本期简介 距离上次录制，已经相隔大概 240 天，这一次的更新，出发点全然是因为自己。我们想要在这个节点，用声音的方式记录下这一年之于我们的感受，日子很快，生怕忘记。 从感受出发，没有宏大叙事，更多的都是故事和碎片，是在这一年过去的时候，回想起那些真实的时刻，依然觉得重要、赤诚、不假思索的直接就可以喷涌而出的日常事。 这一年里，我们的经历很不同，但，却不约而同的发生了一些变化： 比如，我们更向内找，远离喧闹，更看见了长期主义在我们生命里发生的作用； 比如，我们都更保护珍惜自己，保护有限的能量，把有限的能量用在更有意义的相处上； 比如，我们更与自己和解，不去做那么多切割、学会更圆融的接受当下的最优解…… 在这期回顾里，我们对自己和对方足够的真诚，我们看着彼此的眼睛，诚恳的说出了对彼此的观察，然后，我看见了霖珊慢慢红了的眼睛，于是，跟她一起哭了起来。 谢谢这些普通平凡的日子，对平凡普通的我们发生的彼此作用，愿新的一年里，日常事，日常是。 谢谢你来听，也希望你听得时候，也能对自己真诚。 节目实录： 每一期，我们都会记录下这个录制时刻，这一期也不例外。 而我们各自在节目中提到的美好而细微的画面，在这里跟你分享。 03说到的她在西班牙遇到的长了很多结节的树； 她从酒店窗户看出去的对岸的法国 她遇到的看起来像需要旋转实际上需要按压的喷头 文迪在日本看到的像动漫一样的画面， 以及海鸥线上看到的蓝天白云 这些细微，都是有点时差想要努力记录下生活里琐碎但真实的瞬间，因为这些瞬间，我们才真实的活着。 节目简介 「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位之前时差七小时的女主播发起。我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 本期主播 文迪，一个社群商业践行者，最近做了很多总结 霖珊，一个音乐教育工作者，最近开始享受慢生活 本期节目共创内容本期我们发起的有时观察是—— 「观察你朝夕相处的朋友」，这里的朋友是广义的，可以是任何亲密关系里的对方。 欢迎你，一起来做这份「有时观察」呀。 本期节目使用音乐 Clairo - Blouse 本期节目剪辑：霖珊 本期文字编辑：文迪

「本期简介」 当社交平台充斥着各种通过精致的「看展」「去艺术空间」等等表达来描摹出生活美好的图片，作为从业者的我们，却总在这些「粉饰的太平里」看到内里的真实—— 那一张张照片的背后仿佛已经形成了一个「产业链」，一个给这个社会制造出「虚假繁荣」产业链； 而，有多少人，为这些看似「松弛感」满满的照片搞得无比焦虑： 比如，这些照片产业流制造者，为了营造这份「松弛」，必须从几百张照片里挑出硕果仅存，也忘记了enjoy当下的那些美好；而，又有多少人，看到这些照片，心生羡慕，感觉那就是大部分人的状态，于是焦虑于自己为什么还没有获得这样的「幸福」？ 这，不得不说，是一个巨大的「形式主义」泡泡，于是，我们由此及彼的聊到了很多日常里的「形式主义」。 比如—— 形式大于内容的那些开不完的会、老板不走我不走而产生的加不完的班、教育体系里行政会远大于教学会…… 到底，是什么，让我们都不得不在这些结构性的怪圈里沉溺？ 如果我们不能破除结构性的怪圈，微小如我们，又能够做些什么？ 如果你也对这期的话题感兴趣，欢迎给我们留言评论。 「节目简介」 「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位之前时差七小时的女主播发起。 我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。 欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 「本期主播」 文迪，一个社群商业践行者，最近正在自我唤醒 霖珊，一个音乐教育工作者，最近坚持打八段锦第13天 「本期节目共创内容」 上一期的有时观察作业里，我们「观察自己，哪些细微可以是我们身体和情绪的trigger，记下我们的身心晴雨表」，我们在本期节目的尾部也进行了“作业”梳理，认真的活在当下，从微小的事情做起，努力践行，是我们能做也在做的最小单位的事情。 本期我们想要发起的有时观察是——「 我们的父母辈们的信息来源，以及他们现在的生活方式」，正如我们很多时候容易忽略自己的身体讯号，我们也很容易忽略身边最亲近的人的点滴，所以，这一期，让我们把关注力拉回父母辈的身上。 欢迎你，一起来做这份「有时观察」呀。 「本期节目使用音乐」 George Shearing - I'm Lost 本期节目剪辑：霖珊 本期文字编辑：文迪

