家人们谁懂啊！在大阪看Lady Gaga演唱会，俩主播直接嗨到灵魂出窍，旁边的日本观众却淡定得像在听佛经。回国后连夜录了这期音频，分享我俩现场蹦迪的心情，再附赠大阪周边4天旅行攻略——从演唱会尖叫到古温泉，这份快乐必须共享！ 00:00 关于这期节目 06:09 如何取票 09:39 栗子为何在演唱会上泪失禁 13:37 演唱会上的日本老年歌迷 14:13 在演唱会上跟着唱跳的亚裔都是华人吧！ 18:34 一篇让栗子再次感动的网友贴文 26:17 大阪至神户再到有马温泉的短途安排，以及印象好的小店 42:34 需要特别注意的公共交通乘坐注意事项 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读、游记等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们～ -互动方式- 微信公众号/小红书：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注～

过去这一年，如果你没有完成什么目标，可能不是因为你不够努力。 在 2026 年的元旦假期，我们做了一件和往年不太一样的事—— 没有立新年计划，也没有给自己列目标清单。我们用比较慢的方式，回顾了刚刚过去的一年。 不是看完成了什么， 而是认真聊了聊： 过去这一年，我们是怎么生活过来的。 这一期音频里，我们谈到： ● 公司裁员，对日常生活产生了怎样的影响 ● 身体出问题的时候，哪些调整与放弃更重要 ● 状态不稳定的一年，哪一项运动成为了两个人共同的支撑 ● 以及，为什么我们选择继续做这档播客 如果你回看自己的 2025 年， 发现没有完成什么宏大的目标， 甚至有点说不清这一年到底做了什么——希望这一期， 能让你对自己的状态， 多一点理解，也多一点宽容。 01:26 如果不用“忙碌”和“内卷”，栗子又如何形容自己的2025年？ 07:14 Jerri同学如何（基本）治好了自己的鼻炎 09:37 此处价值500元的忌口清单 13:02 栗子近期“战痘”成果分享 14:23 哪一段时间最像真实的自己 24:55 减少吃外卖，增加XXX（八成想不到） 25:50 去年坚持做了什么 31:27 我们为什么决定继续做播客 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读、游记等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们～ -互动方式- 微信公众号/小红书/喜马拉雅/网易云音乐：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注～

本期播客提要： 一、《阿诺拉》的故事背景设定 二、电影启用脱衣舞女参演 三、女主角“婆婆”性格刻画是否夸张 四、俄媒反应 五、奥斯卡评委有多喜欢此类题材 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读、游记等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们～ -互动方式- 微信公众号/小红书/喜马拉雅/网易云音乐：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注～

今天这期音频是我们阿联酋、阿曼自由行攻略的收尾。到目前为止，2025跨年自由行的音频系列前后已经发布了六期，我们在音频里详细回顾了在阿布扎比、马斯喀特、尼兹瓦、绿山和迪拜的游玩路线和出行注意事项，相信这些内容能帮到未来计划去中东游玩的朋友。 迪拜街景 如果你有其它和阿联酋、阿曼旅行相关的问题，欢迎在评论区留言告诉我们 在此感谢大家的收听，我们下期再见。 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读、游记等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们～ -互动方式- 微信公众号/小红书/喜马拉雅/网易云音乐：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注～

阿曼绿山是我们2025年跨年旅行中特别的一站。 在来到绿山之前，我们和朋友在阿布扎比、马斯喀特像急行军似的在不同景点间穿梭、游玩，几乎每一天都在卡点赶行程；进入绿山后，我们才真正开启了度假模式，放松了下来。 选择绿山，不只是因为英国黛安娜王妃曾在此俯瞰峡谷，这里的古村落和对普通人友好的徒步路线同样吸引着我们。 在阿曼这个对中国游客免签的中东国家，你可以在浪漫的阿曼湾吹晚风，也可以在阿曼大峡谷欣赏粉色的晚霞。当地人告诉我们，每年4月是绿山最美的时候。那时，绿山的梯田和峡谷将满是盛开的粉色大马士革玫瑰，我们相信那将会是一番别样的美好。 这期的音频是我们即将离开绿山时录制的，我们根据为期两天的度假经验整理了上绿山的注意事项、如何应对绿山黑司机，以及徒步时的感受等，希望能帮到未来打算去阿曼游玩的听众。 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读、游记等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们～ -互动方式- 微信公众号/小红书/喜马拉雅/网易云音乐：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注～

