hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 00:30 最近听了左常波老师和徐文兵老师的对话 03:35 听完对话之后又读了左常波老师的书 05:09 治疗的三个层次 08:12 微针调气 09:22 像哄小猫咪一样处理自己的筋节 12:11 时不时去医院抽个血，有没有“调血”的作用？ 17:53 南怀瑾老爷子得了眼疾怎么办 20:32 我们家刚好有一个可以被我扎的人 26:08 为什么无为灸提倡很大量的灸？ 33:55 百战归来再读书：扎过一百个人再来读书？ 35:02 针的好不如晕的巧 37:13 添油续命法 41:24 治病好像管理公司 43:29 最难的是心态 44:27 最近参加了一次“过关” 54:28 遗留在民间的“天地通讯员” 感谢收听，周末愉快~ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期、二年级经典本草研习课四期、三年级伤寒论第一期的同学：）

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 我们开年后的第一期来啦~ 00:24 你的春节是怎么过的？ 02:24 春节吃饭有什么讲究？ 04:00 大年初一是男主人下厨？ 05:02 你们那里贴灶王爷和门神吗？ 07:45 参加了两个法会：一佛一道，迎财神，拜太岁 09:28 迎财神的法会都念些什么 10:46 中国人为什么用“水”来比喻财富？ 11:53 财神是谁？ 14:21 财富的本质是什么？ 16:58 炒股给财富观念带来了哪些启发？ 18:34 学佛的人因为炒股而睡不着觉是什么样的体验？ 21:47 很多人相信一个谣言/泡沫，这件事本身是一个有价值的事实 23:54 观察者态度 or 决策者态度？ 25:25 偏见是一个劣势 28:11 最重要的还是要能睡得好觉 32:54 炒股票和学中医有什么共通之处吗？ 34:41 有一个人用AI参加炒股比赛，他的成绩如何？ 37:03 在少年宫上成人夜校的国画课是什么体验？ 40:02 现代人喜欢刷短视频和打游戏，对应古代的娱乐是什么？ 42:02 怎么预防小孩子看短视频？ 44:37 “掌控一件事”是重要的体验 感谢收听，周末愉快！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期、二年级经典本草研习课四期、三年级伤寒论第一期的同学：）

Hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 今天再来分享一些实用的养生建议：） 00:57 “观日常” 02:41 是肚子饿，还是精神上想吃？ 04:07 我有一些朋友，一出差就很多天不大便 06:16 与其找补药吃，不如早点睡 07:59 能量低谷期，又想玩游戏刷手机怎么办 10:35 睡午觉的小技巧 13:02 小便出问题，先看看自己最近是不是操心的事儿太多了？ 15:07 你会强迫自己回复每一条信息吗？ 17:22 冬天的好吃的 20:43 独处，闲着不做事儿 22:56 静坐坐不住的处理办法 24:37 伤寒论里面说，不一定非要吃药 25:17 泡脚有什么功效 27:35 什么样的人可以喝大青龙汤？ 29:49 你平时出汗的情况如何？不出汗的人可以试试这个方法 36:46 睡不着觉，只是闭着眼睛也有休息效果 40:00 你平时用什么姿势睡觉？ 44:28 睡觉前看个书会更好睡？ 46:27 跟人吵架生气，做这件事情可以减少乳腺疼 49:44 自己靠不上的时候，依靠别人也挺好的呀 感谢收听，周末愉快！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期、二年级经典本草研习课四期、三年级伤寒论第一期的同学：）

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 我们这周各自把我们俩的Year Compass完成了一半：） 00:23 Year Compass感觉还是挺妙的一个单词 02:00 第一页：回顾2024每个星期的重要的事 02:31 很多很多的旅行，走出去~ 04:36 爸妈出现的频率比往年多一些 08:31 处理疫情以来的过期食品也是一项大工作 10:31 我觉得我的书法进步很神速 12:27 学中医的三个年级跨越一年，颠覆了过去学习知识的方式 15:39 又经历了一次生病的检验 17:19 人要学会自己去寻找快乐 17:48 “不要在一个状态里呆太久”，敢于变动 21:11 第二页：放松、爱好、创造力 22:54 不懒菜杂谈去年访问量最高的一篇文章？！ 27:31 自己动手构建自己喜欢的生活 30:00 活着就是一件最大的事情 35:36 你发现自己最大的闪光点是什么？ 41:43 高要求是个大挑战，目前达不成就达不成呗 45:43 “这不是一个优点也不是一个缺点，它是一个特点” 48:14 辩论，被批评，心悦诚服，生气了就跑出去跑跑步 52:41 代表过去一年的三个词？ 54:40 生死无常，认真每一次见面团聚，不留遗憾啦~ 感谢收听，周末愉快，新年快乐！ 今天聊的Year Compass的PDF文件，已上传至腾讯文档： https://docs.qq.com/pdf/DSVNNVmNtWkdlQmJ6 此文档用A4纸双面打印后装订成小册子食用最佳：） 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期、二年级经典本草研习课四期、三年级伤寒论第一期的同学：）

