



东南西北汇聚一堂|过年好,祝你催婚少,快乐环绕元宵佳节之际, 感谢大家在吃汤圆or元宵之余,收听本期欢乐满满的节目! 沪漂广东人@郑经 携北漂:西南代表@啊啾的播客 , 华北代表@仙女 ,东北代表@大鱼, 给大江南北的大家拜个晚年啦! 开年工作周可算是结束, 不知道大家这个年过的如何呢? 对家乡是否有新的感悟?又循例被催婚了吗? 本期介绍: 东西南北大聚合,原来都在中国大地过的年大不相同。 过年好像没有办法享受过节单纯的快乐了,催婚、同辈压力,回乡的打工人的孤独感 过年好,祝你催婚少,催婚应对只能怼回去吗 Timeline: 02:32 广东过年不光逛花街,居然守岁需要算吉时 07:55 繁重热闹的过年的山西习俗,你见过几米的旺火吗 13:50 东北过年谁不接一句我叫白云的暗号,春晚的尽头是小品 23:11 成年人的春节在干点啥,回家聚会已经成为了一种压力 38:11 回家的都市丽人们:我与这个场子格格不入。成年人过年的孤独感 44:50 好好好,谁回家不被三连问,谈恋爱吗,结婚吗,生孩子吗 47:52 应对催婚不会着急,各路奇招来帮你 01:08:03 过年有了更多新 * 策划、分享:仙女、大鱼、啊啾、郑经 * 主持人:仙女 * 剪辑、音乐:郑经 * 进度把控:六六 音乐: 恭喜发财-刘德华老师 People can't stop chillin'-Summer Bossa Nova Club Difficult-Jay Bombay& NEIMY Play我呸-蔡依林老师 难忘今宵-李谷一老师
北京上海你会怎么选?北漂大厂经验分享!Shanghai异乡人第一期播客联动来了! 非常有幸请到好友啊啾@啊啾的播客来分享她的大厂北漂生活! 和两人之力完成了北上广深的漂泊打卡! 城市选择|租房|融入新城市小技巧|回家...... 50分钟根本装不下我们的精彩人生! 事不宜迟,一起来感受广普VS川普的魅力吧! 本期介绍: 探索不同城市,体验不同生活,都在中国,城与城的差别竟然这么大? 如何适应各地文化,分享一些融入新环境中的小窍门。 谁不曾在外思考过哪一天该回到自己之前想离开的地方呢? 城市、职业&自我发展,我们如何取舍? Timeline: 01:30 四川人去上海求学,实习,为什么突然选择到北京工作?放弃沪漂又北漂的啊啾 05:28 家乡印记是个啥?重男轻女,女权、平权和男权都在我们身体里。 13:49 无论去哪,一招融入当地交友圈 19:22 当我们往外走时,家乡的朋友该如何安放 22:06 在外漂泊,谁没有一些痛苦、徘徊的时刻呢 27:34 不同城市之间的租房、天气竟然差那么多 31:45 回家or继续在外漂泊,还是跟着机会走吧 40:59 我们的选择其实是在给自己保留选择 策划、分享:啊啾、郑经 剪辑:郑经 音乐:郑经、火炉 BGM: Here with me-d4vd If I Were a Boy-Beyoncé Money Made Me Do It-Post Malone&2 Chainz This tender appeal-Allysium
可以说我胖!不能说我不会吃!欢迎大家来收听中秋特别节目,一起在这个这个团圆的节日里讨论吃喝! 饮食是民族风俗最直接的表达方式,在不断人口迁移过程中,沉淀下来的生活特征。 一方水土一方人,地域、时令和外来饮食文化冲击都是怎么影响了我们? 本期介绍: 天气到底有多大程度的影响了我们的食欲? 夏天到底该吃羊、毛豆还是凉茶? 多角度理解糊弄美学——白人饭; 无麸质饮食可以让我变得聪明吗? 请用一句话介绍你家乡的美食味道! 各地的代表食物是什么?...... Timeline: 01:31 三伏天居然吃羊?夏天大家都吃啥? 08:53 糊弄一顿不就过去了?——白人饭风潮 19:35 想变更聪明可以试试——无麸质饮食! 26:34 商战太可怕了,影响了无数人的饮食!(为味精正名!!) 30:09 浓油赤酱——上海菜标签 38:24 广东人最喜欢的三道广东菜居然是! 41:51 上辈子可能是云南人 43:44 更适合中国宝宝体质——水牛奶 49:31 两广混血儿痛失传统老广菜谱 本期Host、策划、脚本、剪辑、音乐:郑经 分享嘉宾:宇琳、火炉、郑经 BGM: 1、magnolia——keshi 2、Ariana——Tony Anderson 3、She's American——The 1975 4、Young and beatuiful——Lana Del Rey 5、分分钟需要你——林子祥 6、Wake me up when September Ends——Green Day
