💕感谢「马登」对本期节目的大力支持！ 点击下方籽妤、福福力推高领毛衣文字就可以进店啦： ¥95.9元 冬季必备棉感高领毛衣（点击跳转） ⬇️一定拉到最后！有专属角落弯里粉丝的彩蛋福利！ 考试，远不止是考场里的试卷。它是一种深入骨髓的治理技术，一套许诺公平却再生产特权的文化装置。我们曾是它虔诚的信徒，如今却被反噬，成为目标清晰却内心空洞的“考试空心人”。 本期试图进行一次深度的文化剖析。我们以《唐朝诡实录》的《黄梅杀》为样本，看科举制度如何将人异化为求功名的单一符号。金榜题名——这曾经是无数寒门士子改变命运的唯一剧本，一个被许诺能解决所有困境的“万能答案”：家族的期望、个人的价值、阶层的跃升、乃至生活的意义，似乎都能在一张榜单上找到归宿。我们，或许都曾或多或少地，活在这张巨大的、无形的榜单之下，困在各类“考试”中：升学、求职、晋升、社会比较……学历、大厂Offer、财富排名——让我们疲于奔命时，出路何在？ 我们发现，出路早已写在文化的基因里：一是“江湖”，一个自我立法、价值重估的对抗性空间；二是“行走”，一种通过身体的流动性来悬置固化身份、寻求本真性的实践。这不仅是古人的逃逸，更是现代人重建主体性的可能路径。 本期节目您将听到👇 00:10：从小到大，一场场考试终于结束了，可我们真的“上岸”了吗？ 06:56：感谢「马登」对本期节目的大力支持 12:22：活在科举梦魇下的三人，迷失在自己的欲望之中｜《唐朝诡事录·黄梅杀》 17:25：以爱为名的微妙恶意 33:10：三人同梦，丽人是心魔，彼此各怀鬼胎｜《聊斋志异·凤阳士人》 37:44：当现实的路径被科举垄断，文学创作在这时尝试叛逃，江湖是困境之下的一副解药 41:58：遁迹尘中，栖心物外，澄清一气，生死常存｜《甘泽谣·红线》 45:46：家国天下与尺素寸心，何去何从？｜《聂隐娘》 50:00：触碰恐惧，远比恐惧本身更加辽阔 冬天穿衣服天天跟裹粽子一样，显得整个人很笨重！马登工装的这件面包服很轻薄一个小手指就能把它勾起来，但是别看他轻薄，比羽绒服还保暖叻，毫不夸张的说穿上它相当于穿了6件毛衣。男生女生都可以穿， 0-5 度没压力！男生无脑冲这款的深咖色，随便搭一条裤子都很不错。女生首选卡其绿，上班通勤外套一抓就走，搭一件中长裙都方便又好看！而且这件外套的细节设计，我真的震惊！不信你点进去看这件气绒连帽面包服 凭什么登山徒步也能冲？！ ➡️男生内搭推荐：冬天内搭必备~没有静电！还不起球！雪尼尔卫衣（点击跳转） 追求款式和版型的女孩子看这个，可以选这款卡其黄面包羽绒服（点击跳转）。两个颜色都比较有秋冬氛围，主播选的是卡其色，顺便也照片放上去啦，略微短款设计保证保暖效果的同时显腿长，防泼水也能更耐脏实穿。这种面包羽绒服的搭配要点是内搭，内搭的袖口一定要拖出羽绒服的袖口！就会显瘦很多很多！ 内搭推荐：新疆棉打底衫（点击跳转），叠加咱们角落弯里专属活动【收货立返】到手只要50多！ 👇👇👇[角落弯里 x 马登]超划算开团~ 1️⃣点击下方文字的专属链接进入店铺选购： 女装店入口：¥369元 卡其黄面包羽绒服 男装店入口：¥232.9元气绒连帽面包服 鞋靴店入口：男女同款！马登大黄靴 也可以复制单个口令打开淘宝进入： 女装店 卡其黄面包羽绒服： HU926 rFL6fsd0a25 男装店 起绒连帽面包服： CZ007 kGSYfs2xA5r 鞋靴店 大黄靴 ：CZ057 eO5Kfsdcp2d 2️⃣本次无需暗号，粉丝专属【收货立返】活动 * 👉上方链接进入三个店铺(马登旗舰店、马登工装、马登女装)选择你喜欢的产品购买 * 一定下单备注：角落弯里 1 件减 5 元 2 件减 15 元 3 件及 3 件以上每件减 10 元！！！ * 记得确认收货后联系客服按最终成交件数退差价～ * 袜子、配饰和其他低于50元的服装暂时不参与活动😢因为成本包不住，马登家的衣服超有质感，绝对不是牺牲品质才有的低价！大家收到手就知道了，这真是他们最大的优惠活动和福利，错过真的没有啦～