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 我们又回来啦！ 00:25 先解释一下我们为什么中断了这么长时间哈 02:56 坐一趟高铁回腾冲（bushi） 06:32 开始上三年级伤寒论，有一种坐飞机的感觉 07:46 在大理发生的一件事，做自然科研的 & 做互联网的 & 中医 13:01 今年第三次大东山之旅的收获 14:18 非常质朴的鲁智深法师，刚出家不久的大老板，他们打佛七的感受 19:46 清凉，是一种什么感受？ 22:07 我跟大夫说，我学习遇到困难就会烦躁 23:29 看见了自己身上惯性的力量 25:05 学会了一个词叫做“刻意休息” 27:06 在大王的背上摸到了一个香蕉 28:43 最近大家做艾灸的进展都挺不错 30:54 江西过冬想要做个炕 32:32 三亚过冬可以穿短袖 34:39 热水袋真的是个很好用的东西，带了十个上山 36:16 相约一起写Year Compass 38:06 学中医之后，越来越容易碰到同气相求的人 40:00 We know the way~ 预祝大家新年好！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期、经典本草研习课四期的同学，现在在上三年级伤寒论啦~ 2024年，我们决定往前迈一步，专门拿一些时间出来跟大家做交流~ 我们在腾讯文档上做了一个《所言吉事健康咨询约聊登记表》，如果想找我们聊，欢迎进入文档查看~ https://docs.qq.com/sheet/DSUl1WU9MQWV1b2dD?tab=bgrcja

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 还有大王、宇霞和鱼儿在一起~ 00:19 我们缺席了两周，但是今天要补一个大话题，请来了很多嘉宾。我们一起从江西养生之旅回来啦！ 01:03 鱼儿：从整个人不稳定，正在走向稳定的过程当中 02:28 从开始出发就胃口大开，吃了一路。胃口打开的同时感觉精神空间也打开了！ 03:26 在山里面住了一周又回到城市，有什么变化？ 06:00 敏感度和稳定性并不矛盾 08:41 每天过堂吃饭第一名！ 09:25 大王：俩人坐一车，一句话不说也很可以~ 12:30 上山之后有很大的屎尿的变化哈 13:37 屎多尿多排气多，很有力量感 14:44 每天都运动很多的大王，有一天忽然不去运动了？ 17:27 说也可以不说也可以，陪也可以不陪也可以，可是这个可是那个：） 19:24 单独活动特别自在，有人关心也很感谢 22:35 我们在玩我要跟你说一声，你来不来我都ok 24:16 宇霞：自然环境的力量对人的修复能力就是很强的，大东山这个气场是我熟悉的，是我很喜欢的 27:40 拳馆的师父说我整个人都在发光！ 28:54 理性上知道“自然环境对身体好” vs 身体上知道“自然环境对身体好” 30:48 一燕：宇霞你帮我刮刮头呗。宇霞：一燕的头特别好刮：） 32:29 有需求就直接说出来，大家都轻松。这也是一个能力！ 34:52 杨赛：这次在山里get了不害羞地大喊大叫的能力啦~ 38:41 在云隐禅寺皈依之后，自己偷偷抹了好几回眼泪 40:37 对龙泉寺执念不散的那些年 43:00 想象中的拜师父：少年，我看你骨骼清奇，是武学奇才，这本秘籍传给你 46:43 跟执念告别，世间一切道场都是皈依处：） 49:33 给师父包红包，如法还是不如法？ 53:34 一燕团长：只要青山爸妈玩好了就没啥担心的：） 54:22 在大东山发现了好多中草药，重新认识了自己从小就在玩的山 01:00:50 我们采到了一棵神奇的蒲公英 01:04:45 冲破几十年的心理障碍，烧开水把温泉酒店的浴缸浇得干干净净：） 01:12:52 鱼儿：在山上梦见了一条胖嘟嘟很可爱的蛇 01:17:33 大王：不预先设想它会是什么样子，最后在很大的空间里面非常自在地做自己 01:25:55 一燕：在山上每天走一万五千步是很轻松的事情 01:30:43 大东山上的幸福一刻：艾灸的艾灸，刮痧的刮痧，刮头的刮头，煮茶的煮茶：） 01:32:58 活动预告：我们冬至再上大东山做艾灸！ 片尾曲：佛陀牵着我的手 | 李佳宁 本团最佳摄影：大王 把目前团员们已经发布的小作文在下面列出，欢迎观赏：） * 山居岁月（一） * 山居岁月（二） * 山居岁月（三） * 江西养生之旅（一）：龙虎山 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，本周刚刚毕业啦~ 新的一年，我们决定往前迈一步，专门拿一些时间出来跟大家做交流~ 我们在腾讯文档上做了一个《所言吉事健康咨询约聊登记表》，如果想找我们聊，欢迎进入文档查看~ https://docs.qq.com/sheet/DSUl1WU9MQWV1b2dD?tab=bgrcja

