帮大家垫了拼车费，到了收钱的时候，却开始犹豫：金额不大，要不要再提醒？会不会显得太计较？明明是在拿回自己的钱，为什么不好意思的反而是自己？ 这期谈话，西西和设计师阿河从一次真实的拼车经历聊起。我们发现，有些金钱纠纷来自信息没有传达到位，有些迟疑却藏在更深的地方：向熟人收费，是否会影响关系？一个想赚钱的人，还能不能被认为是好人？我们习惯照顾别人的需要，却有没有给自己的愿望留过位置？ 从活动收费、朋友间的往来，到“孔融让梨”带来的道德想象，阿和分享了自己的观察，以及一个“我想要／我拒绝”的互动练习。我们不急着替每一种感受下结论，而是试着辨认：我到底想要什么，又在害怕什么。 如果你也曾把收款消息写了又删，或为一次合理的收费反复解释，希望这期对话能陪你把那份不好意思说清楚。 【本期嘉宾】阿河 爱逛二手店和博物馆，设计师、运营，也是一个喜欢跳舞的人。参与多次接触即兴工作坊，参与2026青山村《临界》驻地。 在游走的道路上，率性而往。 很多人对于金钱的羞耻其实都在于他们不能想象一个要了钱的人是一个好人。 我们不允许一个好人有欲望以及有欲望的人就不是好人。 金钱羞耻它是一个表象，真正的核心是你要认识你自己，然后以及你想要成为一个什么样的一个人。 羞耻不可怕，欲望不可怕，拒绝也不可怕。 02:57 一笔拼车垫款，收回时为什么反复犹豫 15:06 熟人社群办活动，为什么不敢收费 18:14 害怕被看见“想要钱”的自己 23:59 主动给予与被要求让出，是两回事 27:11 好人能不能有欲望？从单一道德评价说起 30:46 金钱观与自我认可：方法之外还缺什么 35:24 定价前的自我提问：想赚多少，又怕失去什么 37:48 从尝试定价，到“我想要／我拒绝”的练习 48:43 认真、放松与分享：练习中出现的不同感受 55:34 回到自己，延伸到谈钱、谈爱与关系中的表达 【本期剪辑】：西西 【本期嘉宾】：阿河 【本期录制时间】：2026.09.04 【本期延伸阅读】：[英] 罗克西·纳福西 《显化： 心想事成的方法》

* 问题讨论： 1观看前面四张图，分享你的感受。 2搜集一张和形态相关的图片。 3结合理论重新认识形态的类别。 * 理论：《设计学原理》四类形态 01自然形态、人工形态、观念形态、偶然（偶发）形态 1. 自然形态 自然界客观生成，不经人为加工。分为有机形态（动植物）、无机形态（岩石、晶体），是设计灵感的本源。 2. 人工形态 人借助材料、技术，依据人的目的创造出来的形态，包含建筑、产品、器物，兼顾功能与造型。 3. 观念形态（纯粹 / 抽象形态） 只存在于思维、概念里，无法直接触摸感知，如几何概念中的点、线、面、体，是几何学层面的抽象形态。 4. 偶然形态（偶发形态） 不受人完全控制、随机产生的形态：泼墨、撕裂、风化、碰撞痕迹等，具有随机性、不可复制性。 02正负形态（图底关系） * 正形态（正形 / 图）：视觉上被凸显、占据实体空间的主体形态。 * 负形态（负形 / 底）：衬托正形的空白 / 虚空空间，负空间本身也可以成为独立形态。 * 核心：二者相互依存、共用轮廓，可以视觉反转（经典例子：鲁宾之杯 / 人脸图、太极图）。 03两套分类（极简对比） 1. 按【来源】：自然、人工、观念、偶然 2. 按【空间图底关系】：正形态、负形态