☂感谢「小雨伞保险经纪」对本节目的支持！虽然我们无法预知所有风雨，但提前了解信息、为自己搭建更稳妥的保障，总是向前走时多一份踏实！ 1⃣点击https://www.xiaoyusan.com/shk/wkpage/mid/index.593cfa_2023002118.1.html?eva=2023002118 即可预约专业保险顾问的【一对一咨询服务】 包括：保险科普、方案定制、保单测评、理赔协助等。 2⃣关注小雨伞公众号回复“角落弯里”预约咨询的同时可领取一份🎁【女性防癌险】 保障时间一整年，涵盖女孩子高发的乳腺癌、宫颈癌等等。 你是不是曾经在熟悉的故乡感到疏离，又在陌生的城市找到慰藉？我们一生都在“离开”与“回归”之间摇摆，在“故乡”、“他乡”和“异乡”这些不断变动的标签里，寻找自己的坐标。本期节目，我们想和你聊聊这个永恒又私密的话题。这并非一次地理位置的探讨，而是一场关于身份认同、情感联结与自我成长的心灵之旅。 “辞家千里又千里，务必争气再争气。”这句最近火爆的话，道出了多少远行人的心声？我们背上行囊，一次次出发，在“争气”的鞭策下奔赴前程。但在这背后，我们寻找的，或许不仅仅是功成名就，更是那份在故乡似乎触手可及、却又在他乡苦苦寻觅的安全感与确定性。我们从哪里来，又将去往何处？那个被称为“家”的地方，究竟是一个地点，还是一种感觉？ 愿我们都能在“故乡”与“他乡”的广阔地带，找到属于自己的、自在的栖息地。 本期节目您将听到 00:09：当我离开时家乡，才真正懂得家乡。 03:04：“离家千里又千里，务必争气再争气”为何引发大家的讨论？ 08:28：“加州的阳光也很好”，在最开始的时候每个故乡都是异乡 10:45：福福、籽妤两段夏令营的故事，我们离家哪一刻开始想家了？ 13:02：一切都变了，回不去的故乡｜《江湖儿女》《山河故人》 19:20：回到故乡，所有的情感开始重新链接 25:13：中国式家庭中，“为你好”背后所承载的期望与压力。 31:23：张沛的职场线：一个不靠金手指的保险经纪人 45:00：我曾以为故乡是某个地方，后来才明白，故乡其实是一群人，是一段时光，是一种关于自身的存在状态。 47:00：“归来”的三个纬度｜《诗经》 51:58：也许漂泊，才是人生常态

本期我们将走进《金瓶梅》中三对耐人寻味的关系，看他们在欲望与世俗之间，如何安放那一点点真：西门庆与李瓶儿：片刻的真心，是不是也算一种救赎？韩道国与王六儿：不谈深情谈义气，是情感的降格，还是另一种清醒？韩爱姐与陈敬济：从依附到独立，一个女性的情感成长独行路。 而在《再见爱人⑤》中，张春提出：“爱出现在婚姻里，是很新近的事。”刘擎则补充：“它也只新了半个世纪，就迅速在年轻人口中成了‘旧神话’。”由此回望《金瓶梅》的世界——在没有“爱情”这个词汇之前，我们谈的是“情”。这个“情”，比爱情更宽厚、更复杂，它包含着情谊与情义，容纳了人性的混沌与生命的韧性。 《金瓶梅》告诉我们：情感世界里没有完美的模板，只有最适合自己的生存策略。你所选择的爱，本质上是你对人生的风险偏好。看清自己，或许比盲目去爱，更为重要。 本期节目您将听到👇 00:04：金瓶梅版“爱情观察室”我们在清河县体会情爱冷暖 04:01：在“爱”未出现前，我们用什么表达？ 06:16：张竞生和他的爱的准则｜爱是“有条件的”、“可比较的”、“变迁的”、“非永久的”。