- 038.外国人真难懂?和老外交往指南
这么多年跟各种老外打交道,竹子总在思考一件事,这些差异到底哪些是个体差异,哪些是文化差异?直到最近竹子读到一本让她醍醐灌顶的书,The culture map,很多疑惑都被解开了。这期播客,就趁着竹子刚读完的热乎劲,跟大家分享一些她在和外国人打交道上的新知。 2:27 挖到宝了,什么样的人该读一下这本书? 4:17 聊文化差异,要先脱敏。 7:34 低语境 vs 高语境,美国人说话直接又啰嗦?中国人说话充满言外之意? 14:45 竹子去德国朋友家吃饭,饭菜也太“简单”了吧… 主要在聊? 21:29 直接批评 vs 委婉批评,玻璃心可以避免在这些国家生活! 25:49 你凭什么说我?!竹子大战黑子 29:06 荷兰/德国/丹麦/澳大利亚人,说话又直接又爱批评人。 31:31 对抗性表达 vs 回避对抗,法国人为什么这么爱“抬杠”? 33:19 中国姑娘去欧洲开会被“羞辱”?喜欢你的观点我才质疑你!蛤? 38:18 理论先行 vs 实践先行?德国人80%的时间都花在公式推导过程,美国人80%在套公式解题。 45:58 没提到的剩下四种维度。 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 037.结束一段友情,比分手难受多了
有一件竹子不想承认的事情,曾经把友情看得比什么都重要的她,在进入生命的新阶段后,开始对这件事有了不一样的感悟。为什么她时常感觉,自己明明有很多朋友,却又觉得没有朋友?曾经的朋友,怎么就掰面儿了?友情是否被她高估了? 这期嗨咻是由欧莱雅紫熨斗眼霜赞助的,这款眼霜竹子用过好几年,哪里有纹涂哪里!基本会拿它涂眼睛、法令纹和脖子,里面加了他们家硬核的玻色因PRO,淡纹抗老的速度不用多说了吧~精华一样的质地,很清爽吸收特别快,全脸涂也不会闷闷的。但是贵妇效果平民的价格,性价比真的很高。全脸用来也不心疼! 4月30日之前在欧莱雅天猫官方旗舰店下单【欧莱雅紫熨斗眼霜】并备注【嗨咻】。在评论区留言晒出,我们将抓5位宝子,赠送15ml紫熨斗眼霜,总共5份! 时间码: 00:02 难以启齿,我没朋友了? 05:00 人的变化有两条主线,自我察觉+外在影响 10:35 一个女孩什么样,被她的妈妈和她的朋友定义着。 13:29 友情的五个等级 23:26 和一个人成为好朋友需要几个小时? 27:00 曾经是朋友,怎么就绝交了?金钱、能量、权力不对等。 37:28 不要轻易的和朋友有金钱上的来往。 45:54 怎么面对两人的友情中的“第三者”。 48:33 善解人意的朋友,温暖的朋友,同步的朋友,搞钱的朋友。我都看到了,记住了。 55:37 友情是否被高估了? 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 036.女老板聊天局,我更愿意庆祝爱情,而不是婚姻
这是一期闺蜜聊天,洋洋是我多年好友,她经营LaMousseStudio多年,在婚纱界小有名气。十年前我也从事这个行业,我俩曾经共享过北京一间办公室,她卖婚纱,我卖摄影。就她的话说,竹子你赚没赚到钱我不知道,我在那间房里是赚到钱了。洋洋生意头脑好,是一个天生的好销售,一个能量非常高的女孩。我们坐在一起复盘了一下当年在婚礼行业的生意经,也聊了聊入行这么久,我们见过的爱情。 时间码: 00:01这期是闺蜜聊天局-洋洋 00:34 跟洋洋是怎么认识的,两位24岁的创业者。 04:52 天生的销售:“我的创业初期就非常顺利”。 08:58 洋洋是怎么从0到1建立客户的?创业选择“为什么会做婚纱呢?” 14:36 洋洋婚纱创业三部曲,从1.0,2.0,到3.0时代。 37:05 从巅峰时期越到的危机-诈骗,这么多年生意,差点折了。 45:09 怎么看待婚纱和婚礼这件事? 51:00 婚礼让你做一次主角,未来爱不爱不管,此刻我爱我喊出来! 55:40 不同国家不同民族的婚礼有什么不同? 1:04:13 竹子分享穆斯林婚礼见闻。“包办婚礼才是最好的?” 1:11:55 你的婚礼上什么样的,跟你之前的经历,家庭教育,朋友爱人,跟你是什么样的人有关。 1:13:55 不用焦虑,没有完美的婚礼。 1:17:15 我更愿意庆祝爱情,而不是婚姻。 1:23:31 婚姻是一份保障吗?竹子:我老公没法带着我孩子跑路! 1:27:20 从业那么多年对爱情祛魅了吗? 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 035.婚后老炮坦白局,曾经相爱的两人是怎么破裂的
