第一期英语学习小组团建围绕“旅游”展开，参与人员为：EVA、Candy、Rida三位小伙伴 * EVA兼具主持人、领导者和英语导师的角色； * Candy积极主动参与，开口踊跃，为团队营造了轻松的氛围； * Rida最初偏向旁观，不太敢尝试，但在三人的良好互动下逐渐放松下来。 交流中，EVA介绍了实用的口语交流学习方法并指导实操：首先进行全英文交流，过程中记录不知道的中文对应的英文单词；规定时间交流结束后，大家各自搜索表达中不懂的单词，或直接向AI咨询更地道的表达；之后再用全英文重新交流一遍。

本期三人主播：Nat、糖糖、Rida 主持人：糖糖 分享人：Nat 剪辑：Rida 喜欢Nat的公益slogan：“你需要我 我一定在” 🌟Nat 的全英播客《Words & Wings》欢迎收听 订阅 在实践女性英语公益项目 不定期招募 打破英语学习认知“坚持大量的简单阅读输入”就可以升级英语！ 选择的材料要“简单 简单 简单” 保证大量的输入“大量 大量 大量” Nat提到的书，被种草了！ Mini habits Effortless English BGM： Vfine正版音乐授权丨欢乐愉悦童趣民谣 - Let's Play Vfine正版音乐授权丨舒缓自由氛围音乐 - Chill Hip Hop beat

本期主题：语言带来的全新视角、探索奶酪单词 APP 学习小组的收获、英语学习目标设定 主播阵容：七七、Rida、新月 BGM：《假日绽放-Sunday Bloom》Choice Tune___Vfine Music平台 🌟 核心内容速览： 1语言视角下的新世界：围绕“英语万花筒”主题，解析英语如何成为我们认识自我语言、思维的镜子。探讨通过英语与其他语言的交互，打开了解多元文化的大门，感受不同文化的魅力与内涵，拓宽视野与认知边界。 2奶酪单词 APP 学习小组的奇妙之旅：分享小组成员在奶酪单词 APP 学习小组中的实际经历与收获。从小组内的打卡激励、互助答疑，到在学习氛围带动下实现的词汇量增长，带你了解如何利用学习工具与群体力量高效学习英语 。 3英语学习目标设定指南：主播们深入探讨如何制定切实可行的英语学习目标。无论是短期的考试冲刺目标，还是长期的语言能力提升计划，都将分享科学的目标设定方法与实用技巧，帮助你告别盲目学习，让每一步努力都有方向。 适合人群： • 对语言与文化的关系感兴趣，想要通过英语探索新世界的探索者 • 正在使用奶酪单词 APP 学习英语，希望获取更多学习经验的用户 欢迎听众在评论区分享自己在奶酪单词 APP 学习小组的故事、英语学习目标，或对语言与文化的独特见解～ 收听本期《英语万花筒》，一起解锁英语学习的新乐趣！和七七一起玩英语！！！ 【剪辑小剧场： -新月描绘了奶酪单词app地图 -Rida的口癖：就是、这个（哈哈哈哈 啰嗦呀） -七七的不重合音轨意识，主持流畅～剪辑起来nice! 第一遍剪，结构+口癖；第二遍剪，啰嗦+细节口癖。】

本期五位主播：Rida、七七、糖糖、Yolo、新月 00:05失业后就等同于丧失了价值吗？ 06:46五位主播的自我介绍、失业的原因以及对电台名字的解读 14:15工业化时代每个打工人作为“人”的个体性被削弱 17:29电视行业熬夜严重身心能量被高度消耗 20:14工作压力带来的肠应激、湿疹等一系列躯体化反应 24:10冲快递员发火又后悔道歉、查出脂肪瘤、被老板威胁 28:30身体发射出的信号引发价值排序的反思：什么是更重要的？ 30:23一直工作到60岁才退休or每工作几年就迷你退休？ 31:12如何应对失业后的价值焦虑？ 31:38选择性忽视“朋友圈比较”所引发的价值焦虑 33:15“正确”的生活方式or适合自己的生活方式？ 35:10拒绝资本道德绑架，允许自己一生一事无成 42:11运动、打扫卫生、自己做饭 42:55不是“我失业了”是“我不用上班了” 48:08失业后都可以做些什么建设性的活动？ 49:43思考：有哪些不为什么也一定要做的事情？ 53:09为自己的家人记录家族回忆录 1:02:50 马术和舞蹈的体验课、正骨、冥想、做咨询 1:04:27 失业是属于中国人的gap year