但爱情也是“自私的”、“排它的”、“占有的” 09:40：“爱情”刚刚萌芽，却已成为年轻人中的「旧神话」 12:05：西门庆与李瓶儿｜浪子的情与来世的缘 25:35：真情中的半点假意，与假意当中的真情 31:20：王六儿与韩道国｜末世的黑暗灵魂伴侣 41:00：动荡社会下，泼皮无聊与打虎英雄的另一面 44:20：韩爱姐与陈经济｜情欲觉醒之后 52:30：浪子妓女的末世痴情 57:30：片刻真心是人性之光，虚情假意是生存法则 本期提到： 《没有神的所在》侯文咏 《真爱遗事：中国现代爱情观的形成》潘翎 节目《再见爱人》张春、刘擎对谈

一提到《金瓶梅》，你首先想到的是什么？是那层挥之不去的“小黄书”标签，还是“世情小说”这样一个略显遥远的模糊概念？ 这一次，我们抛开所有预设，借由文学评论经典《没有神的所在》作为指引，带你走进《金瓶梅》这座真实而深刻的人性修罗场。你会发现，西门庆的府邸，俨然就是五百年前一座微缩的巨型职场。权力、欲望、算计、生存智慧……这些至今仍在每一个办公室、每一个社交圈中反复上演的戏码，早已在那里悄然写尽。 在这里，没有神性的光环，只有人性的本能与挣扎。我们将围绕生存、算计、权力与欲望——这四重维度，为你解剖那个没有神的所在。 准备好换一种眼光看《金瓶梅》，或许，你也将在其中看到自己的影子。 本期节目你将听到👇 00:43：被香艳标签所掩盖的人性之书《金瓶梅》 04:59：从食物讲起，西门庆家餐桌上的暗流涌动 10:15：三种不同食物，标刻出书中人物角色定位下按轨迹运行的命运走向 18:14：在西门庆声色犬马的浮华世界背后，存在一个更大却又看不见的贫穷世界｜生存 23:45：为浮华生活拜任干娘，病态生活环境中畸形的人们 34:05：潘金莲，“淫荡”背后，是对命运不公的反抗，她的嫉妒、狠毒、是人性在绝境中被逼出的恶｜算计 44:18：李瓶儿，错在修罗场中修行 52:38：西门庆，在情场官场的钻营，只为满足自己膨胀的野心 61:05：书中人物需要的不是泾渭分明的判断，而是强有力的理解与慈悲

（长假结束）身体坐在工位，灵魂还在游荡。充电器满抽屉，可你的“电量”还剩多少？ 这一期，我们穿梭于荧幕与现实之间，拆解那些职场中无处不在却令人窒息的评价标准与权力规则。从《无限超越班》里“不红就是原罪”的残酷现实，到《影后》中细腻却锋利的精神操控；从《下一个素熙》所揭示的系统性压迫，到《琅琊榜》里被异化的领导权力——我们不仅看见职场PUA的多样面孔，更想与你一起寻找：在复杂系统中，如何守住内心的秩序，找回属于自己的“电量”。 本期节目您将听到👇 00:03：从《繁花》编剧风波讲起，不一样的职场，相似的生态 02:00：“机会总是留给有准备的人”“要时刻准备着”，可是我们到底要准备到什么时候？ 07:08：我们到底可以为权利让渡到哪个地步？ 12:07：“我的手机绝对不能没电，但是我却从来没有问过自己还有没有电”｜《影后》 20:01：“真正的精英，眼神应该是疲惫的”｜《装腔启示录》 22:30：“当没有人需要被责怪的时候，那么每个人都需要被责怪”｜《下一个素熙》 33:42：当我们不信任自己的感受，那我们和世界的距离又是什么？ 41:26：领导也有领导，甲方也有甲方，别入戏太深 44:50：“权利”总能在一个空间，找到它最合适的宿主 49:27：我们到底该怎样衡量一个人？是为他了解的真理？还是他痛哭的次数？ 其实，都可以

