七夕之际，又到了一个适合谈论爱情、晒出爱情，以及假装自己不在意爱情的日子。 而时尚圈有句传言：离时尚越近，离爱情越远。所以这一次，我们把几位单身的时尚编辑拉到一起，认真盘点了一下：时尚行业到底是怎么让我们越来越难恋爱了。 聊完之后，我们也想再问一个问题：我们以为自己想要的爱情，究竟有多少是真心想要，又有多少是大众文化作品和互联网替我们想好的？所以节目后半段我们也邀请到清华大学人文学院讲师薛静，一起来聊聊今天的年轻人，究竟还在相信怎样的爱情。 本期当值编辑： Claire、Jiaoer、Simon、Zoe 本期嘉宾： 清华大学人文学院讲师薛静 收听提示： Part1: 时尚编辑的恋爱观察手册 01:22 编辑部的情感现状：原来大家都没有在恋爱 03:56 场景题：“他是个满分男，但是——” 06:10 小辩一下：同行绝对不约 VS 很爱约同行 11:21 在时尚行业，恋爱到底为什么这么难？？ 14:20 大家在恋爱中，各有各的职业病 23:23 在时尚行业感受到太多的刺激后，还能心动吗？ 25:27 编辑们寻爱渠道大赏：软件、社媒，还有百人相亲局 28:17 Situationship 可以，前提是先把话说清楚。 30:15 那些年，我们从影视文艺作品中学到的爱情 Part2: 对谈清华大学人文学院讲师薛静 36:14 影视剧是怎么让我们相信爱情的？ 38:13 偶像剧的追妻火葬场、虐恋情深，满足了当代人的哪种情感需求？ 50:52 古装剧为什么越来越不争气了（由于主播的个人兴趣微跑题了一会） 56:16 恋综越看越上头，我们究竟在看什么？ 01:01:33 为什么年轻人越来越会识别“有毒关系”？ 01:07:46 从《痴迷》中看亲密关系 01:10:02 搭子文化：把爱情的功能一层层拆掉之后，还剩什么？ 01:13:15 完美爱情模板看多了，会看不上现实的人吗？ 01:17:43 本期特别放送：编辑部近况与七夕祝福 祝大家都能拥有去爱的能力和勇气。

时尚圈到底越来越包容了……吗？ 根据 Vogue Business 2026 年的调研，今年全球时装周秀场上，中码和大码模特的比例降到了统计以来的新低。身材包容性更像是一个阶段性潮流，而非行业长期共识。"瘦"依然是时尚行业最主流的审美，而社交媒体每天推送的完美身材，也在不断放大我们的焦虑。 所以这一期，我们决定聊聊身体与健康。几位编辑分享了各自对于瘦的“执念”从何而来，以及亲身尝试过的五花八门的瘦身方法，人对自己能有多狠，踩过的坑都有多深。另外，我们也邀请了注册营养师金星，为我们拆解那些流传甚广的减肥迷思，比如液断、排毒、生酮、减肥针到底靠不靠谱，并分享了一些真正简单、健康、能够坚持下去的饮食和生活建议。 本期当值编辑： Alvin、Claire、盖博、Simon、Zoe 本期嘉宾： 注册营养师金星Stan 收听提示： part1. 时尚，如何塑造人们对身体的想象？ 01:03 时尚行业通病：永远觉得自己还能再瘦一点 04:16 大码模特正在消失，身材包容只是阶段性潮流？ 07:19 一些模特史，每一代理想身体背后的时代思潮 12:44 瘦是如何变成了一种高端、自律与阶层的象征？ 17:12 奢侈品牌为什么偏爱「难以接近」的身体？ 21:17 编辑们在「漂亮人类俱乐部」的摸爬滚打 part2.编辑奇闻大会：为了变瘦，我们付出过什么 25:38 Alvin减肥针真实体验：瘦了30斤之后，身体发生了什么？ 29:38 跟风瘦身博主，Zoe竟然3天只喝水？ 32:41 关于Simon的16+8：感觉自己被这个“8”控制 37:55 穿着胶皮衣在烈日下跑步，一段盖博绝望而悲伤的减重往事 41:59 什么？同事不上班的时候偷偷练出8块腹肌… 44:06 为了变美，那些我们走过的弯路以及相信过的都市传说… part3.对谈营养师 52:48 流行的 wellness 健康生活，是否正在变成新式服美役？ 56:56 打假网络流行瘦身方式：到底哪些是真的？哪些只是为了流量？ 01:02:53 学习！普通人友好饮食法则：211 餐盘饮食法 01:04:30 营养师客观科普：减肥针到底能打吗？ 01:07:25 营养素只能推一种的话为什么会是维D？聊聊那些最容易被忽略的营养素 01:09:42 不要一睡不着就吃褪黑素了！关于褪黑素的认知误区 01:13:42 时尚编辑生存指南：如果整天熬夜、出差，怎样把身体伤害降到最低？ 01:17:50 如果实在没时间运动怎么办？至少要做到这个 01:19:29 真正的 wellness 不是更瘦，而是重新学会倾听自己的身体 *本期编辑们的所有瘦身、求美相关分享为个人主观选择，夸张经验仅为个人分享，不构成医疗建议，也希望大家不要随意尝试。减肥针属于处方药，任何体重管理方案实施前，请咨询专业医生。 最后，希望我们都可以多一点和自己身体相处的耐心。 *附录：为了让听众朋友知道claire口中的同事“大变活人”所言非虚 Alvin before & after⬇️ Zoe before & after⬇️ Simon 的男大18变⬇️ 盖博1.0 - 盖博2.0 - 盖博的现在⬇️

