新中式时尚的悄然兴起，国漫大IP的接连出圈，传统戏曲舞台上年轻流量名角儿，爆款中国舞蹈诗剧《只此青绿》……新国风的风，到底是什么风？ *************************** 【三个女生的聊天局】 ♡真心话 温柔刀♡ 主播 / 生生 二十七 音频录制 / 天气教授 音频后期 / 生生 音频上传 / 小羽 【跟我们聊聊】 微信：mianlicangzhen01 邮箱：sharpinsoft@163.com 小红书:绵里藏真.本真 每周二更新（争取）不定期加更 欢迎通过小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐等平台订阅收听《绵里藏真》 TIMELINE 00:01:40 年轻人仿佛比长辈过年更爱热热闹闹的仪式感了 00:04:30 新中式服装的流行 00:07:50 对新中式对汉服的接纳是年轻人骨子里对中国文化元素的亲近 00:10:20 马未都对中国风的解读 00:11:40 B站跨晚对国风节目的推动 00:12:50 一些国漫大IP的出圈——《中国奇谭》《一人之下》《非人哉》 00:16:00 越剧小百花剧团的出圈，“君宵组合”和茅威涛在年轻人中的爆红，王珮瑜京剧推广的争议 00:27:20 B站跨晚的戏曲霍格沃兹 00:29:10 B站跨晚的节目如何抓住年轻人的心 00:33:30 中国古典舞网络视频的各种出圈，《只此青绿》主演张翰最初印象来自《舞蹈风暴》。 00:35:20 青绿的巨大情感共鸣和审美震撼，以及生生的一大波青绿彩虹屁 00:45:40 为了蹭国风市场的热度会不会造成真正中国传统文化含义的消解 00:51:50 二十七和下一代共用B站账号

服美役——简单来说就是“女性遵从了自己有保持美貌的义务的想法”。现下对 “服美役”的批判，认为女性打扮实际上是被社会规训的结果，而不是出于女性的天然需要和意愿。 三位女主播在服美役这件事上，有着截然不同的选择。 有人自信满满享受“自己感受到的”众人赞美欣赏的目光！ 有人几乎没有对服美役的任何焦虑。 有人已经背负上美役无期徒刑…… 到底哪一种更快乐哪一种更自信？ *************************** 【三个女生的聊天局】 ♡真心话 温柔刀♡ 主播 / 生生 YY 二十七 音频录制 / 天气教授 音频后期 / 生生 音频上传 / 小羽 【跟我们聊聊】 微信:mianlicangzhen01 邮箱:sharpinsoft@163.com 小红书:绵里藏真.本真 每周二更新（争取）不定期加更 欢迎通过小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐等平台订阅收听《绵里藏真》 Playlist: 00:59:27 米卡-Beautiful TIMELINE 00:01:01 大家都怠惰起来的冬天，对体脂身材的焦虑 00:05:30 走在日本大街上觉得自己是Super Model的自信YY 00:09:10 生生坦承对“得体”这件事过分在意 00:15:50 服美役——我们在为谁兢兢业业？又为什么有人反对服美役？ 00:17:40 为悦己而美，然而美的标准是自己的还是别人眼中的？ 00:21:10 为了让“美”更得体，生生都做了些什么呀！ 00:28:00 在“变美”这件事上，卷还是不卷，这真的是个问题！ 00:33:50 服美役久了会停不下来，因为代价很大 00:37:09 会一直找自己身上问题，完全不care有没有问题，以及永远觉得自己没问题——分别是谁呢 00:39:50 到底什么单位普遍大家都比实际年龄看着年轻？ 00:43:00 YY如何从路人的目光里获得自信 00:45:50 夸奖别人夸细节是高情商表达 00:47:02 在赞扬声里长大的二十七为什么开始容貌焦虑的？ 00:53:45 我们如何成为现在的我们