上海女子运动图鉴:就算不在夏威夷跑步,我也有我的乐趣本期介绍: 打工很累,运动还是要搞,不然哪能有机会开心开心。 没什么运动基础偶尔尝鲜 vs. 长期坚持运动类目的主播们对谈局,聊聊我们对于运动的接触、理解和心路历程,最有趣的是还学习到了运动中的各种(潜)规则! 运动是一种技能还是一种享受? 运动游戏是享受游戏还是享受运动? 在摸索运动这件事上,好想知道大家都是怎么想的! ps. 还学到了很友爱的飞盘精神: 本期策划、大纲、剪辑:火炉 分享嘉宾:火炉、郑经、宇琳 音乐:郑经 BGM: 1. kangaroo-Linu's Blanket 2. Oh it's You-baby chair 3. eternal moment-yutaka hirasaka Timeline: 01:04 原来大家认识竟然是因为女子篮球队 05:10 竞技运动中,菜就是原罪吗?新手入门好难! 06:27 任天堂的运动游戏,到底享受的是运动还是游戏? 08:01 想游泳却找不到游泳馆?上海到底哪里游泳啊 10:33 从飞盘说起:竟然是新手友好运动?在飞盘精神中练习“非暴力沟通” 17:01 你在玩的运动,是小红书带的货吗 10:49 运动是功能还是乐趣?看你是实用主义者还是人生享乐派 21:00 飞盘中会有鄙视链吗? 24:14 传统竞技和“新竞技”,按捺不住想犯规的身体怎么办😂 28:02 坚持不下去一项运动。真的好难啊! 29:17 你怎么为运动设计目标? 32:34 跑步招人讨厌 vs. 让人喜爱,是e人和i人的区别吗? 34:34 三个人竟然都学过跆拳道! 37:17 谈一谈运动损伤该如何避免 41:48 瑜伽教练资格证,是智商税还是新副业?
救命!谁能教教我们失业了怎么办啊?本期介绍: 拖更一个月后新节目终于来了! 失业已经成为了一个热度不减的话题, 而我们三位上海异乡人居然都被这场失业狂潮席卷... 周五了来听听我们分享分享, 我们是怎么质疑失业,理解失业,成为新的自己的吧! 最后在录完节目后,更新节目前! 主播火炉也顺利接到了offer! 希望把好运传递给每一位听众! 本期策划、脚本、剪辑、音乐 郑经 选题方向讨论 宇琳&火炉 分享嘉宾 宇琳、火炉、郑经 Timeline: 01:36 青年失业率竟然高达20%?一开始失业有什么想法? 20:22 你觉得工作是必要吗 ? 31:26 理解失业、接受失业 36:34 N+1后的生活 47:49 你们身边的人都在失业?为什么我没有 54:06 失业感悟总结|希望大家都能接到Offer! BGM: 《That's how it goes》-Kashif 《Young and Alive》-The Humble Grapes 《伟大航道》-农夫 《Do you think it was right》-Old Sea Brigade 《稻香》-周杰伦
“快节奏”想要“慢生活”?上海打工人的城市观察本期介绍: 连日落雨,上海又要开始梅雨鬼天气了?在上海多年的我们逐渐产生了自己的观察—— 浪漫法桐,绝美洋房,上海美食……这些我们都没咋聊到。 作为普普通通的上海打工人,被滚滚潮流裹着向前走的我们非常切身实地体会了什么是所谓的“快节奏”。从助跑冲进地铁车厢,到龇牙咧嘴从工作中抢时间,你喜欢悠然自得享受闲暇,还是想变身“八爪鱼”统统打卡? 围绕着所谓的“节奏”,我们在本期讨论中检视了自己的日常观察、安排工作生活的态度、饮食方式,以及那些散落在角落里的小小趣味。(还不小心全国漫游到了两广和四川! P.S. 讨论观点仅从个人角度出发,欢迎一起加入你过什么节奏的上海生活。 本期策划、脚本、剪辑 火炉 选题编辑 宇琳 & 郑经 选曲 火炉 分享嘉宾 火炉、郑经、宇琳 Timeline: 01:45 公交车上的早饭味儿…… 05:00 骑车上下班,时间会变慢 06:40 你喜欢地铁上听八卦吗? 