本期简介 某一天，03忽然跟我说，我们来录一期「那些我们讨厌的人和事」吧！立刻就是无理由认同，并且忽然追溯起，好久之前，我曾经愤慨的在微博写过一个帖子，要求重启播客，也是因为遇到了讨厌的人和事。 我们似乎很难直白的说出自己的讨厌，可能因为我们多少有点避免正面冲突，也可能因为骨子里多少有点「讨好人格」在作祟。 但，这一次，我们收起了那些委婉和自我反省，大大声说出那些讨厌，因为直面自己的讨厌，正视它，也更加清楚如何设定底线，以及，远离那些不必要的情绪起伏带来的负面。 我们除了大声的说出了讨厌，也认真的审视了，那些讨厌的人和事，到底有哪些成因—— 是因为表达和思考方式的不同，还是因为对方破坏了我们设定的秩序框架，抑或是个性底色差异…… 当然，作为有思辨力的人儿，我们依然找了各种求同存异的好办法，无论在工作还是生活，都是为了让自己和周遭的阻力小一些，过得更加Smoothy～ 所以，这一期，我们邀请你，与我们一起大声的说出讨厌，以及，如果可以告诉我们你的「躲避球」方法，我们也会很受用～ 如果你也对这期的话题感兴趣，欢迎给我们留言评论。 节目简介 「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位之前时差七小时的女主播发起。我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 本期主播 文迪，一个社群商业践行者，最近正在自我唤醒 霖珊，一个音乐教育工作者，最近非常期待过生日（其实听到的这一刻，生日已经过完，让我们对她说一声，迟到的生日快乐） 本期节目共创内容 「观察自己，哪些细微可以是我们身体和情绪的trigger，记下我们的身心晴雨表」，我们会在下一期的shownotes当中更新这份共创文档。 本期节目使用音乐：夜莺与玫瑰 - Rainy Blue 本期节目剪辑：霖珊 本期文字编辑：文迪

「本期简介」 上一期，我们发起了一个关于「找找在社会中被忽略性别差异需求」的刻意练习，果然找到了非常多在日常里许许多多对女性的不友好，于是，这一期的话题，就这样定下了。 我们从「盒饭的饭量」、「健身房的器械」、「空调的温度」、「Wechat里的英文翻译」的寻常里，看见了各式各样对女性的难点，这些人间观察的得来，不费吹飞之力，随手可得。 在这个父权体系的当下，女性的日常里，到底有多少难点，有多少「看不见的女性」。 霖珊的伴侣说，啊，你的生活这么单纯，有什么难点；董强说，「坠落的审判」不应该从女性主义的视角来解读；陈朗博士那么高知的女性，也不得不说出“我不知道有多少女人在她们杰出的伴侣最春风得意的时候，内心最痛苦地尖叫着。又有多少女人最终用“爱情”说服了自己，抵消了、忘却了心中的尖叫，保持沉默。” 为什么，在历史的漫漫长河里，壁画中只有狩猎者的身影，那些支持他们能够外出狩猎的女性在哪里？ 为什么，听到「比卡尔战士」的时候，脑子里的第一反应就是，战士=男性，即便她的骸骨有明显的女性特征，我们在这样的事实面前，似乎人均失明； 为什么，在教科书中，男性出现在例句里的概率vs女性是三比一？为什么众多艺术作品中，女性创作者的作品收录那么少？ 为什么，「多线程协作」这样的优势，却成为了女性主动或被动往后退的劣势？ 我们有好多的为什么，但，我们也感谢这些为什么。 因为女性意识的长成，可能还需要很长的时间来长，一直矇昧一直厌女才能一直保持清醒。 当然，我们在这样的对话中，也发现了另一个视角，有很多成长体系中的规训，使我们不得不长成了现在这样，这件事，无关男女，都在规训中被框定，或多或少的影响了我们的生活。（看，女生真的很棒，依然非常懂得反思） 所以，在我们发起了下一期的「有时观察」，就关于那些被我们忽略的「规训」。 如果你也对这期的话题感兴趣，欢迎给我们留言评论。 「节目简介」 「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位之前时差七小时的女主播发起。我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 「本期主播」 文迪，一个社群商业践行者，最近正在自我唤醒 霖珊，一个音乐教育工作者，最近正在更加养生 「本期节目共创内容」 「有哪些成长体系中的「规训」，让你必须在某种框架中成长」，我们会在下一期的shownotes当中更新这份共创文档。 本期节目使用音乐：Stefano-阳光与棕榈树 本期节目剪辑：霖珊 本期文字编辑：文迪

