小九：“工作了10年才看到这本书，真的有点扼腕！如果早一点看到就好了。但是，还好，我看到了，很多问题认真思考了，也在慢慢寻找答案。” 04:29职业生涯竟然有这么久？ 10:05三大阶段，聚焦45年职业生涯 19:05如何计算你职业生涯的长度； 20:12一万小时定律 25:04你认为40岁后能赚到的个人财富百分比？ 27:46 你拥有多少社交货币 34:32 你拥有多少职场支持者 37:41 四大黄金问题，评估职业价值 39:20 阿朱给自己的工作打分 43:43 小九的工作打分：危险危险危险！ 49:03 阿朱的每周100小时都投入到了哪里？小九笑喷，小九羡慕 55:38 小九的100小时饼图 1:02:36 我们该怎么找到自己的理想职业？如何正确做决策？ 1:06:06 做决策时，要和这三个人聊天 1:08:03 职场生涯的第一阶段，需要这样做 1:14:17 第二阶段，大概率你应该是个领导了，如果不是，也不要紧 1:18:41 太遥远了，不好想象 1:19:44 如何做好职场妈妈？这有点难 1:24:29 如果遭遇职场危机，顺从你的天性可能是不错的选择 祝愿大家，快乐工作，不再焦虑 🎵片头/片尾曲：B哥《卡夫卡》 主播：小九、阿朱 剪辑：小九 封面设计：美作

原本是第一期节目，放到了第二期，节目中所有提及的有关“第一期”的词语请自动忽略。 也正由于是第一期制作，录音质量和剪辑质量都是初次尝试，诸多瑕疵请多包涵。 📖本期书籍信息： 大卫·格雷伯/《毫无意义的工作》/中信出版社/2022-7出版 你将听到👇 00:01:22选择读这本书的初衷 00:03:32介绍作者和书籍信息 00:07:12狗屁工作的定义：从事这份工作的人自己本身就觉得工作内容的绝大部分是毫无意义甚至有害的，这些工作如果消失了，这个世界不会受到任何不良的影响，最重要的是从事这些工作的人本身就觉得这些工作本不该存在。 00:11:10狗屁工作的分类（分别是：随从、打手、拼接修补者、打勾者和分派者） 00:26:59解释狗屁工作为什么会让人不快乐（分别是：虚无和无价值感、无法身为原因的痛苦、需要假装工作的痛苦） 00:43:02身处狗屁工作的感受（分别是：无处安放的愤怒和被迫假装工作带来的痛苦、无法引发后果带来的痛苦、觉得自己没资格痛苦、知道自己做的是坏事、对创造力的扼杀） 00:58:58狗屁工作激增的原因（分别是：社会和经济原因、文化和政治原因、个人原因） 01:07:26为什么社会对狗屁工作无动于衷 01:17:12互联网发展史和当下互联网寒冬现状 01:27:15如何应对狗屁工作 祝大家新的一年开工顺利❤️ 🎵片头/片尾曲：B哥《定西》 主播：小九、阿朱 剪辑：阿朱

接近年关，原定第一期《毫无意义的工作》改成年末特辑。 本期年末特辑围绕总结2023这个主题，以问答形式展开三个部分，你将听到👇 第一部分：给2023年打分 00:02:01给健康打分 00:05:08给事业打分 00:12:10给财富打分 00:16:16给亲密关系打分 00:21:18给人际关系打分 00:27:52给心灵打分 第二部分：普鲁斯特问卷精选（一些直指内心的话题） 00:33:32什么是普鲁斯特问卷 00:34:41你认为最完美的快乐是怎样的？ 00:35:40你最希望拥有哪种才华？ 00:35:58你最恐惧的是什么？ 00:36:24你目前的心境怎么样？ 00:36:52还在世的人中，你最钦佩的是谁？ 00:38:38你认为自己最伟大的成就是什么？ 00:39:40你认为程度最浅的痛苦是什么？ 00:41:49你认为哪种美德被过高地评估？ 00:42:41你希望以什么样的方式死去？ 00:45:08如果能选择的话，你希望让什么重现？ 第三部分：年度推荐 00:46:33年度好书 羊羊：贾题韬《转识成智》陈健民《佛教禅宗》 小九：大卫·格雷伯《毫无意义的工作》 阿朱：李娟《冬牧场》 00:51:05年度电影 小九：《封神》 阿朱：《火山挚恋》《德州巴黎》 羊羊：《长安三万里》《蜀山传》 00:57:41年度单曲 羊羊：西皮士 小九：麻园诗人 阿朱：本能寶業《滇东幻想症》 00:59:46年度旅行 小九：秋天的新疆 羊羊：西藏人文之旅 阿朱：云南重装徒步 01:01:15年度好物 小九：1688 羊羊：泡脚桶 阿朱：南天竹 祝愿大家，新的一年，健康快乐❤️ 🎵片头/片尾曲：B哥《和你在一起》 主播：小九、阿朱 特邀嘉宾：羊羊 剪辑：阿朱 封面设计：美作 录音笔特供：阿宅