
65. 【沪穷版新荣记用餐体验】之台州三天两晚吃喝&吐槽手账行程:2026.2.2-2.4 住宿:星野集团天台山嘉助酒店 2晚 出行方式:高铁(上海虹桥—天台山站) D1 : 12点 抵达天台山站,午餐:赭溪老街【她家温州特色私厨】 14点-15点 济公故居,回酒店途经天台山大瀑布,远远眺望一下 17点 入住星野嘉助酒店 晚餐:【青莲府】 D2: 11点 抵达国清寺游览 13点 从国清寺出发前往临海紫阳街 14点 抵达紫阳街,吃小吃 16点 抵达东湖公园游览 17点 抵达【新荣记灵湖总店】 D3: 9点 酒店旅拍 12点 【青莲府】午餐/退房 13点 孩子们滑雪 15点 打车前往天台山高铁站 这期节目呢,主要是分享这次旅游的一些心得和踩坑点。希望之后有计划前往的小伙伴们能够有个提前的预知。我将重点聊一下餐饮,酒店和打车这几个方面的亮点和噪点。 受《人是铁饭是钢》节目主播邀约,是新一期节目的其中一位嘉宾,节目里集合了天南地北各地的嘉宾,谈谈我们大中国的年夜饭。感兴趣的小伙伴请移步友台《人是铁饭是钢》 91|【食·节】年夜饭掌勺人:当我们接过家庭的锅铲。 祝大家马年吉祥,健康顺遂! 【新荣记灵湖总店】 【她家温州特色私厨】 【青莲府】 紫阳街小吃 国清寺隋梅盛开 临海东湖公园
64. 《步履不停》—与父母的和解是一场修行马上要过年了,也是全家团圆的日子,希望大家听完这期节目,有兴趣的话再去回顾一下这部2008年的电影或者小说:《步履不停》,这部温馨的作品就像一面镜子,照见我们每一个人的日常,曾经没有说出口的爱,曾经错过的理解,曾经细微的遗憾,都隐藏在作品的细枝末节之中。 就像作者是枝裕和所说的:无论我们有多小心翼翼,人生总会错过一些事。 我们的生活也依旧步履不停地向前,在一次次来不及中,我们是不是要趁团圆的时刻,与去过和解,珍惜当下。就像那碗凉掉的味增汤,虽然不是那么温热了,却依然是生活最本真的滋味。
63. 《细民盛宴》下--婚姻、盛宴,痛苦与委屈婚姻是你这辈子唯一的一次,可以自己选择家人的机会。 如果另一半选错了,余生的每一步都是错的,因为你要尝尽人间的所有苦难。卖相和钞票固然重要,但更重要的是人品,两个人相同的三观,以及原生家庭里的教养。 从小在单亲家庭长大的拖油瓶们,小时候已经受够了委屈,长大以后在面临自己的婚姻选择上一定要慎重。 所以选择合适的人结婚,你的人生真的不同。有的人进到你生命里,会让你觉得人间值得,而有的人则会把你所有的光都熄灭。 2025年最后一期节目了,有些小伤感。感谢大家的陪伴与支持,我们2026再见!