「本期简介」 好久不见，这里是有点时差，时隔一年，我们回来了。 在开启本期录制的时候，我们打开有点时差的主页发现，上一次更新的时间是2023年3月22日，而录制的那天，是2024年3月23日。 就这样，没有刻意，我们又与时间，隔空击了个掌。 这是我们的第一次线下录制，真实的看着彼此，感受彼此的语流节奏，以及，泡了一壶温热的茶，所以如果你听到淅淅梭梭的声音，请不要介意，我们只是太Cozy。 节目时长虽然只有1小时，但实际上，我们聊了3小时，以至于后来开玩笑说，应该一坐下就开麦。 我们从周处除三害聊到了热辣滚烫，对于一边倒的好评感到困惑，这些所谓的「让观众说话」，是从众还是真实的喜欢？ 我们从线上延展到线下，那些「风很大」的短平快且看似笃定「真理」，究竟是思考太累，只想被输入，还是认为这些路径，是真正的shortcut？ 应然并不能论证实然，那些看似「正确的」，真的是正确的吗？ 当然，我们依然不可避免的触及到了「女性主义」视角，所以，从这一期开始，我们也想邀请你，一起来做「有时观察」的刻意练习。 这一期，想要刻意联系的是「找找在社会中被忽略性别差异需求（没有考虑性别差异的产品、设计、事件、规则等）」，我们会在下一期的shownotes当中更新这份共创文档。 如果你也对这期的话题感兴趣，欢迎给我们留言评论。 「节目简介」 「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位之前时差七小时的女主播发起。我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 「本期主播」 文迪，一个社群商业践行者，最近正在自我唤醒 霖珊，一个音乐教育工作者，最近正在更加养生 「本期节目共创内容」 「找找在社会中被忽略性别差异需求（没有考虑性别差异的产品、设计、事件、规则等）」，我们会在下一期的shownotes当中更新这份共创文档。 「本期节目使用音乐」 Lawrence Welk - Emperor Waltz 本期节目剪辑：霖珊 本期文字编辑：文迪

* 这原本是我们第一期的「有时聊聊」，邀请了在维也纳生活了11年的张博，同我们展开了关于“Run”这个话题的畅谈。本期你将听到三个在国外呆过不同时长、不同地点的个人，表达关于国内外生活异同的感受；也将听到张博从他的视角，聊聊十年间——从一名小留学生到最终（我们聊天的当下）决定留在维也纳生活的心路历程。希望给此刻正在海外留学或考虑留学的你们，一些非常个体的体验参考。对了，本期的末尾有一个小小的彩蛋，希望你耐心听我们唠嗑到结尾。 * 「有时聊聊」，是有点时差的一个子版块，在这里不只有你熟悉的霖珊和文迪，我们会请到一些好朋友来一起聊天，他们当中有一些是曾经在境外生活或此刻依然在境外生活的，我们与他们相逢在不同的人生阶段里，各自在彼此的生命里扮演了或轻或重的角色。我们想跟他们聊聊他们经历着或经历过的时差生活，为什么来，为什么留，为什么走……而我们也希望，每个朋友分享的经历，能够让你窥见某一个时刻里的自己。 * 本期主播 张博，一个留学行业从业者，境外生活经历已有11年 文迪，一个生活方式品牌主+女性社群主理人，此刻生活在四季如春的厦门 霖珊，一个音乐教育工作者，此刻工作于即将迎来回南天的厦门 * 本期节目使用音乐：Wes Montgomery - Gone With The Wind * 本期节目剪辑：霖珊 * 本期文字编辑：霖珊

* 本期节目，献给所有在生育选择上思索的朋友们，想对你们说，别怕也别急，我们都一样。 * 近年来恐婚恐育等探讨和声浪不断增大，各种生育率数据较为悲观的反应；但磁极的另一端我们不断看到政策开始大力鼓励生育，各大平台上各种「正向」表达悄悄挤进我们的热搜榜单…… * 本期我们找来了好朋友宿夏，以三个在生育状态和态度上各不相同的女性视角，折射的某个面向来聊聊—— - 我们为什么做出现有的生育选择？ - 在做出这些选择的时候，我们都面对或者经历了哪些问题？ - 如果要做出生育的选择，我们希望得到哪些支持？ * 我们聊到了—— 新自由主义市场经济结构对生育的影响，在倡导个人主义价值最大化的今天，个人价值由个人生产力来衡量，与生育有着本质冲突； 女性对于怀孕生产及后续恢复这件事情的知情权和极致孤独感，那些身体和心理上要经历的创伤，以及对女性身份的认知，以及对父权制社会的认知觉醒； * 如果要做出这样一个重大的决定，我们希望—— 保护女性对任何一种选择的选择权，女性要了解生育带来的正向和负面的不同感受，以及对身体上、个人价值上、夫妻关系上、与原生家庭之间的关系处理上……的结构重生 能够获得家庭成员、社会结构上的更多支持和理解 * 当然，无论做出什么样的决定，我们都希望女孩们以爱自己为最大前提。 * 「本期主播」 宿夏，一个毕业后就进入银行工作，一工作就十年，早婚不算早育的，表面按部就班，实际也安于现状的新手妈妈 文迪，一个生活方式品牌主+女性社群主理人，此刻生活在四季如春的厦门 霖珊，一个音乐教育工作者，此刻留学于奥地利维也纳 * 本期音乐：【钢琴】Secret Base 未闻花名ED * 本期节目剪辑：霖珊 * 本期文字编辑：文迪

「本期简介」 * 这是一期嘴角时刻上扬的播客，一如「休闲娱乐」这个话题果然是可以带来非常轻松愉悦的感受，也可能因为03同学暂时荣归故里，我们的物理距离拉进了，录制时候的网络延迟仿佛也拉近了不少，连笑声都变得不卡顿了一些~ 我们讨论了—— * 当你在国外想要获得休闲娱乐的时候是否要付出巨大的通勤代价？ * 境外休闲娱乐来一套，到底是哪一套？境内外文化的不同，会倒置大家的主流休闲娱乐方式的不同么？ 我们聊到了—— * 北美地区的交通结构，比如「安静车厢」、比如他们是车轮上的国家、比如他们仍然保留着稍显old school的公路铁路系统的使用的原因、比如在通勤路上遇到的一些经历……通过这些，我们还是看到了多族裔人种在北美地区带来的多样性； * 可能因为欧洲地区的结构更紧凑，所以城市的通勤系统非常便利和完善，他们接受进步的同时也保留了一些守旧——他们喜欢阅读、不必要不更换智能手机、秉承着够用就好的生活方式……通过这些我们看到了，欧洲社会因为社会处于更高文明，所以保持着的更多的彼此信任；因为某些「守旧」，他们已经的快速裂变发展的时代已经完成，社会的文明程度更加平衡，譬如传统媒体也依然保持着自由和活力，为不同年龄的人们提供着清晰准确的资讯…… 我们聊到了—— * 无论欧美，主流的娱乐休闲方式都与东亚地区有着一些不同，看话剧音乐剧、逛博物馆和各种展厅、去野营去采摘去接触自然、逛大学逛教堂逛关了门的百货公司外展橱窗…… * 这些休闲方式根植进他们的生活里，真实的实现了“把博物馆/歌剧院生活化”的生活方式，它们不是一种高维的生活方式，而是深入日常的公共空间——去博物馆可以不看展品，只是呆着阅读；去剧院不完全为了看剧，间幕是可以用来chill和social的…… 我们发现，当休闲生活方式发生了变化，我们变得—— * 更喜欢做减法，接受少即是多，因为被“硬性减少了某些选择”，反而会因此萌生出更多的选择； * 生活状态更加泾渭分明，更懂得珍惜日常生活的宁静、对休闲生活更多了一些期盼、内心能够找到更多的安宁和平静…… 「节目简介」 「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位此刻时差七小时的女主播发起。我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 「本期主播」 文迪，一个生活方式品牌主+女性社群主理人，此刻生活在四季如春的厦门 霖珊，一个音乐教育工作者，此刻留学于奥地利维也纳 「本期节目主播推荐」 * 霖珊的推荐：《我在故宫六百年》 推荐理由：故宫纪录片系列是我常年喜欢的，这是一部更新了三集的纪录片，类似《我在故宫修文物》，也是以故宫的手艺匠人们为切入点。 * 文迪的推荐：《慈禧太后：启动现代中国的皇妃》——张戎 推荐理由：不以意识形态（先决定答案再反向推导，选择了写史的角度）作为写史前提的一本书，相对客观，不污名化女性，尊重史料，可以看到几何体的另一些切面 「本期节目使用音乐」——肖邦-降E大调夜曲 * 本期节目剪辑：霖珊 * 本期文字编辑：文迪

