00:00 观看 & 收听 Tips🔔 02:11 ｜ Daniel提问：在压力之下，你会变得更好么？ 5:48 心流｜关于心流、工作状态的进入。 6:33 心流｜ Daniel平时是如何进入工作“心流”状态 8:41 自我设限｜Summer讲到留美念书时的“自我精神PUA” 10:12 “Freelancer”自由职业者的痛苦｜能够自由安排时间，但如果处理不好，会是一件很“恐怖” 很痛苦的事？ 12:04 “允许”｜Summer对于强迫症自我精神“PUA”的和解 14:16 和情绪 “待一会儿”｜“允许”的第二个上升状态 14:30 和情绪 “待一会儿”｜Summer举例说明来阐释和情绪“待一会儿”的方式 16:13 “待一会儿”｜拒绝自我PUA，和情绪“待一会儿”在生活中的应用 17:22 创业经历｜三段合伙经历，对“合伙人”概念理解上产生巨大震动 17:50 创业经历｜Summer裸辞时，心里对合伙人的画像 18:20 创业经历｜遇到第一位合伙人以及出现的问题 18:45 创业经历｜Summer当时脑海中对创业环境的期待 19:00 创业经历｜第二位合伙人出现 19:30 创业经历｜第二段合伙经历 出现的问题 20:33 创业经历｜在一个修行仪式中，顿悟得出答案，决定同时结束两段合伙关系。 20:45 创业经历｜“可可“仪式 22:22 创业经历｜在禅修仪式中，顿悟“裸辞”以及一年寻找自己的“意义”所在 23:05 创业经历｜第三位合伙人出现 27:16 创业经历｜艺术家不落地？不自知？第三段合伙关系中出现的最大的挑战。 31:53 创业经历｜在第三段合伙关系中找到自己的价值 34:56 ｜“臣服”（非字面意义，这里牵扯到一本书中的概念《臣服实验》） 35:05 创业经历｜“搞清楚自己”——第三段合伙关系复盘得到的提升 35:16｜搞清楚自己 36:10 话题收尾讨论｜Daniel看到的 “合伙人状态” 37:35 Summer的回顾复盘，得出新的感悟 39:46 ｜60天挑战 40:17｜Summer如何给自己定阶段性的目标 41:27｜Summer认为学习过程中最难克服的一点 45:34｜用英文学“德语”？ 45:59｜“Auf Wiedersehen” 48:24 ｜Daniel 的结束语