本期主播：宇森、司洋、孙琦 22年OpenAI刚发布时，我们谁也没当回事。四年过去，AI已经能完成80%的设计活儿了。 这期我们聊了： * 对AI的四阶段心态：不相信 → 沉迷焦虑 → 放弃 → 理性使用 * 实战中怎么用AI？高清化、总结客户语音、辅助3D和平面…… * 孙老师甚至用AI砍掉了C4D设计师和插画师（真的） * 未来：AI会越来越简单，爷爷奶奶都能用。到那时，设计师靠什么吃饭？ * 观点“AI不会干掉设计师，但会淘汰掉那些不是设计师的设计师。”“你是打字员，还是作家？” 听完这期，希望对AI少一点焦虑，多一点掌控感。

本期主播：司洋、宇森、孙琦 事情是这样的——前几天司洋在群里发了一段话： “我有个毛病，如果客户得我意，我就不想得失，如果这人我不喜欢我就会不接。所以日后要以自己的利益为主来思考问题。” 这段话让我们仨决定好好聊一期。 聊着聊着，我们发现自己都有这种“双标”时刻： * 遇到尊重专业的客户，恨不得多出两个版本，钱少点都行 * 遇到不尊重人的客户，哪怕给钱多，也只想敬而远之 所以这一期，我们从“情绪与利益”的拉扯聊起，拆解了设计师真正的“利益”到底是什么—— 是钱？是作品？是定价权？还是时间与情绪的成本？ 后半段也聊了落地的方法：如何在生存压力下守住边界？怎么礼貌地拒绝一个“不合适”的客户？ 充满干货的一期，希望听完能给你一点“挑客户”的勇气。

听三个不同的设计师，聊一聊吃饭的家伙事儿 空间设计师vs平面设计师｜站着画图vs坐着画图｜多任务处理vs只能干一件事儿 00:14 主力软件：PS、AI、CAD、3D 05:17 非主流软件？ 14:38 主力：Mac Book、iMac、Studio Display、PC 28:20 非主流硬件？

00:59 最强翻车经历：经历过最离谱的施工错误是什么？ 05:13 施工行业标准：施工方干出非主流的活儿，怎么解决？ 09:02 一边干一边改：施工做干一半，甲方想改图了，怎么应对？ 12:45 指出施工错误：甲方没发现的施工错误，设计师发现了，提还是不提？ 17:28 如何预防翻车：在设计阶段预防翻车的经验和方法总结 24:53 建议或者避嫌：甲方寻求施工方建议，设计师应该给建议吗？ 32:42 设计服务边界：设计师的服务边界在哪里？责任边界在哪里？ 37:22 好方案的关键：抛去设计的影响，成功落地一个好项目，最关键的是什么？

00:30 是什么契机让你从设计转向自媒体？经历了哪些挑战与困难？ 12:05 哪些设计师的能力在视频制作中依然有用？哪些做视频之后学到的能力能应用到设计上？ 17:51 对于正在观望想做自媒体的设计师你有什么建议？有什么具体的学习路径以及软件推荐？ 25:29 最后聊一聊拧巴～设计和视频制作这两个任务如何分配精力？当设计工作饱和的时候没时间做视频咋办？

书籍：《非暴力沟通》 作者：(美)马歇尔·卢森堡 核心内容：通过观察，感受，需求，请求，实现非暴力沟通。 本期话题： * 意见不一致如何聊下去？ * 怎样跟自己好好说话？ * 如何应对他人的暴力沟通 行动清单： * 司洋：再看一遍这本书，建立词库 * 司洋：应用到工作和生活当中去 * 孙琦：日常与家人朋友交流，先倾听不急于表态 * 孙琦：面对批评指责，冷静理解对方的需求感受 * 孙琦：教育孩子，避免批评命令，关注其感受和需求 * 宇森：有话直说，不要拐弯抹角 * 宇森：不懂就问，别不好意思 * 宇森：放下强悍，袒露脆弱，有利于身心健康 我们仨： * 司洋（大厂设计部头子，卖货架的空间设计师） * 孙琦（过气网红疯狂的铅笔头，大学教书的平面设计师） * 宇森（微型设计公司老板，剪视频的空间设计师）