男女之间到底有没有纯友谊？前任可以做朋友？ 马尔代夫日落海岸的crush究竟发生了什么？ 本期最大悬念:节目上线后生生还会有朋友吗？ *************************** 【三个女生的聊天局】 ♡真心话 温柔刀♡ 主播 / 生生 YY 二十七 音频录制 / 天气教授 音频后期 / 生生 音频上传 / 小羽 【跟我们聊聊】 微信:mianlicangzhen01 邮箱:sharpinsoft@163.com 小红书:绵里藏真.本真 每周二更新（争取）不定期加更 欢迎通过小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐等平台订阅收听《绵里藏真》 Playlist: 00:39:10 Golden Hour -JVKE 00:59:30 太多-陈绮贞 TIMELINE: 00:01:10 关于丧愈系日剧《最喜欢的花》中人物的人设和相互关系 00:11:50 友谊的定义，心里的边界 00:13:40 老调重弹:男女之间到底有没有纯友谊 00:16:45 生生自毁友谊长城的开始 00:18:15 异性之间交往认知的偏差与刻板印象，主播们职业习惯的困扰 00:25:10 生生友谊之城面临塌房，YY曾经遭遇背刺变独立，二十七从未独自旅行 00:31:18 对社交距离的不同选择 00:35:00 异性朋友交往难上加难 00:37:00 生生多年前独自马尔代夫行crush的经历 00:39:10 Golden Hour 00:42:50 强行说服了自己:遗憾是美好的 00:45:02 我有酒，能去你家喝吗 00:49:50 二十七失约的秘密，打不开的边界 00:54:40 每个人的社交problems 00:57:50 生生挽回友谊的最后挣扎

说句迟来的新年快乐吧！ 本期是因为上线迟了所以更不太重要了的三位主播个人向2023年度盘点。 我们的个人生活、娱乐生活，林林总总，或许也有你的2023年度XX？ 生生在录节目的时候说遗憾空缺了的年度阅读，在2023年的最后几天找到了——All the light we cannot see，不管有没有看到，有些光就在那里，并且迟早会照到你！ *************************** 【三个女生的聊天局】 ♡真心话 温柔刀♡ 主播 / 生生 YY 二十七 音频录制 / 天气教授 音频后期 / 生生 音频上传 / 小羽 【跟我们聊聊】 微信:mianlicangzhen01 邮箱:sharpinsoft@163.com 小红书:绵里藏真.本真 每周二更新（争取）不定期加更 欢迎通过小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐等平台订阅收听《绵里藏真》 Timeline: 00:02:20 天降大雪的一期录制 00:04:10 跨年晚会真不真唱（已看过，还算挺真的了） 00:06:10 年度主题词 renew 累 双向奔赴 00:09:50 年度城市和年度旅行 00:18:00 年度爱用好物 卫生棉条 磁吸扣假睫毛 The row水桶包 00:27:10 年度时尚单品 胸衣 新中式 pp同款背带裤 00:31:40 年度消费 健身课 看演唱会 养娃 00:34:20 年度护肤品 医用面膜 蒸汽眼罩 Lamer面霜 00:40:10 年度彩妆 彩色眼线笔 泰国眉笔 磁吸扣假睫毛 00:45:40 年度餐馆年度美食年度零食 01:00:01 年度运动 普拉提 街舞 不配跑步 01:01:10 年度电影 怪物 封神 星条红与皇室蓝 01:07: 45 年度剧集 内地 漫长的季节 去有风的地方 日本 重启人生 0.5的男人 美剧 化学课 继承之战 韩剧 黑暗荣耀 腐剧 月光鸡油饭 美彼 奇迹 永不遗忘的暮色 广播剧 陈年烈苟 01:27:40 年度角色 孟宴臣 姬发 红豆 01:30:30 年度综艺 乐夏3 快乐再出发 01:32:40 年度最爱和最烦艺人 李宇春 目黑莲 于适 最烦……Emmmm 01:38:10 年度歌曲和专辑现场 歌曲:bkpp-不放手 李宇春-潮水凶猛 Labrinth/Billie-Never Felt So Alone 现场:GMMFF LOL2023 李宇春演唱会 kendrik lamer现场 专辑:Daniel Caesar-Never Enough Spitz-ひみつスタジオ秘密工作室 01:50:00 年度阅读 空缺 《跨山海》(纪录片《千古风流人物》) 《我的骨头会唠嗑》 《量子物理如何改变世界》 01:56:30 年度娱乐大事件 五月天假唱事件 杰尼斯事件 02:04:30 年度高光 见到于适啦 坐到本命cp旁边还比心啦 空缺 02:05:10 年度开心时刻 拿到新护照签证 追星时刻 坐在春春演唱会现场 02:06:20 年度伤心时刻 周海媚李玟的离去 02:08:45 年度突破 浮潜 开始做播客