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持！点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 从台偶、日剧、韩剧、泰剧到付费短剧，再到经久不衰的网络言情小说，嘴上说着“太俗套”，身体却很诚实地追更到深夜（对，这就是我每天piapia打脸的日子）。那个看似遥远又熟悉的“霸总梦”，其实是我们内心深处欲望的精准投射。本期节目，我们将潜入那些让我们欲罢不能的故事世界，拆解短剧和网络小说如何像一位高超的“欲望捕手”，牢牢拿捏住我们的情绪开关。 从《良陈美锦》中压抑的男二陈玄青，聊到《兰香缘》里充满争议却最终完成觉醒的林锦楼；从《早春晴朗》中我们向往的理想职场，聊到网络言情小说粗粝却真实的生命力。当然，还有经久不衰的《何以笙箫默》和《我的前半生》。这些作品，无一不在为我们那些在现实中或压抑、或未曾言明的欲望，提供了一个安全又酣畅的宣泄出口。 你是不是也经常觉得肩颈僵硬、肌肉酸痛？无论是埋头工作、专注学习，还是做家务、刷手机，时间一长，身体总是不自觉地绷紧。这期节目，我们想跟大家推荐一下这款亲测好用的放松神器——妙界至尊升级款肩颈按摩仪。它不像传统的按摩仪只能按肩颈，而是真正做到“穿戴上身、想按就按”。 √独特的8D软胶按摩头，上方夹揉脖颈、下方掐揉肩背，那种酸爽透彻的感觉，完全不输专业老师傅的双手！ √升级艾灸碳技术，模仿艾灸手法加热脊椎，配合两档热敷功能，温度恰到好处，肌肉放松来得特别快。 √它不只按肩颈，腰、背、腿都能照顾到，全身酸痛都能按。 √机身轻巧，仅1.1kg，穿戴无负担。肩戴式，手拉式，背靠式多种佩戴方式可供选择。 √艾灸碳纤维和皮质枕套，枕套还能拆洗，干净卫生。 √操作也超级简单，一键即用，长辈都能轻松上手。 妙界R3肩颈按摩仪目前是天猫颈椎按摩仪销售榜、回购榜、好评榜三榜第一的产品，现在听众还可享受专属优惠价，性价比超高！附赠运费险，支持一年以换代修+两年质保，售后无忧。 有需要的朋友，可以通过以下方式购买： 1、点击专属购买链接：equity.taobao.com 2、复制淘口令：08￥tOWL4ra9tl8￥ / CZ193 3、 淘宝搜索“妙界”，进入旗舰店，报暗号“角落弯里”即可获取专属优惠。 放松不将就，从每天十分钟开始！ 本期节目你将听到 02:04：从IP改编到短剧爆火，我们到底再为什么情绪买单？ 04:31：人物的选择、人设的保护、坚守原著核心，书粉的狂欢｜《何以笙箫默》 07:06：不同的时代看同一部作品，也会有不同的情绪 15:10：无论什么年龄，那些说不出口的愿望，还是希望被爱｜《我的前半生》 20:26：现实世界中普通男女的人生起伏，都是传奇 23:26：言情小说中的代偿机制——欲望的出口 26:35：禁忌之恋？古言版《雷雨》？重生归来？哪些情绪让我们沉溺？｜《良陈美锦》 38:35：主角并不应该因为完美被爱，鲜活、可感才是最重要的｜《兰香缘》 50:17：广告公司版《傲慢与偏见》，普通人的进阶之路｜《早春晴朗》 64:20：当你可以自信表达你的欲望，所谓的“主体性”这不就来了吗！ 节目中提到的作品： 小说/剧集： 《何以笙箫默》、《我的前半生》 网络小说： 《良陈美锦》（作者：沉香灰烬）、《兰香缘》（作者：禾晏山）、《早春晴朗》（作者：姑娘别哭）、《野狗骨头》（作者：休屠城） B站up主: 猎物笔记、斑鸠鸭

