 那是最好的结果，只是不要轻易下决定。 不能因为别人离婚的故事，就否定自己也会有获得幸福的可能。 也不能因为网上所谓的“恋爱教程”而让自己陷入经验论 人生就一次，请按自己想要的生活走 关注于眼前的人 恋爱本身就是一个认识自己的过程 再修炼中不断摸索适合彼此的相处模式 磨合成功，开心，自然就进入下一步 磨合不成，缘分尽了，也不用强求 更重要的是，时刻都要爱自己 00:40十四年校园到婚纱、郎才女貌的夫妻突然离婚 2:40新鲜感总会过去，但责任和教养不会 4:28女方预料到会发生，一再降低底线，认为时间久了，可以原谅对方一时寻欢 5:20男方有小三两年，希望妻子不要离婚 6:21女生逐渐认知成熟，不再像小女孩儿一样仰视男方，就会发生矛盾 8:30婚姻是场赌博，赌输了，也赔了整个青春 9:30孟做了调查，身边人都不恐婚，认为两个相爱的人在一起会很幸福 10:27先接受自己的状态，才能开始恋爱 12:00珍惜当下，彼此相爱就好 12:55人生就一次，请按自己想要的生活走 13:38孟一段时间也恐婚，但在自我接纳以后想想结婚也不赖 16:00在一起一段时间后，男友都会变得没有刚开始好 16:53用男性思维恋爱，该工作工作，该恋爱恋爱 17:44结论是，搞爱情不如搞事业 19:35当闲下来没有伙伴家人陪伴的时候，再抓不住爱人就会觉得很无助，以前独立的自己反而不见了 20:43不要轻信网上的恋爱方法，人不同人，自己体会 21:30爱情就是锦上添花，而不是相互拖累 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！）

当提到减肥，我们在讨论些什么 过去或许是为了变美、为了不再自卑、为了穿下那件小号的裙子、为了拥有一段美好的爱情…… 而现在，是为了健康、为了挥汗如雨后的轻松、为了运动后能多吃一块蛋糕…… 随着年龄的增长经历的增加 一方面找到了适合自己不会反弹不影响健康的减肥方法 另一方面是与自己和解 慢慢会变得不再为了体重计上的数字去减肥 不再为了去取悦谁去减肥 当和解之后 自己就是最美好的人 被自己所接纳 00:24你是否也面临一直减肥却越减越肥的困扰？ 00:57高考前辣辣完全不在意外表一度飙升至150，游泳镜前直接是两堵墙，买一堆碳水在周日的下午看快乐大本营的回放 3:20孟孟第一次不科学的减肥，外敷变辣的药➕只吃面食 4:20辣辣运动减肥刚跑三分钟就喘得不行 5:20孟孟第二轮不科学的减肥：节食。一月减20斤，回老家过年胖了30 6:15辣辣因为室友食量小自己不好意思吃，而被动减肥，但也以假期回老家宣告失败 8:30孟孟试过keep，郑多燕，热瑜伽，尊巴，每次再减又更难，然而反弹不涨胸，一度绝望 11:00营养减脂终于打破反弹的魔咒，维持两年，食量不减，营养均衡。 12:00那些年踩过的坑：过午不食、暴饮暴食、催吐 15:23最终与自己和解，穿短裙很自信，也不介意别人对自己的评价 16:23让自己的观念和身体和解，健康范围内的体重都ok，运动是为了抗衰➕开心 18:02延迟满足，好吃的不一定非要一次性吃完 19:35郑欣宜与自己和解，enjoy自己的所有，别人不爱也没关系 21:50经历让自己更美好，不要局限与体重上的数字，不要因为减肥而破坏自己健康的身体 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！）