还有人至今没看过《请回答1988》？ 是什么让主播们轮流泪目哽咽？ 治愈/致郁，还是温暖？ 总有一款适合只想陪着自己的你。 Christmas Eve，《绵里藏真》给你的圣诞礼物！ *************************** 【三个女生的聊天局】 ♡真心话 温柔刀♡ 主播 / 生生 YY 二十七 音频录制 / 天气教授 音频后期 / 小羽 音频上传 / 小羽 【跟我们聊聊】 微信：mianlicangzhen01 邮箱：sharpinsoft@163.com 小红书：绵里藏真.本真 每周二更新（争取）不定期加更 欢迎通过小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐等平台订阅收听《绵里藏真》 Timeline: 06:20 主播们的第一次泪目：冬季治愈还是致郁—— 《最喜欢的花》 00:14 只有陌生人能让我们敞开自己吗？ 16:37 回到主题——冬天我们想看什么？绕不开的《请回答1988》 20:10 《请回答1988》的中国共鸣和埋梗 24:20 主播的第二次泪目——“爸爸也是第一次做爸爸” 26:30 1988打动我们的是那些质朴纯粹的善意 33:08 主播YY不太一样的冬季致郁/治愈 选择——Into the wild 34:20 真正治愈冬天日剧——《南极料理人》《 四重奏 》《小森林 》《情书》 35:30 平静而温暖的《静雪Silent》和《舞伎家的料理人》《昨日的美食》《面包和汤和猫咪好天气》 40:40 First Love 42:20 《孤独而灿烂的神——鬼怪》 44:19 主播YY再次不太一样的选择，推一波大be 51:30 那些温暖或令人感伤的冬天的bgm们 53:30 主播生生的私心推荐billkin-Mr. Everything 54:25 一波冬天歌曲推荐 这个平安夜，是哪一部剧陪着你？

有些词本不坏，用的人多了，就开始滥了。 有些词听见就烦，再听想打人的程度。 烂梗“黑话”重灾区的饭圈，到底能有多离谱？ 本期狠狠吐槽那些毫无幽默感只在荼毒我们文化水平的“流行语”们。 *************************** 【三个女生的聊天局】 ♡真心话 温柔刀♡ 主播 / 生生 YY 二十七 音频录制 / 天气教授 音频后期 / 小羽 音频上传 / 小羽 【跟我们聊聊】 微信：mianlicangzhen01 邮箱：sharpinsoft@163.com 小红书：绵里藏真.本真 每周二更新（争取）不定期加更 欢迎通过小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐等平台订阅收听《绵里藏真》 Timeline: 01:00 city walk都快把city 整得不work了 06:25 隔三差五出现的黑话大多来自抖人，尊嘟假嘟？ 07:35 方言配音视频——磕不下去的cp糖 10:30 松弛感和钝感力，别再瞎xx教了别再胡xx用了行不行 13:00 关于MBTI 18:40 i人e人、稀有人格都是自己贴的标签 25:00 二十七的学术大课堂，然而学了很生气 30:34 饭圈黑话大赏 31:15 塌房的标准和定义到底是什么 39:20 饭圈的“独美”能有多离谱 43:02 zybxkdsxl 46:20 想你的风别吹啦！

YY疯狂吐槽健身房里的各种（可是不会按公主的要求搭讪也不能算是错吧） 生生怨念YY和其他健身朋友造成了自己ptsd（可是怎么练是自己的事练不练也是吧） 二十七娓娓道来在跑步中找到自由自我（可你倒是跑啊） 本期节目，看三位主播罗圈儿架打起来！ *************************** 【三个女生的聊天局】 ♡真心话 温柔刀♡ 主播 / 生生 YY 二十七 音频录制 / 天气教授 音频后期 / 小羽 音频上传 / 小羽 【跟我们聊聊】 微信：mianlicangzhen01 邮箱：sharpinsoft@163.com 小红书：绵里藏真.本真 每周二更新（争取）不定期加更 欢迎通过小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐等平台订阅收听《绵里藏真》 Timeline: 00:02:34 不卖课还贴心、专业的帅教练到底都在教谁！ 00:06:16 卷起来的健身达人，容易没有朋友 00:15:40 告诉我，跑步的乐趣在哪里 00:17:16 大哥们能不能不出声音！！ 00:20:15 销售化、偶像化，教练“多元”到无法理解 00:25:29 从跑马到考证，大家都在为了什么目标而坚持 00:30:25 YY是如何把生生忽悠健身的 00:47:30 开始了！YY的健身房奇葩大吐槽~ 00:52:55 “公主请举杠铃”——搭讪YY指南 00:59:38 器械区里，来自男性的不友好凝视