你是不是也这样：每天列满长长的 to-do list，却总是在深夜带着未完成的焦虑入睡？感觉自己像个永不停歇的陀螺，却似乎总是在原地打转？ 本期节目，我们想和你分享一个颠覆性的高效秘诀：「Not-to-do List」（不为清单）。我们坚信，真正的效率不在于你能做多少事，而在于你敢于拒绝多少事。停止用行动上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。让我们一起，把那些偷走你时间、精力和好情绪的“时间强盗”通通揪出来，写进你的「人生黑名单」。 感谢女性专属线上心灵港湾「汐里心理」对本期节目的大力支持！ 汐里心理是由北大心理硕博团队创立的线上心理咨询平台，同时也是国内首个融合「临床/对话/多维度情绪数据」的专业心理服务平台。一直以来，始终致力于提供女性友好的心理咨询服务，希望能够让更多的女性被看见、被理解、被接住。 汐里心理聚焦当代女性特有的精神困境：职场偏见中的自我证明困局、母职身份迷失与个人发展的撕扯、亲密关系的内耗与权力重建、社会规训下的自我认同危机。采用更贴合女性思维的「叙事 + 动力学 + CBT」组合疗法，提供「测评 - 对话 - 持续陪伴」的闭环服务，专业且共情的解决方案。 感兴趣的朋友们可以搜索并关注「汐里心理」公众号，回复关键词【角落弯里】领取兑换码，即可获得99元低价首次咨询服务（有效期截止十月底）！ 本期节目您将听到👇 00:30：清爽的关系，源自于自己清爽的内心 05:00：家庭是我们情绪成长的重要场所 07:58：真正的生命力需要充分释放喜怒哀乐，情绪的成熟程度也会更高 10:56：日记的内容能代表真正的你吗？ 16:55：在关系中生的病，也要在关系中治愈 22:46：因果关系是混沌的，只朝着目标去，有可能会被困进一个接近目标的死路｜《为什么伟大不能被计划》 26:35：也许当下的错失会带来新的机遇，只要认真过好现在的每一天，一定会在转弯处看到新的转机 29:20：其实防守比进攻难多了，收也比放难多了 36:08：不是只有很大的事情才会影响你，每天的心情也许是被细微的情绪所拉扯 40:14：世界有浮力，“放松”就能被托举 42:45：最大的自由不是选择做什么，而是选择不做什么 本期节目还提到： 《没有神的所在》 侯文咏 《错位的复仇》 刘勃 《人性的深渊》 三联生活周刊 B站Alison Yu的心理频道 《吃饱喝足等幸福》日剧

在花样滑冰的赛场上，一个动作失误可能毁掉十年苦练；在北大学子的书房里，一张成绩单可能成为压垮理性的最后一根稻草。今天我们要聊的，是那些被“更好未来”的承诺绑架的人生——为什么我们越是努力保护自己，越习惯用优绩主义的刀锋割伤自己？ 我们在追求“优秀”的过程中，不断自我消耗！失败时，我们归咎于自己“不够努力”；成功时，又害怕“掉队”。“贩卖未来”，但当现实不符预期，个体可能崩溃或自我毁灭。 本期节目你将听到👇 00:12：什么时候才能停止自我怀疑啊！有时候爱自己比爱别人更困难 04:37：生活不是会越来越好吗？｜《人性的深渊》 10:52：高速奔跑的尽头是什么？经济下行期，“优绩主义”的反噬 14:24：「被看见」就好像心里的一块黑暗的角落，被照亮了｜《花漾少女杀人事件》之外 20:50：张子枫：欲望、野心对我来说一直是贬义词，但与江宁相遇，我开始正视自己的野心 24:30：花样滑冰，一项技术与艺术交织的残酷运动 27:50：从运动场上的母女讲起，压抑、爱、寒冷、紧绷、暴力｜《花漾少女杀人事件》（含剧透） 34:00：被压抑、忽视的情绪，总会以一种方式重新回到你的身上 37:8：天才花滑少女们，和她们的虎妈｜小茉莉、安香怡 45:56：我们“贩卖未来”，但当现实不符预期时，个体又该去向哪里？ 52:07：当潜意识里本能的惧怕失败，所有的突发事件，都可能变成我们的借口 57:48：“如果没有一个压迫的母亲，我拿什么给自己开拓呢？ 61:00：机缘是什么？机缘是盲龟浮木,须弥穿针