留学业务做得熟、客户稳定、收入稳定六位数，为什么还会想离开一条已经走通的路？ 这一期我们邀请到曼琪。她从英语相关业务出发，做过翻译、留学文书与辅导，也经历了市场营销、行政和销售；如今，她一边在海外工作，一边参与国内的内容操盘项目。 看起来不断变化的是岗位，慢慢连起来的却是同一组能力：理解一个人真正想说什么，把价值表达清楚，以及在合作中建立信任。 我们从她放下稳定英语业务前的犹豫聊起，谈到个人定位如何在行动中长出来、有能力的人怎样被市场看见、主副业如何分配精力。也聊了那些不容易写进简历的成长：害怕冲突时的过度交付，边界怎样变得清楚，以及如何照顾自己的状态。 如果你正在考虑转型，却担心过去的经验会被清零，这期对话提供了一种更具体的思路：先看见已经拥有的能力，再用一个低成本试验，验证下一步。 【本期嘉宾】曼琪 1、千万级团队内容操盘手x海外IT行业销售 2、4年7个职业身份，持续刷新人生体验 3、擅长跨领域系统整合与搭建 个人公众号 https://mp.weixin.qq.com/s/6nDhXv8lKHNCw7kyhidZ2w 不是所有的卡点都需要解决，就是看你当下是不是在反复的在某一个主题上遇到问题，如果不是，快乐生活就好。 商业价值的本质是能量。 不是所有的卡点都需要解决，需要看你当下是不是在反复的在某一个主题上遇到问题，如果没有的话，那就坏了，生活就好。 03:11｜业务已经稳定，为什么还想换赛道？：英语业务的积累、失去挑战后的犹豫，以及决定转向前的多次尝试。 11:30｜过去的经历，会不会白费？：翻译训练留下的理解力、多任务处理与可以带走的能力。 17:35｜表达背后，是对人的好奇：从语言转换到传递价值；通过写作练习、叙事结构与 AI 反馈提高表达。 27:31｜有能力，为什么还没有人买单？：把“我擅长什么”连接到“我能帮你解决什么问题”。 36:34｜从写文案到内容战略，定位怎样长出来？：看见整条商业链路，在真实项目中发现自己的差异。 48:19｜海外主业与国内副业，如何双轨并行？：工作边界、时差，以及不同阶段的重心调整。 52:38｜从学员变成核心伙伴，真正提升了什么？：复杂关系、团队协作与理解用户；商业判断从真实交付出发。 65:52｜看见用户，还是只看见这笔收入？：电脑销售与留学服务中的取舍，短期利益与长期信任。 71:37｜害怕冲突，如何影响交付和关系？：过度交付、边界，以及曼琪对身体感受与安全感的个人探索。 92:45｜职业跃迁，还需要哪些底层能力？：关照身心、传递价值、沟通，以及本期书籍线索。 99:56｜想转型，先做一个低成本试验：让行动验证判断，识别不适合自己的平台，在预算内向有真实经验的人学习。 【本期剪辑】：西西 【本期嘉宾】：曼琪 【本期录制时间】：2026.07.18 【本期延伸阅读】： [Robert McKee 官方：《Story》](https://mckeestory.com/books/story/) 李辛《精神健康讲记》https://book.douban.com/subject/34939373/ 《非暴力沟通》https://book.douban.com/subject/3533221/ Austin Kleon 官方：《Show Your Work!》](https://austinkleon.com/show-your-work/ 【本期BGM 】：片头&片尾 ：헨 - 푹

一份稳定、体面、看起来很有发展空间的工作，为什么还会让一个人从第一天上班，就开始想着“以后不要上班”？ 这一期节目，我们邀请到晨怡。 她本科读人力资源，毕业后进入医药上市企业做HR，负责校园招聘、管理岗薪酬等工作。后来，她离开组织，成为一名个人事业教练，帮助别人做独立的小生意。 看起来，这是一次跨度很大的转行。 但聊下去才发现，HR和教练之间其实存在一条很有意思的暗线： 都是通过赋能别人，帮助别人完成目标。 区别在于，在组织里，你需要服务公司的目标；而成为个人事业教练之后，她开始拥有更多关于产品、交付方式和事业方向的选择权。 但“自由”并没有想象中轻松。 