女性朋友们，节日快乐！ 这几天，聚焦女性在生育之后重返职场的真实处境的纪录片《妈妈要上班》在「得到」APP上线了。不论是北京的白领女性，还是小县城里留守带娃的妈妈，觉得孩子长大了、自己可以回去上班了，却都面临着“找不到工作”的窘境。第二集里，江西赣州的钟清华说的这番话一下就让人想起了亲子园的老师们。 亲子园的许多老师最初其实是项目的受益家长。随着孩子逐渐长大，她们尝试尝试回到职场，却很难找到合适的机会，因为大多数工作都无法让妈妈们兼顾育儿。 对妈妈们来说，亲子园提供了一种新的选择：在这里，她们不仅可以更灵活地兼顾工作和带娃，还能学习早期亲子教育方面的专业知识和技能，探索新的职业方向。而且因为相似的经历和感受，老师们天然地能够理解全职妈妈们面临的时间、体力、精力等等挑战，这也常常让妈妈们觉得，自己被看见了、被支持着。 一切当然没有这里描述的那么轻巧。第一次带领亲子活动，在孩子们家长们面前开口，声音都在发抖、心脏像要跳出胸口；不论怎么解释“妈妈要工作、你先自己玩一会儿”，孩子还是哭得撕心裂肺，感觉自己逐渐失去耐心；看到不恰当的行为方式，希望家长能够改变育儿理念和方式，心里着急却不知道怎么开口；他人是镜子，为理解和认识自己带来契机，可有时候也会被困在镜子的迷宫里，陷入自我怀疑和内耗……在工作和生活中，你是否也经历过这样的艰难时刻？ 但女性不止有细腻的觉察，也有突破的勇气，还有身边伙伴的支持。在年底的项目复盘会中，老师们分享着自己遇到的挑战和收获的成长，也表达着对那些支持自己走过艰难时刻的同事们的感谢。当一切事故都变成了故事，细腻、敏锐、勇敢、踏实，这些美好的品质也在生命中发出更大的光芒。 记得一位曾经的受益人在访谈中说，商业早教机构有很多，为什么只有亲子园有这种温暖、滋养、激励人成长的氛围？最初有些茫然，但现在的我会这样回答：当我们改变自己的认知和行为方式，给孩子建立一个接纳、尊重和支持性的环境，这种氛围其实也包裹了身处其中的每一个成年人。当一个妈妈身处这样的场域，她的感受如何？这给她和整个家庭带来了什么样的改变？ 今天的节目，就来自这样一群人的分享。如果好奇，请点击播放键。但剪辑这样一期节目并不是想说女性必须回到职场，或者女性必须兼顾工作和家庭，因为现实的复杂程度常常远超一个简单的选择。实际上，老师们的分享让我感受到的东西，超越了“人应该找一份让自己开心的工作”，或者说“找到一项有价值的事业”。愿这期节目让大家看到女性生育后重返职场的多一种选择，也愿它给你注入满满的活力~ 时间轴： 04:23 越来越变成自己想成为的那种人 06:00 工作是让我改变心态的良药 07:13 我现在就是不一样了 08:48 眼里能看到乖宝宝了 09:58 成为家长的育儿伙伴 12:53 “不要焦虑”有用吗？ 14:01 这份工作对我来说已经超越谋生的意义 16:01 学习雷锋好榜样 17:07 从“你”到“我” 20:00 成为一个大大的容器 22:24 不用特别在意外界的声音 23:58 成长需要时间和耐心，无论是工作还是生活 --- 活力未来是一家成立于2006年的公益组织，秉承“每个孩子都有充满活力的未来”这一愿景，致力于让更多流动、留守儿童及其家庭享有持续获得早期亲子教育的机会，为其未来健康成长打下坚实基础。通过支持伙伴机构开展符合儿童早期发展阶段特征的亲子活动和课程，让更多流动、留守儿童及其家庭持续获得早期亲子教育的机会，为其未来健康成长打下坚实基础。欢迎关注公众号“活力未来VibrantFuture”，了解更多关于机构、项目和公益早期亲子教育的相关信息~

好久不见！这次没有一对一聊天，而是把之前的一次读书会剪辑了出来。没错，除了开展家长读书会活动，活力未来团队内部也有读书会~大家共读一本书，然后分享各自的想法和感受。比如主播所在的品牌筹资部门，一起读过儿童早期发展方面的专业书籍，也一起啃过经济、科技和政治哲学领域的书。这次我们读的是一本小说，《失明症漫记》。 街上出现了第一个突然失明的人，紧接着是第二个、第三个……一种会传染的失明症在城市蔓延，无人知晓疫情为何爆发、何时结束。 失明症造成了前所未有的恐慌与灾难，一批又一批感染者被集中隔离。食物短缺，组织崩溃，文明与尊严变得不堪一击。逐渐剥离道德的外衣，陷入比失明更绝望的苦难境地。 在这些人中，只有一个女人还能看见。 她的眼睛，是这个疯狂的世界里唯一尚存的理智。 --- 关于《失明症漫记》，作者萨拉马戈说： - 可能有人会问，为什么我毫不退缩地写出了一部如此冷酷无情的作品。我的回答如下：我活得很好，可是这个世界却不好。我的小说不过是世界的一个缩影罢了。 - 我们正在一天比一天失明，因为我们越来越不愿睁眼去看世界。归根结底，这部小说讲的就是：我们所有人都在理智上成了盲人。 - 究竟出了什么问题？人类走向人性化的道路竟是如此艰难与漫长！为什么生存？为了什么生存？怎样生存？这是我经常关心和思考的问题。 --- 看到故事简介和作者的话，脑海中是否浮现一段恍如隔世、已经有些模糊的回忆？ 这本书给我们带来了截然不同的阅读体验。有人非常喜欢，并为书中发生的一些故事感到愤怒；有人觉得难以代入，并因为作者构建故事的方式以及他笔下这个残酷绝望的世界而“浑身难受”。为什么大家的感受如此不同？好奇就来听听吧~ 时间轴 03:02-12:24 《失明症漫记》讲了什么 14:08-16:02 作者设计的故事走向就一定合理吗？ 16:20-17:15 带着人类前进的领袖真的能够“看见”吗？ 19:40-20:44 我们制定规则时，考虑的是什么？ 20:45-22:33 “怎么样都好”是圣母心吗？ 22:33-24:30 你会拿起那把剪刀吗？ 24:59-25:50 刀子没有落到自己身上，我会不会选择视而不见？ 26:54-27:35 做了一个错误的选择，我能原谅自己吗？ 27:49-29:30 即便看不见，也能做点什么 31:39-32:32 人永远有选择 32:32-33:24 镜中世界的意义

这周日就是母亲节了，所以这期播客跟海燕（活力未来项目经理）一起聊了聊“当妈那些事”。 对于女性来说，“女儿”和“妈妈”这两个角色像是一个硬币的两面。作为一个还未生育的女性，对于“成为妈妈”的想象，最多地来自于自己和妈妈的相处，其次是身边已经当妈的亲戚朋友。坦白说，更常感受到的是对于养育孩子的疑惑、担忧甚至畏惧。 海燕是活力未来团队中经验相对丰富的妈妈之一，老大高一，老二在上小学一年级。在之前的交流中，我看到一位不断学习成长、深受孩子信任的妈妈。这样一位妈妈的当妈之路是什么样的呢？在她眼中，“妈妈”这个角色带来了什么？ 想象和现实的差异、育儿理论和实践之间的鸿沟、突发事件的干扰、三代人的差异与磨合、不同人生角色让“平衡”变得越来越难……海燕的当妈之路并不轻松。从“别扭地模仿”到更主动更自如的调整，海燕说她在“假装一个好妈妈”的路上走了太远，已经不太记得之前的自己是什么样的了。这条“假装”的道路，是学习-实践之路，也是海燕的成长之路。在这条路上，她体会父母家人的爱、觉察自己的爱，也感受着孩子们不带包装的爱。 “十年以前我真心不知道自己会成为现在这个我。我的成长真的是从成为妈妈开始的”，海燕说。“妈妈”这个角色带来了想不到的挑战和纠结，也带来难以言喻的快乐和甜蜜，以及超乎想象的成长——超凡之迹，恰在平凡路上。 行走在当妈之路上的朋友们，节日快乐！ 时间轴 10:01 在热闹的市集上，感觉被爱包围 11:39 第一次反驳妈妈，她哭了 17:10 “别人能生，你也能生” 19:07 当现实照进梦想 20:57 知道不等于做到 24:01 从“假装一个好妈妈”开始 27:56 老大说，妈妈你之前是个“母老虎” 31:03 “妈妈，担心不就是不信任吗？” 35:01 原来孩子是一个独立的个体 36:21 现在要这个孩子，真的合适吗？ 38:50 三代同住，我成了“夹心饼干” 41:33 “一碗水端平”是个伪命题 45:48 当我听到“妈妈你更爱中心的孩子们”和“妈妈你更爱工作” 51:02 我是妈妈，也是孩子 52:03 每个人都会为自己的人生负责 54:33 无条件的爱，有吗？

每个学期末，活力未来亲子园的工作人员都会邀请家长们做访谈，聊聊自己和孩子的变化。这是因为，孩子们家长们身上发生的很多变化，虽然难以用数据呈现，却常常能透过家长的分享被我们清晰、生动地感受到。也正是因为如此，家长访谈是亲子园项目监测评估工作中不可或缺的一部分。 今天想跟大家分享活力未来广州小洲中心的一个家长访谈。受访人是浪婷，两个女孩的妈妈。听浪婷分享，不难感受到她的热情以及在育儿上的用心，但即便是这样的她，也有自己的困扰——小女儿性格内向，甚至有些“社恐”，上了一个学期的亲子课，却跟老师没什么互动。这让她焦虑不已：以后可怎么办？ 在老师的安慰和鼓励下，浪婷开始“静待花开”，不再要求孩子一定要做什么，而是让孩子按照自己的方式和节奏去适应、学习和回应。让她感到神奇的是，孩子渐渐变了：不再窝在妈妈怀里，开始和其他人互动，喜欢上了亲子课，甚至成为亲子班上最活跃的小朋友……浪婷说，看着孩子慢慢走出自己的世界，有时候感动得想哭。 孩子的变化也改变了浪婷的观点。