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 00:23 关于“一个人做滋养的事情”和“一群人做滋养的事情”引发的反思 03:37 伴侣睡觉很晚，想要早睡，该怎么管？ 05:46 人的问题归根结底只能自己解决吗？ 10:09 “特立独行”就是不依赖别人吗？ 11:02 人当然是独立的，也当然是要帮忙的 14:15 找人帮忙有羞耻感，大可不必 15:52 “自己的事情自己做”，并不符合世界运行的事实 20:16 瑞·达利欧对于依赖别人这件事情的看法 25:00 学中医的人也容易有一些僵硬的底层信念 26:24 有些追求比其他追求更脆弱吗？ 29:45 适合自己的才是最重要，实事求是是智慧 34:19 原来自己不让自己做的事情，现在可以去做了，那么我想做但是没去做的事情到底是啥？出路在哪个方向？ 37:17 他的追求是，把人生的路越走越宽 39:01 读书还是个好出路吗？不读书更是没出路吗？ 41:57 只要是个生命，本能地都会找出路的。所以没追求的人们到底遇到了啥问题？ 45:05 出路不是想出来的，是走出来的 47:42 如果不知道怎么走，就先模仿 50:41 我们要开启江西养生之旅啦！ 感谢收听，周末愉快！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，目前已经上完第十五课啦~ 新的一年，我们决定往前迈一步，专门拿一些时间出来跟大家做交流~ 我们在腾讯文档上做了一个《所言吉事健康咨询约聊登记表》，如果想找我们聊，欢迎进入文档查看~ https://docs.qq.com/sheet/DSUl1WU9MQWV1b2dD?tab=bgrcja

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 00:18 学了这么久中医，今天自己感冒了，开始进行实验 02:21 舌头看起来很虚软无力，但是脸色和手看起来都还不错，怎么判断？ 04:25 还是决定去跳操了45分钟，但是又意志过用了 05:48 用了菊花6克，茯苓9克，陈皮3克，以及少量太子参、女贞子、墨旱莲。喝完很热，不太成功:( 08:19 经常感觉很冷，却并非寒邪，而是郁热？ 11:03 学了这么多节课，竟然很少看见寒症，跟养生类公众号上面看见的完全不一样 13:16 湿浊这个事情也是误会很多 16:04 所以上面那个方子到底问题出在哪里？ 18:11 给脖子刮痧，全是鲜红色 18:57 别看家家户户都吃姜，就以为它不厉害，其实姜是很厉害的 21:25 好东西要多吃？这真是大错特错 22:17 喜欢吃麻黄方子的人是怎么处理感冒的 24:52 还有一个热，是大家很容易忽视的：不是太阳晒热的！ 32:49 吃了个新的方子，感冒治好啦！石膏、黄芩、芦根、桑叶、茯苓、陈皮、墨旱莲、泽泻、白茅根 34:55 小小的反思一下本次的收获 37:37 只是字面意义上解释“虚不虚”真的没啥用，还是要亲身感受才有答案 39:16 物理数学追求真理，但是真实世界很复杂，真相和真理都不是绝对的 42:21 关于后续用药的一些讨论与思考 感谢收听，国庆假期愉快！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，目前已经上完第十四课啦~ 新的一年，我们决定往前迈一步，专门拿一些时间出来跟大家做交流~ 我们在腾讯文档上做了一个《所言吉事健康咨询约聊登记表》，如果想找我们聊，欢迎进入文档查看~ https://docs.qq.com/sheet/DSUl1WU9MQWV1b2dD?tab=bgrcja