离开公司后的前三个月，她作息混乱、每天刷手机、看小说、什么都没有做；直到银行卡余额明显下降，收入焦虑真正出现，她才开始重新面对“自由职业意味着什么”。 后来，她通过接触“人生设计课”、学习教练，并在帮助别人的过程中，慢慢走出了自己的焦虑。 也许我们真正需要突破的，并不是职业标签。 而是我们对自己的想象。 你过去做过的事情，可能并没有浪费。它们只是还没有被你重新组合。 【本期嘉宾】晨怡 base 杭州，一个热爱户外的八爪鱼星人。现在做个人事业教练，工作两个月玩一个月，还在和‘选择什么、放弃什么’这件事较劲。 从小镇一路考到 985，后来在上市药企做 HR，三年做到管理岗、薪资翻倍。与此同时，也在尝试不上班之外的可能：保险、求职辅导、学业规划、户外领队，都做出过收入。 现在主要在做个人事业教练——帮助普通人把自己的能力，变成一份真正属于自己的事业。 个人公众号：https://mp.weixin.qq.com/s/ZOdXbUm2YJCyqRSMP7FrNQ “HR是赋能伙伴，教练也是赋能学员。” “帮助别人是解决你自己问题的最快方法。” “当我们从自己的视角里面切出来，变成我要帮助他的时候，很多关于自己的纠结就会消失。” “专业不专业其实我们说了不算，只有我们的用户说了才算。” “不要只把自己的能力卖给公司，可以多试试看，多卖点别的地方。” “我们的每一个可能现在的境况，它都是一次机会，或者说都是一个礼物。” 03:32｜做HR最大的收获：学会和别人协作 过去习惯一个人解决问题、一个人承担结果，做HR之后开始理解“赋能他人”和共同完成目标。 04:50｜HR和教练，其实没有那么大的差别 两种职业都不是直接替别人完成结果，而是通过赋能，让对方完成自己的目标。 11:04｜焦虑、摆烂、再焦虑：她如何走出来？ 接触“人生设计”，又开始做教练，真正帮助她走出恶性循环的，却是在帮助别人解决问题的过程中。 12:54｜为什么明明是一份不错的工作，她还是想离开？ 从小生活在个体经营的家庭环境里，对她来说，“上班”反而是一种需要亲自体验的生活方式。 16:27｜HR培养出来的能力，如何迁移到教练？ 沟通、协作、系统思考，以及最重要的——对人的好奇。 18:04｜为什么“好奇”是建立信任的重要能力？ 接触不同层级的人，需要真正看见对方，理解对方，才能建立连接。 19:22｜HR与教练最大的不同：塑造别人 vs. 让别人找到自己 HR服务的是组织目标，而教练更强调让一个人发现自己的力量。 20:25｜教练更像一面镜子 不是直接给答案，而是帮助对方看见问题，再自己梳理出答案。 21:14｜从HR到个人品牌：两个重要能力 系统思考＋执行推进能力，成为她经营个人事业的重要基础。 23:15｜她为什么最终决定成为个人事业教练？ 不是因为一开始就知道“理想中的自己是谁”，而是因为持续获得了足够多的正反馈。 26:57｜找到方向的方法：多试几个，找到那个让你“爽”的点 通过真实体验，而不是坐在那里等待一个明确答案。 27:41｜她真正获得价值感的地方：帮助到别人 从家教、团购、保险，到徒步团、滑雪团，很多副业都围绕着“帮助别人”。 28:03｜一个反常识的答案：帮助别人，是解决自己问题的最快方法 当注意力从“为什么世界这样对我”转向“我怎么帮助眼前这个人”，自己的困境反而开始变小。 32:50｜换一个更大的场域，曾经纠结的事情会变小 职业角色和环境发生变化之后，原来非常重要的得失，有时会显得只是一个很小的局部。 35:09｜如果改变不了环境，能不能换一个拥有更多选择权的事业？ 从组织内部的不可控，到个人事业中更多的自主权。 35:50｜成为教练之后最大的挑战：真正深入地看见别人 她意识到，仅仅“看见”别人还不够，还需要更多经历和阅历去理解不同的人生。 