高海拔赛事究竟有何独特魅力，如此令人神往

盛夏的崇礼，承载着许多越野跑者的记忆，交通便利、气候宜人、山径纵横，它已经具备了成为越野跑中心必备的基础条件，未来，它能否更进一步？

久违之后，再度起航。这次邀请马德民老师共同搭档，每周我们会就过去一周中，各自感兴趣的话题及事件，互相交流探讨。 第一期节目，和大家分享我们对于上周发生的选手抄近路被罚及选手喂牛事件的看法。今年已多次发生事关越野赛规则的事件，如选手更改组别、兴奋剂疑云、抄近路及喂食野生动物等等，随着越野跑参与人数的增多，规则更应成为大家共同遵守的准则。

该怎么形容你最贴近 00:00 内地UTMB系列赛观赛体验与评价 04:29 首届厦门同安UTMB比赛的综合评价与体验反馈 08:41 厦门UTMB赛事组织与经验分享 12:00 UTMB系列赛的办赛质量和控制力度探讨 16:09 越野跑赛事的运营与核心要素探讨 20:43 国有企业办赛面临的挑战与公众偏见 24:10 国企与民营企业在体育赛事运营中的差异与合作 28:32 首届赛事的不足与改进空间探讨 32:22 对中国UTMB越野赛的观察与展望 37:10 高海拔越野赛的吸引力与组织挑战 44:05 赛事组织与体验的多维度评价 50:06 越野跑赛事体验与文化特色的探讨 56:02 首届 UTMB 厦门站赛事综合评价与改进建议 01:02:08 福建越野跑赛事的发展与观察

本期节目和色鱼一起探讨了职业越野跑运动员的感悟与生活，远非只是如何成为一名职业越野跑运动员这么简单。大家坦诚地讨论职业越野跑运动员面临的困境、感悟及现状。褪去职业运动员的光环，每个人都面临相同的难题，不断的人生抉择与成长。 00::00 越野跑运动员的职业选择与挑战 03:13 从爱好到职业：越野跑运动员的职业考量 08:12 健身教练的越野跑训练与工作平衡 11:06 职业运动员生涯选择与自我挑战 15:39 从半职业到职业运动员的转变与挑战 18:59 越野跑运动员的收入来源与挑战 25:44 越野跑运动员的职业挑战与发展 30:42 运动员社交媒体影响力及品牌合作探讨 35:41 女性运动员在越野跑运动中的平权问题 42:41 国内女性跑者在赛事中的权益与挑战 48:42 越野跑运动的国内外训练与参赛体系对比 54:40 越野跑职业化与经济压力的探讨 59:03 职业运动员的训练与品牌支持 01:02:12 运动员的职业转换与年轻时的风险尝试 01:05:50 中国越野跑运动员的职业生涯与品牌合作 01:11:13 体育品牌签约运动员策略及竞争分析 01:12:55 萨洛蒙品牌转型：专业性与潮流化的平衡 01:17:54 长距离赛跑：从成绩提升到未来目标 01:23:47 年度越野跑比赛计划及目标

香港，一个人口不过千万，面积仅千余平方公里的城市，却是国内越野跑比赛类型最丰富、国际化程度最高、越野跑人群比例最高的越野跑高地，称其为中国越野跑中心亦不为过。究竟是什么样的机缘与造化，使得香港成为中国越野跑的胜地之一呢？ * 00:02:00 - 香港的越野跑比赛 * 00:05:00 - 香港的四大山径 * 00:10:00 - 港百的前世今生 * 00:20:00 - 毅行者 香港越野跑文化的精髓 * 00:35:00 - 香港最野性的地区-大屿山 * 00:40:00 - 卫奕信径与港岛径 * 00:50:00 - 香港越野跑文化 * 01:00:00 - 香港越野跑比赛的未来发展 * 01:10:00 - 越野跑运动员的职业选择 * 01:15:00 - 结束语

本期节目嘉宾为海怪，发条和陈阳，共同聊一聊大理的越野跑路线，从入门到难度，都有合适的选择。文字版可移步公众号越野跑研究所

本期节目，我们邀请海怪、白睿、玄天一起分享了海怪的礼物项目由起及过程。海怪的礼物所依托的灵八拉线路是北京最经典的长距离户外线路之一，北京历史上唯一的百英里赛事爱江山168便是以此为蓝本，规划了路线。

回头看是为了更好的向前走

中国越野跑诞生至今已逾20年，这期间涌现了许多大家交口称赞的赛事和令人仰望的运动员，诞生了数个中国越野跑品牌，虽现遭遇到了一些波折，可终归它会重新回到我们的生活，成为我们生命不可分割的一部分。 本期节目我们和山与山体育创始人马德民、超凡依旧运动营养品创始人咖啡勺子Kafir、柴古唐斯赛事总监蔡宇、户外脱口秀“瑚说八道”制片珊瑚一同畅聊越野跑，关于过去，关于现在，关于未来。 05:38 原来早在03年就有了越野跑比赛的雏形 10:24 越野跑只是暂时被压制了，并未跌到低谷 21:34 聊中国越野跑怎么能离得开Salomon 30:35 FKT只是当前特殊时期不得已的玩法儿 38:23 10年前的TNF100是什么样的 41:34 赛事总监是高级客服 46:58 甭管纯不纯粹，跑就完了

香山虽海拔不高，但胜在紧邻城区，是俯瞰京城的绝佳之选。春赏桃花夏纳凉，秋看红叶冬映雪。如天气晴好，鬼笑石可谓北京看日出的最佳之选。 上期聊了香山的路线，本期则主要是围绕香山的漫谈

每次提笔写路线指南，总是习惯性的由香山开始。翻看了记录，已经是第三次写香山的路线，像是学生时代背英语单词，总是停留在A开头。 香山路网密布，路线众多，虽无法难以全面细致展现，但在齐住持、水鸟、X3的帮助下，做到了比较系统的梳理。 让我们一起畅游香山的世界吧

​秒速五厘米是樱花飘落的速度，时速五英里是江南百英里赛道纪录保持者梁晶在2021年完赛时的平均配速。 江南百英里赛道穿越万亩樱花林，不知你是否也曾在风吹花落的樱花树下驻足，是最美赛道，亦是人文古道，小桥流水人家的村落，满足了所有人对江南的想象。 本期节目，我们将与江南百英里的赛道设计者叶伟豪与跑者八零，一同回到江南百英里的赛道。虽受疫情影响，今年赛事无法如常举办，比赛会暂停，可赛道从不会关闭。江南的风光，值得规划一次越野旅行。 01:00 赛道设计者眼中的江南百英里 06:13 从家门口跑过的赛道 08:20 江南百英里赛道最独特的是什么 11:27 人文与自然相结合的美 15:12 美式风格的高速赛道 22:57 自助越野攻略 【关于我们】 感谢大家收听，如果对我们感兴趣，可以在微信公众号搜索“越野跑研究所”，与我们一同畅游户外世界

9条赛道，13个组别，崇礼168可谓是越野跑赛事的全家桶，9条赛道中，哪一条是你的最爱呢？来听听赛事主办方怎么说