她说，以前觉得如果孩子是只兔子，注定不是领导者，自己就用养育一只兔子的方式去养育她，但孩子的变化让她意识到，即便是一只兔子，也可以是一只勇敢、活泼的兔子。她感慨道，孩子在生命早期得到的引导，也许会给生命带来完全不同的色彩。 在亲子园，浪婷感受着成长的奇妙和动人，如她所说成长为一个“新的妈妈”，也成为“爱的链条”的一部分，不断把老师们传递的育儿理念和方式分享给更多人。“生命影响生命”，不是单向的“我影响你”或者“你影响我”，而是我们所有人在一个场域中相互映照、彼此影响、一起成长，并共同成为这个场域的一部分。 采访浪婷的一一老师说自己听得热泪盈眶，隔着一段时空听到这次对话的我，也觉得像是喝了一杯热乎香甜的巧克力。准备好透过这次对话，感受亲子园这个神奇场域了吗？ 时间轴 05:20 原来带小孩是要这样去带的 09:09 以前落下的育儿功课，依然要补回来 10:18 家有两女，一个社牛，一个社恐 12:33 看着孩子慢慢从自己的世界里走出来 15:20 兔子天生就不是领导者吗？ 16:28 成为“爱的链条”上的一环 18:25 这并不是她性格上的缺陷 21:11 她有一种“你来了就会爱上这里”的自信 24:01 这是真真正正的亲子课 26:20 每次给钱的时候，我都觉得很惭愧 27:48 因为有你们，才有了不一样的小朋友

和雪莲录播客，一上来我就懵了。 刚提起亲子园，屏幕那边的她就哽咽了。聊天结束之后回过头看，也许是想起在亲子园的那段时光，想起那些人和事，万千情感一下子涌上了心头。 也难怪。遇到亲子园的时候，雪莲正在经历一段艰难时刻。从怀孕四、五个月到孩子两周岁，老公一直外派出差，可能几个月才回家一次，大多数事情都是雪莲自己面对。用她的话说，外地人在北京，没房没钱，一个人带着孩子，有时候真的觉得自己挺苦挺可怜的。因为异地生活、沟通不畅，负面情绪难以消解，夫妻俩聊着聊着可能就开始吵架、冷战。雪莲说，那个时候的自己好像没法把视线从那些辛苦的事情上移开，也看不到生活的希望。 “直到遇见亲子园，心好像一下子就打开了。”雪莲说，大家一起聊天，你发现原来每个人的生活里都是一地鸡毛，自己的那些痛苦和困难变小了，甚至消失了。生活好像一下子就有奔头了。 跟大家的交流也让她意识到，原来夫妻关系、亲子关系中的问题，还有别的处理方式。于是她鼓起勇气，和老公表达自己的需求。随着她的改变，老公也在日复一日的相处中成长着——不再是一个“大孩子”，而是更多地换位思考、照顾他人情绪。 在亲子园，雪莲第一次知道了“早期亲子教育”，也惊讶地发现，原来家长和孩子可以像朋友一样相处。随着孩子一点点长大，这些育儿理念和方式也一路陪伴着她，“以孩子为中心”这句话一直回响在心里：每当遇到问题，她会尝试站在孩子的角度看事情，思考自己作为家长在哪里引导得不够到位？ 不过，雪莲依旧会纠结。 “希望孩子少一点课业负担、轻松快乐地长大”和“担心孩子在激烈的学业竞争中落后”，两股力量拉扯着她。雪莲坦言，有时候自己不知不觉就把大环境中的压力传递给了孩子。 比如因为觉得书写工整可能有助于提高语文分数，她和孩子就“写字”这件事僵持不下。直到有一天，她突然接受了“孩子现在可能就是没法把字写好”，不再盯着这件事，孩子反而开始自发地注意书写了。家长的要求只能起一时的作用，只有当孩子产生自驱力，才有可能把一件事做好，雪莲领悟到。正如她在亲子园感受到的那样，透过点滴日常，每个人都可以终身学习和成长。 在我眼中，雪莲长成了一个“大女人”。当老公在疫情期间选择辞职却一直没找到合适的工作，她承担起了挣钱养家的任务。面对长辈们的担忧，她很坦然，因为“钱多有钱多的活法，钱少有钱少的活法”，重要的是一家人在一起开心地生活。 听着雪莲的讲述，不禁再次觉得，当我们感受到爱和善意，也去分享爱和善意，心里便有了空间。这空间给自己和他人的成长留出了位置，让我们一点点长出力量，长出面对挑战的勇气和乐观，以及在每一个当下感受幸福的能力。世界似乎一下开阔了起来。 愿你我心中，爱和善意常常流淌，长出空灵，长出力量。 ------- 04:27 “我要是认准了一件事儿，你咋说我也没用” 05:19 闹完矛盾，感情反而更深了 08:25 “大孩子”有了担当 09:05 好消息：老公找到工作了；坏消息：要长期外派 13:24 遇到亲子园，“心一下子就打开了” 15:03 “受益更多的是我自己” 17:49 因为孩子，大人们走到了一起 19:18 更多地去想，我哪里没做好？ 21:18 什么是爱？ 22:37 我喜欢去上班的原因 23:33 家长读书会让我有了跟老公沟通的勇气 24:50 这个社会上好像还是善意多一点，爱多一点 26:22 回到小地方，心里的那根弦一下绷紧了 31:31 我不希望感情为其他事情让步 32:48 有的时候，就是要管住嘴 37:06 你得有这种感受幸福的能力