46:22｜很多所谓“能力问题”，可能并不是能力问题 她认为很多技能本身并没有想象中难，真正限制人的，可能是对失败、评价以及自己的不相信。 47:34｜为什么很多人帮助别人，却不好意思收费？ 从“价值交换”的角度重新理解收费。 49:01｜专业不专业，不是自己说了算 真正判断专业程度的人，是用户。 49:15｜把过去的经历变成解决方案，很多人的经验，本身就是曾经解决过的问题。 50:21｜她现在主要靠什么获得客户？ 转介绍、渠道和私域，而目前还没有把内容获客作为主要方式。 51:40｜成为个人事业之后，最大的变化是对自己负责。 52:11｜自由的另一面：你得为自由买单 时间、地点、精力全部自由，但过去由公司承担的责任，现在需要自己承担。 52:45｜职场人如何摆脱职业标签？ 公司愿意为你的岗位能力付费，说明市场本身也可能需要这些能力。 54:16｜不要只把自己的能力卖给公司 可以试着把同一种能力卖到更多地方。 54:34｜寻找个人事业方向的三个关键词 能干的事 × 爱干的事 × 值得干的事。 57:00｜如何把岗位经验变成可以出售的产品？ 可以卖给同岗位求职者，也可以直接把自己的专业能力卖给市场。 58:19｜迷茫职场人的书单 《人生设计课》《金字塔原理》《高效能人士的七个习惯》。 59:47｜如果回到刚开始工作的时候，她想告诉自己什么？ 不要限制自己，尽可能去探索组织、接触不同的人。 61:19｜AI越来越快之后，她反而想追求“极致的体验” 专注地做一件事，好好吃一顿饭，不再把效率当成唯一标准。 【本期剪辑】：西西 【本期嘉宾】：晨怡 【本期录制时间】：2026.07.24 【本期BGM 】：片头&片尾 ：헨 - 푹

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🐟🐟🐟🐟🐬🐬🐬🐬🐚🐚🐚🐠🐠🐠🐠 2026.9.19 z，颖姐，茜茜 背景音乐： Peder B. Helland - A New Beginning. Peder B. Helland - Lotus Flower.

如果一个人的命能够被算出来，为什么它又可以被改变？ 相信科学，会不会也可能成为一种范式上的迷信？念经、持咒和风水，是毫无根据的盲从，还是可以帮助人安定内心、调整行为的工具？所谓修行，是出家、念经、打坐，还是赚钱养家、认真倾听、照顾身边的人？ 这一期《周日清晨》，我们从《了凡四训》《易经》《太上老君常清静经》和《六祖坛经》出发，聊了聊那些很难被简单归类的问题。 我们尝试暂时放下“信”与“不信”的二元判断，从一个更具体的角度追问：一种观念建立在什么证据之上？它被谁使用？给人带来了什么结果？它让一个人更有主体性，还是更依赖外界的判断？ 《了凡四训》里的命运并不是一份不可修改的判决书，更像是一个人在既有性格、习惯和处境下，最可能走向的结果。命之所以可以被预测，是因为人的行为存在惯性；命之所以可能被改变，也是因为新的选择能够慢慢改变这种惯性。 但改变并不轻松。它不是算完一次命、念完一段咒便突然逆转人生，而是看见自己重复多年的行为模式，再一次次作出不同的选择。 我们也聊到，修行并不只发生在寺庙和道观。克制一句伤人的话，认真听朋友把话说完，照顾家庭，承担责任，守住自己的边界，都可能是修行的一部分。 向内求，不等于把所有伤害归咎于自己；慈悲，也不等于放弃边界。一种真正有力量的修行，或许既包括反观自己，也包括在受到冒犯时清楚地说“不”。 这不是一期提供标准答案的节目。我们只是借由四本书，重新触摸那些被现代生活搁置已久的问题：我们该如何理解未知，又该如何在无法确定的世界里，保留判断、行动与改变的自由？ 命可以被预测，是因为它有规律；命可以被改变，是因为你可以往这个系统里加入新的参数. 真正改变的，是一个人的行为模式。