「本期简介」 本期節目是有點時差的特別篇，受到女性陪伴成長社群時光沏的邀約，與兩位主播做了關於「有點時差」播客節目推介的深度對談，對談內容會以圖文方式在時光沏的公眾號上進行發布。 本著有點時差是一檔泛生活類播客的原則，兩位主播覺得應該以有聲播客的方式讓時光沏社群的朋友，以及更多通過不同平台認知到我們的朋友有更直接有體感的認知，所以就把這樣的一期對談錄製成為了我們的播客番外篇。 在本次對談中，我們以三組不同的問題與兩位主播一起來認識「有點時差」—— - 是什么时候开始发想做播客？ - 为什么是「有点时差」？ - 「有点时差」会跟大家做哪些内容的交互？ 恰逢錄製的時間剛好也是「有點時差」開啟100天的時刻，在這個時間回看我們做「有點時差」的初衷，也是一件蠻有意義的事情，所以，感謝各位老朋友和新朋友的守候和關注呀，也希望未來的日子，繼續相互陪伴呀～ 「本期主播」 文迪，一个生活方式品牌主+女性社群主理人，此刻生活在四季如春的厦门 霖珊，一个音乐教育工作者，此刻留学于奥地利维也纳 「节目导航」 * 0:39 番外篇的录制契机,来自女性陪伴成长社群时光沏的邀约，刚好也是有点时差100天的小小回顾 1:48 问题1：两位主播是什么时候开始发想做播客？ 19:02 问题2：为什么是「有点时差」？ 30:50 问题3：「有点时差」会跟大家做哪些内容的交互？ 「本期节目使用音乐」 片头：Day Break 片尾：I Hear Thy Welcome Voice 本期文字编辑&节目剪辑：文迪

「本期简介」 这是一声迟到的「新年好」，我们在好好辞旧之后来认真的迎新。 我们聊了聊我们记忆中专属的农历新年的仪式感和一些有的没的仪式感拉满的「土味习俗」—— 这当中的关键词有关「欢聚」、「团圆」、「热闹」、「烟火气」，但也不完全能够用这些词语来注解； 可能这些宝贵的记忆可能关乎了一些人的存在或离去，他们留下了什么也带走了什么；这些宝贵记忆或许也带着一个时代的「时代滤镜」以及每个个体的「情绪滤镜」，记忆的正向或是负面表达，都与那个当下息息相关； 那些记忆多半是带着食物味道的，在回忆里每一道菜都被放大到异常具体，明白的记得它们的食材构成和料理方法，似乎可以通过记忆辨认出舌尖尝过的滋味，但这些味道多半又再也难以再尝见； 那些记忆有些小众到只属于某个家庭，那是他们专属的特有的习惯，留下了，变成了一种传承…… 我们聊了聊身在异国的「年味不足」和大流行时代的「年味不足」—— 霖珊的年味是自己给自己制造的，沿袭了从小带大的除夕下午洗尘沐浴的习惯，在无人共同庆祝的日子里给自己做一顿够得上年饭标准的一人食，与家人打视频电话感受他们的年节气氛； 文迪回忆了之前在国外的农历新年，现场看了当地的华人春晚、组织了学校的春节派对、驱车几个小时与好友一起过年、看了唐人街的舞龙舞狮……再次叹息了今年身边的年味不足 然而此刻，坐在家里写着播客文稿，看着这座城市里又再次被旅游业的欣欣向荣冲击得喜气洋洋，内心有种复杂的情绪，一边庆祝的是城市活力的恢复，而另一半则在感慨过往的三年仿佛是个瞬间被遗忘的笑话 当然，说好要辞旧迎新的我们，还假想了我们「理想中的农历新年」 我们的关键词依然是「聚在一起」——跟我们爱的人 不要把「年」过度刻画，而是把它当作一个轻松欢聚放空的假期，摒弃那些可能成为「无聊可怕的大人」的行为，保持可控的边界感，让自己舒服，让在一起的人舒服； 抛弃一些令人厌恶的行为，比如「厌女」，拒绝过年只有女的忙碌；拒绝对女性话题的固化； 让交互的时光拉的更长且变得有趣，真实的深度交互，一起做一些有意义的杀时间的事情，用合理的破冰方式打通看似不熟悉的人之间的壁垒； 做一件有仪式感又有意义的小事，比如，拍全家福，在可以相聚的时候尽量的不留遗憾…… 如果你也对这期的话题感兴趣，欢迎给我们留言评论。 「节目简介」 「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位此刻时差七小时的女主播发起。我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 「本期主播」 文迪，一个生活方式品牌主+女性社群主理人，此刻生活在四季如春的厦门 霖珊，一个音乐教育工作者，此刻留学于奥地利维也纳 「本期节目使用音乐」 Ken Arai - A New Day 本期节目剪辑：霖珊 本期文字编辑：文迪