“有三个关于我的密码，第一个是「网红」，第二个是「电视机」，第三个是「100 + 20」 ，你们能猜一猜它们分别代表了什么吗？“ 今天节目的嘉宾是我的同事袋袋。除了在活力未来的工作，有着丰富培训经验的她也在北京一些学校给孩子们上课，上面那段就是她和孩子们破冰时常用的自我介绍。相信从这一个小小的细节，大家就能感受到她的可爱和用心。 我第一次有机会和袋袋一对一聊天，是上次制作母亲节专题节目（当「做妈妈」成为重新理解和连接世界的机会｜露珠与宇宙006）。那一次，我和活力未来团队的一些妈妈们围绕「母亲」这个话题聊了聊，袋袋也是其中之一。 她的分享让我惊讶，也给我触动。惊讶的是，因为颈椎和腰椎的病痛，她放弃了全职工作；触动的是，她并没有把“生病”看成一件绝对的坏事，而是把它当作老天提醒自己改变生活方式信号，并以此为契机放慢了脚步，享受着和家人们在一起的时间。惊讶的是，女儿刚满10岁，已经在和袋袋坦诚而深入地探讨许多问题；触动的是，她对女儿的尊重，以及一家人之间的温情和亲密。 因为时间和篇幅限制，当时有很多话题并没有展开聊。但我萌生了和她约个时间再聊聊的想法，而因为她的敞开和信任，也就有了今天这期节目。 这一次，我收获了更多惊讶和触动：原来那样自信、干练的她，也曾在职业道路上经历过迷茫、焦虑和痛苦；她是如此看重人与人之间的关系，但对她而言，「关系」依旧是一个需要持续学习的课题；她对自己的诚实，以及面对挑战时的理智、不逃避，让我深受启发；她对别人的善意和细腻感知，还有她说，在养育女儿的过程中，心中升起了对他人、对世界更大的信任，这像炎炎夏日里的一阵清风，吹过了我的身心…… 一个问题也许有答案，但生活本身是无限的奥秘。或许我们会遇到挑战，或许我们会感到沮丧甚至痛苦，但正是在一次又一次回应问题的过程中，在不断借由他人反观自身的过程中，我们丰富着对自己、对他人、对生活本身的理解，并惊异地发现，一切常看常新。 这个过程，永远不会无聊。 ------- 时间轴 00:08 我有三个密码 02:27 学了七年的新闻与传播，但我始终觉得自己不喜欢这个专业 04:32 她们聊起“NGO”，那熟悉程度就像在说“土豆” 06:38 打开看世界的眼 08:25 没找到工作的时候，我不迷茫，只是痛苦 09:22 找到一个可以扎根的地方 12:43 真正能改变人的，是什么？ 15:08 优势来自于劣势 16:17 “袋袋老师上课特别喜欢讲大道理，但是她都用故事的方式讲” 18:32 离异家庭的孩子不一定有情绪和行为问题 20:11 看到“持续”的力量 21:00 老天推了我一把 23:45 生病之后，开始琢磨“怎样健康地活到120岁” 25:23 我其实是一个很缺乏常识的人 27:54 结婚十年多，依旧在磨合 30:17 “逃避”给了我去讨教其他人的时间 32:03 我不是一个完美的妈妈，也没有关系 34:46 有所保留地坦诚 36:11 因为理智，所以选择信任 36:50 孩子的出生改变了一切 39:40 教育孩子的时候，必须有人唱红脸 41:51 女儿身上的人性闪光点让我惊叹 43:02 看到女儿的好，我开始更深地相信，别人也不会那么坏 45:17 解开密码 ------- [图片] 袋袋拍摄于首钢园冷却塔“阳光洒进首钢园的冷却塔。 即便有高墙、有禁锢，生命中的光依旧会照进来。” [图片] 袋袋拍摄于北京某胡同 “每天去接女儿，我都会路过一条胡同，胡同深处的一面墙上长满了藤蔓。看到蓝天衬托着瀑布般的藤蔓，不禁赞叹生命不止息。每次看到这个场景，我都觉得很疗愈，感觉一激灵，就有精神了。”

今天是父亲节，我们也迎来了「露珠与宇宙」节目诞生以来的第一位男嘉宾——来自乐高集团嘉兴工厂的Vincent，一个12岁女孩儿的爸爸。 不管是受益人、合作伙伴还是自己团队的成员，我们在日常工作中接触到的绝大部分都是女性，不太有机会倾听和呈现男性的声音。我们是怎么发现这位宝藏爸爸的呢？ 今年初，活力未来和乐高集团嘉兴工厂的员工们一起支持嘉兴市特殊教育学校为学校的孩子们和家长们举办了一场游戏主题活动，Vincent也是乐高集团嘉兴工厂的志愿者之一。我们同事发现，他对现场的孩子和家长有着非常细致又犀利的观察，当时就萌生了邀请他来节目的想法。刚好碰到父亲节，我们就顺势邀请他一起围绕育儿相关话题聊聊，也非常开心地收到了肯定的答复。 对话中，他不疾不徐地回顾着和女儿相处的点点滴滴，坦诚分享着自己的观察和感想，然后时不时淡定地扔出一个金句。 