朋友们！失踪人口终于回归啦~（知道你们想死我们了😆）这期我们决定当一回"人间清醒"，来聊聊这个全民"嗑努力"的魔幻时代—— 你是否也有这些"症状"？凌晨三点改PPT时突然思考人生、看到别人晒成就就自动开启焦虑模式、把"躺平"说出口的瞬间充满负罪感…… 是的！在“优绩主义”盛行的时代，我们似乎都患上了一种名为"努力病"的集体症候群——永远觉得不够好、不够快、不够成功。我们是否被“努力”绑架了？我们该如何挣脱“必须优秀”的枷锁？ 本期节目，我们从热播脱口秀的文化现象切入，穿越影视文学作品的多维叙事，最终抵达一个核心命题：当优绩主义成为新时代的精神牢笼，我们该如何重新定义自我价值与人生意义？ 本期节目你将听到👇 00:45：“中国人不能纯玩”“诸葛亮可能是个i人”从脱口秀选题，观察大家的情绪共鸣 04:32：当“松弛”也变成了一种赛道，深入其中的我们还能算“松弛”吗 07:12：痛苦和委屈都可以被放置在爱的框架下，不容置疑｜《我的骨头没有忘记》 13:52：长大后，我好像成了自己最大的敌人 16:12：那些不再作痛的伤口，不代表它已经痊愈 19:12：变成“别人家的孩子”，换个活法一定很爽吗？｜《未知的首尔》 22:50：你不用换种活法，也不用成为别人，你已经做的很好了。 26:39：在坚持和放弃中间，还有很多条路可以走｜《人性的深渊》 31:51：即使是太阳，那个阴影也始终存在｜《阳光普照》 39:00：万物需有裂缝，阳光方可普照 本期提到 📖 《我的骨头没有忘记》斯蒂芬妮·胡 《人性的深渊》 三联生活周刊 《未知的首尔》韩剧 《阳光普照》电影 b站up主 ALisonYu

知道是好书，就是读不下去！相信不少人都有类似的“名著阅读恐惧症”，这期节目既是跟大家一起探讨经典名著《傲慢与偏见》的读后感，更是分享我们很有成效的读书方法。 时间很神奇，年龄和阅历改变了我们的阅读体验！在简·奥斯汀的《傲慢与偏见》中，伊丽莎白和达西的爱情故事被视为经典的主角叙事，但配角夏洛特·卢卡斯和玛丽·班纳特的人生同样值得探讨。她们的选择与困境，恰恰揭示了“主角叙事”的残酷：在一个崇尚浪漫传奇的世界里，普通人该如何自处？ 为什么夏洛特的婚姻选择常被读者批评，却可能是她唯一的理性出路？玛丽为何成为班纳特家“透明人”？她的“书呆子”形象是否暗含奥斯汀对女性教育的讽刺？当社会只允许极少数人成为“主角”时，配角的生存策略是什么？我们一起，试着找寻这些问题的答案吧！ 延伸阅读📖： 《三联生活周刊》：听简·奥斯丁说：如何过上幸福生活？ 命若朝霜：《红楼梦》里的法律、社会与女性 《小说的细节——从简·奥斯丁到石黑一雄》 《伍尔夫阅读课》、《阅读变现》 本期节目您将听到👇 01:40：《伍尔夫阅读课》与《阅读变现》：该如何阅读？ 05:40：今天我们为什么还要谈论奥斯丁？ 08:00：阅读提出的问题，要从生活中寻找答案 10:48：那个嫁女心切滑稽妈妈的另一面｜班纳特太太 19:00：人是周围生活的总和 21:47：英国的“限定继承”与同时代中国的继承制 28:00：现实还是浪漫？选哪个都是要付出代价的｜夏洛特 35:31：女性如何在一个并非为她们设计的世界里，尽可能更好的生活？ 39:26：归根到底，好的女性主义应该是要让女性过的更好的 40:30：那个在家里永远不被注意的女儿｜玛丽 51:20：现实的生活中没有死路，日子不管多落魄都会继续走下去