「写在最前」 本期节目，献给所有在这个冬天经历「别离」的朋友。 想对你说，在这场别离里，如果我们已经做了能够做的所有努力，那么，请不要自责。 「本期简介」 农历新年悄悄的来了，年味很淡，淡到仿佛可以忽略不计。只有看到街上行道灯上高高挂起的大红灯笼，市政工程更换了各种热烈鲜艳的年节花卉盆景，各大APP开屏画面和界面，才被提醒到——是的农历新年要来了。 在维也纳的霖珊，除了「期末」的氛围浓过了「年节」之外，在某些课堂上意外的感受到国内的大流行如同蝴蝶煽动了翅膀一般，影响范围之广，甚至蔓延到了她课堂上当地老太太们的日常生活里。 无论是大流行的席卷，各种舆论对于峰值时间来临的预期，抑或是三年里已经被差不多掏空的积蓄，都让人们从生理、经济和心理上，多维度的失去了热闹过年的心情。 我们在年关降至的时候聊了「别离」，因为在这个冬天，有至亲家人离开了我们。虽然这可能是一段属于少数人的灰色记忆，但我们希望不忘却，记录也是对「别离」最好的尊重。 这段亲身经历，使文迪真实体悟了那些「社会民生新闻」寥寥几行字的叙述，其实饱含了多少叹息和无奈； 在真实记录下了在至亲离去时遇到的过程中，她也真实的意识到人类的悲喜并不相通，在失去至亲之后，生者满腹的悲怆和愤怒无处言说； 对于这些「别离」所带来的无奈和叹息，有如梦回2020的冬天，我们以为花了三年已经付出了足够的代价，有些事情本不必发生，但，它只是新的一轮扑面而来的席卷，没有预期毫无准备无处言说…… 我们因为「别离」，更多的思考了「辞旧迎新」这个词背后的含义—— 我们是忘性很大的民族，似乎总是记吃不记打，总是懊恼却也擅长忘却； 我们似乎习惯了被洪流裹挟，浪潮卷着我们走向新阶段，可能新时刻和旧时间只相隔一秒，我们就欢天喜地的扑向新生，全然忘却旧时间里还有那么多未尽的事情尚未整理，依然混乱； 我们害怕一切的告别，总是别别扭扭遮遮掩掩，或者插科打诨嬉笑怒骂的让它过去，直到后来的某个细微时刻被突入而来的回忆袭击，才后悔和追忆； 所以，我们希望在这个时刻好好的「辞旧」，认真的「别离」，只有整理好自己，才是对「迎新」最大的尊重。 如果你也对这期的话题感兴趣，欢迎给我们留言评论。 「本期主播」 文迪，一个生活方式品牌主+女性社群主理人，此刻生活在四季如春的厦门 霖珊，一个音乐教育工作者，此刻留学于奥地利维也纳 「本期节目主播推荐」 来自霖珊的推荐：纪录片《我在岛屿读书》 来自文迪的推荐： 《寻梦环游记》《入殓师》 韩剧鬼怪系列大集合；： 《德鲁纳酒店》 《双甲路边摊》 《鬼怪》 《明天》 「本期节目使用音乐」 《Remember Me》-郎朗,Miloš Karadaglić,Royal Philharmonic Orchestra 本期节目剪辑：霖珊 本期文字编辑：文迪

* 本期简介 这是在北京时间2023年1月1日录制的节目，理论上我们该说一声“新年快乐”，但因为生活有一种退回了2020的褪色感，所以我们决定只道一句——愿你们，新的一年，平安健康。 对于我们俩来说，过去的一年，都是灰色的——如果不依靠相册回忆，已经很难记起过往时光里究竟发生了什么有趣的片段， 生活本身变得面目模糊，原本的鲜艳明亮和鲜活，都像老相册一般慢慢褪去 对于霖珊来说，她的2022是「矛盾和复杂」，在这年里——她30了，似乎成长成为一个「真正的大人」 她在大环境不支持的情况下来到维也纳，开始了第一次一个人的留学时光 她开始在长长的夜里进行深刻的思考，但不急于获得答案，毕竟有一些答案，可能需要更长的时间去搜寻 她学会了跟自己和解，学会接受各种不确定，学会不给自己限定大任务的抵达期，毕竟，在不确定的世界里，什么都可能变化…… 对于文迪来说，她的2022是「疲惫中努力」没有什么项目是顺畅的，原本计划好的节奏都会因为各种客观因素发生改变，本应该按照计划推进的事情如果能够如期完成变成了最大的惊喜 因为各种不确定，似乎也就丧失了一直向前的动力，周围的人节奏都变缓了，人们的话题开始变得单一，这一切都让人感到无力和窒息 唯一能够做的，只能在极度缩窄的可控范围内，让小的事情发生，只有在发生的当下，才觉得自己还活着…… 在2022的年末，我们都密集的经历了一些事情霖珊在维也纳不幸被流感击中，本应该在年末与朋友快乐欢聚的时光里，在床上躺掉了几乎一周的时间； 由于忽然的放开，一切仿佛又回到了2020，文迪原本计划好的工作都迅速调整到了线上，展开了为期20场的直播，直到录制的这一天，刚好攒了10场； 霖珊在昏睡中醒来的某些时刻，开着文迪的直播，听着熟悉的中文，每天只想老娘距离回国倒计时还有不到50天。 本不想给自己2022总结，也并不想给2023做任何许愿和憧憬的我们，在这样平实的回忆里，认真的分享和感悟了——在这不可控的时光里，我们自己以及身边的不同职业的朋友们，经历的各种职业迷思，职业状态的各种变化， 原本觉得不可能的职业改变，仿佛在这些年里也都不断在发生， 大家为了活下来，都做出了怎样的努力和改变，虽然不知道最终结果如何，但好在，还是有人在努力的活着， 真希望几年之后，我们站在上帝视角回望这段时光，不会只剩下惘然和虚无。 