这个春节，你吃得香吗？ 元宵落幕，春节就彻底结束了。你会想念它吗？ 每年一度，被年夜饭和土特产所标记的故乡，在我们味蕾的偏好中，抑或基因的偏执里，是什么滋味？ 故乡，究竟是一个回得去的空间概念，还是一个记忆里的时间概念？ 当年轻人从大城市回到熟悉又陌生的小城或乡土，看着逐渐老去的父母，所谓的“家”，对你来说是温暖的港湾，温馨的田野，还是一个充满激流险滩暗礁风暴的地方？ 这期节目，听起来很“好吃”。 好吃之余，也有点痛，有点感动。 来自嘉宾朴朔的春节相册：24个菜组成的年夜饭；东北烤肉；东北烧烤 来自嘉宾阿黎的春节相册：广东市场上热卖的柚子；和朋友聚餐吃的啫啫煲 来自主播老苏菲的春节相册：一家三口的年夜饭；江苏人过年常吃的大闸蟹 【果然，包括干果点心在内的一大桌子“菜”准备好了，浓浓的暖意中，一家人就像回到了从前，老爸在厨房和餐桌之间返跑，我妈在一二三四地数着盘子碗的数量，唯一不同的是多了电视里稀烂的晚会......及至集体坐下，父母笑盈盈地看着大家，在他们眼里，我们还是没出家门的孩子。老妈坐我旁边，像当年摩挲猪头一样拨楞着我脑袋：“哎哟，多了很多白头发哦......”我看着她眼角密密的皱纹，心下不觉一酸。】——陈晓卿《吃着吃着就老了》·年夜饭之味 欢迎收听本期扯淡派对，我们舌尖上的故乡—— *节目流程 01:15 佛山人自述：没有一只鸡能活着走出广东，白切鸡的魅力你们懂吗？ 02:54 江苏人自述：科普“镇江三怪”和淮扬菜的奥秘 04:56 东北老铁自述：有只在老家幸存一年的大鹅欢迎我返乡 09:00 激增的“年味”：聊聊广东的舞狮传统和南狮北狮的区别 12:14 更进步的年夜饭：别再让除夕成为“女性受难日” 16:26 蔬菜美学：广东的腐乳空心菜VS东北的酸菜 20:40“90后之痛”：过年为何让我们既厌倦又寂寞？ 23:27 各地的年夜饭要吃到多“夜”？ 27:05 用泡面换邻居家小孩的爱心便当：人类的悲观并不相通 34:21 返工一定要背回来的酱料食材：致敬我们顽固的味蕾 37:04 喝汤之道：南北对“有味”的理解差异有多大？ 41:06 说说我们本地的“特色菜”和“口味菜” 50:35 故乡到底是一个时间概念还是空间概念：你以何种姿态面对传统？ 54:14 什么情况下，正月里要剃头？ 57:27 如果你感觉自己在家里还是小孩：请珍惜“甜蜜的烦恼” *本期音乐彩蛋 The Winner Takes It All-Carla Bruni

王家卫的首部电视剧《繁花》热热闹闹落幕了。 墨镜念旧，面子上拍个纸醉金迷惊心动魄的商战，骨子里还是男女情愫江湖梦境。 原著粉的总体观感：好看，值得一看。和原著不像，但没有毁原著。这封写给旧上海的情书，是有诚意的。 给想看的朋友一些建议：1.一定要看沪语版，2.务必撑过前4集，3.精华都在细节里。 观剧最大感想：每一株曾经繁盛的花都有自己独特的生长脉络。不管是破釜沉舟重开夜东京的玲子，一心要从碰哭精变成“汪总”的汪小姐，还是用30年电影梦把自己塑成一个不可复制的传奇符号的“王家卫”，抑或是那些至今仍然能够直击我们泪点的港台金曲回忆杀。 创作不易，只有见证过从种子长成花儿的过程，方才知道花有多美。 曲终人散之后，花香还在。 就让我们用耳朵重温当年的蓬勃，细数逝去时代结出的繁花。 