大家好久不见，从这期开始，我们会以新的样子和大家见面。这里是一个开放的聊天室，我们将它取名为 VOGUE Open Door，希望可以打开一扇门，从时尚出发，聊杂志写不下的内容，也聊那些一时兴起、没有标准答案的问题。也欢迎不同职业、不同人生经历的朋友，推开这扇门，和我们一起聊聊自己正在经历的世界。 至于第一期，我们想先邀请大家走进编辑部。过去两个月，编辑们几乎没怎么待在办公室，有人在巴黎看秀，有人在九寨沟直播，有人在森林公园拍封面，也有人一直奔波在机场和候机楼之间。大家每到一个地方，都会遇见一些计划之外的事。 所以这一期，我们把最近散落在各地的编辑抓了回来，一起聊聊过去两个月发生了什么。 本期当值主播： 编辑总监Rocco、编辑部主任Mia、主编助理雷一凡、时装编辑Erica、视频编辑Simon & Claire 🔑 钥匙速递 在这期播客中，你将听到： 00:08 突然就开始做起了播客 01:57 热身环节之编辑工种快问快答（其实并不快） 12:17 拍了新封面！八月刊封面，到底是怎么定下来的？ 16:59 关于迪丽热巴，和一场仲夏夜之梦 20:29 为了拍外景，需要折腾多久 24:36 Mia 聊起十年一遇的封面救场 27:02 Rocco不得不面对的职场压力 30:50 VOGUE Vacation：一场千里迢迢的山谷出差 35:32 差一点，直播设备和雷一凡一起摔了 40:44 超前剧透：年底盛典FOF的dresscode是？ 42:51 Rocco的桃花坞初体验：如何面对真人秀 48:59 Simon去巴黎看到了奚梦瑶的超大婚纱 51:33 时装周碎碎念，40°C到底是个什么概念 53:32 时装周工作现场：一边赶秀，一边抢人 58:23 收尾！分享一件最近的小事 最后，也欢迎大家多多留言。如果有想听我们聊的话题，或想邀请什么样的朋友来到 Open Door，都可以告诉我们。下期见！