行为模式改变以后，面对同一件事，你会作出不同的选择。 修行不一定是剃头出家，关键在于你是向外求，还是向内求。 注意力也是一种布施。朋友遇到困难时，不只是点个赞，而是真实地问一句：你最近还好吗？ 修行是修一个平常心，平时的生活就是道场。 03:09 “相信”和“迷信”的界限究竟在哪里？ 07:18 如果回到古人的处境，我们还会认为他们迷信吗？ 09:00 科学是真理，还是一种会不断变化的解释范式？ 12:11 风水是规律、心理安慰，还是被人利用的工具？ 16:23 念经持咒为什么可能让人安静下来？ 23:13 《了凡四训》：被算定的人生如何发生改变？ 26:14 命为什么可以预测，又为什么可以改变？ 35:50 什么是修行：向外求，还是向内求？ 40:57 赞美、倾听和关注，也可以是一种布施 44:12 生活处处是修行，但慈悲不等于放弃边界 49:23 不要执着于“我正在修行”，修的是平常心 51:04 从《易经》看变化、规律与人生的位置 62:18 当传统方法成为一种心理工具，它还算迷信吗？ 66:25 接触传统文化时，为什么仍要保持警惕？ 69:11 赚钱养家、照顾身边的人，也可以是修行。 【本期主持】：lql 【本期剪辑】：西西 【本期相关书籍】： * 《了凡四训》——〔明〕袁了凡（袁黄） * 《易经》（《周易》）——作者非一人；传统认为伏羲画卦、周文王作卦爻辞、孔子作传 * 《太上老君说常清静经》——作者不详，托名太上老君说 * 《六祖坛经》——〔唐〕惠能述，弟子法海集录 【本期录制时间】：2026.08.30 【本期BGM 】：片头&片尾 ：ai 生成

一次拼车，主播替几个刚认识的陌生人垫了车费。有人很快转了钱，也有人迟迟没有回应。 那一刻，一个很微妙的问题出现了： 我要不要再开口要？ 如果不要，好像也没有损失多少钱；可如果就这么算了，心里又有一点不舒服。更重要的是，我发现自己可能会因此产生一个念头——以后还是不要主动牵头这种事情了，免得最后还要追着别人要钱。 这件很小的事，让我开始意识到：我们和钱之间，可能存在很多没有被认真看见的情绪。 本期节目借以主播的这次活动经历，及【对金钱说是】和【有钱人和你想得不一样】来聊聊金钱羞耻这件事。 这一期没有试图教大家如何“搞钱”，也没有标准答案。 我们只是想从生活里那些具体而微小的别扭开始，看一看：当我们不好意思谈钱的时候，我们真正害怕的到底是什么？ 以及下一次再遇到类似的事情，我们能不能试着选择一种让自己不憋屈、也更舒服的方式。 或许，和金钱建立新的关系，不需要突然发生巨大的改变。 它可以从一句很简单的话开始： 这是我应得的钱，我可以坦然地开口。 01:18｜为什么突然想聊“金钱羞耻”？ 一次数字游民活动和陌生人拼车的经历，让“谈钱的别扭”浮出水面。 08:09｜我们为什么会对赚钱产生羞耻？ “喜欢给别人花钱，却不喜欢给自己花钱”；赚钱会不会意味着自己“不再纯粹”？ 10:42｜“算了，也没多少钱”：真的是最好的解决方式吗？ 从朋友AA到公司报销：钱也是自己的时间和劳动，我们为什么不好意思维护自己的权益？ 17:07｜想做自己的活动，却不敢向别人收费 免费活动、参与度与价值感：当我们第一次给自己的服务定价，为什么这么难？ 19:04｜从领工资到自己定价：身份改变之后的金钱难题 上班时别人替我们定义价格，离开公司之后，我们该如何定义自己的价值？ 22:25｜想法 → 感觉 → 行动：换一种金钱信念会怎样？ 如果把“催别人还钱”重新理解为“收回自己正当应得的钱”，行动会不会不同？ 24:35｜“谈钱伤感情”：小时候听过的话，还在影响今天的我们吗？ 原生家庭、社会环境与那些潜移默化形成的金钱观。 26:19｜你的产品是不是“不好意思卖贵”？ 