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 00:13 上周空了一周，因为杨赛跑欧洲旅行了 02:40 在云南住多了，瑞士的风景没那么香了 03:35 云南与瑞士的地气对比 08:42 坐缆车上少女峰，有筋斗云的体验 10:10 三分钟时间换乘火车，连奔带跑 12:37 偏头疼又犯了，因为做游客的贪心 17:40 刚上过的妇科一课：气有余？气不足？血有余？血不足？ 22:29 很热又长久的夏天，容易开散过度 23:58 赶上了维也纳多年不遇的狂风暴雨 27:50 美泉宫的完美几何花园 32:48 中国文化更加保留人的个性吗？ 35:32 斯蒂芬大教堂的耶稣受难像：受苦即神圣的文化感知 40:15 维也纳为何成为音乐之都，可能有这个原因 41:39 再说高塔、大钟、地下墓地 45:59 第一次完整读完西游记原著，才发现孙悟空原来是个神医 48:50 “双鸟失群之症”是个啥？ 51:50 大黄巴豆，如此妙用 感谢收听，周末愉快！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，目前已经上完第十三课啦~ 新的一年，我们决定往前迈一步，专门拿一些时间出来跟大家做交流~ 我们在腾讯文档上做了一个《所言吉事健康咨询约聊登记表》，如果想找我们聊，欢迎进入文档查看~ https://docs.qq.com/sheet/DSUl1WU9MQWV1b2dD?tab=bgrcja

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 我们今天又在一起聊啦~ 00:21 除了吃东西之外，我们还有很多的摄入 02:59 打游戏是输出还是摄入？最近在玩黑神话悟空 04:49 虚拟的内容，对我们的神到底好还是不好？ 06:36 在虚拟的内容当中找到现实生活中难以获得的体验 08:55 Wii这种游戏机最后真的能让玩家的身体活动起来吗 10:09 完全沉浸式的虚拟世界体验 11:18 没有时间洗衣服打扫卫生 就会感觉心情很暴躁 13:35 扫地让我快乐：） 15:37 跟人交往是输出还是摄入？ 17:45 辩论这件事儿很耗神耗气，然后经常会跟中医黑辩论 19:26 中医同学之间的聊天是滋养的 23:38 一个人自己就能干的事情更适合作为滋养的方法吗？但是跟朋友一起不会更快乐吗？ 27:21 听动静自在的音乐电台也很滋养 31:02 小时候练羽毛球一周练一天，练完全身酸三天 32:31 跟爱人在一起的滋养 34:13 也不能光打游戏啊，总得干点儿别的吧 35:05 旅行是一件滋养的事情吗？ 36:30 喜欢过山车这一类的活动，神是什么状态 38:44 喝茶这件事，很安静 39:31 最近偏爱菟丝子加白术的组合。茯苓和巴戟天煮出来感觉像是冷清的山泉水？ 41:36 阅读有画面感的文字，很美 43:34 在自己想象中的世界神游，或者是别人把他想象中的世界用画面呈现给你看 46:49 有时候喜欢把英文版圣经拿出来读一读 48:11 好像可以总结成三个字 49:28 一下子能够全面改善自己状态的一个方法 51:41 在去敦煌榆林窟的路上看到过非常好看的湖 54:10 两个老太太的美好画面 感谢收听，周末愉快！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，目前已经上完第十一课啦~ 新的一年，我们决定往前迈一步，专门拿一些时间出来跟大家做交流~ 我们在腾讯文档上做了一个《所言吉事健康咨询约聊登记表》，如果想找我们聊，欢迎进入文档查看~ https://docs.qq.com/sheet/DSUl1WU9MQWV1b2dD?tab=bgrcja