- 本期导读 - VOGUE播客回来了！ 这一次Duo Lipa坐镇主持，和单依纯、李宛妲、李蔓瑄、周子玄四位嘉宾翻化妆箱、猜星座、现场试色。她们都聊了些什么？ 00:18-09:54 频道445：单依纯 话题：女明星的化妆箱里，到底会藏什么？ 看过女明星的化妆包，但你看过女明星的化妆箱吗？本期嘉宾单依纯直接把化妆箱带到了现场。打开她的化妆箱，究竟藏着什么样的厉害妆备呢？原来第一排最闪耀的产品就是全新香奈儿可可小姐闪亮唇蜜，就像她今天用的445号闪亮玫瑰色，这个自带豆沙底调的玫瑰色，细闪丰富又不张扬，不仅适合日常也很适合舞台妆容。 现场单依纯还挑战了“口红卡拉OK”, 一首清唱“没寐美玫眉”，让大家了解到歌曲背后有趣的故事。 10:06-18:00 频道448：李宛妲 话题：你的本命颜色，真的会暴露你的性格吗？ 在日常社交与审美表达中，颜色往往不仅是一种视觉选择，也承载着情绪状态、个性偏好与自我认知。本期嘉宾李宛妲给自己演过的冯宝宝、万若男和目前正在拍摄的角色各挑选了一个对应的唇膏色号，这些颜色也是连接情绪记忆与性格展现的媒介。 聊到李宛妲今天的唇色，Duo Lipa一眼猜中——是香奈儿可可小姐闪亮唇蜜448号闪亮樱桃色。李宛妲喜欢这类青春元气的颜色，一个唇色就能点亮整个妆面。 18:15-28:48 频道443&438：李蔓瑄&周子玄 话题：在剧组里能学到最前沿的化妆技巧吗？ 化妆作为女演员日常工作的一部分，往往伴随着长时间的角色塑造与状态转换。 本期邀请两位嘉宾李蔓瑄和周子玄共同对话，她们分享了各自在不同作品拍摄中的妆容经历和日常美妆习惯、技巧。主持人Duo Lipa现场邀请她们做了一个有趣的小游戏，通过星座卡牌帮她们匹配幸运唇色，猜猜她们各自的幸运色是什么呢？ 李蔓瑄今天涂的是香奈儿可可小姐闪亮唇蜜443号闪亮奶橘色，而周子玄选的是438号闪亮蜜桃色。不过换个场景她们会怎么选？比如第一次见很喜欢的导演，或者状态不好但要出门——答案都在节目里。 同一支CHANEL可可小姐闪亮唇蜜，四个人聊出了四种完全不同的故事。直接去听吧！ TIMECODES： 00:18 进入单依纯445闪亮频道 00:39 开箱单依纯随身化妆箱 02:12 原来单依纯从小就是关注妆容的美妆达人 08:26 单依纯清唱一曲“没寐美玫眉” 09:58 进入李宛妲448闪亮频道 11:00 李宛妲不为人知的小习惯 13:15 李宛妲演过的角色都是什么颜色？ 16:05 李宛妲现场透露待播剧角色？ 18:05 进入李蔓瑄和周子玄443&438闪亮频道 18:53 星座卡牌游戏揭秘李蔓瑄和周子玄的幸运色号 22:20 两位在剧组学到的化妆干货 本期节目视频版已上线，前往VOGUE服饰与美容小红书看正片。

当一位演员不再局限于镜头，她的世界会有多广阔？ 我们邀请到演员杨采钰，聆听她关于专业、风格与成长的思考：在塑造迥异的角色时，她如画找到与自己对话的通道，未来，她期待在更广阔的人生舞台上，主动塑造自我、拥抱多元可能的生命样本。希望你们也能拥有这份勇气去憧憬与映见自己的未来。 TIMECODES： 01:19 回顾以往的轨迹，如何塑造了自我 03:45 如何成为了一名演员 05:32 进入行业前后，审美风格的形成 07:09 日常的自律与运动是保持好状态的因素 09:39 未来还会期待有哪些新的尝试 14:36 滑雪和做演员的共通之处 16:51 对未来滑雪的设想，同时会进入到一种心流状态