07:02 生活程序由谁来决定 09:00 好像是你……自己性格有点急 11:40 我想要为自己争取“什么都不做的时间” 14:20 9点之后下班,是“真快节奏”还是“伪快节奏”? 16:55 什么才是适合自己的生活呢 20:40 没有利用好上海的资源是一种浪费吗? 22:20 年轻人多的城市会不会有更快节奏 25:00 获得东西越来越唾手可得,你在乎它从哪里来吗? 29:20 广州 vs. 上海地铁观察 30:37 那些年,穿着睡衣买菜的阿姨爷叔们 31:00 两广人的费解:不能穿拖鞋?原来人字拖“另有玄机”! 36:40 近在咫尺的迪士尼,会是一种奢侈吗 38:40 浮华场?自然地?你的选择还不是因为得不到 41:20 “玩”怎么也要学习的啦! 41:25 上海大爷去上影节看泰国爱情片,有腔调 47:40 吃饭也要赶趟儿 49:00 有点喜欢上海的“边界感” & “疏离感” BGM: 《南方》-达达乐队 《Infinite Bliss》- Maston 《Sunshine in 1929》-Domenique Dumont 《Can’t Take My Eyes off You》- Lauryn Hill
李安大师我嘴替!漂泊居然是我们的寻根方式?!本期介绍 五一后的疲惫补班,主播阵容四缺一都打不断,只为探讨【归属感】! 每一代人、每一方人、每一个人都有自己对于归属感的看法,我们从综艺开始聊起,感悟了曾听说的落叶归根和一知半解浓厚乡愁; 我们从成长经历聊起,我们是那些无法骄傲喊出“我代表我们hood的人”; 我们揣着剪不断理还乱的思考,四处漂泊,四处寻找; 我们日夜未停,经历人生,成就自己。 如果你也是家乡缘淡薄的人,或许你也会对我们聊的内容感兴趣。 欢迎来到Shanghai异乡人,欢迎和我们一起分享心事。 本期策划、Host、脚本、后期剪辑 郑经 选题细化 宇琳、七喜、媛媛、火炉、郑经 分享嘉宾 七喜、火炉、宇琳 选曲 火炉、郑经 音乐技术支持 Fish Lv Timeline 01:40 “落叶归根”or”客死异乡”?你怎么看? 09:13 想回却难以回去的故乡&无法理解的父母辈春运迁徙 10:52 第一次有归属感是什么时候?什么是归属感? 13:53 “你是哪里人?” 16:29 归属感vs孤独感 20:44 有爱人即是家的能量涌动 21:46 “因为不会说本地方言,让我觉得我不属于这里。” 23:13 哪怕同样的姓氏,同样的血液,但我依然觉得自己是客人 24:40 只是有亲人关系的陌生人 25:20 李安——我的互联网嘴替。“到哪里都觉得自己是外人”+1 27:24 不断往外走,带给我自由 28:10 向外走,再回头,什么是你难以割舍的? 30:00 哪怕过年,并不想回家,回家只是为了尽子女职责 32:10 春运回家背后的私心 34:22 大家现在对上海有没有归属感? 37:34 归属感并没有必要?只是一种抗风险方式? 39:27 归属感是有必要的?我的身份认同是什么? 42:39 先有自我认同后有归属感 44:09 自我保护机制带来对城市的高度警惕 46:10 人生而孤独是必然的 51:48 归属感自我培育Tips BGM 唐人街-林宥嘉 乡愁四韵-罗大佑 My Foolish Heart-Ryo Fukui Harvest Moon-Maya Delilah
“外热内冷”是你吗?本期介绍 我们总是在不断地适应新的环境、新的人,努力让自己不掉节奏、不拖后腿,然后持续输出的状态凝成了一副面具,即使内心翻涌着各种悲喜也很难再看出了。 所以第一期节目,让我们一起来听听“外热内冷”的你有怎样的故事~ 主持人 七喜 分享嘉宾 宇琳 Timeline 3:01 怎么看待自己在外人眼里的性格? 7:00 迁移到另一个地方使得社交性格发生变化的经历大家有吗? 11:30 适应新环境的过程中,是否有意识到刻意改变自己社交行为或掩盖过去的行为? 16:30 在座的人来到上海适应时间多久和情况如何? 17:31 大家现在都能听得懂上海话吗? 23:10 适应新环境背后是有什么力量支持,让大家以这么积极的态度去努力融入? 39:33 移民一代和二代社交模式的差异和相同点在哪里? 42:20 在适应新环境过程中,会觉得朋友比家人给予的支持更多吗? BGM Slowtime-Science Noddles 地下铁-王雁盟