如果你也对这期的话题感兴趣，欢迎给我们留言评论。 * 节目简介 「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位此刻时差七小时的女主播发起。我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 * 本期主播 文迪，一个生活方式品牌主+女性社群主理人，此刻生活在四季如春的厦门 霖珊，一个音乐教育工作者，此刻留学于奥地利维也纳 * 本期节目主播推荐 来自文迪的推荐 “今年不会祝您幸福，因为它知道您的身体和精神正在经历重创。但它需要您保持必要的力量和清醒，去努力维持您自已的宁静与尊严。”——From加缪 * 本期节目使用音乐：October - Joshua * 本期节目剪辑：霖珊 * 本期文字编辑：文迪

节目简介 * 「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位此刻时差七小时的女主播发起。我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 本期简介 * 从10月底开始，欧美各地就陆陆续续有了浓厚的节日气氛，从个体到环境都慢慢被懒散和快乐的节日氛围侵入了。我们从Halloween聊到了Christmas，从当中看他们的「仪式感生活」，从当中感受了不内卷的真实人生，从当中观察他们与我们的「时差生活」。 * 我们聊了近期人生的「初体验」，比如第五大道上的圣诞橱窗文化、比如冬季的初雪、比如遇见当地的Parade……从当中看到的是正视自己的权益为自己发声；看到的是尊重多元，即便观点不同也不轻易评判对方…… 感谢这些「抽离的观察感」，让我们在自己的电影人生和别人的电影人生里反复横跳——于是，我们产生了新的思考——到底什么是「事实」，什么是「客观」，什么是「真相」； 于是，我们感谢这种沉浸式的距离感——对过去的生活，有一种记忆里的观察； 于是，我们思索，为什么我们在分享美好生活的时候有种羞于分享的「快乐的可耻感」…… 如果你也对这期的话题感兴趣，欢迎给我们留言评论。 本期主播 文迪，一个生活方式品牌主+女性社群主理人，此刻生活在四季如春的厦门 霖珊，一个音乐教育工作者，此刻留学于奥地利维也纳 本期节目主播推荐 来自文迪的推荐 《张医生与王医生》· 伊险峰&杨樱以两位医生的半生经历为线索，呈现了中国东北过去40年的民间社会史（多少有点让人唏嘘和沉默），我觉得作者是非常好的「看电影的人」 书中以工业城市、单位社会、稀缺经济、工人阶级文化、男性气概、重大历史事件和时代变迁作为经纬，编织出一只捕兽笼，试图捕捉人们口耳相传的神秘社会。 来自霖珊的推荐好好记手帐啊，不一定是手帐，但以记录的方式锻炼与自己对话的能力 本期节目使用音乐 * Keith Jarrett - One Day I'll Fly Away 本期节目剪辑：霖珊 本期文字编辑：文迪

* 节目简介「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位此刻时差七小时的女主播发起。我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 * 本期简介在我们离境之前，听到最多的关心当中不乏一类声音「那你们学好外语了吗？怕不怕出境的语言关呢？」 在真实的留学生活里，我们遇到过各种与「交流」相关的问题—— 比如，习惯性的用母语思考再转化成外语时候，语义的不同造成的沟通窘境； 比如，在不了解外语缩写表达习惯的情况下，花了大量时间与快递机器抗争； 但，我们也在真实的语言环境浸润里，获得了很多成长—— 比如，不纠结于语言本身，而着力于更好的听课，借助必要的外力，以获得更多的知识转化； 比如，努力的在各种与生活相关的公众场合获取语言信息，大量的在公共场合练习外语交流和表达； 且，我们收获了很多善意，母语者们永远有着超乎你想象的理解力，并且给我们足够的鼓励； 以及，我们有着厚脸皮，去表达去犯错去尴尬，记下每一次的小失误，放大再表达时获得肯定的喜悦。 在本期节目里，我们除了与你们分享留学时候经历的各种与「语言」「表达」相关的故事之外，还发散的探讨了关于： 「语词的不断衍义」——语言的变化对非母语人士日常生活的影响 「语言对个人外化状态的影响」——关于不同语言状态下人们的表达习惯的观察 语言的演变使我们的语言变得贫乏么？