从实体产品到虚拟服务：价格高低与自我价值之间到底是什么关系？ 31:38｜除了不敢要钱，我们是不是也“不敢接受”？ 别人还钱、送礼物、夸奖自己时，为什么有人会下意识不安，甚至想加倍偿还？ 32:57｜怎样让自己和金钱的关系更轻松？ 从一次小小的行动开始：收费、沟通、接受，以及选择一种“不让自己憋屈”的处理方式。 37:50｜结尾：尝试选择一种新的思考方式 【本期主持及剪辑】：西西 【本期相关书籍】：T. Harv Eker（哈维·艾克）《有钱人和你想的不一样》、【澳】奥南朵《对财富说是》 【本期录制时间】：2026.08.23 【本期BGM 】：片头&片尾 ：헨 - 푹

🐋🐋🐋🍊🍊🍊🍋🍋 https://science.nasa.gov/specials/your-name-in-landsat/?img1=l_3&img2=q_0 从这个网站，大家可以在太空看到自己的名字。 背景音乐： Peder B. Helland - A New Beginning. Peder B. Helland - Lotus Flower. 2026.7.19

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* W183 观影《八仙》读书会讨论 引入 1如果要推荐分享这部电影，你会从什么角度去分享？ 2区别于其他中国动画电影，这部作品有电影什么不一样的体验？ 问题讨论 1你觉得在这部电影当中，你喜欢的一个角色是哪一个？在看电影之前，你对这个角色有什么印象吗？ 收集资料进行补充，对这个角色的人物形象进行一些补充分析，服饰，人物性格，背景 2影片当中，哪一个故事情节让你印象最深刻？ 背景音乐： Peder B. Helland - A New Beginning. Peder B. Helland - Lotus Flower. 2026.8.16

短剧为什么让人一刷就停不下来？这期节目从 AI 漫剧《万妖图录传》出发，聊到 NPC 有没有主体性、修仙叙事中的人类中心主义，以及主角吸收他者记忆后还是不是原来的自己。 我们也借本雅明的“经验贫乏”重新理解短剧：当幻想、系统和套路不断繁殖，内容越来越多，我们获得的经验真的更多了吗？短剧、竖屏视频与 AI 又在怎样改变我们的注意力？ 最后，我们回到下班后的真实生活吧，与其只靠意志力戒断，也许更有效的方式，是重新创作、散步、运动、吃饭、喝咖啡，与真实的人发生关系——用真正想做的事情填满土地，让杂草自然失去空间。 1、 短剧没有留给你凝视的空间，所以它更像一种被上传的假经验。 2、不要只想着拔掉杂草；当土地里种满真正想做的事情，杂草自然没有位置。 3、人真正需要戒掉的也许不是某一部短剧，而是只能靠即时刺激恢复自己的生活。 4、短剧不断繁殖新系统、新世界和新能力，让观众在几分钟内完成身份跃迁：从普通人变成强者、救世主或毁灭世界的人。题材不断变化，底层机制却相似——用高速幻想刺激暂时覆盖现实的疲惫。 01:49 忒修斯之船：异世界的 NPC 能不能被看作真正的人 02:28 克隆体被瞬间上传记忆后，是否拥有人的主体性 03:17 妖怪故事、记忆拆解与“把他者当作手段” 04:08 修仙短剧中的人类中心主义 04:38 从《三体》转向阿西莫夫：人类未来的多种解法 05:58 主角吸收妖力与记忆后，还是原来的自己吗 06:52 主角为什么越来越像没有欲望的升级工具 07:14 爽剧如何让“做了什么”与“应该是什么”迅速重合 07:57 下跪、打脸、阶层移动与权力交接 08:56 短剧的“伪复调”：其他声音最终仍服务主角 09:48 本雅明《经验与贫乏》与《讲故事的人》 11:26 短剧套路的繁殖：幻想增值与精神“电疗” 13:20 