转眼间进入我跟黑子这段长期感情关系的第八年了,其中结婚五年,孩子两个,共同经营的公司一家。不知道这算不算得上“成就”,但是持之以恒地爱一个人,合伙经营好一个家庭,真是我做过最难的事之一了。最近看了《坠落的审判》,感想良多,就着这个劲儿,录了这期关于婚姻的随想漫谈。 00:13 看《坠落的审判》有感。 05:13 曾经相爱过的两人怎么走到破裂的。 12:35 人为什么要谈恋爱?为什么要结婚? 12:35 镜子照出来另一面不一定是你喜欢的。 30:38 既要追求男女平等,又要结婚,现代婚姻的权力角逐。 37:01 我爸说:一个大男的为什么对孩子管得那么细? 39:31 为了鼓励男性主动担当育儿角色,我选择示弱。 41:06 女强男弱的婚姻可能么? 46:11 我追求势均力敌的感情。 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱 hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 034.和我妈一起鉴渣,你要自由,也要好好保护自己
本播客最具人气的女嘉宾马女士又来了,本次由杜蕾斯邀请,我妈和我即将开启令人兴奋的耕地话题。 我们两个标准的熟女,决定先跟大家聊聊我们眼中大亮红灯的渣男行为。我俩坚定的认为,床品见人品,用我妈的话来说,他要是连套都不戴,你就给我踹下床,踹出事儿了我负责。那么除此之外,“久经沙场”的我们眼中,还有哪些不过关的行为呢?以下是我们母女的麻辣聊天先现场。 AiR系列产品全面升级!3.8-3.15期间,上杜蕾斯官方旗舰店购买AiR真感空气套,赢直升机自驾体验。杜杜承担双人往返机酒,带你双宿双飞! 时间码: 00:19 我妈作为播客嘉宾第一次被客户看上,竟然是杜蕾斯(眼光也太好了) 05:00 第一次见面什么举动会亮红灯?马女士第一次见邵爸是经历分享 07:42 做了什么事情的男生会被定义为渣男? 10:28 如何分辨渣男? 14:55 你可以要自由,但也要保护好自己 21:49 卧室里亮红灯事件 25:18 耕地不和谐,不可忍 29:38 你们懂什么是快乐吗? 37:00 女孩一定要学会愉悦自己 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 033.麻辣人妻聊天会,我也没想到会嫁给他!
我的好友王怡冰做客嗨咻啦,现居巴厘岛的她,和她的丈夫及孩子过着令我羡慕的海岛生活。我很想她,也很好奇成为人妻人母的她有什么样的改变。要知道,我们俩这对高中好友,从小就爱一起在学校惹事儿,谁都不是省油的灯!长大以后,我们各自流浪四方,她中戏毕业后,去了东京,又去了纽约,最后在巴厘岛冲浪的时候闪婚闪育,人生过的比电影还刺激! 这次我俩坐下来开麦,直接进入闺蜜级别的八卦现场,对我这位好朋友好奇的,挪步她的小红书王怡冰BB,她可不是一般的酷! 时间码: 02:25 王怡冰闪婚闪育背后的故事 06:04 在巴厘岛丛林居住是什么体验 09:47 王怡冰丈夫是一个怎么样的人?黑人! 13:15 王怡冰的儿子是个什么样的人?还没会说话就会rap了! 16:35 婚姻三个阶段的不同感受 19:23 跟伴侣文化差异大带来新鲜事 23:09一个满分爸爸是什么样的? 25:40 生小男孩和小女孩的差异 37:18 婚姻,事业,养孩子,是一场马拉松,要跟你的队友一起跑 42:32 理想伴侣需要具备的三个特点 44:47 王怡冰线上云婚礼还能敬茶! 50:16 产后抑郁,生了宝宝后我就不再冲浪了。 1:02:53 我们幻想中孩子会是怎么样的大人 1:11:33王怡冰:博主身份我还是会继续大家敬请期待吧! 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 032.笑死,邵爸来了!两代京沪混血儿家史大揭秘
千呼万唤(邵爸自认为),我爸来做客我的播客了。这个自称可以跟我聊上十集的男人,自信满满,认为可以打破马女士的高收听及互动量。我俩趁着《繁花》的热度,聊了聊上海话,回忆了一下邵爸的童年,以及他到底是怎么从上海去了北京的往事。 时间码: 1:48 邵爸用四语跟大家打招呼(结巴) 7:34 汪小姐、玲子、李李,邵爸最喜欢的竟然是… 15:28 父母去了北京,邵爸被滞留在弄堂里的童年 25:36 一批上海知识分子群居在北京,聚在一起还是要讲上海话 30:40 十岁的邵爸户口被迁出上海,“我爱奶奶,我不要去北京” 35:00 “打小上海!”初来乍到的邵爸受了不少欺负 39:00 邵爸和马女士,两个由奶奶带大的人走到了一起 43:29 瞎聊北京人和上海人的区别 51:21 竹子的一票北京朋友都不愿意来上海生活 57:58 邵爸对孙辈的要求,不要忘记你的根! 1:00:52 邵爸对嗨咻要求:first but not last 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 031.年终总结,我一思考上帝就发笑