——关于我们日常「语言幼稚化」 如果你也对这期的话题感兴趣，欢迎给我们留言评论。 * 本期主播：文迪，一个生活方式品牌主+女性社群主理人，此刻生活在四季如春的厦门 霖珊，一个音乐教育工作者，此刻留学于奥地利维也纳 * 节目导航： * 04:50 语言壁垒是真实存在的么？还是我们因为不敢开口而假象的羞涩？ * 13:00 在非母语环境里遇到的真实窘境故事大分享 * 25:00 抓住一切碎片化的时间和机会去学习，去表达 * 32:00 语词的衍义，对非母语人士日常生活的影响 * 39:30 在非母语环境里获得的正反馈，让我们更大胆 * 40:30「How are you? I am good」是一种礼貌，也是关闭深入探讨的一种礼貌，大概也是西方文明的边界感。「Of course」 vs「 Sure」是语言背后情绪的细微差别 * 46:00 关于语言的低幼化，给我们的生活到底带来了什么 * 54:00 来自主播们的当期推荐 * 本期节目主播推荐： 来自文迪的推荐： * Duolingo APP，一个日打卡浅学语言的平台 Some Ref：李厚辰：抵抗，不能只靠反对说“羊”和“大白”来自霖珊的推荐 * 亲爱的翻译官/itourVoiceTranslator DeepL Language Learning with Netflix & YouTube™ 本期节目使用音乐 * Shin Giwon Piano - Something autumn * 本期节目剪辑：霖珊 * 本期文字编辑：文迪

* 本期简介 「有点时差」是一档泛生活类播客，由两位此刻时差七小时的女主播发起。我们致力于从留学生活的微观察聊起，谈我们发现的小「时差」，它可能存在于不同的文化中、存在个人与社会中，甚至在人与人之间。我们自诩是（相对的）“少数派”，你可以把「有点时差」当作是我们进行的一场“寻找同类”的实验之旅。希望这些话题也能给你带来一些陪伴与力量。欢迎评论区留言，我们也想听到你的声音。 这一期我们聊了各自在国外租房的故事，以及在这个过程中我们的心酸与收获。本期你将会听到—— 霖珊到维也纳的第一个月就集齐了酒店、学生宿舍和公寓的住宿经历； 维也纳学生宿舍的住宿情况； 在美国租房需要考虑什么？ - 迪迪在美国的第一个晚上，睡袋给了她温暖。 - 美国租房的空屋到底有多空？ - 外国人都是住大house吗？ 欧洲租房的冷租和暧租是什么意思？ - 每个留学生都有一段心酸的租房故事 - 迪迪回忆低碳、热爱二手的生活 * 本期主播 文迪，一个生活方式品牌主+女性社群主理人，此刻生活在四季如春的厦门 霖珊，一个音乐教育工作者，此刻留学于奥地利维也纳 * 节目导航 02:15 关于霖珊初入维也纳第一晚爆哭的原因，梦中情房离她而去，差点露宿街头； 07:30 APT、House大不同，文迪同学靠睡袋扛过了纯空屋的地铺时光； 13:00 租房子这件事帮我们建立了形形色色的友谊； 14:30 不同地区的学生公寓都长成什么样子 ； 21:13 找房子攻略大分享，如何看清房源、居住区周围人种、生活习惯和便利程度等等；需要走哪些流程、提供哪些证明、会遇到哪些扰人的问题； 28:36 东西方文化差别，关于秩序感、边界感，以及客居他乡的自我身份认同感的建立； 32:50 留学生们求学生活的B面，各种租房的狗血故事，人人都不易 39:49 客居他乡的情绪都被加了Buff，正向和负面情绪都会被放大 41:11 被文化冲击后的高敏感，生活习惯发生了变化，积累了各种朴素的生活技能 45:54 来自主播们的本期推荐 * 本期节目主播推荐 → 来自文迪的推荐： * 美剧《Fresh off the boat》 * 租房网站： 租apt的朋友们看这里：apartmentfinder.com / apartmentguide.com/ rentals.com 租house的朋友看这里：craigslist.org 租学生公寓的：去学校的论坛上看看。应该很容易遇到各种华人学生贴出来的信息，比如找舍友，分租，卖二手家俱二手车blablabla。 →来自霖珊的推荐出行好物：大宇便携式烧水壶、有时光一次性内裤。（出国前购于淘宝） * 本期节目使用音乐 Eddie Higgins - 『Georgia on My Mind』 坂本龍一 - 『Koko』 * 本期文字编辑&节目剪辑：霖珊&文迪