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 03:32 听费勇老师讲金刚经的B站课程，前面一直听着想睡觉，最近忽然就不困啦~ 05:45 金刚经是学佛的入门课程吗？ 09:49 三句义：佛说是这个，即不是这个，是名这个 12:05 应无所住而生其心，让我想起中医临症第一课 14:12 “悬停的状态” 18:09 有很多琉璃宝石，很干净，有香气……庄严佛国真的长这个样子吗？ 21:42 凡夫畏果，菩萨种因 26:05 “佛教是无神论的”，这挺颠覆我的认知 30:07 “佛学”是用智力的，“学佛”要有智力更要有信仰 34:05 给众生分个类——不是现代生物学那种分类法 37:53 佛说人最适合修行，是安慰人还是说真的 38:49 佛说的“觉知”和中医说的“觉知”有什么区别 42:34 一个老太太供养了一个禅师，后来考验了禅师。这个禅师要怎么做才算是通过考验？ 47:24 这也不是那也不是？可是这个可是那个？ 50:07 如果不用做表演，那么本来是什么样就怎么去做，跟随真心 58:01 金刚经的“广告词”：解决生活中真实的烦恼 感谢收听，新的一周愉快！ 本期片头：肖斯塔科维奇：第二圆舞曲 Waltz No. 2 Suite for Variety Orchestra 本期片尾：得意的笑 李丽芬 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，目前已经上完第十课啦~ 新的一年，我们决定往前迈一步，专门拿一些时间出来跟大家做交流~ 我们在腾讯文档上做了一个《所言吉事健康咨询约聊登记表》，如果想找我们聊，欢迎进入文档查看~ https://docs.qq.com/sheet/DSUl1WU9MQWV1b2dD?tab=bgrcja

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 00:19 上节课的一个案例：中医西医都不一定能治好 03:22 嘴唇发紫，说明有寒？ 04:41 认为医生一定能治好病，是不是一个妄念？ 07:17 就算每一步都做对了，可能还是会死 12:02 花了很长时间调理，身体还是没有好？ 15:27 六十分已经是优秀啦 17:38 幻象早饭后能打扫卫生再运动一下，实际上躺着刷视频 25:10 小时候总是扁桃体发炎，一发炎就被送去输液 27:08 静坐之前想着一定要入定，也是妄念 27:53 为什么我喜欢跳Jo姐？ 29:26 男人一说运动就想去健身房？ 34:23 以妄为常是常态 39:10 极其真实的活着的陈其钢 47:57 学中医，很有创造性的同时也很严谨 感谢收听，周末愉快！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，目前已经上完第十课啦~ 新的一年，我们决定往前迈一步，专门拿一些时间出来跟大家做交流~ 我们在腾讯文档上做了一个《所言吉事健康咨询约聊登记表》，如果想找我们聊，欢迎进入文档操作~ https://docs.qq.com/sheet/DSUl1WU9MQWV1b2dD?tab=bgrcja

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛~ 00:19 和正在创业的青山一起上山住庙里 01:46 江西吉水大东山，南北朝时期就有的一座古庙，好几次建起来又没了，没了又建起来 02:47 悟辉师父的师父，两次车祸引发的愿望与缘分 06:48 站在创业的角度，怎么建成一座庙？ 09:05 跟着师父一起来建庙的居士们的故事 13:18 很有钱的老板，在山上修水管 19:13 这样做有什么好处？这样做有什么不好？ 20:44 “站在我们的角度，这件事情是这样的” 22:09 好像创业，又不是创业，按经济成本来算，都是不划算 24:47 不是建筑设计专业，但是知道该怎么盖房子 26:42 定点吃饭：中焦的基本盘 29:05 要吃早饭的时候，一天已经做了很多事儿，感觉很好 31:34 在这个时代还在追求“圣者道”的活人 32:59 早课的经文就像是WiFi密码 36:17 再大的事情，放到更大的维度里都会显小：敏感度，稳定度，心量 39:01 王路在隐身：从学佛的角度读基督徒路易斯的《返璞归真》 44:56 有钱之后还是有“穷病”，发现要在钱之外找答案 47:45 怎么学金刚经？ 51:05 一学习就想睡觉，是一种障碍 53:39 人一生的功课 55:04 可是这个可是那个 不得有言不得无言 1:00:35 所言吉事小电台一周年啦！ 新的一年，我们决定往前迈一步，专门拿一些时间出来跟大家做交流~ 我们在腾讯文档上做了一个《所言吉事健康咨询约聊登记表》，如果想找我们聊，欢迎进入文档操作： https://docs.qq.com/sheet/DSUl1WU9MQWV1b2dD?tab=bgrcja 感谢收听，周末愉快！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，目前已经上完第九课啦~