62. 《细民盛宴》上--亲娘后娘,亲爹后爹和拖油瓶。离婚后父母是解脱了,但是他们的孩子该何去何从呢?他们变成了单亲子女。要么跟爸爸,要么跟妈妈一起生活。这些孩子也随着离婚率的节节攀升,成为了一个庞大的尴尬的群体。 阅读分享~ 上海80后作家,复旦大学中文系教授张怡微的小说——《细民盛宴》。 拖油瓶:起源于江南一带古时候买油需要用竹筒来装。但是拿起来不方便,就用绳子串起来拖着走。因为带着这个竹筒总是有很多不方便,所以就把这种再婚家庭的小孩称为:拖油瓶。 拖油瓶,其实就像亭子间里挤一挤,总是能多睡一个人。桌上总能容得下多一把调羹,没什么事是不可以多嘎一脚的。
61. 生活就像一碗热气腾腾的《菜肉馄饨》老早底石库门里啥人家要是吃馄饨了,是周边邻居全晓得的。因为要斩肉,斩菜。忙起来还会用两把菜刀左右开弓。吃一趟馄饨,忙是忙得来!芯子调好就是全家一起围着桌子包馄饨的时间。 等水开了,一碗碗热气腾腾的馄饨端出来,整幢楼像在开派对。给亭子间阿婆端一碗,给隔壁张老师端一碗。。。这一碗碗馄饨,成了石库门里的外交礼物。 就像片尾曲《恋曲上海1980》里唱得那样,那个过去的年代直到现在依旧值得回味! 生活也许就像这一碗热气腾腾的馄饨,虽然生活平平淡淡,但是有爱情,有亲情,有友情,也是有滋有味的完美人生。 电影《菜肉馄饨》海报 南昌路实景地 广东路的文庙面馆 文庙面馆的荠菜鲜肉大馄饨 我包的大馄饨 自制冷馄饨
60. 上海小囡的午餐恩仇录《窗边的小豆豆》中写道:每到中午,孩子们都会兴奋地盼着校长来看自己的饭盒,然后校长会问:山的味道和海的味道都有了吗? 小豆豆就是在每天期盼着山的味道和海的味道里慢慢长大的。她也因此把这份美好的便当记忆留存到了这部书里。让我们这些中国孩子馋得直流口水。 虽然我们不奢求什么山的味道和海的味道,但是也不要在上海小囡们的童年记忆里留下一份类似:涅槃狮子头,奥力给酱塑料大排的经典菜单回忆录吧。 ———————————————— 附录~南模经典名菜 烟熏油焖老鼠肉,变异鸡,酸臭肉丸,小猪猪一飞冲天,潘莹鼻涕煮烂包,蛔虫面,蚯蚓下地,史莱姆兵工厂年糕,西红柿炒番茄,传统隔夜饭炒盐,咖喱石头饭,水煮薯条,鸡鸭混合腿,黯然销魂面,龟兔赛跑答辩炒粑粑,橡胶管意面,少女心炙烤马儿肉,玛丽亚请你喝茶,南模香香鸡,基佬紫馒头,钢丝面,蒸蛋缺德挞,老上海奶黄包佐海天酱油,宽油肥肉,原味大肠,丁老头er德芙巧克力,彩虹炒饭,鸭胗刺身,大肠刺身,无敌包菜盐巴面,情人节比翼双飞年糕,藕tu物,奥力给酱塑料大排,三国称霸面,名中学盖饭,世界旦炒饭,涅槃狮子头,502粽子,姜丝炒土豆丝,表皮脱落严重烧伤,沆瀣一气蛋与肉,黑木耳白菜炒皮革,意大利风情罗宋汤,蒸虾头,臭气扑鼻南模豆腐,福岛特产核废水养淋巴鱼,人生炒面,史色猪宝被豆沙灌满,臭油饼,Q弹重油面包糠佐鱿鱼圈,血红外星人肉,巧克力拌面,焦香臭麻婆豆腐,烂茄子泡油池子,经典巨咸含肉蛋饼,百戴银耳汤,干巴鸡腿,焖面猪肠,波奇饭,辣蒸僵尸鱼,经典发霉花菜,面粉炖蛋…… 儿子的三明治 儿子的自制面包
59. 小晨光的零食回忆录小时候有小时候的快乐,不管春夏秋冬,不论严寒酷暑,最能让小孩子快速开心起来的除了看电视,玩游戏,就是吃零食了!那么这一期大家就跟着我的步伐一起穿越时空,回到属于我们八十年代的小晨光! 影片介绍: 天海佑希主演~ 《不可思议的粗点心店 钱天堂》 1. 夏日里的零食专列 2. 放学后回家路上的零食摊 3. 节日里的零食大会
58. 用一杯清茶烫平生活的褶皱—不完全武夷山游记(下)人在草木间~用一杯清茶烫平你的生活褶皱,唤醒你基因里的国风记忆。 瀑布,山涧,小溪,小潭,崖壁上的嘀嗒声,汇聚成一首首动听的旋律,也滋养着这片神奇的土地。 喝茶就是一场茶与水与人的对话。仔细去感受茶水交融后通过身体的各种回味。闭上眼睛,感受花香,果香和每一片茶叶的甘醇。这,才是生活应该有的样子。