下班后为什么需要短剧提供即时精神按摩 14:28 回到《万妖屠戮传》：灭族、残忍与主角空心化 15:20 爽文和升级流为什么像服装一样周期循环 17:37 短剧吸收连载小说、情节剧、MV 和网文机制 18:09 广告模式降低观看摩擦：只剩时间成本 18:45 短剧与悲剧的差别：象征、倒置和间离空间 20:11 从画像、电脑到手机：窄屏如何收缩注意力 24:54 从经典文学转向短剧后产生的“文化羞耻” 25:23 高不确定工作与短剧即时反馈的对比 26:21 廉价、高效、巨量：短剧为何成为强正反馈产品 26:55 注意力变化：理解概念和阅读长文越来越困难 28:25 用好电影、影评和创作建立另一种循环 29:48 走进现实：散步、运动、吃饭和喝咖啡 30:22 AI 帮我们快速解释文本，也可能消除亲自思考的过程 31:02 保留自己的坚持、怪癖和爱好 33:34 再谈“文化体力”与短剧的文化鄙视链 34:00 总结 NPC、人类中心主义与主角绝对正义 36:07 从耳光到身份压制：短剧羞辱机制的升级 45:13 棋牌室、吃喝与社交：真实关系如何抵抗屏幕依赖 【本期剪辑】：西西 【本期主持】：yh 【本期录制时间】：2026.07.26 【本期BGM 】：片头&片尾 : oskar schuster-valse imaginare

本期节目是《周日清晨》特别节目之采访专栏，我邀请到竺璟 （甜甜），一起聊聊一个关于「探索自己」的人生故事。 从创业失败、背负债务，到进入高压销售行业还债；从职场转型、新西兰 WHV 体验，到如今尝试外贸与珍珠创业，她的人生经历不断变化，却始终围绕着一个问题： “我想过怎样的生活？我想成为怎样的人？” 她说： “我一直是一个在试错的人，通过不断的尝试去探索和认识自己。” 人生的答案，很多时候不是提前想明白的，而是在一次次行动、选择和经历中慢慢浮现。 希望甜甜的故事，也能给正在寻找自己方向的你一些启发。 【本期嘉宾】竺璟 （甜甜） 过去几年，我经历过创业、职场销售、团队管理、新西兰和澳洲 WHV、外贸，以及正在探索的珍珠品牌创业。 这些经历看似跨度很大，但其实都是我不断尝试、调整，并寻找适合自己生活方式的过程。 【关于珍珠品牌内容背后的故事】 后来开始做珍珠创业，是因为我发现，珍珠其实很像人的成长。 尤其是巴洛克珍珠，它没有标准的圆润形态，却因为独特的纹理和自然形成的弧度，拥有自己的光芒。 我们希望通过珍珠传递一种信念： 每个人都不需要成为别人定义的完美，而可以接纳自己的经历，成为真实且独特的自己。 每一件珠宝，也希望记录人与生活之间那些值得收藏的瞬间。 https://www.jingdela.com 品牌链接如上。 添加微信"Jing_Sweety233"发送暗号 ‘周日清晨’给该微信号，获取一定优惠。 “我不是因为知道未来会怎么样，所以坚定；我是因为知道自己不想回到什么样的生活，所以坚定。” “WHV没有给我具体答案，但它给了我一个机会，让我重新听见自己的声音。” “职位看似升级，但如果成长没有升级，那只是换了一个名字。” “一份工作能不能长期走下去，不只是看收入，也要看它是否符合你的价值观。” “失败最大的价值，不是告诉你这条路错了，而是让你重新认识自己。” “如果你真的在意一段关系，反而应该用规则去保护它。” “信任不是不需要合同，而是在信任之外，给彼此留下一份保障。” “自由不是没有限制，而是你开始成为自己的管理者。” “自由职业最大的挑战，是没有人监督你的时候，你还能不能继续行动。” “先用手边够得着的牌，再一步一步换更好的牌。” “外贸真正磨人的不是不确定性，而是不合适的人和关系。” “以前我是在别人的游戏规则里寻找自己的位置，现在我开始创造属于自己的空间。” “我们不是通过一次选择定义自己，而是在一次次尝试中成为自己。” 