刘慈欣说“在未来，当人工智能拥有超过人类的智力时，想象力也许是我们对于它们所拥有的惟一优势。” 想象力重要吗？ 只有小孩子才有想象力？ 发明家的想象力又是从哪来的呢？ 云画疗愈师周周魚和情绪管理认证师Angela邀请你一起线上来聊聊~ 你将收获： 1、训练想象力的小方法 2、想象力的疗愈能力 更欢迎你的问题和互动！

你有没有过被琐碎的小事搞崩溃？ 比如找不到路、买东西货比三家…… 诸如此类别人看来特别微不足道的事情，可就会让你头疼 所以为什么我们会被小事击垮呢？ 云画疗愈师周周魚和情绪管理认证师Angela邀请你一起来聊聊~ 你将收获： 1、识别“崩溃”背后隐藏的心理机制 2、怎样积极面对“崩溃”？ ​

节目录制于上海封禁期间，如何解压不仅限于疫情之下，平时的工作、生活中面对压力如何化解，又有哪些奇葩的解压方式呢？ 云画疗愈师周周魚和情绪管理认证师Angela邀请你一起来聊聊~ 你将收获： 从心理学角度了解压力的构成 从行为反应学会“我能做什么” 找到适合你的解压方式

上海疫情期间录制的这期节目，在重大事件中我们会出现怎样的应激反应？ 通过这30分钟时间，你将获得给自己充能的小方法，看见自己独特又重要的价值驱动，更和一群同频的小伙伴一起锻炼“心肌”、扩大“心量”！ 现在疫情有了好转，但是我们建立的强有力的“大心脏”会一直充满力量 ​

吵架可是有大学问的，解决问题还是冷暴力？回避还是学会真实表达？ 如果不会吵架是会带来“内伤”的，包括但不限于创伤心理以及躯体症状 云画疗愈师周周魚和情绪管理认证师Angela邀请你一起来聊聊~ 你将收获： 1、识别精神虐待的方式 2、学会“真实表达”的小技巧 3、学习用有效方式“正确吵架” 更欢迎你的问题和互动！

抑郁症和抑郁情绪不是一码事，平静也是一种情绪，当我们感受到愤怒的时候，往往已经怒发冲冠， 为什么不能在情绪升起时就识别它呢？为什么快乐比难过持续的时间短？ 云画疗愈师周周魚和情绪管理认证师Angela邀请你一起来聊聊~ 你将收获： - 帮你梳理不同的情绪类型 - 如何正确识别情绪 - 怎样厘清负面情绪的“正面意义”

各地疫情依然不断，这种时期更不能一股脑地陷进悲伤情绪中，因为它会一点一点蚕食你，我们要学会觉察，警惕抑郁情绪，还要分散注意力，最大限度保证身体、心理健康，这样才能熬过去之后，依然能好好活下去。 云画疗愈师周周魚和情绪管理认证师Angela邀请你一起来聊聊，在疫情当下还有后疫情时代怎样和自己玩儿 你将收获： 1、切换思维角度，找到旧东西的新玩法 2、如何创建安全的心理空间 3、在卧室里展开一场旅行，发现生活中的新变化

最近大火的治愈系英剧《万物伟大且渺小All creatures great & small》你看了吗？ 剧中每一帧的风景都十分养眼，人物对话既温暖又有爱，小动物们更是眼神都会说话，整个大写的治愈～ 云画疗愈师周周魚和情绪管理认证师Angela邀请你一起线上来聊聊~ “小动物的治愈力” 你将收获： * 探讨铲屎官与小动物的情感联结 * 关爱身边小动物的正确方法 * 了解千万人的新治愈法“云吸宠” 更欢迎你的问题和互动！

BE（bad ending）还是HE（happy ending），你选哪个？ 终于到了大结局，你接受BE还是 HE？追剧时有多狂热，坐等结局时就有多紧张，生怕是一个烂尾，想想当年的《权利与游戏》，有多少剧迷想给编剧寄刀片。 我们有多期待大团圆的喜庆就有多讨厌悲剧式的绝望，为什么会如此热衷于HE呢？你想过没？ 云画疗愈师周周魚和情绪管理认证师Angela邀请你一起来聊聊~ 你将收获： 1、探寻“大团圆”背后隐藏的心理期许 2、如何用正确的心态看待悲剧收尾 3、切换角度尝试“看见”更多可能性 更欢迎你的问题和互动！

尼采曾说“凡杀不死我的，必将使我更强大”。 疫情成为生活的主旋律之后，没有一个人能够摆脱它带来的影响，恐惧、焦虑甚至抑郁情绪是我们需要关注和解决的心理问题。 那些负面情绪并不是视而不见就能忽略它带来的压力，在这个时期除了身体健康，心理健康也同样重要，我们在压力之下应该怎么做？ 你将收获： 1、压力之下融合唤醒身体复原回归到正常状态 2、提升心理韧性的实际妙招 3、面对艰难环境的不同思维视角切换方法

让情绪暂停的小技巧有哪些？ 锚点是啥？怎么建立心理锚点？ Angela和周周魚教你几个缓解负面情绪独家小技巧~

你缺乏安全感吗？囤货后面暴露的是安全感缺失还是什么问题？内心匮乏又应该如何应对？ 情绪管理认证师Angela和云画疗愈师周周魚从不同角度出发，给你一点实际的小建议 内心安稳很重要哦~