重拾好书，增长的岁月和经历，一切都很值得 失恋后更容易懂情歌，不经历书中的内容无法共鸣 当今这个时代 能安安静静阅读一本好书 已经很难 我们忙于工作、忙于拼搏、忙于应酬 却难得有时间静下来问问自己 反观自己 偶尔坐下来 翻开一本书 哪怕是以前读过 也会有不一样的收获 这就是书的力量 其实也是我们自己的力量 岁月和经历都赋予了我们新的价值 而这价值又能被书所折射 00:25你是否也会在生活有突如其来的无意义感、认为没有自己好像也没差别 2:20读书不一定有华丽的意义，只是刚好你喜欢，她吸引了你 3:17不同阶段看书，会有不同效果，如果不经历书中的内容无法共鸣，就跟为什么失恋后更容易懂情歌 5:15如果潜意识认定努力就会有好结果，会执着认定该法则运用于所有事物，结果不如意就会打破认知而无法接受 8:12《破圈》《精进》：职业和爱好一定要统一吗？专业决定了职业吗？ 9:15人赚不了认知以外的💰 9:40能顺利走到今天，不只是自己努力的结果，而是整个社会在背后推动的合力，任何一个环节出错，都不可能完成 13:40因为19岁的狗勾离世，机缘巧合结识《我在雨中等你》，通过狗的一生比拟人生，从蹒跚学步到步履维艰，更懂生离死别 16:02失去生爱妻子后又要被剥夺抚养女儿的权力，人生总是充满了无奈 17:21没有哪场比赛会一开始就失败，要发现自己的闪光点 18:14心往哪里看就往哪里去 19:30见色即见心，感受来自于自身体验 20:20重拾好书，增长的岁月和经历，一切都很值得

朋友 总是那个能让你在极度难过的情绪下 听到ta就能会心一笑 朋友 是义无反顾的陪伴 是彼此的在乎 是同频的共同成长 朋友 看你不对会马上指出不会遮掩 但看你过得好比谁都开心 原本我已经习惯了孤独，可是后来才发现生活的意义就是∶当你加班回到家的时候，有人为你亮着一盏灯；累了的时候有人陪你喝杯酒；陷入低谷的时候有人给你一个温暖的拥抱 朋友就是这样的存在 希望你在听着我们的故事时 脑海里也浮现出那个ta 01:10朋友是哪怕不说话 也不会尴尬 01:40小时候坐双层车、在咖啡馆聊一下午 都觉得很值得 04:00大学好友陪辣从一环到五六环当群演也不嫌弃 05:15暴雪中在机场坐一晚就为了送友人 是你能做到吗？ 06:08别人的屁会嫌弃 但姐妹的屁可以接受 07:00互相支持、取长补短、共同进步、一唱一和的友情才更长久 08:50SHE各自发展后演唱会互作嘉宾、互相撑 11:00浪姐中Twins一定要住一起 娇不自信时sa的鼓励 13:06女生都是塑料感情鸡毛蒜皮都会崩？ 13:31周杰伦刘耕宏几十年不离不弃的陪伴 14:10友谊就是可以在对方面前做真实自己，有不足也能被及时指出 15:00好的友谊是能同频与包容 16:00小心思被朋友看破也不会揭穿 保护好你原本的样子 17:55无论好坏对错依然深爱着彼此 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。神秘红色♂交友平台：刘不二

中国精神卫生调查显示，目前我国患抑郁症人数9500万，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。其中，女性抑郁是男性的两倍。女性抑郁患病率68.81%是男性抑郁患病率31.19%的两倍。虽然近几年女性社会地位越来越高，但《柳叶刀》发布的多项研究和报告显示，女性受到疫情带来的社会与经济负面影响更大。抑郁症作为最常见而且疾病负担居首的情绪障碍，离我们并不遥远，甚至其“魔爪”已伸向青少年儿童，且我们每个人在一生中都有可能遭受抑郁症的打击，一旦发生，将严重损害着我们的身心健康。 如果你认为抑郁症只会发生在悲观者身上， 如果你认为生活中那些乐观向上的人一定不可能抑郁 如果你认为抑郁症其实离你很远 那么，你一定要认真听完这一期嘉宾分享给我们关于她患上抑郁症的整个过程，或许可以帮助你，抑或你身边正在emo的朋友，现代社会的我们应该且必须正视我们的情绪。 本期内容有点长，但希望你认真听完。 本期嘉宾：Coco，澳洲毕业的金融学硕士，自主代理品牌的创业者，成长在一个比较富裕的家庭，无论是生活中或是pyq看来都是个十分乐观的新青年。 02:30 抑郁症初期的身体反应 04：25 Coco患病原因 09：25 我想改变家人 12：29 患病前我想摆烂 13：15 三十岁的我患病时只为给家人交代 14：29 我甚至只想和一个我不满意的男生和我生个孩子 16：19 哪怕结婚之后离婚也没关系 20：27 住院后遇到一个贵人点醒了我 21：12 不能将就的爱情 21：50 父母在我患病后的变化 23：06 治疗之后我的变化 25：05 开始思考以前错误的生活方式 35：00 关于抑郁症的探讨 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。神秘红色♂交友平台：刘不二