这是一期年度总结的播客,也是我的一场自我剖析。去年发生了很多事情,我都能听见自己成长的声音,当然也配合着不少“生长痛”。原来道理这个东西,真的是在过了一些事儿之后才有深刻的体会。希望我的故事,能让咱们对人生的一些事儿都看开些。 时间码: 05:07 好事总是慢慢发生,坏事总是措手不及。 * 复利的力量 * 风险管理 25:43 逃不了!你想逃的未来只会让你更难受。 * 原来自律的底层滋养是爱。 * 终于想明白了为什么要吃创业的苦。 * 清醒吧,你幻想的外挂根本不存在。 39:48获得幸福是一个可以习得的技能。 * 拥有再大天赋的人也离不开刻意练习。 * 你幸不幸福取决于习惯,和身边的人。 55:58 不再对金钱抱有羞耻心,我要让钱为我所用! * 黑子与理想失之交臂的故事。 * 为啥我的金钱观这么拧巴? * 这个时代是最奖赏勤奋的人。 1:11:21 一个万能方法论:以终为始。 * 不谦虚了,我就是时间管理牛人。 * 幻想了一下我未来的人生,我笑得合不拢嘴。 * 人生这场马拉松,要跑在自己的节奏里,不急不慌地冲过终点。 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 030.泓舟:我不想成为伟大的母亲
去年我读到一本书《我不想成为伟大的母亲》,这是一本非虚构写作,作者采访了国内二十多位城市女性,她们有职场妈妈、单亲妈妈、全职妈妈,也采访了一些父亲,很细致地记录了在今天这个社会节点,一个女孩成为母亲以后会面临什么,她的生活会发生哪些改变,她会得到什么,会失去什么,她会面临的困难有哪些,而为什么这些困难不像它看上去那么简单。同样作为母亲,我在看的过程中有很多感同身受的地方,也有很多疑问,这一期播客,是我跟这本书的作者泓舟的对谈。 泓舟的播客:自在ZIZAI 时间码: 00:01《我不想成为伟大的母亲》出书的契机 01:53 上一辈的妈妈,她们自然而然的就接下了母职这个工作 14:14 从“育儿假”体现出来社会性的男女不公 15:08 育儿这件事情上性别不要卡太死 18:14 不是孩子一出生,妈妈就成为了妈妈,爸爸就成为了爸爸 31:40 “自愿成为全职妈妈”,这真的是一个“公平”的选择吗? 38:37 公共育儿的政策是缺失的 46:44 未来“共同育儿”的可能性 52:04 陪孩子玩,是需要学习的 57:21 母亲这个角色不应该被绑架,被神圣化 1:10:15 泓舟:我希望有更多的男性能读到这本书,听到这期节目 本期节目将在评论区抽取10位听众,送出《我不想成为伟大的母亲》,中奖者我们将在后台与你联系。 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 029.你是我生命的轮回,原来良好的母女关系可以治愈一生
02:27 马女士和她妈妈的故事 12:26 原生家庭不幸,会怨恨父母吗? 14:54 马女士第一次当妈,是女儿给了我家的感觉 26:33 我不要你做个忍气吞声的孩子,如何面对校园暴力 39:21 妈妈让竹子知道,权威并非不可被挑战 46:21 怎么做到和孩子无话不说? 1:01:30 马女士在性教育上的“奇招”分享 1:03:09 竹子十八岁成年,马女士送给竹子的三句话 1:12:31 如何做到对孩子的婚姻不干预? 1:21:07 父母怎么退出孩子的生活? 1:23:05 养孩子最大的好处是,为此我可以死而无憾 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 028.病房日记,人到中年的眼泪和彩虹
01:00 故事源于一个被奈尔折磨的夜晚 11:04 周五下雨的晚上,抱着孩子冲向急诊 17:49 就这样我们住进了NICU 23:30 在特需病房里,深夜崩溃的母亲 30:51 最近一年体会深刻的两件事 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 027.一对ENTJ夫妻生二胎,一切在于计划