00:00 开场：一个不断试错的人，如何寻找自己的人生答案 * 嘉宾甜甜自我介绍： * 学前教育专业毕业，却没有走传统职业道路； * 经历教育行业、创业、销售、WHV、外贸、珍珠创业。 03:17 从创业失败、背负债务到销售高压：人生第一次被迫转向 06:19 高收入并不等于适合自己：为什么离开销售岗位？ 09:58 职场中的价值观冲突：你想创造价值，还是只完成目标？ 12:23 这场持续四年的官司，带给我最大的成长，是让我重新认识了风险和信任。 回头看，当时踩坑的原因，其实就十二个字：高估自己，低估风险，盲信别人。 经历这件事之后，我慢慢明白，信任不是没有边界，真正重要的关系，也不是只靠默契维持，而是建立在坦诚相待和明确边界之上的。 18:56 WHV：离开熟悉人生轨道，重新认识自己 21:16 WHV最大的意义：不是旅行，而是重新听见自己的声音 学会独处，开始思考：“哪些是我真正想要的？”“哪些只是社会告诉我的标准答案？” 27:17 回国之后：自由职业的不确定与焦虑 自由职业最大的挑战，不是没有时间，而是，“没有外部规则之后，你如何管理自己？ 35:26 从农产品外贸到珍珠创业：如何找到自己的方向？ “先用手边够得着的牌，再一步一步换更好的牌。” 47:58 外贸创业：真正消耗人的不是不确定性，而是关系 外贸创业经历分享：半年没有订单；等待客户反馈；遇到诈骗客户。 思考创业最大的挑战：不是事情本身，而是人与人的关系。 56:04 从销售者到创造者：珍珠创业带来的身份变化 过去是在别人规则里完成任务，现在是自己定义产品； 61:03 为什么选择“不完美”的巴洛克珍珠？ 因为珍珠像人一样，不是所有美，都需要标准答案。不规则，也可以拥有自己的价值。 【本期剪辑】：西西 【本期嘉宾】：甜甜 【本期录制时间】：2026.06.14 【本期BGM 】：片头&片尾 ：헨 - 푹

儿童不是尚未完工的成年人，他们生来就是完整的人。本期我们聊聊《玛蒂尔达》和《驯兔记》。当现实世界无法理解你时，图书馆能否成为最后的庇护所？英国的马蒂尔达用阅读和想象对抗家庭与学校的压抑，而中国的皮皮鲁则拒绝变成一只“听话的兔子”。他们都挑战了“听话才是好孩子”的标尺。为什么大人制定的规则就一定对？当我们表扬孩子“乖”时，是不是正在抹杀他们的个性？也许，每个孩子最需要的能力，不是乖巧服从，而是守护自己的好奇心与判断力。 00:02:09:独立思想与权力压迫：马蒂尔达与校长的对决 00:04:11:童话大王的教育探索：郑渊洁作品中的独立思考之道 00:06:12:郑渊洁作品中的教育观点：鼓励与个性的重要性 00:08:21:《驯兔记》：孩子被期待成为温顺的兔子，我们是否也在犯同样的错？ 00:10:28:《皮皮鲁的反抗之路：保护个性与自由的冒险》——独立思考的重要性与勇敢坚持 00:12:39:玛蒂尔达与皮皮鲁：非完美孩子的探索与坚持 00:14:41:从儿童到成人：《玛蒂尔达》音乐剧展现儿童的独立与自由 00:16:55:儿童文学与音乐剧：不同表现形式中的成长故事 00:19:03:玛蒂亚达：一个孩子的独立思考与勇敢行动 00:21:18:《玛蒂尔达》小说与音乐剧《马蒂尔达》：小孩在不完美世界中的自我保护与成长之路 00:23:25:勇敢做自己：从小女孩玛蒂尔达的故事中获得的启示 00:25:31:了解音乐剧详情并获得武汉场、长沙场、北京场优惠购买链接信息 【本期主持& 剪辑】：西西 【本期录制时间】：2026.07.12 【本期BGM 】：片头&片尾 ：ai生成音乐 【本期涉及音乐剧购买链接】：#小程序://七幕人生/c1AnnQ80aaillNz