去阿曼之前，Jerri同学和栗子对这个国家的了解主要来自小红书上网友分享的信息；抵达阿曼之后，两个人才真正感受到这个古老国家的魅力。阿曼的迷人之处不仅在于粉色的晚霞，更来自于这里随处可以感知到的平和与淳朴。 不过，阿曼的消费是真高，尤其是打车费。这次Jerri同学和栗子因为没有提前注册打车软件吃了不少亏，如果你之后有去阿曼旅游的计划，来听这一期音频吧，一定能帮你省下不少钱。 阿曼湾 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读、游记等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们～ -互动方式- 微信公众号/小红书/喜马拉雅/网易云音乐：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注～

今天继续奉上Jerri同学和栗子酱在阿联酋阿布扎比的旅行日记。这一天她们和另外两个朋友一起去了海上卢浮宫和谢赫扎伊德清真寺，这也是很多旅行团必去的经典景点。既然是自由行，行程就不会那么赶，体验会更加丰富——当然，也会踩一些坑。如果你对阿布扎比感兴趣，也想之后去阿联酋旅游，那么最近陆续发布的阿联酋、阿曼游记系列音频一定会对你有帮助。 谢赫扎伊德清真寺游客排队中 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读、游记等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们～ -互动方式- 微信公众号/小红书/喜马拉雅/网易云音乐：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注～

从这一篇开始，我和栗子将分期讲述在阿布扎比、马斯喀特、尼兹瓦、绿山和迪拜的游记，希望对想去阿联酋和阿曼玩儿的小伙伴有帮助。今天这一期音频，我俩聊了聊如何在经济舱平躺睡一整宿、如何以优惠价购买景点门票、如何发现一群穿黑袍的阿拉伯小姐姐，以及为什么迪拜就是海外版的深圳…… 这一天下来，我们最大的感触就是：最美的风景，总是藏在你看不到的地方；想要发现它，需要打破惯性思维，让自己多走出那一步——简而言之就是：懒人不容易发现最美的风景！ 开玩笑的，勿喷、感恩～ 换个角度看The Founder's Memorial -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读、游记等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们～ -互动方式- 微信公众号/小红书/喜马拉雅/网易云音乐：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注～

如果你正在为春节长假去哪儿玩发愁，我们近期要陆续发布的系列音频《阿曼阿联酋游玩攻略》值得你关注。 春节期间正是中东温暖之时，如果你想在放假期间去这两个免签的中东国家转一转，可以听听栗子和Jerri两位主播在2025年元旦前后在阿曼和阿联酋游玩 8天的经历，并以此为参考制定自己的游玩计划。 在接下来陆续发布的音频里，你会听到主播们每天的路线安排、游玩过程中的交通选择、对景点的印象等等。如果你打算春节期间去这两个国家转转，想了解更多出行相关的信息，可以通过评论留言给我们，我们很乐意为大家答疑解惑。 迪拜一次性地铁票 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读、游记等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们～ -互动方式- 微信公众号/小红书/喜马拉雅/网易云音乐：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注～