本期四位主播：Rida、丛导、Popular、镜子 04:52 创作者 13:47 拍摄出圈 15:42 客户是最了解自己家产品的 18:24 期待丛导拍到更多喜欢的题材 21:24 媒体平台的多样化 25:05 你是否喜欢记录生活？ 30:44 猜猜你的居家动线？ 31:32 选角时 演员or素人？ 37:11 片场管理 40:43 导演思维 42:43 Rida的影视定位？ 44:15 执行导演的工作内容 46:28 想寻找影视岗位的定位 多看看幕后纪录片 49:23 镜子：法律&道德 53:23 做一名“好演员”&“做好”一名演员 BGM:ウソツキ(usotsuki) - ペルセウスとアンドロメダ

🌟【We Meet】show notes介绍风格：提前弹幕、互动走起🌟 0:40 节目介绍、自我介绍 3:43 影视行业里的4人角色： 丛导、Rida、Popular、镜子 3:57 节目录制方法【欢迎大家多多关注电台We Meet】 4:23 丛导参加电台录制的主要原因 5:16 入主线、夸夸小任务 5:31 发现彼此的优点 好听的BGM《Freedom》乐童音乐家 6:02 丛导的22年分享 8:38 努力成为职业广告导演的丛导🌟 9:40 创作者的角度理解作品 11:26 重新定义问题：两者兼得，创作的比重多与少 12:30 丛导在22年尝试拍了各种类型的片子 13:42 聊一聊成功的导演：张大鹏 14:38 丛导每拍一部作品的成长 14:49 丛导分享创作角度上的经验 15:51 出圈广告：大学宿舍拍的风油精广告 17:40 客户才是最懂自己产品的人 17:57 哈哈哈 灵魂追问：“ta请你 是干嘛来的？” 18:44 丛导向客户展示的专业度 杠杠的 18:55 好听的BGM《Freedom》乐童音乐家 🌟【钱到位了，一切都安排！】🌟

## 主播cy的30/52 * 更新艾维利的认知： “觉察、对未来的展望、时间概念、看见的力量” * cy对魏帆发在群里记录的观察 * 适合cy的输出方式：讲故事、听故事 * 也许我们update自己的标准 * 什么是输出：cy的标准-卡片 * 什么是记录：魏帆的标准-文章 * 文章vs关键词——记录的分级 ## ## BGM: ウソツキ(usotsuki) - ペルセウスとアンドロメダ

## 主播魏帆的30/52周： 日复盘、艾维利、俯卧撑 复盘的时长：10分钟还是30分钟？ 有信心能做好 记录睡眠、规律最好 用心分享 运动的调整：时间、方式 ## ## BGM： Troye Sivan - Rager teenager!

## 主播Rida的28/52周 * 澄清阅读类别 * 手绘是一种输出 * 也许就那几点打动了你 * 多元化：及时反馈 * 不够聚焦的圈圈里 * 那，提出一个问题吧：“困难的困难” * 推荐书《即答力》——【日】松浦弥太郎 ## BGM: SEVENTEEN 《HOT》

主播cy的第28周：28/52 还不到我的记录时间 展示笔记 开始读专业书 Hhh 对工作了解的太少，妨碍到我工作了 睁大了眼，也看不见 地铁上的我“可以输入，但输入真的不行！” BGM： Gaho-开始 🌟韩剧《梨泰院CLASS》

本期内容：12点 每周一记的理解 螺旋式成长 网络前端的工作者cy “夸夸会”带来的影响【看见他人】 各类变现的课程 对声音的新认知 报错了的文案/写作课 “以终为始” 3个课程学习的安排 和老婆一起学习进步 兴趣是被培养的 三人想要提升的：及时反馈 BGM： Mad at Disney——salem ilese Dealbreaker——Rachael Yamagata

本期内容： 0 电台&角色介绍 1 cy/Rida/魏帆 三人交流 2 两大工具：每日艾维利、每周一记 3 都是高太爷社群的同学，详情可了解⬅️

## 参与Pod Jam的第一期活动所结～线索 ## 活动详情可看：【搅】·Pod Jam ## ## 主播Rida的创作灵感： 解构原有含义【便利店铃声】、音频轨道重叠【独白，某某收】——简单粗暴的使用、选一个还是多个？【多时空玫瑰】、投了五条人的票但忘记用上……只想到车内DJ 【收到了朋友们的声音哟！大家的声音，确实很不一样呢！】 ## ## 亮点： 音频的结尾，特别喜欢：三个不一样的玫瑰声音说着同样的话，因为小王子给一直旅行的玫瑰，不停地送信～那么，为什么呢[偷笑]