奉上一场老灵魂的狂欢，祝大家听个爽~ 主播丨老苏菲 嘉宾丨朴硕 *节目流程 00:31 10年繁花粉+15年墨镜粉：我给王家卫交的作业打几分 09:15 爱城主义：《繁花》带动的海派文艺复兴与重焕生机的“尔滨” 14:41 繁花VS漫长的季节：90s，南北中国的洗牌年代 19:52 王家卫喜迎弹幕时代：每晚熬夜，进入心流状态 23:34 汪小姐轶事：偷心，执迷不悔与王菲拒入王家卫受害者联盟 31:11 初恋雪芝版“苏丽珍”：你是我胸口永远的痛 34:55 夜东京老板娘玲子：港台流行乐与日本的不解之缘 42:25 李李《无言的结局》：台湾歌手下南洋 44:15 配角也有自己的主题曲：我是一只小小鸟 47:45 港乐与东北迪厅往事 57:28 花样王家卫：移民视角的电影配乐 66:52 假如你有机会给文学作品当一回MV导演 *本期音乐 夜风中-徐小凤 偷心-张学友 执迷不悔（国）-王菲 你是我胸口永远的痛-王杰/叶欢 赤的疑惑-梅艳芳 无言的结局-李茂山/林淑容 不再犹豫-Beyond Quizas, Quizas, Quizas-Nat King Cole（花样年华） Perfidia- Xavier Cugat（阿飞正传） Prologue (tango apasionado)-钟定一（春光乍泄） 天地孤影任我行-陈勋奇（东邪西毒） 诱惑的街-林忆莲 秘密-张震岳 Polonaise-梅林茂（片尾音乐）

多少个APP的年度总结报告，都拼凑不出一个完整而丰富的你我。 这是2023最后一期大联欢， 我们捧着热乎乎的信，讲述“共读一本书的朋友们”五彩纷呈的年度故事—— 这一年，有人结婚，有人考研，有人从焦虑症中康复，有人在退休后开启了人生下半程。 这一年，我们一起度过了《虚掷的夏日》，游历了《万寿寺》，跳完《快乐影子之舞》，依然走在成为《悉达多》的路上。 【不孤独信箱】2023最后一次征集，我们收到了11位朋友的来信，在此送出真诚的感谢。还有一位朋友@杍葉发来了手写信，特此感谢他的用心！ 2024，/我想和这样的你跳舞，好吗~/ 九又四分之三电台会继续用声音照拂你的清晨，点亮你的夜晚。 主播丨老苏菲 嘉宾丨阿飘 *节目流程 03:19 不要用数据定义我们，具体的故事才值得聆听 04:55 @姑苏菲：天生乐天派e人得了焦虑症，我靠什么走出来 09:15 做社群聚集“共读一本书的人”是种什么样的体验 17:00 @杍葉：2024年我要学会24式太极拳，主打一个松弛 22:03 苏菲的年度书单：紫色爱情三部曲，爱情从发生到消亡 28:31 @黛碧：你根本无法想象退休后生活可以有多精彩 33:52 不要害怕成为“老女人”，打开年龄的盒子会给你惊喜 34:43 独立书店的灯光，构成了城市的气质，请让它闪耀 43:24 阿飘的年度书单：我是男生，我折服于女性写作的魅力 48:56 @航：幸好有书籍，成为我孤独中的点点星光 53:15 @斯特林：写给活了698,371,200秒的我 55:18 @三层花卷（窄门版）：悉达多教会了备战考研的我思考，等待和重复这三步 61:27 2024，要继续阅读那些真诚的作家哦 *新年书单推荐 柔软而坚韧的女性写作： 三毛-《亲爱的三毛》《撒哈拉的故事》 李娟-《阿勒泰的角落》 焦典-《孔雀菩提》 [加] 爱丽丝·门罗-《快乐影子之舞》《你以为你是谁》 2023新书·紫色爱情三部曲： [意]詹弗兰科·卡利加里奇-《虚掷的夏日》-暧昧 [西班牙] 哈维尔·马里亚斯-《如此苍白的心》-新婚 [美] 艾米丽·卢斯科维奇-《遗忘爱达荷》-分开 给喜欢王小波的“我们”： 王小波-《万寿寺》《寻找无双》 房伟-《王小波传》 *片尾音乐彩蛋 冬天的咖啡-张蔷