乘风破浪里谭维维说：“我长到快三十岁才猛然理解到不只是自己需要爱情，别人也需要，上一代人也需要啊。“至此和母亲再恋爱这件事和解 有时候当我们匆匆赶路的时候，不妨想想人生什么才是重要的 每逢佳节，是不是发个信息给父母说句节日快乐便可 时过境迁之后，会不会后悔从前的某一天我明明有时间可以坐下来和父母聊聊他们的故事 今天跟大家分享辣辣爷爷战争中离散后悲情的爱情故事 充满时代悲情色彩的小人物如何安放自己的爱情 以及孟孟父母将爱情刻入平凡生活的片段 那些在柴米油盐里浪漫的事 父亲节，除了一句节日快乐 愿你也可以静下心来听听他们的故事和内心。 00：47 台湾大学教授欧丽娟老师对于爱情的看法 01：38 辣辣讲述爷爷的爱情故事 02：27 战争来了，举家迁逃 03：45 兵荒马乱间牵着的手也被挤散了 04：57 爷爷与奶奶自由恋爱在一起了 05：45 失散的人儿找来了，但你已经和他人结婚了 07：10 好羡慕：有个人那么确定地选择你 07：45 现代爱情好脆弱：不好 就换 09：00 父亲悉心照顾月子里的妈妈和我 09：42 父亲累到腰直不起来 11；25 重要点看一个人 11：40 人这一辈子总要想起一件事 觉得和这个人结婚值得 15：21 现代人为什么找不到爱情 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。神秘红色♂交友平台：刘不二

“我是女孩，我喜欢女孩，我认为没有问题，我们只是在认真的寻找真正正确并适合我们的人。” 本期邀请了两个特殊的女孩，她们是一对相爱了四年的couple 在整个采访中，孟辣一直被感动，感动于阿喜成熟的爱情观，以及她们两个之间甜蜜亦不违和的相处方式。 就像我们组建“孟婆汤加辣”时所说的一样， 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。” 让更多人听到她们的声音，并将之寻常化，是我们坚守的“难而正确的事”。无论力量有多微薄，我们都想尽力去做，去靠近我们想搭建起的乌托邦。 00:56小汤屋邀请来一对相爱的女孩儿阿鹅与阿喜 01:53尝试过异性恋的阿喜在与阿鹅相处之后发现更舒服 更明确她爱的是人而不是性别 05:08阿鹅从很小时候就发现自己比较男性化且对女孩子更感兴趣 06:23在朝夕相处中忐忑的阿鹅慢慢确定有过异性恋的阿喜也会喜欢她 情定《第五人格》 09:20在520小影院的恐怖片让暧昧的彼此释放了更多信号 10:24她们会在所有朋友面前大方秀恩爱，但认为还没到时机告诉家人 12:20阿喜不笃定自己是否还会转换性别喜好，但也不会因此而否定遇到了正确的人 14:35阿鹅确定会有仪式感来完整两人的爱情，也是给彼此一个承诺 15:38阿喜看来阿鹅感动她的瞬间存在于每个细节 18:08阿鹅最感动阿喜的瞬间是她脾气变好也懂事了 19:38为什么女人婚后会变母老虎？ 20:10爱情就是分享欲，好的爱会让生活在一起的人互相变好 22:00同性恋不是因为对异性有偏见才转性，而是有更成熟的爱情观，爱人跟躯壳无关 24:45自卑女孩儿被校园风云女孩儿爱上并因此变更好 28:07全世界都在逐步通过自己的方式 宣扬爱都一样 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。 神秘红色♂交友平台：刘不二