在和女儿相处的过程中，他有坚定明确的一面，有小心呵护的一面，也有随性洒脱的一面。对孩子而言，爸爸的坚定和明确常常意味着一种如大地般坚实安心的承托感。细致的呵护带来了滋养，而那份洒脱和淡然又创造出足够的空间，让孩子有机会自由探索，生长出自己的力量，然后自信、坦然地走向世界，拥抱生活。 聊着聊着，我不由自主地想到了自己的爸爸，想起他的勇敢、细腻、包容和智慧。每一位爸爸都有自己独特的经历，但有一些特质，那些一路陪伴、指引孩子的特质，会在不同人身上、透过他们各自的经历和性格，平静而耀眼地散发光芒。 作为一个女儿，我也从爸爸那里收获了一份他透过自己的人生分享给我的礼物。面对这样的分享，语言表达常常显得局促又单薄。但在今天这样的日子里，我想对爸爸说：“亲爱的爸爸，谢谢你，我爱你。父亲节快乐！” ------- 时间轴 04:27 那真是风雪交加的一天 07:55 偶尔跟孩子撒个娇 09:32 学了很多育儿道理，但自己做不到1/10，有用吗？ 10:06 预感挑战即将到来 11:47 只有分歧，没有分工 13:35 挫折就是契机 16:04 是什么让孩子崩溃大哭？ 17:59 孩子有没有听进去，不能看表态 18:19 成年人察言观色的能力，一定不是在养孩子的过程中练成的 20:05 不想孩子被粗暴对待 20:52 如果一切都是被别人安排的，不就白来世上一遭了吗？ 23:36 我是一个坚定的性格不够明显的人 25:36 我们是在帮助孩子，还是在剥夺TA成长的机会？ 27:58 怎么做是在尊重孩子？ 29:03 突然间有一天，孩子就超过我了 31:01 生活没有固定的公式 32:14 “杀人诛心啊！” 33:19 有付出，也有收获

昨天是母亲节。妈妈们，节日快乐！ 作为一家为流动留守儿童和养育者提供早期亲子教育服务的公益机构，妈妈是活力未来团队和伙伴们最常接触的角色之一。也是因为和妈妈们有非常密切的相处，我们深深知道，女性的人生绝对不是仅限于「妈妈」这一角色。 这个母亲节，我和活力未来团队的十位妈妈围绕特定的几个问题聊了聊她们对人生中不同角色和事情的理解与选择。 在这些对话中，我看到各不相同的经历和决定，看到妈妈在孩子身上倾注的爱、关注和时间，看到女性在「妈妈」这一角色中的自我疗愈和成长，看到大家近乎本能的对他人的关切和善意，甚至也收获了一些理解工作和休息的新角度。而这些对话也不断把我带回一个问题：成为妈妈，意味着什么？ 坦白说，还未婚育的我可能一直把它当成一种束缚、一件会让人失去自由的事情。但我也越来越清楚地知道，这只是这件事的一个面向。 在过往的观察中、在这次的对话中，我看到大家在「妈妈」这个角色中体验、吸收、成长，将一切融合成一种新的理解，产生新的选择和行动，并不断持续着这个理解-行动的循环。 我想，养育孩子意味着一个人重新获得了理解世界并与之产生连接的机会。也许我们有千万种和这个世界连接的方式，「成为妈妈」也是其中之一。 而当一个人真正学着尊重孩子、平等地和ta相处，学着去爱，而不是要求和控制，并将这种态度和方式扩大到其他人身上，甚至扩大到整个世界，也许会像一张紧绷的弓突然放松下来，越来越轻松，越来越自在。我想，这本身就是一种自由。 时间轴 04:06：海燕 “在那一个时刻，我发现我还可以做这么多的事情” 10:15：妍妍 从「女强人」到「公益人」 12:26：莉晶 “我觉得每天我都在发挥我的自我价值” 14:52: 春燕 养育孩子的过程中，感觉人生豁然开朗 19:08：樊姐 原来还可以这样教孩子 23:37：阿霞 “我觉得带娃就是我很放松的一个状态” 27:20：郁芳 其实我很想把女儿的身份放在第一位 32:12：罗鑫 回看过去十年，“还是挺佩服自己的” 35:51：柯柯 “成长的脚步你是没有办法停下来的” 39:10：袋袋 命运会告诉你，现在该暂停一下 封面：artwork by Alev Neto

在前不久的活力未来亲子园伙伴交流会上，陈静老师代表长沙县满天星社会工作服务中心做了主题分享。在分享的开头，她介绍了自己在不同角色中切换的一天：早上是妈妈，送孩子上学；然后是送货员，负责配送小区团购商品；中午是厨师，给体育馆员工做午饭；下午是亲子课老师和社工，在亲子园带领活动、处理各项工作；下班之后又回到妈妈的角色，照顾孩子，做家务。 对于只是工作和做家务就偶尔感到忙不过来的我而言，这是相当忙碌的生活，也因此给我留下了深深的印象。在后续的交流中，看到老师们认真细致地记录日常活动、精心准备结营仪式卡片、一起扫楼做宣传，我更加惊讶且好奇：大家为什么能在如此忙碌的生活中，保持这种对公益早期亲子教育的热情和投入？ 