【是圣诞礼物种草机，也是滚烫抱抱发射机】 今日冬至，下周圣诞，然后2024就来啦。 或许节日的美好不在货架上，而在洞窟的小篝火中。它能点燃平凡而珍贵的爱，映照我们的相聚，再把相聚时讲的故事烤得薄薄脆脆。 一直觉得，0点的被窝，9点的阳光，16点的小蛋糕，19点咕嘟咕嘟的火锅，23点的枕边书，都是冬天最能带给人幸福感的小事。 本期扯淡派对，两个声音甜甜的小姐姐推荐三本超级适合作为圣诞礼物的书，里面都是很简单的道理，却能给你很大力的拥抱！请查收🎁 主播丨老苏菲 嘉宾丨嘟嘟 *节目流程 01:05 关于过节的滚烫记忆 05:26 送给不管是八岁还是八十岁的你——获得奥斯卡的《男孩、鼹鼠、狐狸和马》 08:14 充满破碎感的狐狸：像不像你身边的朋友？ 10:02 爱吃蛋糕的鼹鼠：这个世界有超乎我们想象的爱 13:11 逐渐自洽的男孩：有朋友分担泪水的旅程，让我们变成更好的自己 16:07 治愈系天花板——bibi动物园《难过的话我可以把你吃掉》 18:59 你是蛇还是老鼠？有人想摆脱笨小孩，有人想做坏小孩，我们都有各自的苦恼 21:46 你迷信吗？偶尔失去理性，是因为爱 24:45 放过自己的艺术，是全地球人的必修课 26:31 延续爱与奇迹的魔力波——J.K.罗琳《平安小猪》 28:42 回忆我们童年的珍爱之物：对触感的执着 31:33 失去是生命的一部分：你长大了吗，能接受这件事了吗 35:40 用一本书点亮自己的心情，这个过程不像魔法吗？ *本期音乐彩蛋 クリスマス・イブ-山下達郎 L'Amour, Les Baguettes, Paris-Tachi

/本期节目你将听到The Beatles，艾灵顿公爵，李斯特等音乐大师的作品，总之就很好听，拯救书荒+歌荒！/ “莎士比亚看破红尘，说'世界是舞台'，而我很想断言：世界也是旧唱片店。” 这是超级音乐发烧友村上春树在《世界就是旧唱片店》一文中做出的新奇比喻。他说，无论去世界哪个地方，只要有时间，都必找旧唱片店。 长期坚持的爱好会全方位地渗透一个人。长跑让村上的写作有耐力，从业40几年创作了14部长篇小说。而音乐则让村上的作品富有节奏感和灵动性——《挪威的森林》流溢着青春摇滚乐的躁动，《天黑以后》是包裹着爵士乐的午夜剧场徐徐揭开幕布，《当我谈跑步时我谈些什么》则被称为“跑者蓝调”。 漫长冬天最惬意的事，莫过于猫在家里，听着心爱的歌，捧一本书，再冲一杯热可可。如果书荒或歌荒了，听完本期【飓风唱盘】，你一定能找到适合的冬夜伴侣combo。 主播丨老苏菲 嘉宾丨朴硕 *节目流程 03:20 亲测有用的“猫冬”保命神器 08:03 适合冬天阅读的书单 10:34 村上春树的长跑哲学—或许是保持年轻的秘诀？ 13:38 世界就是旧唱片店—收藏心头好的快乐谁懂！ 19:27 《天黑以后》：村上的午夜爵士剧场 26:58 现在我们为什么还爱听黑胶？ 30:41 即兴，为爵士乐注入灵魂 33:28 一个时代：20世纪日本的披头士迷弟们 37:51 巡礼之年：Le Mal Du Pays，一种游历中的乡愁 43:44 苏菲问朴硕：哪种音乐是我们这个时代的BGM？ *书影音推荐 村上春树作品 -中篇小说《天黑以后》-爵士乐 -长篇小说《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》-古典钢琴曲 -散文集《当我谈跑步时我谈些什么》-摇滚乐 -散文集《假如真有时光机》-爵士乐 -音乐传记《爵士乐群英谱》-爵士乐 托尼·莫里森作品 长篇小说《爵士乐》 电影 达米恩·查泽雷《爱乐之城》 彼得·法雷里《绿皮书》 朱塞佩·托纳多雷《海上钢琴师》 伍迪·艾伦《纽约的一个雨天》 音乐 李斯特-Le Mal Du