57. 蝉鸣声声夏已深,流水潺潺入青溪——不完全武夷山游记(上)山云吞吐翠微中,淡绿深青一万重。 这是一种能沁人心脾的色彩!武夷山几乎包揽了能用语言和不能用语言描述的所有的绿色。本期节目将分享这个夏日里我在武夷山的不完全游记。 希望大家跟随我的脚步一起体验属于这个夏日的一抹淡绿深青。
56. 击鼓传花——接到了屎盆子该怎么办?击鼓传花这个游戏大家都玩过吧?当鼓声停止,花传到你手上时,你就不得不开始你的表演。 在职场中这种游戏其实天天在进行。但如果击鼓传花,传的不是花而是屎盆子的时候,你接到了该怎么办呢?我先卖个关子,在节目最后我将揭晓答案。 本期推荐阅读—— 《长安的荔枝》,《太白金星有点烦》
55. 【串台*人是铁饭是钢】大隐于上海菜场的老味道,我们用胃来记录它们终于等到了这期节目的上架!本期节目串台【人是铁饭是钢】栏目,第一次尝试户外对谈式录播,对于后期的剪辑工作倍增压力。感谢崴崴的辛勤劳作,让这期节目得以生龙活虎,充满烟火气地呈现。 话不多说,还请大家跟随我们的步伐,逛一逛躲在小菜场里的花头精吧~
54. 从72家房客到东京八平米现在社会发展太快了,已经方便到动动手指头,各种物品都能送货上门的时代。但是,回头想想,这样是不是也在无形中断开了很多与人接触的机会呢?比如以前买菜,买衣服需要去菜场讨价还价,需要去商场各种试穿,听取旁边人的意见和建议。 现在和过去的变化在于生活变得更加方便了,是否需要外出的掌握权也交到了你的手里。要不要出门,成了选择项而不是被动选项。 看完这本《东京八平米》后,我觉得我能够理解到作者为什么要主动选择这间小房间的用意了。这是一本充满了生活智慧和哲学的书。 八平米是生活的原点,整个东京变成了她生活的延长线。作者说“我们总想活成‘特别的人’,但接纳平凡,才是真正的勇气。 她在8平米里证明: 人生不是爬梯子,而是织一张属于自己的网。 找到你所需要的舒适感和归属感, 「东西本身,并不能给你带来幸福。」
53. 【人是铁饭是钢】x【叶子的阅读室】串台节目预告非常开心能够认识【人是铁,饭是钢】的主播崴崴!这也是我的节目开播以来的第一期串台节目。 让我们像期待一桌子美味那样,期待剪辑后又香又甜的成品节目吧🤩🤩! 谢谢崴崴给我从千里之外带来的小熊饼!!一口入魂(*°∀°)
52. 防火、防盗、防“闺蜜”!从《白莲花度假村3》透析女性友谊你有没有这种闺蜜?表面和你热络得伐得了,背地里却各种攀比嫉妒。你有好事情,她酸溜溜,你遇到困难她消失不见。她还是你朋友圈的点赞狂魔,但是私下却从不关心你。这种就是典型的“塑料姐妹花”!本期将通过HBO热播剧《白莲花度假村》第三季,和大家来聊一期有关女性友谊的话题。 友谊是人类最高等的情感。 男人没有这样的塑料花比喻,男人有桃园三结义,歃血为盟,为兄弟两肋插刀,有义气,可竞争。还有什么朋友妻不可欺。女人如衣服,兄弟如手足。但是,到了女性这里,几乎没有听到过女版桃园三姐妹的。女人的友谊,有句话叫:防火防盗防闺蜜。“雌竞”女性之间饱含嫉妒和竞争的一个单词。 男人像一阵飓风,可以瞬间把女人间的闺蜜情吹得四处散落。但是,能历经飓风摧残后依旧生根发芽的女性间的友谊才是真正的知己。不要贪心,这样的知己一个也就足够了。 如果你发现连一个知己都找不到,那么就做自己的知己。学会独处,爱自己,成为自己的知己也是一种不错的选择。
51. 钱,啪的一下没了!搞钱秘籍大放送!不是搞不到钱,是你没想到怎样才能搞到钱的问题! 搞钱啊,真没那么容易。尤其是当你要换个新赛道的时候。如果能成功,有运气因素,有学习因素,有见识因素,最后才能合成一个能搞钱的活儿。 本期节目会通过分享 ~人均98元的当地小菜场向导~ 这个广告背后的商业逻辑,分享给大家一些别人搞钱的方法。找到“自己想要去做的那些事”,也许这才是漫漫人生中要去寻的“道”。 在搞不到钱的时候,可以确定去做的事情就是:学会节流,早睡早起,好好吃饭,适当运动,有了好的身体,我们才有机会去好好搞钱! 友情提示:如果是在职期间,不管有任何的兼职,在公司一定要保持低调!把兼职做出偷情感,才会更刺激,也能更好地保护自己!