本期节目，我们跟大家聊聊近期引发观剧热潮的两部悬疑力作——《棋士》与《沙尘暴》。两部作品虽然风格迥异，却都以独特的视角切入社会现实：在《棋士》中，我们看到围棋天才运用"完美犯罪逻辑"，将棋盘化作人性的修罗场；而《沙尘暴》则呈现小镇居民充满原始张力的"混沌复仇"，西北狂沙卷着真相扑面而来。这些悬疑故事远不止于案件侦破的表层叙事，包裹在悬疑推理之下的是更深刻的社会议题： 家庭暗室中的嫉妒如何演变为致命毒药？ 小镇女性逃离的脚印为何总被风沙掩埋？ 当每个行为都被赋予动机，人性的灰度地带何在？ 悬疑推理剧的创作不断向我们的生活逼近，将人性试炼场搬进写字楼、地铁站和便利店……我们恐惧现实中的丛林法则，却又沉迷于悬疑剧构建的暴力美学，在虚构的极端情境中释放压抑的自我，借由角色命运思考生存与伦理的边界…… 就像《沙尘暴》编剧赵冬苓说的，悬疑剧不应只是一场解谜游戏，更应是一面照见时代与人性的镜子🪞 本期节目你将听到👇 00:08：没有被短剧、短视频参与的悬疑剧现在还有市场吗？ 01:38：“虚构才有可能呈现真实”悬疑剧并不是一个解密游戏，它是你照的出人性、盒式带的一面镜子 06:02：《沙尘暴》｜边陲小城，人性的复杂在“熟人”社会的催化下被推向极致，善恶交织 07:15：程春·难｜那样的环境长不出一个现代思想的独立女性 15:50：孙彩云·敢｜草原上的“野草”在哪都能活，“双面恶女”一生爱的只有自己 24:35：刘盈盈·惋惜｜谁曾想，开往新世界的车会在半路返航 29:20：没有人会来，没有人会来拯救你 32:13：当每个行为都被赋予动机，人性的灰度地带何在？ 33:45：《棋士》｜除了复仇逆袭，还有中式亲情关系中的混沌感 41:09：亲情中爱与嫉妒的双生花 44:22：从崔伟、崔业的投射与移情聊起，我们为什么喜欢、讨厌一个人？ 47:22：警惕生活中的“闯入者” 53:03：探人心永远是最大的谜题 55:11：母亲可以这个身份可以让你释放最大的善，也可能让你释放最大的恶

历史上以少胜多的战役，与当代人突破困局的底层逻辑一脉相承，都是关于资源分配的千年智慧！ 回望官渡之战，袁绍的败局堪称现代人的一面镜子：他沉迷于"看似重要实则无效"的关系维护，就好似今天不少人将时间挥霍在无意义的社交应酬；他陷入多线作战的泥潭，正如当代人同时追逐多个目标却个个浅尝辄止；他忽视乌巢粮仓的战略价值，像是你我任由社交媒体和情绪内耗蚕食精神能量。 当资源分配的智慧穿越时空形成闭环，每个普通人都有可能在自己的"官渡之战"中，以少胜多，扭转乾坤。 本期节目你将听到👇 02:07：官渡之战也是资源战、舆论战、情报战、心理战 04:00：舆论战｜袁绍《讨曹檄文》VS曹操《蒿里行》 09:00：社交时代和曹操学习如何用叙事权以小搏大？ 13:10：情报战｜“有时候历史的走向就取决于短短一瞬的举动” 17:23：对于强者来说，计划遇到了十个变数也未必会失败，对弱者来说，只要遇到一个意外计划也可能泡汤 23:00：资源战｜袁绍与曹操谋士团队的差异，当你觉得“资源不足”的时候，是真的缺资源还是缺整合资源的策略？ 28:35：荀彧一封信抵十万大军 32:30：内部矛盾足以把一个团队撕个粉碎 38:55：夜袭乌巢｜弱势一方翻盘必须敢赌“关键变量” 42:00：作为统帅，曹操把自己当作攻坚的箭头，袁绍却还是世家公子的派头 45:56：回望官渡之战，袁绍的败局堪称现代人的一面镜子 47:24：你的人生就是你的项目，人生总得经历几次“官渡之战” 51:50：官渡启示录｜优化低效环节、避开多线作战的陷阱、关注健康啊朋友们！ 本期提到了 📚《天下英雄谁敌手》｜刘勃 著 📚《早安！三国打工人》｜蒿里茫茫 著 📚《三国配角演义》｜马伯庸 著 📺 《三国演义》94版