Pays 披头士-Norwegian Wood（挪威的森林）; Golden Slumber（金色梦乡） Duke Ellington- Sophisticated Lady（世故女郎） Curtis Fuller- Five Spot After Dark（天黑以后的五元酒吧） Sonny Rollins- Sonnymoon For Two（两个人的月亮） 菅止戈男-バクダン・ジュース（炸弹果汁） *片尾音乐彩蛋 北野武《新宿午前3時25》

“让他害怕的不是暴力本身，而是讨厌他的人们身上散发的负能量。这个世界上竟然存在如此深的恶意，他至今都不敢想象。”——东野圭吾·《恶意》 本期，主播老苏菲和特邀嘉宾止庵从《隐秘的角落》谈起：我们发现青少年是家庭和社会中最脆弱的环节，孩子的心病了，或人变坏了，往往映射出环境和系统的弊病。而18岁以前遭受的创伤，往往会伴随人一生。 推理作家东野圭吾的《放学后》《同级生》《白夜行》《杀人之门》《麒麟之翼》《彷徨之刃》《红手指》《恶意》等作品，从各个侧面深入剖析了这一社会问题，或许能为我们处理当下频发的校园恶性事件和青少年问题提供灵感。 孩子不是“未成型的大人”，孩子就是孩子。拯救朱朝阳，拯救王阳和沈墨，拯救亮司和雪穗，守护每一株本该茁壮成长的幼苗，是老师，家长，警察，法官，以及每个成年人的责任。 《恶意》节选 *节目流程 00:14 《杀人之门》有声剧片段——当漠视升级为校园霸凌 05:15 东野圭吾第一部获奖作品《放学后》，有多妙 14:41 好的作家一定独具眼光：超越文学的教育关怀视角 20:20 东野小说里的是非观：善恶是一条光谱 25:53止庵界定“社会派推理”——不是推理弱的小说叫社会派 31:12 老苏菲分享真实事件：一个班主任对校园霸凌的教科书级处理方法 34:58 《女孩们的地下战争》与《杀人之门》：关注隐性的校园暴力 39:33 无法实现的家庭、师生理想模式：谁与谁都得“恰到好处” 46:11 止庵的警察朋友：“加贺恭一郎这样的警察是我的偶像” 50:21 书影剧延伸推荐 *书影剧推荐 东野圭吾相关小说 《放学后》-师生关系 《同级生》-师生关系 《恶意》-校园霸凌 《白夜行》-原生家庭 《杀人之门》-校园霸凌、原生家庭、pua 《彷徨之刃》-少年犯罪判罚问题 《麒麟之翼》-校园霸凌、父子关系 《红手指》-三代关系、溺爱 辛爽导演电视剧·《隐秘的角落》《漫长的季节》 中岛哲也导演电影·《告白》

“花开如火，也如寂寞” “朵朵花结果，我结石头” “我们站着，不说话，就十分美好” “字迹已经模糊，因为思念的缘故” “因为你相信命运，因为我怀疑生活” “幻想总把破灭宽恕，破灭却从不把幻想放过” 30年前的10月8日，中国朦胧诗代表人物顾城逝世。 时代变换，今天，他隽永的诗句还印在纸上，涂鸦在墙上，吟唱在歌谣里，长留于我们心中。 本期节目，最喜欢顾城的森森回来了。他和苏菲一起读顾城，聊顾城，分享这个时代还钟爱顾城、还在写诗的朋友们给【不孤独信箱】发来的创作。 每一首诗，都似一叶秋，有不一样的颜色和光泽。 每一首诗，都封存着一片生命。 叶子落下了，愿写诗的人不朽。 *节目流程 03:12 人诗如一的理想主义者：“诗人不甘委屈，就算饿肚子也不能忍受红尘” 06:00 可长可短的顾城诗：我的初恋与《我不知道怎样爱你》 13:14 《鸟类和屋顶》：视角转换的诗意 16:29 顾城留世的2000多首诗，你最偏爱哪一首？ 22:21 《错过》：花束般的恋爱，为何不能长久 29:54 顾城的人生路径与诗歌风格流变历程 41:13 如何评价顾城的结局？