5:19 两个ENTJ结婚是什么感受?一山不容二虎? 19:11 关于备孕,我的感悟是… 22:48 有二胎后,家庭人口结构将迎来什么挑战? 25:39 一切要趁早,提前重新布局二孩房间 27:35 幼儿园要自然而然的发生,跟二孩的到来没关系 29:50 向诺儿解释妈妈肚子里在发生什么,疯狂输出爱 33:35 生产日答网友问,为啥竹子生孩子看起来这么轻松 38:33 第一次带奈尔回家都发生了什么 40:52 为了让姐弟俩更好的相处,重点是保护诺儿的感受 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 026.王芳:我不鼓励你做“乖”小孩,每一个“乖“宝宝旁边都可以放一个竹子
这期请到了我请到了北京师范大学心理学部教授:王芳老师。 知道王芳老师是因为去年在看理想上听了她的课程《致独特的你:人格心理学40讲》,听课那段时间也是自我治愈的一段时间,王芳老师的声音很温柔,40节课用轻松易懂的方式,讲述了人格特质和成因,介绍了一些认识自我的工具,和心理学历史上知名的学者和他们的理论。基于这个课程,王芳老师写的新书《我们何以不同》也非常值得阅读。 这次请王芳老师来嗨咻,我抱着和心理学教授聊闲天儿的心情,想把人格心理学中的一些知识落地现实生活,看看可否能从中得到一些解答。 时间码: 00:01 王芳老师是谁。 01:12 你心中最大的苦闷是什么?你感受到最浓烈的幸福是什么? 05:59 幸福是可以客观测量的吗? 08:24 从科学的角度来说,星座被证实是无效的,为什么还有那么多人信? 19:40 人生真的有剧本吗?为什么现在的年轻人都爱找“大师”算命? 22:50 “三岁见大七岁见老”,我们的人格是从小就能被预见的么?荣格:经历了中年危机以后,你的人格才定型。 30:13 毕业恐惧,除了考研和考公,我还有别的选择么? 34:55 每个人生来都是独特的,在成长的过程中我们的不同是怎样被渐渐消磨掉了?东西方文化在人格形成中的比较。 40:02 王芳疑问,竹子是怎么在一个群体文化中发展出独立的自我的? 51:48 中国人天生神经质比较低,比较平稳和内敛? 59:33 幸福和财富之间的关系,钱越多就越快乐?赚钱和自我实现之间有冲突么?有一些梦想,一旦丢掉就再也找不回了。 1:08:30 好容貌不是万能钥匙,顺利的恋爱关系需要健康的心理。为什么有些人正常交友都没问题,一谈恋爱就翻车?回避性人格怎么开始亲密关系? 1:21:34 “抑郁症”“暴食症”“双向情感障碍”,为什么上一辈人没有那么多“精神疾病”?现代人越来越脆弱了么? 1:31:29 年轻人的心灵漂泊,开开关关的朋友圈、一会儿发一会儿删的照片,总喜欢否定过去的自己怎么办? 1:31:12 用心理学了解自己之后最终的目的是什么呢?没有任何东西可以代替体验和行动。 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 025.鸡血爆棚,这样管理时间我一年能读50本书
00:10 因为身份和事情太多,逼迫我把2023年的人生主攻点,变为精进时间管理,本集分享一下我的心得和经验。 04:05 进入正向循环系统,我们当前的困难不是当前的困难,而是一个更大的系统困难。 08:15 从两年前调整我的系统循环,做得第一件事,是调整睡眠。我的睡觉模式是这样的。 11:20 好的睡眠,成为我开启正向系统的“杠杆点”,然后我开始上道儿了。 27:17 打造你生活的固定模块,不瞒你说,我每天80%的生活模块是一成不变的。越遵守规则的系统,系统内的博弈就越⼩,稳定性就越⾼。 27:40 解析80%的固定模块,我怎么用一天20小时打造高质量睡眠、高效工作时间、规律运动、陪娃和健康饮食? 30:26 被挤出来的4小时可以干什么,在使用之前,先清楚你的目的是什么。 32:55 如果想变成更厉害的人,就必须不停升级自己的认知系统。为此我对自己提出两点要求。 38:07 用一年的时间学习投资理财,我读了几十本书,听了几百分钟的播客,具体操作方法和逻辑是这样的。 Q&A: 52:07 怎么做到每天都精力充沛?有些时候感觉什么都没做就精疲力尽。 53:48 竹子有固定的坐班时间么,周末会还工作么,下班后会应酬么?每天分给诺儿多少时间陪伴?我女儿比诺儿小三个月,每晚哄睡1小时。 58:04 一般会在ddl多久前开始着手做?多任务同时进行的话如何分配时间?怎么克服拖延症? 1:04:56 经常读书经常忘,或者经常打开一本书怎么也读不下去,怎么改善? 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
- 024.孟岩:给小白的投资第一课,财富自由的人是怎么赚到钱的?