hello hello 这里是所言吉事~ 我是一燕，我是杨赛，我是大王~ 00:19 我们的中医同学大王，不上班之后变得非常的忙碌 00:58 大王的全职生活家作息时间表@杭州 06:25 一燕的作息时间表@杭州 08:59 一燕的作息时间表@老家的山上 13:18 确实很忙，忙着睡觉真的很忙 14:39 去年冬天补了很多觉，到了山上发现还有空间继续补觉 17:37 对于自己睡觉时间很长这件事，会有愧疚感吗？没有，但是失眠。 20:24 早上起来就做足运动对我很重要 22:37 住在城市里总想完善自己的家，到了山上就很愿意出门了 24:03 杨赛的作息时间表@腾冲 31:52 当年见过那么多大佬都不佩服，但是很佩服我的中医同学们 33:29 从拒绝认为自己敏感，到理直气壮接受自己的敏感 37:05 敏感的人学会理直气壮地隔离负面的人事物 41:59 从充满愧疚地偷偷打游戏，到理直气壮地公开承认自己打游戏 44:11 对于佛教戒律的新体会 47:53 改变自己，好像很难，好像也不难 49:37 很多人觉得补药更好，难认识到泻药的好处 52:39 厚朴让我整个舌头都麻了 54:53 想再安排个新的事情进来，发现作息已经满了？ 56:04 一次静坐一个小时会是怎样的体验 1:02:41 给自己定目标，就想尽可能定个自己能完成的 1:03:50 关于我们运动打卡的那些事儿 感谢收听，周末愉快！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，目前已经上完第八课啦~

00:00 硫磺原是火中精，朴硝是它对头人，水银莫与砒霜见，狼毒最怕密陀僧，巴豆生就烈火性，最忌牵牛一路行，丁香莫与郁金见，药性不同要小心，用对了可以救性命，用错了那可就要了命。行，行，行！ 01:55 新白娘子传奇，你看过吗？ 03:42 十八反、十九畏，歌诀变成歌词也很合理 05:23 许仙的中医老师王员外，在杭州庆余堂 06:28 寡人有疾，寡人好色 08:24 那个男人包办了整个新白的所有作曲编曲 09:29 西湖美景三月天，春雨如酒柳如烟，有缘千里来相会，无缘对面手难牵。十年修得同船渡，百年修得共枕眠，若是千年有造化，白首同心在眼前。 11:11 不得了的左宏元，写了好多经典老歌 13:41 那时候很多文化人都读过医书 16:51 许仙用甘草，王道与霸道 19:06 雄黄这味药，在剧情中发挥了重要作用 25:15 野山高丽东西洋参，暹罗官燕毛角鹿茸 27:30 剧里的庆余堂和胡庆余堂什么关系 30:30 为什么有人说许仙天生就很适合学医？ 35:15 白素贞的师父黎山老母，辈分非常高的远古神仙 39:27 三月里来是清明，家家户户去上坟，有的坟上飘白纸，有的坟上冷清清。深重追远来祭祀，焚香顶礼是儿孙，一年一度行孝道，每逢佳节倍思亲。 42:58 小时候也没觉得新白是个音乐剧啊？ 45:58 小青谈恋爱：哈哈哈哈哈哈哈哇哇哇哇哇，夜色如酒醺人醉，……哪管应该不应该~ 49:09 针灸之术我在行，甲乙经中明白讲，环肥燕瘦都有别，寒热虚实不同方，奇经八脉需注意，刺得不对会眼盲，为夫小心又谨慎，娘子娘子宽心肠。 51:13 我们今天能写出这样的词儿来吗 55:15 年轻的时候，爬山只是爬山。现在再看这些，爬山不再只是爬山~ 58:07 不羡天上鸟比翼，不羡水中莲并蒂，若能与他结连理，愿将修行都尽弃：） 感谢收听，周末愉快！ 关于所言吉事： 这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，目前已经上完第七课啦~