这次聊天带来了一些线索：亲子园里偶尔有委屈和伤心，但更多的是欢笑和成长，或许最重要的是，这里有一群志同道合的伙伴，朝着同一个目标努力。 在交谈中，我也明白了陈静老师为什么能维持如此忙碌的生活。在亲子园，有可靠的团队，大家不计得失，如果有人忙不过来，其他人都会顶上；在送货工作中，有其他小伙伴，可以帮忙协调；在厨师工作中，陈静老师的妈妈会来帮忙打下手；回到家，有非常支持自己的老公和孩子——她说，在每一个领域，自己都有可以帮把手的人。 也许正因如此，当我问她会如何给自我价值实现、父母、丈夫和孩子做重要性排序的时候，陈静老师不假思索地反问道：为什么要排序？为什么不能同时兼顾？我惊讶地意识到，原来对一个人而言，自己的自我价值实现和家人的自我价值实现可以不是分割的，而是交织在一起的。 这也让我收获了一个新的视角。 这些年，在关于女性自我价值实现、成长和人生道路选择的讨论中，我常常看到无奈和不甘。对陈静老师而言，辞去全职工作去照顾孩子，依旧是一种取舍，但其中并没有放弃和牺牲的意味。而有了想要追求的目标时，她也会毫不犹豫地提出自己的需求，并获得家人的配合与支持。 在这之后，我看到一种家庭成员之间的平等，没有谁必须为谁牺牲。我也看到一种信任和放松，这让一个人敢于去面对生活中的各种情境，并做出选择。于是想起了之前同事分享的、项飙在《人物》采访中说的一段话—— “面对一个很不稳定、不太好的世界，你要坚定、勇敢地建立自己的附近，不要牺牲日常。勇敢是一种信任，它可以非常具体，信任到什么程度，你可以自己观察，不断去调整。但如果你没有那个附近，你是不可能对世界产生信任的，你对世界的信任是来自于你对周边的信任，必须是这样。” 愿你我在生活中有信任，有勇气，就像陈静老师说的那样去行动，“什么时候都不晚，只要你去做。” 注：节目中提到，长沙县满天星社会工作服务中心项目点采取了收费亲子课模式。收取的费用主要用于补充教具和支持部分日常活动，远低于商业早教课程收费，且经济困难家庭可享受费用免除的优惠。稍加说明，以免引起不必要的误会。 -------- 时间轴 03:58 为了照顾孩子放弃全职工作，后悔吗？ 06:13 让人望而却步的商业早期亲子教育课程 07:02 什么时候都不晚，只要你去做 10:00 在亲子园，和一切重新接轨 11:44 成为亲子课老师 13:23 不再要求孩子必须“谦让”和“分享” 14:45 在尊重孩子意愿的同时给予鼓励 16:28 在活动中不停看手机的家长，一定是忽视了孩子吗？ 17:55 最需要帮助的孩子，可能不一定能帮到 20:26 一次灵感乍现 21:32 亲子园里不是没有伤心和委屈 22:32 崩溃的时候不禁想，我究竟为了什么要坚持？ 25:31 团队在，有事大家一起上就好了 26:28 能独当一面，再身兼多职 27:50 团队里从来没有人说“我要多得到一点” 29:00 生命里的一束光 29:31 哪里都有人来帮把手 31:49 有时候，人不是要寻求答案 34:17 自我价值实现、父母、丈夫和孩子——为什么不能同时兼顾？ 37:02 平衡不过来的时候，老公会支持我 38:32 要明确告诉老公，自己需要哪些帮助

十年前的亲子园项目受益孩子和家长，此刻在哪里生活？这些年大家都有怎样的经历和体验？如今这些家长和孩子是如何相处的？是否面临着任何困难和挑战？以及，活力未来亲子园的那段经历对ta们而言意味着什么？ 我们常常用故事呈现受益孩子和家长的成长变化，但这些故事基本来自现在的项目受益人。对于那些多年前来到亲子园的孩子们，我们的了解往往仅限于：ta们升入了幼儿园、小学、中学，或者去了其他城市生活。我们和受益家长们的联系也常常停留在育儿问题探讨或者逢年过节的问候。所以，带着上面的好奇，我们开始联系早期的亲子园项目受益家长，希望跟大家聊一聊这些年来的生活与变化。 对海燕来说，这可能像是一次大型叙旧。十年前，她也是亲子园项目受益人。在一步步成长为活力未来项目经理的过程中，海燕陪伴和支持了许多孩子和家长。 晓伟也是其中之一。 对晓伟的好奇源于一个转变——从“望子成龙”到“觉得孩子健康快乐就好”，再次联系时，晓伟的变化让海燕有些惊讶。这个转变是如何发生的？带着这样的好奇，我们开始了这次聊天。 我们一起回顾了晓伟从怀孕前到现在的那段岁月。一时没有适应妈妈的角色，每天抱着孩子哭，不知道怎么办；孩子突然拒绝上学，甚至表现出离家出走和自杀的念头；丈夫突然生病，必须卧床休养，自己要上班、照看孩子、处理家务，还要照顾丈夫起居……我试着换位思考了一下，觉得这些事情中的任何一件都是让人煎熬的挑战。