本期播客田大爷和Phoebe于2023年8月录制，直到12月才剪出来。 大家确认没问题之后又到了2024年的1月2号，田大爷才终于想起来说，好我们上传吧。 （真抱歉，制作周期忒长了...） 回听节目的时候Phoebe和我抱怨说，当时觉得生活平淡如水，之后的半年就小事不断，真是不应该这么说自己（苦笑） 也许我们会花点时间补录一下下半年发生的事情，但也许就这么过去了。 只是我想说2023年，28岁的我第一次有了成年人的感觉，迟到了10年，也蛮好的。 那么就当这期节目是冬季里的夏日回忆，祝大家新年快乐。（祝田大爷和Phoebe各自顺顺利利）

今天的播客，我们迎来了史上第一位嘉宾，那就是在大摆锤中频繁出现在的戈多式人物：埃！里！克！Eric!（鼓掌，撒花，放鞭炮，开始抹眼泪） Pheobe 田大爷 和 Eric在一起聊的不用猜也知道，肯定是那一段对我们三个人来说都是最美好的最深刻的纽约记忆。人生在世，大抵只有中乐透彩，被钱砸晕才能与之匹配。 本期节目，我们三个人就仿佛在自己给自己制造的盗梦空间里一样，反复回味咀嚼那时候的人，物，事。三个人的记忆拼凑出一张完整的记忆地图，沿着地图上的路线，走回过去，走进回忆深处。 希望大家喜欢这期节目。

白日梦年年有，今天这个特别大。 这一期节目田大爷和Phoebe假装自己是被《名利场》采访的名人，来回答一些经常出现在杂志封底内页采访上的问题。这些问题都来自于一份叫做普鲁斯特问卷的问题清单。 普鲁斯特问卷因《追忆逝水年华》的作者马塞尔·普鲁斯特得名，不过普鲁斯特不是问卷的发明者，只是因为他给出过很经典的答案并且设计过自己的版本。 这个问卷本是十九世纪时英国的资产阶级设计出来的小测验，是在十九世纪末的时候传入了法国。这份由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等的问卷因此出名，被称为“普鲁斯特问卷”。1993年开始，《名利场》杂志在每期最后一页都用普鲁斯特问卷采访一位名人，到2009年的时候，他们干脆出了一本书，叫《名利场普鲁斯特问卷》。 田大爷和Phoebe希望每年年底我们都可以来做一次普鲁斯特问卷，连续做10年到20年，然后在未来功成名就（但愿如此）之时回过头来感慨“Oh, youth.” 好了，来和我们一起听听当下田大爷和Phoebe的成熟或不成熟的想法，2022年差不多就是这样了。（我们争取今年能再录一期出来，没有的话请忽略这句话，谢谢大家）

作为两个都在意过身材的人，健身减肥这件事几乎贯穿了田大爷和Phoebe的半个人生。我们曾经在青春期为自己的不苗条自卑，在陌生且高手如云的健身房紧张到狂飚冷汗，在反复的胖瘦循环之间纠结苦恼，在很多年里一直试图让自己爱上运动即使天生并不擅长运动…… 直到如今，我们成了并不专业的“健身散粉”，尝试过各种不同的运动方式，甚至会在工作日的清晨午间练上半小时再投入工作。健身对我们来说，不再只意味着体重秤上的数字，更是为了掌控生活节奏和情绪，是学习与自己和解的途径。 这次我们就来聊聊我们为何健身、如何健身以及健身对自己带来的改变。 祝您聆听愉快。

本期节目内容提纲：Phoebe同学在古巴呕吐，田大爷在南京走路走到小腿盐析。 说正经的，其实这是一期借由十一假期的旅游，来追忆往事，展望未来的播客节目。Phoebe和田大爷并不是旅游的发烧友，但也总会在有空的时候四处走走。 其实在当下的这个时间点里，旅行是一件有着很大不确定性的事情，因此记忆中的旅行才变得弥足珍贵。最近一段时间，我们总是聊到一些过去一起出去玩儿的事，然后一起嗤笑，在27岁的年龄，感慨自己老了，矫情的不行。所以才觉得说，不如来一起在播客上聊一聊旅行。 这次我们分别分享了四段旅行中发生的故事，目的地分别是：墨西哥/古巴，洛杉矶，南京和厦门。如同开篇所提及的呕吐事件和汗蒸事件，没有小插曲的旅行是不完整的，我们就来一起感受一下这些小插曲给我们带来的快乐。 祝您聆听愉快。

Phoebe和田大爷的社畜日常可以被描述为这样：早起一杯咖啡敲打不愿清醒的身体，去打工；下午再来一杯咖啡让饱受煎熬的大脑得以休息，接着打工；晚间或休息日少不了美酒在手，喝到微醺时，烦恼好像也暂时被抛之脑后，然后面对新一天的打工… 不知从何时开始，酒精成为我们精神的慰藉，而咖啡因变成了白天的酒精。在上海这样一座繁忙又孤单的城市里，很多人和我们一样。 我们是从什么时候开始习惯咖啡和酒的？酒精和咖啡因对我们的生活是怎样的存在？这是一种无意识的贴标签还是我们的心之所向？我们对于咖啡和酒的饮用、消费偏好是什么？…这一期Phoebe和田大爷来聊聊咖啡，聊聊酒，顺便聊聊生活。

这期节目叫做你送的礼物走向我的垃圾桶；AKA. 那些让人心动或心痛的礼物；AKA. 大哥不如咱们直接微信转账吧。 送礼是人类相互揣测的人情产物，我们本可以公开讨论预算和个人喜好，以此来赠送彼此满意的东西。但偏偏，我们选择要在双方不知情的情况下撞大运，以企图达到一种“姐妹/兄弟，咱俩真熟，真了解对方！”的效果。然而不幸的是，很多时候咱们真的相互不了解。最后送礼就演变成一场考验演技的情景喜剧，送出的礼物也成为了生活中难以处理的一种存在。 这期节目田大爷和Phoebe一起来聊聊礼物这个话题，相互探讨了各自的送礼收礼历史，且小小的打听了一下对方各自想要收到的礼物，也许可以给你一些些的启发。

Phoebe说了随便写写。 如果你能看到这段文字，就说明我们正式豁出去，上传了第一集。那么恭喜我们，互联网上多了一些多媒体足迹，日后可以拿出来相互取笑。 反正第一集也没什么内容，大概率你看到这里基本上就是在考古。我猜这一集要是有统计收听次数排行榜的话，排在第一位置的，肯定听了10遍的我自己。 没关系，这也是心里建设的一部分。 希望大家喜欢。