这是一次关于极限、坚持与美的深度对谈。 我们邀请到国际芭蕾舞艺术家谭元元，听她讲述：如何在方寸间的舞台之上，经过一次次的踮起，成为芭蕾精神的塑造者。希望你们也能拥有这份勇气去憧憬与映见自己的未来。 TIMECODES： 01:09 聊一聊关于芭蕾舞者的真实生活和对未来的设想 01:55 芭蕾舞台上获得的荣誉与台下的刻苦训练，哪一条轨迹会更加清晰 04:48 身份从舞者转换到了艺术总监还有教授后带来的新感受 07:29 舞蹈中会用到的中国特色的调息方式 10:17 生活中也要保持对艺术敏感的状态 11:25 芭蕾与运动，都需要战胜自我 12:25 芭蕾像是滑雪，是在自然里的舞蹈

当多数人建造空间，他却在绘制未来的形状。 我们邀请到建筑师马岩松，聆听蓝图背后的思考：从一张蓝图，到一座地标，他让建 筑不仅是物体，更是承载情感与记忆的场所，未来，不在远方，就在他笔下一道道充 满生命力的曲线里。希望你们也能拥有这份勇气去憧憬与映见自己的未来。 TIMECODES： 01:12 成为建筑师的职业起点 05:18 建筑不单单是一个工业产品而已，需要为人着想 10:45 建筑应该有精神性 14:55 马老师认为的城市未来 17:25 生活中，对运动精神与冰雪精神的理解 18:48 哈尔滨大剧院的设计灵感，是希望可以与人互动 21:05 未来还想做的更多事情和给未来年轻人的启迪

VOGUE播客栏目焕新回归！在这个充满不确定性的时代，我们希望通过声音，与大家一同探索“颠覆”的力量，也感谢Swisse PLUS对本期节目的赞助。 本期节目当中《服饰与美容VOGUE》编辑总监Rocco与两位风格迥异却同样充满力量的女性——演员秦岚与模特Suzi de Givenchy黄现喜，一起围绕“wellness”这一主题展开对话，讲述如何不停地在自己的领域挑战自我，倾听她们颠覆自我的独有体验。 秦岚的颠覆，是跳脱出年龄框架下，人们对于美的定义。在角色间不断获得“新生”的演员之路，她的每一次颠覆，都是一次成长在荧幕上塑造了无数经典角色的演员秦岚，她的经历也让更多人确信，无论身处哪个人生阶段，我们都可以重新定义自己。 Suzi与我们分享了她如何从52岁踏入模特行业，到如今成为时尚界传奇的心路历程，作为一名拥有多重身份的女性，她始终全力以赴应对生活的挑战，不断突破前行。 两位女性用她们的经历诠释了“颠覆自我，执掌新生”——忠于自我，年龄不是界限，内外兼修保持积极的内在状态，在一次次自我突破中重获新生。 由内而外的兼修，其实缺一不可。秦岚早已习惯通过内服Swisse PLUS NAD+细胞新生瓶来全方位保持自己的活力，Suzi也会长期服用维生素D以及Swisse PLUS NAD+细胞新生瓶来作为自己日常饮食的补充。Swisse PLUS NAD+细胞新生瓶以尖端科技为刃，从细胞开始颠覆时间秩序，执掌细胞新生，让每个阶段都成为颠覆的起点。 秦岚和Suzi de Givenchy黄现喜她们通过自己的实际行动，打破了年龄的定义，让自己世界的秩序，牢牢掌握在自己手中。希望你们也能拥有这份勇气和能量定义自己的新生。 收听完整播客内容，了解更多精彩内容。 TIMECODES: 00:49 Wellness：2025年不可忽视的生命议题 02:53 秦岚是如何做到挑战职业属性强的角色，不断颠覆自我的 09:44 年龄是时光馈赠的复利，每个角色也都是崭新的起点 14:32 美，从来不是非此即彼的单选题 30:17 穿梭于时装周的黄现喜，如何找到生活与工作之间的平衡 31:18 享受自己多重身份的每一面，也兼顾自己的身心健康 33:47 情绪管理的本质在于认识到自己的情绪并找到合适的渠道去释放 34:50 也许我们无法改变环境，但我们可以改变自己以及自己应对事情的态度 39:12 52岁开启模特生涯，也没有不可对吧 41:58 颠覆年龄的观念，被重构的时间坐标系 43:52 Hygiène de vie，健康与活力是由内而外的，身体吸收的都会反应于外表 49:36 终极wellness tips