本集高能！！！ 指名道姓若干位流量“不行”？ 坦承那种吸引力与性别无关？ 超性别E又是什么？ 来听听三位女主播都说了些什么危险发言…… ***************************** 【三个女生的聊天局】 ♡真心话 温柔刀♡ 主播 / 生生 YY 二十七 音频录制 / 天气教授 音频后期 / 小羽 音频上传 / 小羽 【和我们聊聊】 微信：mianlicangzhen01 （听友群不定期福利掉落） 邮件：sharpinsoft@163.com 小红书：绵里藏真.本真 每周二更新（争取）不定期加更 欢迎通过小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐等平台订阅收听《绵里藏真》 Timeline: 03:00 今年被群嘲的那些男明星 09:33 “不油腻”的门槛其实不高 12:10 职业与制服把吸引力拉满 18:20 有时不说话也会让人很有魅力 23:20 童星们难以摆脱的童年印象 25:05 “姐姐严选”和“妈妈严选”真的棒！ 33:15 女生更懂如何撩动女生 42:40 提名自己现在的Crush

不盘不知道，三位女主播看过这么多现场—— 生生和YY时隔六年再看Coldplay的感慨。 二十七在第一排看偶像演唱会居然迟了个大到！ 是谁啊这么拽？爱豆不先打招呼都不会理他！ 来和我们一起聊聊那些人生演唱会吧！有生之年，你还想看谁的live？ *************************** 【三个女生的聊天局】 ♡真心话 温柔刀♡ 主播 / 生生 YY 二十七 音频录制 / 天气教授 音频后期 / 小羽 音频上传 / 小羽 【跟我们聊聊】 微信：mianlicangzhen01 邮箱：sharpinsoft@163.com 小红书：绵里藏真.本真 每周二更新（争取）不定期加更 欢迎通过小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐等平台订阅收听《绵里藏真》 Playlist: 00:05:30 Coldplay - Everglow 00:09:12 Coldplay - The Scientist 01:03:26 Coldplay - Up&Up Timeline: 00:01:15 从台北到东京，我那被拉满的期待 00:03:28 大雨漂泊，分不清雨水还是泪水 00:13:18 在现场，要不要拍视频？ 00:17:12 玉米的彩带情节 00:19:24 与生生同天生日的双鱼主唱，现场究竟多浪漫 00:22:31 我们与Idol最好的距离是多少？ 00:28:45 主播们印象最深音乐现场 00:30:00 海外演出都是在哪买到票的 00:35:00 因为吃饭，居然错过了正主的开场表演！ 00:38:08 林宥嘉、陈柏霖、腾格尔...我们在现场偶遇各种想不到的明星 00:55:10 重返陈楚生现场，感受一路走来的自己 01:03:25 分享蔡康永《如果你喜欢了一位偶像》

05上街应援 07人肉被撕 经历天团的糊团阶段——二十年前就开始追星至今依然热情不减追遍各圈的三位主播，到底经历过什么？ 从内娱初代选秀至末代选秀 从倒掉的杰家至追星“圣地”泰圈 从娱乐圈到体育圈到cv 总有一个领域能做你的同担 欢迎收听《绵里藏真》第一期！ *************************** 【三个女生的聊天局】 ♡真心话 温柔刀♡ 主播 / 生生 YY 二十七 音频录制 / 天气教授 音频后期 / 小羽 音频上传 / 小羽 【跟我们聊聊】 微信：mianlicangzhen01 邮箱：sharpinsoft@163.com Timeline 01:00 拒绝白嫖，聊聊什么才是真正的追星 03:20 买杂志送“天团”，追星从一张赠票开始 10:47 楚苏王道，从RPS入圈到被人肉网暴 18:24 选秀元年，我为春春街头拉票 26:00 初代饭圈女孩看当今乱象 37:49 如何看待粉丝撕工作室 51:52 各行各业饭圈化，请尊重他们的专业领域 58:41 嗑泰圈官配CP，BE时也是一地鸡毛