而晓伟那句淡淡的“熬过去就得了呗”透露出的，是对自身角色的承当和面对生活的勇气。 在今天盛行“鸡娃”和“内卷”的大环境里，晓伟和海燕在各自的处境中，选择了“少有人走的路”：她们没有强迫孩子去补课，而是让孩子自己选择想走的路和想过的生活。我想，要真正做到这一点，需要的是对另一个生命发自内心的尊重和信任。晓伟的孩子茗硕说，下辈子还想当她的孩子，或许就是对这份爱与接纳的回应吧。 愿我们每个人心中多一些对他人的尊重和信任。这样，世界上也许会多一些松弛、快乐、心中有爱的人吧。 时间轴 04:08 是母子，但又像是朋友 06:38 2018年，孩子突然之间就不去上学了 07:58 “我就怕你和爸爸不要我了” 08:33 细腻是缺点吗？ 09:52 我是学渣我自豪 11:55 孩子，不要焦虑，考不上高中也没关系 12:57 孩子说“不参加高考的人生是不完整的” 14:10 “我要跟我妈妈一样，做个公益人” 16:06 孩子主动说，“妈妈，你给我报一个物理辅导班吧” 16:48 留不住的城市，回不去的家乡 18:26 有阵子我每天早上就抱着孩子哭 19:20 从“望子成龙”到“孩子身心健康就好” 24:30 原来家家都有本难念的经 26:23 “请大家把他当成自己的孩子看” 27:00 我们会放大自己孩子身上的小问题 27:39 她们都是专家了，也有育儿困难 28:20 为孩子树立坚持的榜样 28:49 在亲子园里找到育儿方向、重新和社会接轨 30:52 从“失去名字”到“找回自己” 33:54 一开始也打过孩子 35:29 如果孩子说想去流浪，我不会阻拦 36:10 允许孩子选择自己的路 37:07 “自然成人” 38:00 家庭里的松弛感从何而来？ 40:38 宇宙的尽头就是家庭 41:28 是朋友，是拐杖，是港湾 42:47 如果有来世，还想当你的孩子

对于习惯待在舒适区里的我而言，舒婷是个神奇的存在——大学刚毕业、没有儿童早期教育背景、自己也尚未结婚生育，却选择离开品牌筹资部门去负责亲子园运营，这在我看来是个不同寻常的选择。 跟舒婷本人的碰面和相处，既打消了我的疑惑，却也增加了我的好奇。看着她和老师们安排亲子园的日常运营活动，以及处理各项工作，“负责”“认真”“周全”“成熟”“稳重”等等形容词不断浮现——这或许也是她能够带领苏州园东团队并兼任嘉兴天佑中心负责人的原因吧。但另一方面，那些自然流露出的朝气、天真和可爱也让我觉得，这就是个小孩嘛。于是不禁疑惑：她究竟是如何成长为今天这个“又老又小”的样子的？ 带着“又老又小”这一印象开始的访谈，反而进一步加深了这个标签：透过对话，我看到她带着对他人的善意和理解，不断挑战自我，不断尝试突破。 这个过程中当然也有挫折。那些挫折背后的失落，也许甚至很难用语言完全呈现出来。但就如舒婷所说，这些经历并不是完全的“失败”，而是帮助她意识到自己是一个普通人，会成功，也一定会偶尔遭遇失败。于是自己得以带着更坦然、更放松的心态，去面对未来的挑战和机会。 访谈结束之后，我感觉自己好像被舒婷施了魔法——那句“这个世界就不可能没有路走”像一句咒语，一直回荡在我的脑海中。也把这句咒语送给你：愿它点亮你的每一天，愿你能够放下对过去的纠缠、对未来的担忧，放松而坚定地迈出每一步。 后记：完成这期节目的剪辑后，在朋友圈看到同事转发了实务学堂的「我们如何培养珍贵的普通人」。这个巧合仿佛宇宙送来一个温柔轻快的鼓励。就从自己做起、从每一个当下开始吧，让这个世界少一些“贵贱”“成败”“高低”等评判标准带来的挫败、挣扎、迷茫和无力，多一些快乐生活、踏实工作的，珍贵的普通人。 时间轴 05:59 拐了个弯，发现有一条路在等我 09:47 我想听你夸夸我 15:00 以前觉得，小朋友哭跟放鞭炮似的停不下来 21:04 生命故事看起来千篇一律，但每一个改变都是独特的 24:23 新角色新职责！耶～ 29:52 从雷厉风行到理解团队里的每一个人 34:37 我喜欢打辅助 39:30 先把当下手边的事做好 42:03 要相信，自己的每个选择就不是错的 43:23 接受自己是个普通人——我会成功，也一定会失败 45:52 我是个蜗牛