2024年11月15日晚，Jerri同学在Oz Noy三重奏表演前与乐队成员进行了简单交流。在采访前，Jerri同学只在网上听过Oz Noy的部分作品；采访过程中，她对Oz Noy、Gene Lake和Jerry Z三位音乐人的印象是“轻松、自在”；在听过Oz Noy三重奏的现场后，Jerri同学已经种草了这支由才华横溢的乐手组成的爵士乐队。 采访的全部内容此前已发布在“鼓点响起”的同名微信公众号上，这里只对采访进行节选，感兴趣的听友可以去我们的微信公众号查看包括现场演奏视频在内的更多内容。 乐队成员在接受采访时讨论了爵士、摇滚和古典乐对他们的影响，还提到了对中国观众的印象。 关于创作，他们谈到了在作曲与即兴创作之间的平衡，以及全球化带来的机遇和挑战。他们也表达了音乐选秀节目的看法，讨论了互联网对音乐人的影响，并给年轻的音乐人提出了绝非陈词滥调的宝贵建议。 在采访的后半部分，乐队成员对AI的音乐创作能力和潜力进行了评价，也强调了算法内容无法企及的情感深度带给音乐的价值。 关于乐队成员 Oz Noy 出生于以色列的 Oz Noy，在13岁时便踏上了职业音乐人的道路。1996年，Oz Noy 移居纽约，这片音乐的热土为他提供了更广阔的舞台。截至2019年，Oz Noy 已推出了9张音乐专辑，作为一位引领音乐潮流的杰出吉他大师，Oz Noy 凭借其非凡的成就，在《Guitar Player》杂志的读者投票中脱颖而出，荣获了多项殊荣：包括2007年的“唱片中最佳吉他即兴演奏段落”奖、2008年的“最佳新晋吉他手”奖，以及2013年的“最佳吉他手”桂冠。这些成就也激发了他作为导师的市场需求。 Gene Lake Oliver Gene Lake Jr.是一位美国爵士鼓手。他从五岁开始学习打鼓，并在纽约市音乐与艺术高中就读时，跟随 Pheeroan akLaff 学习鼓技。之后，他进入伯克利音乐学院深造，期间师从Tommy Campbell，并在波士顿的本地乐队中演奏，涉猎多种风格。在1987年和1988年，他与父亲在纽约演出，随后在1990年加入了 Henry Threadgill 的乐队。90年代晚期，Lake与Steve Coleman、Lunar Crush（与 David Fiuczynski和John Medeski合作）、Marcus Miller、Brandon Ross、David Sanborn、世界萨克斯四重奏以及Joe Zawinul等音乐家合作演出。除了爵士乐，Lake还与一些R&B音乐家合作过，如 Maxwell和Me'Shell Ndegeocello。 Jerry Z Jerry Z是一位以灵魂律动、炽热独奏以及其独特且创新的爵士/布鲁斯/放克风格而闻名的Hammond B-3风琴演奏家。90年代他在纽约市音乐界崭露头角，迅速成为备受追捧的合作者和表演者，将他充满爆发力的Hammond B-3音色融入纽约一些最具影响力和突破性的乐队中。

号外！号外！栗子用自己的“废手”画出了环球影城人脸识别系统认不出的女巫妆🧛‍♀️～她肉眼可见的兴奋感一直持续到第二天夜间。在回忆前一晚的游玩经历时，她甚至觉得“妆造越夸张，你（才）会玩得越开心”——没毛病！ 纠正：音频中栗子提到和Jerri一起过的第一个万圣节，发生在11年​以前。 👇本期音频时间线： 01:16 为什么想和朋友相约去过万圣节 02:17 过节的妆造是如何确定与完成的 14:04 万圣节期间，环球影城夜场怎么玩 28:13 欢乐的游玩体验，连排队都是开心的 31:02 吐槽纪念品，同时给游玩体验挑刺儿 34:24 妆造越夸张，你会玩得越开心 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们。 -互动方式- 微信公众号/小红书/网易云音乐/喜马拉雅：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注。

本期音频，你会听到一份详尽的敦煌市内游玩建议和敦煌东西线游玩感受。 两位主播在敦煌的酒店里，花了三个晚上来回忆每一天的行程。因为录得及时，所以细节满满。可即便是这样，在剪辑音频的过程中，还是会发现有些回忆被遗漏：比如原本不爱吃黏糊东西的栗子发现酒店早餐提供的小米凉糕特别好吃，以至于每次都要吃两个；所有的文创店和书店内外都有好看的莫高窟壁画章，顾客们买了书或笔记本都会兴奋地去盖章…… 敦煌值得游览。随着时间的推移，壁画被氧化的情况会愈发严重，我们能直接去欣赏的洞窟也许会越来越少。如果有意去敦煌，可以根据这期音频内容，为自己制定游玩计划；如果你已去过敦煌，欢迎留言和两位主播一起交流感受。 说明：本期音频封面图出自可以拍照的陈列馆 Day 1-2 00:49 为什么去敦煌 01:24 关于提前抢票、票的类型和比较火的窟 03:45 抵达敦煌第一天的参观路线推荐与时间安排建议 12:06 栗子觉得遗憾的地方 14:01 莫高窟拍照时间和参观路线 14:58 在莫高窟参观时的饮食建议 Day 3 17:27 包车司机为什么会催乘客 17:54 关于西千佛洞和游玩建议 20:19 对阳关的评价 22:25 对玉门关的评价以及游览注意事项 24:29 雅丹落日班次和景点内部交通方式推荐 27:14 9、10月在雅丹几点拍日落 28:25 关于包车、搭乘景点越野车 31:06 饮水建议 Day 4 32:06 敦煌东线游启程 33:10 关于西晋壁画墓 37:56 参观榆林窟的建议 40:08 对敦煌三个知名书店的印象 45:38 关于我们的攻略 55:09 为什么对西千佛洞的印象在最后一天有了改观 56:30 栗子对本次行程的感受 57:18 包车时需要注意哪些事情 59:14 关于在敦煌吃饭这件事 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们。 -互动方式- 微信公众号/小红书：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注。