这期我请到了我的投资启蒙老师之一:孟岩。 孟岩是《无人知晓》的主播,也是有知有行的创始人。熟悉投资的朋友对他一定不陌生,他研究投资18年,自己赚到了钱,还不断慷慨地在做投资相关的科普,希望可以让更多人在股市中赚到钱。我也是通过这样的科普认识孟岩的。 说来惭愧,一两年前我还是一个对投资一无所知的小白,偶然间听到《知行小酒馆》采访也谈钱,第一次听到复利这个概念,觉得很有意思,于是开始学习投资知识。断断续续一两年间,从完全不了解,到开始有点概念,我发觉投资有趣的地方不止是赚钱,它是一个人性实验,让你更加了解自己。 这期节目,我拉着孟岩回到最小白的状态,我想让对投资毫无概念的朋友,在听完这集后,跟当初的我一样,觉得投资并非一件遥不可及的事。它很有趣,当然它也需要被系统学习。 时间码: 00:02 拉来投资大神孟岩聊天,投资小白竹子有何贵干? 00:58 职场精英女性无财商,什么样的人能赚到钱? 05:23 学校为什么不教跟金钱有关的知识?有财商和没财商的人,最后的命运会有很大差别么? 12:38 怎么看待罗伯特·清崎的这句话:一个关于钱的秘密,如果你想赚更多钱,最好的方式就是不要打工,而是自己做老板,自己去投资? 15:22 想买股票,但是被割韭菜的概率太高怎么办?为什么大多数人在股市赚不到钱? 17:44 小白概念解释时间:什么是好资产?什么是好价格?什么是长期持有?什么是指数基金?什么是基金经理?为什么战胜指数这么难?长期持有的难点是什么? 32:42 该怎么择时?我可以大胆地相信周期么?恐慌的时候怎么办? 35:36 该如何选择投资策略?投资是一个非常好的一个了解自己的方式。 38:40 什么时候适合投资自己,什么时候适合投资别人?自己做老板创业赚钱难,还是做投资盈利难?经商思维,和投资思维不太一样。 48:12 不学习金钱的规律就真的赚不到钱么?什么是穷人思维和富人思维? 56:15 要怎么平衡年轻时要存钱投资还是花钱买体验? 61:34 这个世界会更青睐勇敢者吗?做大事和做小事的难度是一样的。 65:32 投资是投机么?投资者和投机者的区别是什么?普通人可以算得清楚概率吗?你进入市场的时候知道自己在做什么吗? 71:48 普通人要怎么去做资产分配?年轻人还要拼一拼买房吗?投资要怎么分散? 82:21 怎么看待杠杆?到底能不能用杠杆投资?什么样的杠杆是安全的? 87:55 你有算过自己财富自由的数字吗?算完之后我没那么焦虑了。 93:08 现在的年轻人还有白手起家,跨越阶级改变自己命运的机会吗? 孟岩对于“什么时候适合投资自己,什么时候适合投资别人”的图片答案补充。图中有三条线,可以看到,随着年龄的增长,对很多人来说,慢慢把人力资本释放的现金流,通过金融市场,转化为金融资本,可以完成一个从投资自己,到投资别人的过渡,以保证总资产的稳步上升。 本期节目提到的书籍: 《穷爸爸富爸爸》 《金钱心理学》 《二战股市风云录》 《黑天鹅》 《反脆弱》 《最优解人生》 《装点人生》 《投资第一课》 《战胜一切市场的人》 《纳瓦尔宝典》 《稀缺》 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱hishowquestions@gmail.com 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。