当《阅读浪漫小说》的学术视角撞上《聊斋》里痴情绿衣女鬼的千年执念，当金庸笔下“作天作地”的郭芙对比“男扮女装”征战沙场的花木兰，当现代人一边吐槽“霸总套路”，一边又忍不住深夜上头……为什么女性总在浪漫叙事里“反复横跳”：既要独立，又要甜宠？“清醒着沉沦”的我们，到底在渴望什么？ 这期节目，我们将拆解东西方文化中女性角色的塑造逻辑，探讨我们为什么需要浪漫故事，又该如何清醒地爱：享受浪漫，但不被套路绑架。 本期节目您将听到👇 00:45：我们为什么看现偶？为什么需要浪漫小说？ 04:06：浪漫小说是深处困境女性的一剂精神麻药，从相互选择到被放大的需求 07:00：浪漫小说的起始是对男性关怀的呼唤，在幻境中完整爱 12:30：读者期待在男主角身上同时感受到父爱和母爱 15:15：小说中的镜像、一体两面的母女、伤痛的和解 18:40：金庸小说、聊斋志异中的绿衣女意象 29:03：木兰辞，战争寥寥数语，女性刻画细致入微 31:20：安能辨我是雄雌？木兰归家究竟是一种女性困境，还是觉醒？ 35:45：我们究竟会被什么样的故事吸引？每一个幻想，都是一个补偿 39:20：茶杯里的风波，再如何搅动都不成气候 43:30：《自私的基因》｜文化传播中的基因可以不断被传播、复制、演变 48:20：保持清醒、设定配额、回到附近

情绪也有换季的时候。当生活的节奏突然加快，压力像潮水般涌来，你是不是也曾想过“逃跑”？逃离工作、逃离关系、逃离城市，甚至逃离自己。但“逃跑”真的是一种懦弱吗？还是说，它其实是一种自我救赎的方式？本期节目，我们透过一部电视剧《爱情而已》，跟大家一起探讨情绪的换季期，以及“逃跑”背后的深层心理。 正在经历情绪低谷的你，对生活感到迷茫，想要寻找出口的你，对心理学和自我成长感兴趣的你……别忘了给自己一个喘息的空间，“逃跑”是为了更好地回来。 情绪换季时，让我们一起找到属于自己的节奏。 本期节目你将听到👇 01:00：“情绪换季”期，福福和籽妤的春日生存指南 08:32：从《烟火人家》到《爱情而已》，显性和隐性的“弑母”情感 15:35：无论女儿如何在表面上否定母亲，但也会下意识的认为目前是需要自己去关爱和照顾的 17:32：同为女性，“弑母”之所以困难，是因为弑母等于杀死自己 25:00：不要过度高估母性，让母亲的重量变得更轻一些，母亲和女儿都应该找到属于自己的生活节奏 30:00：真实职场现状：“我感觉像被困在同一天” 37:00：“蒋杰”职场上司典中典：画饼、情绪施压、利益导向 44:38：一个永远只为自己考虑的人，最好的结局就是成为孤家寡人 50:00：“遇见你之后，我感觉我好像也要触底反弹了” 58:00：场场都输的人还想上场，可能还是想赢吧 64:02：逃跑是那些总被教导着要爱别人的人，终于学会了爱自己 🌟 订阅与分享： 如果你喜欢本期节目，别忘了订阅并分享给你的朋友。 情绪换季时，让我们一起找到属于自己的节奏。

你是不是也经常陷入“别人过得比我好”“我的人生是不是走错了”的焦虑中？本期节目带你穿越回三国时代，向一代枭雄曹操学习如何摆脱内耗，活出属于自己的“正确人生”。曹操的一生充满了争议与挑战，但他从不被外界的评价所束缚，始终坚定自己的道路。通过他的故事，我们将探讨如何在现代社会中摆脱“比较陷阱”，找到属于自己的节奏。 本期节目你将听到： 00:08：叮叮叮新板块登场！期待听到大家的投稿 03:46：工作、生活、社交，为什么我们总觉得自己过得不如别人“正确”？ 08:45：你觉得别人的好生活，其实未必适合你 11:06：曹操的“不内耗”哲学：乱世中成为自己 19:16：行动优先，始终坚定自己的道路 21:54：曹操杀害吕伯奢一家疑案 28:30：失败不是结局，停止才是 37:40：客体分离大师，目标明晰、诗歌与战争 44:55：一个乱世枭雄的最后温柔，曹操的“通”与“脱” 【本期节目提到的相关内容】 书籍📖、节目📺： 《三国不演绎1、2、3》、《天下英雄谁敌手》、《三国三十案》、《大书场·三国风流》 结尾歌曲🎵： 《我不要熄灭在风中》新裤子乐队