巴黎奥运会马上就要结束了，我们赶个晚集也聊了聊感兴趣的话题，其中既包括女子体操选手G.O.A.T.西蒙·拜尔斯的回归带来的积极影响，也有女子66公斤级拳击比赛引发的激烈争议，还有美国体操队引入的狗狗心理调节师……不知道你关注的奥运话题或人物有哪些，欢迎留言告诉我们。 祝大家能够和我们一样享受观赏比赛，让我们一起为中国奥运健儿加油！ 00:25 从何时开始关注本届奥运会比赛 02:10 是什么引发了奥运会拳击比赛的激烈争议？ 04:41 什么是性别发育异常(DSD)？DSD可以赋予“患者”哪些运动优势？ 06:38 公众人物对阿尔及利亚拳手参赛的表态 10:47 中国体操教练组成员保护选手安全的瞬间被外媒捕捉 12:35 关于“银牌就不掏了吧” 15:35 美国体操队用小狗治愈一切 21:21 看奈飞纪录片《西蒙·拜尔斯的崛起》，了解选手的自我救赎之路 35:38 我们可以向奥运选手学什么？ -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们。 -互动方式- 微信公众号/小红书：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注。

大家好，好久不见，最近过得还好吗？Jerri同学和栗子两个人因为工作原因，放慢了更新节目的节奏，这次的节目又是虽迟但到，我们也在想办法提高录制频率。这期音频算是一次尝试，未来（大概率）会继续按照本次节目的结构来做产出。如果你觉得这样的结构OK，欢迎留言告诉我们～ 00:17 已经记不清上一期是何时录制的主播们的开场白 00:49 美国家庭新代沟：父母爱上了Temu便宜货 05:39 新研究揭示超加工食品对大脑的影响 08:37 读书多活得久？《柳叶刀》子刊：死亡风险降低可达34.3% 10:12 聊聊《萨特本》、《雷普利》、《莫斯科绅士》 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们。 -互动方式- 微信公众号/小红书：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注。

各位听众朋友，新年好。 每年这个时候，我和栗子都会在一起回顾过去一年，同时为新一年制订计划。这次也不例外。 2023年对栗子来说，是身体感官打开的一年，也做到了更多的“内观”。 2023年对我来说，是感受“不顺利”的一年，也终于在工作 14 年后正儿八经地在长白山脚下休息了一段时间。 我和栗子发现两人去年坚持做下来的事情里，有 2/3 是一样的；而让我们感到遗憾的事，竟也保持了高度一致。唯一有区别的，是过去一年中的开心回忆。 新的一年，我们对各自的期望有相同点，也有不同之处。我相信，同样为新年做计划的你也会作出和我们类似的计划。 因为我们对美好生活的向往是一致的。 00:40 对栗子影响最大的居然是小红书 11:20 Jerri同学认为未来休假至少要两周起 13:41 “看剧”成为栗子去年三大坚持之一 15:22 Jerri同学对开心的定义是“发疯” 19:44 到底是什么成为两人共同的遗憾 24:44 抄袭来的2024年个人愿望 -关于节目- 《鼓点响起》是一档朋友间的聊天节目，我们的话题会涉及职场、健康、影视娱乐、阅读等不同方面，欢迎大家订阅收听。如果你有感兴趣的话题，可以在节目下方留言告诉我们。 -互动方式- 微信公众号：鼓点响起 我们在公众号上会不定期地发布一些文字和音频，欢迎关注。