我们时常在想，为什么学校频发师生伤害事故，上至大学、研究生，下至小学、幼儿园··· 每一次爆出学生被老师伤害的相关事件时，社会一片哗然 尊师重教是中国自古以来的传统美德 但是，当老师多次伤害学生幼小的心灵 更有甚者 对学生身体也造成伤害的时候 我们不禁反问？ 尊什么师，重什么道？ 所以，我们倡导如果你要当老师， 一定要保证自己热爱这份职业 心理学和教育学的知识是每个要走向讲台的老师的必经之路 师德应该是每个为人师者内心的种子 用正面的力量，浇灌这颗种子，成为给学生遮风挡雨的大树。 祝那些有伤痕的大朋友，早日恢复 真心祝愿 所有的小朋友都能够“儿童节快乐”！ 01：34 回想老师对自己的伤害，真的咬牙切齿 02：19 辣辣分享自己小时候关于被老师打击的经历 06：49 孟孟分享同学被老师欺凌的经历 10：41 悲观邻居因老师的批评跳楼 12：05 转述：高三学生自己被老师叫到酒店的经历 18：10 我们的倡议 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。 神秘红色♂交友平台：刘不二

有没有发现那些喊着躺平的人， 才是暗地里最拼搏的人？ 不说话，酒好也怕巷子深。 这已经不是沉默是金的年代， 你沉默就只能沉没。 想要的东西不去努力争取 却只是怪时机不合适 你不会心痛吗？ 虽说努力有时候不一定有回报 但是努力过至少不后悔呀 我付出了时间我付出了金钱我付出了各种各种 我知道我尽力了 如果还是换不来好结果 等到那时再放弃 也能心安理得 所以我们不害怕别人异样眼光 所以我们直接“外卷” 所以我们鼓励躺平也是在努力过后 因为就算要变得佛系 也是那个斗战胜佛 0：12 这个年代，不说话，酒好也怕巷子深。 1：26 辣上学那会儿就会让人有peer Presure但并不因为害怕别人的眼光而停止做自己认为正确的事 2：25重新定义内卷——更名为外卷 3：24这已经不是沉默是金的年代，你沉默就只能沉没 4：06 想要的东西就要努力争取 4：35孟高考、考研都超外卷 6：25努力不一定有回报但是努力过至少不后悔 7：00晚下班五分钟的辣就被年轻同事针对好事业 9：50反躺平的姐妹把野心写在脸上终上位成功 11：25学生没有因为211同辈不说话而克制自己 大胆在领导面前bb 最终脱颖而出 获得了秘书的机会 11：15前外企高管怀念外企外卷的十年 从社招底层干到大区一把手 14：20就要让大家看到我的努力不在意朋辈异样眼光 14：40卷是跟自己卷 在自己力所能及范围内让自己更好 而不是什么都不做的躺平 15：05我们鼓励躺平是在努力过后 15：40坦然的外卷 16：00就算要变得佛系 也是斗战胜佛 18：10每个时代都有内卷和躺平的人 【关于我们（孟婆汤加辣）】 我们想建立起一座人与人之间温暖可信的小岛，用真情实感、一些亲身经历和感受积蓄起这座岛屿上的点点微光。 我们希望你千万要记住 “人类漫长岁月无谓地流逝，偶尔有某些时刻闪耀光芒，而正是这些瞬间，宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着暂时的黑夜。”无论有多难，继续保有坚持。 我们也坚信我们会找到和我们同类的那部分朋友，听得懂岛上的语言，构筑起互联网上的热络。 在时代的大浪淘沙中，如何建立起我们的内心秩序，将是我们永远要追寻的话题。 其中不乏有很多加辣的鸡汤，敬你 即使了解世界的千疮百孔也仍然热爱生活的你！ cheers！ （ps.若是不喜欢，干一碗孟婆汤，forget it！） 【孟孟】 游走于文艺与逗比之间，致力于地球观察，抓马又细腻的理学硕士 🍠：Molly的碎碎念 【辣辣】不断找寻自己能力边界，誓死捍卫dignity&integrity的自由翻译 🧣：@一碗仙贝羹 【不二】吃饭是个大问题的神秘男子。 神秘红色♂交友平台：刘不二