（仅代表森森个人观点） 43:24 提问三连：我们该如何欣赏一首诗？如何朗诵一首诗？如何创作一首好诗？ 51:42 大闸蟹入诗：闪闪发亮的蟹黄，超越味觉的宝藏 59:18 诗歌相关书影音推荐 *书影音推荐 维斯拉瓦·辛波斯卡 诗集·《万物静默如谜》 余秀华 诗集·《月光落在左手上》《我们爱过又忘记》 吴兴华 诗集·《森林的沉默》 纪录片·《他们在岛屿写作：如歌的行板》（痖弦） 纪录片·《他们在岛屿写作：化城再来人》（周梦蝶） 网易云歌单搜“顾城” *本期音乐彩蛋 侯康《我是一个任性的孩子》-歌词摘自顾城长诗 *本期特别鸣谢 公众号【入口Entrance】-请进，这里免费提供浪漫 九又四分之三FM【不孤独信箱】投稿邮箱：readingcat@readinglife.com 长期开放，欢迎寄来你的心声，我们一起唠唠就不孤独。

适逢中秋佳节，向大家推荐《惜别》这本散文集，写的是一个已经逝去的“普通人”是如何享受日常生活的。 同一个月亮，把不同时空、跨越生死的人们连接在了一起。人生百年，无事大得过生死。与亲人死别，就像目送潮水慢慢退去。《惜别》里，你会看到一位鲜活、高贵、极具审美情趣的母亲，一种异常融洽、默契、友爱的亲子关系，在淡淡的哀思中，获得生活结实的力量——珍重家人，珍惜相聚，珍爱此刻。 主播丨老苏菲（B站：特调沼泽） 嘉宾丨止庵（《惜别》作者，著名文化学者） *节目流程 01:45 沉淀三年，我适应了离别 11:30 我母亲是个普通人，这本书记录了一个经历过磨难但热爱生活的普通人不虚此行的好时光 24:46 回家无话可讲？我认为上一辈应该主动包容下一代人 34:50 与亲人死别，就像看潮水慢慢退远 39:30 佛教和天主教传来之前，中国人如何看待生死？ 46:12 我不想写一本很“好看”的书，我想对抗生命的虚无感 但愿人长久，千里共婵娟，祝大家中秋快乐！

【可能是最适合这个长假听的一期节目】 “漫步在路上”，在今年几乎可以被替换为“city walk”这个流行词。互联网上的热点还能流行多久咱不知道，各社交平台上关于city walk的发帖也让人眼花缭乱，而我们好奇的是个体更具体、更细微的故事。比如夏日落幕，云霞变得绚烂，衣服厚实而柔软，纷飞的落叶亲吻头顶和脚背，树荫揉碎明澈的阳光，像浓酒中的蜜糖，世界的折叠在眼前一一展开，你在城市的街角，留下了什么样的记忆？ 换句话说，city walk这件小事，可以包含多少种可能性？ 征集后，网友们发来了各式各样的亲身体验，北京懒散的胡同，广州充满人情味的老街，上海历史感爆棚的牛杂店，四川市井气十足的麻将馆……他们都在路上确认自我，在城市地图上盖下属于自己小小的脚印。 我们还惊喜地发现，i人和e人在这件事中达成了珍贵的和解。 城市是e人的游乐园。每次city walk都是一次与城市体感联觉的开放体验，一次与各色有趣人类相识互通的能量充电。 城市也可以是i人的避难所。city walk本身就是一种对生活理性秩序的诗意反抗——你可以拍照，听歌，观察店招和井盖，做自己的游戏——大隐隐于市，成为一个“公共”的人，同时又保有安全的、几乎隐身的自我，摆脱这世界该死秩序的节律。 所以，走吧，不管你在哪座城市。去邂逅未知，去户外产生感受，去搜集新鲜而无用的知识，留下带有光晕和气味的落叶书签般的记忆。 长假将至，city walk是一种最小成本的旅行。如果外出旅行，你可以在路途上听这应景的一期，如果窝在家宅着，你可以在床上靠这长长的一期打发时间。 祝我们终将拥有一次属于自己终身难忘的城市漫游。 