“你的工作那么忙，每天要加班到深夜甚至凌晨，还要参与志愿视频小组的工作，真是辛苦了。” “这个世界已经这么糟糕了，还是要给自己的心灵留一片纯净的地方。” 一句随口客套居然换来了丹妮这般回应，我当场有点呆住，不知道可以如何接话。从那个时候起，我就意识到丹妮大概是一个跟我非常不同的人，也好奇她为什么会产生这样的想法。 这次的国际志愿者日，很开心可以和丹妮一起聊聊，她为什么选择成为志愿者，动力是什么，以及她从志愿经历中收获了什么。参与录（聊）制（天）的还有我的同事、和很多活力未来志愿者有合作、自己也在其他组织提供志愿服务的俐凝。 整个对话像是一次大型自我袒露。 对话过程中，丹妮聊到小时候从社会各界感受到的爱与善意，聊到回馈爱和帮助他人的冲动，聊到自己如何在志愿服务过程中疗愈童年创伤，聊到如何看到了女性朋友们的处境并产生帮助她们的想法，聊到她在活力未来遇到的人们，也聊到身边的人们如何跟她一起投身公益事业。 丹妮的分享很快解开了我的疑问，也让我原先准备的许多问题失去了用武之地。但事实不就是如此吗？人们感受到爱与善意，于是自发地想要回馈、想要把这份爱和善意扩散出去，就像丹妮、就像我们的志愿者妈妈们，以及许多陪伴着活力未来的人们做的那样。 而回顾我从一开始抱着履行承诺、完成任务的心态做志愿服务到成为全职团队一员的过程，我意识到，在这个过程中，我的工作理念和方式其实被活力未来团队深深影响了。就如丹妮所说，也许我们抱着改变他人的想法参与了志愿活动，但最后会发现，被改变的其实是我们自己。 透过俐凝的分享，我们又看到了更多一直陪伴着活力未来的人们：我们看到大家如何挤出所有能用时间、尝试能想到的各种办法来协助团队，我们也看到无法再以一起做事的方式参与进来的人们如何尽己所能地支持活力未来。我们看到沉默的信任，看到无言的付出，看到离别，也看到重聚，看到那条始终不变的爱之脉络。 感谢所有人的一路陪伴和支持。亲爱的志愿者朋友们，节日快乐！ 本期主播：灵涵 本期嘉宾：丹妮，俐凝 时间轴 【04:37】埋下一颗爱和善意的种子 【09:42】当你真的走进这里…… 【11:48】从一个受伤的孩子到一个不断成长的女性 【16:08】在活力遇到的人们，以及怎么不知不觉就被影响了？ 【22:05】爱不会消失，也不会转移 【25:29】究竟为什么坚持做志愿？ 【30:06】聊着聊着发现一个和谐社会人类模板 【31:55】年轻人中的代际差异 【35:10】一起创造一个精神社区 【39:10】那些闪闪发光的人 【42:35】每个人都是活力未来的宣传大使 【45:05】我们都在“找组织” 【49:06】你看见这个社会、这个世界是什么的样子的，它就是什么样子的 【50:28】人生就是个巨大的游乐园

“这一生，像是一颗露珠的记忆，微小，短暂。但在露珠破灭之前，那也是闪耀着晶亮光芒的，是一个完整的宇宙。”——《浮木》，杨本芬 「露珠与宇宙」是公益机构活力未来的第一档播客节目。我们想提供一些轻松的、陪伴式的内容，希望和大家一起，透过平凡或不平凡的日常，去感知生命的无边美丽与神奇。如果透过嘉宾们个人化的分享，大家能得到安慰、产生共鸣，甚至收获一些启发，那么我们作为主创团队就非常满足了。以及当然，我们期待有更多人了解活力未来在做什么、是一个什么样的团队，并和我们一起创造新的体验与回忆。 节目的第一位嘉宾小白鼠是活力未来品牌筹资部门的俐凝。从大学毕业到现在，俐凝一直在活力未来工作，已经有十年时间了。在这个许多人带着焦虑和不安、不断从一份工作跳到另一份工作的时代，这样的选择似乎让她成为了某种稀少的存在。 这个地方究竟有什么魔力，让她这样“死心塌地”？她在这里收获了什么样的体验和感受？对话过程中，俐凝分享了自己在活力未来收获的快乐、感动和满足，也坦诚吐露了一路上的困惑、愤怒和痛苦，以及这一切最终如何成为了自己成长的养料。 俐凝说，在活力未来的十年，每过一个阶段，接触到的人和事都让她意识到，世界不是自己原先想的那样。就如她自我剖析时说的那样，我们常常带着许多既定框架去评判他人而不自知，于是彼此的不同常常意味着不解、失望乃至愤怒。而只有当某一天，我们放下那些遮挡视角的框架，尝试去真正接纳对方，才终于有机会看到ta的美，看到ta闪耀的晶亮光芒。 或许，有机会体验不解和痛苦，并借此去看见一个更广阔多彩的世界，本身就是一份无比珍贵的礼物。 本期主播：灵涵 本期嘉宾：俐凝 【05:32】和活力社区的相遇 【07:06】“社区”的魅力 【08:15】第一次体会到“折叠北京” 【10:46】做项目的时候“每天都像打鸡血一样” 【18:44】从“高高在上”到“感同身受” 【21:00】每个人都有正向改变的潜能吗？ 【25:27】在爸妈身上反向应用育儿知识 【30:48】奔命 VS 有奔头 【32:54】兜兜转转又回到“社区” 【35:41】为何如此擅长给别人布置任务？ 【38:54】如何向他人表达爱与感谢？ 【42:19】一种被抽打又被安抚的奇妙感觉 【44:02】一个充满爱、接纳和尊重的环境是如何被创造的？ 【47:32】每过一个阶段都发现，世界不是自己想的那样 【49:19】美之前是痛苦