02 品牌创始人之间的思考 主讲人：卉（健康养生管理、心理咨询泋Spa创始人）、Danni（婴童床品美学品牌tinybeni创始人） 元旦第一天，我们聊聊各自现在正在做，和未来想做的那些事儿。这个开头未免有些太口语化，但是“创业”背后的含义丰富，多少需要我们结合着自己的经验，重新思考我们对这个词的定义。在我们开始做我们想做的这些事儿的时，我们会觉得自己是在创业吗？或者是在后期，当我们意识到了自己拥有创业者身份标签的时候，我们如何判定这个“业”是我们的“业余爱好”，还是决定可以为之努力一辈子的“事业”。 04:43 像我们这种什么都没有想过，先动手去干了，干了一段时间，回头去看自己干的事情，属于什么性质？ 06:36 我们很谦卑和很敬畏的以个体的形式进入一个大行业里面，我们能为这个大行业做什么？ 17:40 健康的生命线上出现各种可能的，那我们的事业也是不是应该有一条健康的脉络，我在这个脉络上面，我有足够的根基和底气去做各种挑战和可能性 33:28 其实作为人的根本是都愿意都愿意去创业的，因为人本身就是具有创造性，挑战性和无穷的欲望追求的，你只有在不停的创造的过程当中才能找到这些答案，可现在恰恰相反，社会把我们人给驯化成了机械性的方式，所以就把人本身具有的特性全部给固守住了，他不让你有想象力，他不让你有潜力，他规范你的所有行为，所以其实他把一个可以无限成长和变化和被激发的人在往往往后往倒退上去倒逼，而先觉醒的这一批人，他用创业的方式去去解放自己的天性。 55:23 只是你只能想你能做到什么程度，你不能去预判你的团队能做到什么程度，因为你掌握不了整个团队和每一个即将出现或没有出现的人，你只能掌握你自己。所以我觉得所有的事情都出发点，都一定是先以小而美为出发点的，同意他能不能成规模，它是天时地利人和的事情，同意你不能说我不屑于小而美，我直接就往规模上做，这肯定是反噬的。 1:08:19 当你的情绪和精神很健康很丰满的时候，要去做你能做和想要做的，这个东西是有限的。太多人的价值观出现误差，就是我要等，有钱我要等，有机会我要等，可是其实你最终耗的是你天生具备的，像你说的勇气、冲动、力量，很多你生理上的东西你用，你用消耗生理上的，就是不会再回来的那种状态，去等一些人为的和物质上的。外在的东西我都有了，反而我内在的很多东西我没有了。 02 聊聊创业：在创造的过程当中找答案，在自由思考中解放天性

0.05% 这个概念来源于电影《酒精计划》，挪威心理治疗师Finn Skårderud认为血液酒精含量保持在0.05%时，不仅可以激发工作的创造力，还会让人放松改善人际关系。 0.05%的空缺可以代表我们对于周遭所发生的事情认知缺乏，以至于时不时我们会感觉到自己“不在状态”。在这个信息爆炸的年代，如何去理解我们的周遭，在不借助被动燃料的基础下由内自观。将自己的思绪剥茧抽丝，盘一盘万事的底层逻辑，通过获取新的思维方式，达到这样一种“微醺”，舒适的自洽状态。 01. 聊聊离别：懂得主动离开内耗型亲密关系，也坦然接受那些不辞而别 分离虽然结果一样，但其过程可以划分成主动分离和被动分离。当我们面对分离的时候，我们需要看到分离的本质问题，看根源。它本质不同，情感一定就是不同的，接受度也是不同的。若一个人的离开是意外导致，或是一些不可控制的外因，你所受到的可能更多是一个冲击，那么如何去平和的接受这个变化就是思考的主题。但如果是在一段亲密关系中，因为一方的思想发生改变造成了分离这个结构，中间就可能会有一段很长的拉扯过程，这个拉扯过程就涉及了我们试着改变自己或改变别人，那这个时候我们就要讨论如何找到一个自洽的方式，走出分离的痛苦。 ##首期音频测试，音轨稳定度欠佳，后期逐步提升 09:00 比起学识智慧更重要的东西，你有没有找到自洽的方式，而不是去参考和询问和去对照。你说性格基因就是你生命体产生出来的，对于这个东西的看法，决定了你的怎么命数怎么说就是你的一个轨迹。当你真正看清楚自己的性格走向的时候，其实那个方向是狠狠的定在那里的。 20:00 不一定需要解决，我觉得困难不会消失掉，永远都会有困难，但我觉得还是不管你用什么方法，其实有一你人类发展到现在，大家还是一个拼命寻找麻药的过程，不管是酒精还是用各种的像镇静剂，或者我们看一些东西占用我们的时间，也都是一种。 30:00 所以我不是很建议说有的东西想得太通透，它就突破了你的基础认知，比如我们传统教育就把我们固守在了一个认知里面，在这个认知里面我可能还能找到一些答案，如果我一旦打开这个认知，其实你会发现一切都是无解的。我的忍让来自于我逃避下一个代价，我们所讲的分离焦虑，我们很多人都会有这种常规情况，我为了减少更大的痛苦，我去无条件的容忍一个并不适合的人，这它也是人性一个基本的反应，我们怎么攻克这个东西还是要把它剥离开说它对我的消耗和不适合的代价，我要不要尝试一下就离开这个人？ 50:00 男女的区别，像你说的社会驯化，对接受的教育家庭的培养，这是一个很大的本质区别，导致我们从根里头对他的诉求就会不太一样，还有就是我的社会拼搏能力，各方面女性是弱弱的，男性是越战越勇的，而且男性的从体力到意识形态到他的经历，它不像女性那么是很容易走下坡路的。 57:00 你一路的旅程，你选什么人上车，选什么人下车，而你的选择无非就是在壮大你自己和更新你自己，不要把关系看得太具象化。