主播丨老苏菲 嘉宾丨阿靖 *节目流程 02:23 infp和estj来了一轮city walk偏好的快问快答，结果惊人...... 09:31 大胆开麦：我通过city walk发现苏州的猫猫不如大理的猫猫美貌亲人 17:11 大理这座城市，每天都在上演《爱在黎明破晓前》 31:02 从北京搬去广州的冬瓜猪，在骑楼下和音响一条街找回了“附近“ 39:55 讲道理，北京到底为何不如人们说的那么“繁华”？ 49:43 上海淡水路：平平无奇的牛杂店竟是萧红萧军故居 56:30 孤独星球-马蜂窝-小红书，city walk在互联网语境中的变迁史 59:40 City walk与本雅明的拱廊，雷诺阿的印象派，Edward Hopper的街景画 65:16 王朔的北京与金宇澄的上海-文学是city walk的江湖 74:40 县城、小镇、乡村的散步者何去何从？阿靖父亲在朋友圈发布“每日一村”计划 81:57 在《狂飙》里高启强原型所在地四川广汉散步是什么体验 92:27 在陌生城市找到适合散步街区的实用标的：vintage店铺，以及花期 94:48 身未动，心已远，一些city walk相关书影推荐 *书影推荐 詹弗兰科·卡利加里奇《虚掷的夏日》（超级新书）-罗马 村上春树《假如真有时光机》-老挝、芬兰、冰岛、美国、日本等地 刘子超《午夜降临前抵达》-欧洲 金宇澄《繁花》-上海 王朔《动物凶猛》-北京 加缪《反与正·婚礼集·夏天集》-阿尔及尔、布拉格等地 舒婷《真水无香》-厦门 黄菊《仿佛若有光》-大理 纪录片《弗兰·勒博维茨：假装我们在城市》 电影《爱在》三部曲-维也纳、巴黎、希腊伯罗奔尼撒南部小岛 伍迪·艾伦电影《午夜》系列，《纽约的一个雨天》等 *本期音乐彩蛋 舒淇-Tram

这是一个关于记忆/遗忘/治愈的故事。患有早发型阿尔茨海默症的男人在遗忘中幸存，长久陷入执念的女人在记忆里受伤。 这是一个时间线反复穿插的悬疑电影般的故事。当我们在孤独空间的记忆迷雾里打捞起几片扎手的碎冰，发现爱似一把华美的刀。 这也是一个容纳了有灰度、有深度的女性形象，和无比真实、微妙的另类“她”关系的故事—— 故事开头，母亲举起斧头，砍向小女儿。 故事中间，提前步入青春期的姐姐被妹妹闻到了像“狗”一般的气味；而狱中的两位“恶女”因为对诗歌的共同热爱结成了可以相互依偎的好友。 故事结尾，丧夫的后妻开车接走了出狱的前妻，她们在夏日蛙鸣中走上一条由两个女人共同创造的沉默的通途。 你准备好倾听《遗忘爱达荷》的故事了吗？ 主播丨老苏菲 嘉宾丨娟子 *节目流程 04:26 爱达荷是一片怎样的土地？ 08:33 妈妈珍妮：杀女狂魔还有什么东西可写，除了悔恨？ 14:43 大女儿琼June和小女儿梅May：年龄天然地决定了孩子间的权力次序，但妹妹也有可能保护并赦免了姐姐 20:44 女性关系的复杂中最值得被想象的部分：创造性活动把她们的美好紧紧联结在一起 22:00 书封为何设计了一把爱刃？ 24:47 我们该如何面对亲密关系带来的伤口？分享两个像电影一样的真实故事 34:15 痛苦也好过遗忘？作者把这本书写给“正在承受和不得不承受这一切（阿尔茨海默症）的人” 37:24 女性小说能给女性的创伤提供一种疗愈的可能性吗？ *延申书影音 小说《那不勒斯四部曲》 电影《末路狂花》 电影《伊尼舍林的报丧女妖》 电影《困在时光里的父亲》 *本期音乐彩蛋 Running Up That Hill-Meg Myers