书籍简介： 《刻意练习》 作者：安德斯·艾利克森（心理学家）和罗伯特·普尔（作家）。 核心内容：杰出人物的成长分析、相关实验分析、刻意练习的原则及应用。 了解刻意练习： 一般练习和刻意练习的区别？ 怎么理解心理表征？ 刻意练习的应用： 曾经应用过哪些刻意练习？ 应用刻意练习的行动清单。 背景音乐： * Bunker Buster – Sun Lover * Crosstown Traffic - Mo…strumental Version * Duffmusiq - My Death Can Wait * Kevin Conlon - When the Fog Rolls In * Kyle Cox - I Dont Wann…strumental Version * Mischa Elman - Thais - Meditation * Raphaël Angelini - Maple Leaf Rag Joplin * Shtriker Big Band - Lemonade * The Bottlesnakes - Tick Tock Blues * The Bottlesnakes - White Russian Rag * The Original Orchestra - Casserole * Ziv Grinberg - That Ra…the Room Together * Ziv Moran - Whats Cookin 我们仨： 司洋（大厂设计部头子，卖货架的空间设计师） 孙琦（过气网红疯狂的铅笔头，大学教书的平面设计师） 宇森（微型设计公司老板，剪视频的空间设计师）

本期话题： * AI的重要性，我们为什么要学习AI？ * 我们对AI的误解有哪些？AI的边界在哪里？ * AI时代主动学习！先行一步！ * 人类新纪元面对未来，如何思考？如何平衡？如何行动？ 背景音乐： * Randy Sharp - Tijuana * River Lume - San Pancho Breakdown * Anthony Vega - Cuban Vibes * Luc Allieres - Struttin * The Orions - Sneaky Heart * Aves - Smile * Ziggy - Old Cat * Southside Aces - Is Leroy on It * The Bottlesnakes - Candy Shoppe * Raphaël Angelini - The Easy Winners Joplin * Pietro Deiro - And Hed Say Oo-La-La Wee Wee * Ziv Grinberg - I Dont Get the Lesson * O P Baron - Night at the Vaudeville Show * Ziggy - Bread and Butter * Wheres LuLu - By the River 我们仨： 宇森（微型设计公司老板，剪视频的空间设计师） 孙琦（过气网红疯狂的铅笔头，大学教书的平面设计师） 司洋（大厂设计部头子，卖货架的空间设计师）

本期话题： * 《解惑》为何何让人迷惑？ * 从机械态的被动，到有觉知的主动，设计师成长的必经之路。 * “有些问题”，除了中庸之道，还能怎么解决？ * 如何通过了解自己去了解他人？ * 自我意识对设计师的重要性。 * 设计工作中，理性与感性如何平衡？ * 最后，人为什么活着？ 背景音乐： * Bob Hart - Just One More Thing * Jason Rosenblatt - Wisemans Rag * Randy Sharp - Rohi * Wav Two - Ocean Hued * Wav Two - Fleeting Colors * Wav Two - Intertwined Fate * Wav Two - Dream Sines * Wav Two - Jade Chamber * Joley - Once Upon a Dime * Orian Rose - Starburst * nuer self - Hazy Sky 我们仨： * 宇森（微型设计公司老板，视频创作者，空间设计师） * 孙琦（疯狂的铅笔头，大学副教授，平面设计师） * 司洋（大厂设计部领导，零售道具设计师，空间设计师）

《异类》是一本探讨成功的书，但它和我们以往看过的成功人士传记不太一样。这本书并不关注成功人士的个体的能力和努力，而是从更广阔的角度，观察成功人士的成长环境、出生年代，甚至出生月份对最终成功的影响。格拉德威尔用它独特的视角，解读一些真实案例，让我们看到成功背后难以察觉的因素。这里的真实案例就包括比尔盖茨、乔布斯等大家熟知的名人他们的成长过程，以及大韩航空飞机失事率极高的原因，还有为什么顶级的冰球运动员大多出生在1月份。