新栏目【扯淡派对】终于上线！记得关灯听，精怪才会出现哦~ 生活在城市，你还经常做梦吗？ “朝阳南路”是地图上一个虚拟的地点，也是个允许做梦的地方。它就像故事里的九又四分之三站台，打通了真实与奇幻的边界——这里有纹身师豪猪，红娘狐狸，新婚的寿司小姐，包子煎饺也各有精魂——一群身怀绝技又侠肝义胆的精怪。如果你够运遇见它们，便有机会美餐一顿，洗脱疲惫，逃离凡尘，回到故乡，找到良缘……我们这群受锤中青年的一身毛病，孤独社恐空心病都能被治好。这种开挂的奇遇人生，谁不想要？ 本期节目，主播老苏菲邀请到编辑小羊，畅聊这本新中式城市奇谭书里书外的隐秘幻想。举杯邀明月，对影见精怪，准备好进入这个奇幻世界了吗？ *节目流程 0:55 小美人鱼、哈利·波特和聊斋狐仙——我们小时候爱看的精怪故事 3:55 自称灰猫事务所员工，作者康夫何许人也？ 9:45 推荐书里一个“好吃”的故事《鲜美的汤》——谁能想到馄饨汤是肉丸子的洗澡水？ 14:21 现代版“嫦娥奔月”《单程票旅行社》——你是那种真心想离开当下生活的人吗？ 17:41 为什么大师们都用幻想文学处理“怀旧”nostalgia这个母题？ 24:48 与不请自来的精怪惊奇邂逅：江湖儿女能萍水相逢也很好 26:38 东亚社会的家庭和婚恋画像——《料理店之夜》 28:20 读幻想文学、精怪故事的终极意义是什么？ 31:01 《健身房的秘密》懂我这个穷编辑的苦，《狐狸良缘店》让我豁然开朗看淡男女之情 34:59 安利环节：最喜欢的奇幻影视作品 38:30 如果有机会，你想变成哪种精怪？ *本期音乐彩蛋 松谷卓-朝ご饭

主播丨老苏菲 嘉宾丨晓言 爱情这东西，没有形状，颜色，味道，我们却在天天咀嚼，年年庆典。爱情是复杂的，它包裹着甜蜜和酸涩，交缠着欲望与记忆，带你享乐，逼你受苦。七夕又至，做这期策划时其实我们都不确定，在这个崇尚“唯爱自己”的时代，还有人愿意去朗读爱情吗？ 没想到，还真有！一周时间内，大家发来了朗读王小波，聂鲁达，余秀华作品的片段，以及许多关于自己爱情心路的分享，甚至是婚礼发言。三位作家也恰好代表了“久处不厌”“反复爱上”和“爱而不得”三种爱的状态。 本期拆信人老苏菲和晓言，一个情路坎坷，一个恋情稳定。但在一整期聆听了那么多故事过后，她们达成共识——要爱，就别怕付出努力去抵御爱的疼痛，永远不要因为“恐弱”而拒绝爱。正如王小波在《爱你就像爱生命》里写到的那样，“别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。” 不论此刻你是纯爱战士，还是人间清醒，勇敢的人先享受世界。祝每一个值得幸福的你，七夕快乐！ *节目流程 03:35老苏菲的失恋心得：爱还在我的身体里，像绵延的心跳 07:41读王小波：只有顶平等的爱才能使我的灵魂得到安慰 17:34晓言的长久爱情魔法：吸引力法则+屡试不爽的旅行测试 20:07读聂鲁达：一位爱全世界的直球型选手 29:10读余秀华：哪怕一败涂地，依然要一醉再醉 35:17你这个傻女人啊：小美人鱼和白素贞应该被批判吗？ 37:25给小优：一封十七年前跨越海峡的情书 42:06创作环节：用“爱是”开头造一个句吧—— 43:35安利环节：那些对我们影响深远的爱情神作 ·王小波书信集《爱你就像爱生命》 ·聂鲁达《二十首情诗和一首绝望的歌》幻美插图版（九月上市，快抢！） ·余秀华诗集《月光落在左手上》 ·朴濬散文/诗歌集《就算哭泣不能改变什么》 ·莎士比亚十四行诗 Sonnet 116 ·朱生豪书信集《醒来觉得甚是爱你》 ·玛格丽特·米切尔小说《飘》-电影《乱世佳人》 ·原著《Fingersmith》-英剧《指匠情挑》-韩国电影《小姐》 ·王家卫全部电影，特别推荐《花样年华》《东邪西毒》《堕落天使》 ·日剧《倒数第二次恋爱》 *本期音乐彩蛋 莫文蔚《恋一世的爱》（《喜剧之王》电影插曲） *致谢：给留白，耳朵，狼囡囡，唐玥，刘文静，Frenanda，拾光者，蓝色的梦，司司，及所有投稿的听友，谢谢为我们带来美好的声音和故事。 【不孤独信箱】持续敞开，只为聆听你的心声—— 电子信或声音投稿地址：readingcat@readinglife.com 手写信投稿地址：北京市东城区花园胡同三号5号楼老苏菲（收）100009

主播丨老苏菲 嘉宾丨朴硕 你也觉得《百年孤独》里人名太长让人头晕眼花？换一种打开方式，闭上眼睛，能从这本书中听见什么？ 我听见马孔多下了四年十一个月零两天的雨，吉卜赛人的到访伴随着神秘异域音乐，撸起袖子的老何塞让村子整天响起鸟鸣啾啾……本期【飓风唱盘】邀请到参与《百年孤独》有声书后期制作、主修音乐专业的朴硕老师，为我们揭秘这部经典巨著如何从纸墨的起点，腾跃而成一个听感磅礴的瑰奇世界。 节目流程： 01:25马孔多到底下了多久的雨？ 04:24尊重大众的感觉—朴硕介绍有声书后期整体思路 11:32吉卜赛人的音乐听起来是什么感觉？ 16:26老何塞的边界探索——见鬼，发现了一艘大帆船！ 22:13选片尾曲有什么巧思？ 本期音乐彩蛋：Face in the Rain

【不孤独信箱栏目 全新上线】你能想象吗？今年，我们收到了143个人给三毛写的信。一切缘起于一个疯狂的念头——在白羊座三毛的生日月开设一个“亲爱的三毛·解忧信箱”，仿照三毛当年，与今天的读者共同尝试一场大型复古通信实验。结果，真的有来自全国各地的三毛女孩、男孩们寄信来编辑部了！这些手写信浸透了三毛式的温柔真诚，诉说着当代人形色各异又如此互通的悲欢心声。本期，编辑橙子和主播老苏菲作为三毛的“代理收信人”，倾情朗读了四封让她们印象最深刻的读者来信，社畜打工人的苦恼，勇敢追爱女孩的恋爱诀窍，尽在节目中。 祝我们最亲爱的三毛，收信快乐！ 节目流程： 01:34 一档重新命名的播客“9又3/4电台”扬帆启航 02:08 主播老苏菲介绍嘉宾橙子和“亲爱的三毛·解忧信箱”活动 06:44 编辑橙子回忆自己读143封读者来信以及回信的心路 09:03 老苏菲朗读第一封信：25岁成功“上岸”的Birdy讲述她的海盗梦想 14:13 橙子朗读第二封信：女孩罗伊分享自己被催婚的苦恼 17:52 老苏菲朗读第三封信：在三毛的激励下成功追到自己老公的小姐姐郭慧茹的故事 21:52 橙子朗读第四封信：中年辞职的小昭分享当下忠于自己的生活状态 25:38 彩蛋：老苏菲放送博主早见Hayami的声音投稿 本期音乐彩蛋： 蔡琴《绿岛小夜曲》 Beatles《Hello, Goodbye》 “我把我的灵魂送给你”—— 不孤独信箱，持续敞开，接收一切灵魂的碎碎念，期待你的来信—— 电子信或声音投稿地址：readingcat@readinglife.com 手写信投稿地址：北京市东城区花园胡同三号5号楼 老苏菲（收）

主播|森森 嘉宾|阿绿 五一期间更新的一部剧成了大家讨论的热点，大家奔走相告，喜大普奔——漫长的季节。这部由辛爽导演，范伟、秦昊、陈明昊等主演的12集网剧，成为继《狂飙》之后讨论度和口碑最高的剧集。本期节目中，我们评选了最喜欢演员，最喜欢\讨厌的角色等，《漫长的季节》很可能是2023年最好的华语电视剧。甚至有可能，这几年内都会是。它细腻的质感，深刻地把握时代悲剧内核中辛酸与人性的沉郁，但又在漫天大雪中给予了每一个在生活里受尽委屈的普通人最体贴的安慰。