hello大家好，我是小王🃏 💬这期是和老朋友Winnie的聊天，一年前刚毕业那会，她的下一阶段计划还是学术深造，如今人却坐进联合国大楼，结束CSC资助的Intern项目之后，又以正式身份在联合国的另一个组织延续工作体验~ 这次聊天算是把我俩日常catch up的内容做成一个集合➡️有在联合国上班的体验分享，有我们俩在完全不同的职场环境下的对比，更多的是我们在职业化转变初期那些高度重合的感悟碰撞！ 话不多说，赶在今天发布，里面也暗藏了我们两位Swifties的祝福♥️She deserves the best♥️ 📣（另一个预告，我们已经预定下期大聊特聊networking，Winnie绝对是这个话题的超级大师，期待住~ 🎞️时间轴 00:03:16 这期聊联合国工作体验和我们职业化转变的takeaway 00:08:06 准备这期前的感受：「总分总」也是刻在我们DNA中的「毒瘤」 🌍 在联合国的体验 00:14:06 初入联合国大楼：一副专业团队的景象 00:20:13 适应两种工作特点，开启跨文化职场的融入 00:27:51 评估当下职业适配性的几个视角 00:32:21 在充满privilege的联合国上班到底何种体验 00:41:07 英文工作环境的语言修炼小技巧 💼 职化初期的takeaway 00:45:08 Winnie的两个职场感悟： * 用全力以赴的交付对抗焦虑 * Take Ownership and Build Reputation 00:49:58 小王的三个职场感悟： * 多犯小错，把手弄脏 * 跳出工作本身探索需要调用的技能 * 敬畏自己所做的产品和工作 00:54:10 「主人翁意识」驱动下创造的职场高光案例 00:56:51 当我以正式员工的视角看待实习生 00:59:50 用成长思维理解职场中的「幸运」与「不幸」 01:05:32 利用好one on one建立和老板的合作关系 01:11:26 好的老板不是在管人，而是把你们共同放在一条船上 01:16:44 下期我们来好好聊属于职场新手的networking 🎵BGM Clean——Taylor Swift XZMHXDXH——方大同

hello大家好，我是小王🃏 这期对话找来了我的姐姐，十年前她从护理学毕业进入教职，历经三战上岸，又在读研期间遇到各种极端事件，可谓研途上的「风中劲草」🌪️ 🧑‍🎓本期嘉宾：吴老师 🏫BG：昆明医科大学 护理学 硕士（25届） 在职三战、大龄读研、换导师、癌症病人家属…这些极端标签对任何人来说都可能成为枷锁🔒，但吴老师用一次次与标签的解离，让自己变成逆境中不断支棱的「佛系战士」 三次考研才顺利上岸，但其实她并没有把“学历”当作唯一的答案，有时候，逃离才是另一种抵达的解法🏖️ 这一期，我和我姐不只聊了医学生读研的那些事，她更让我们看见女性如何撒得开手脚去追求自己内心坚信的目标和生活，以及在家庭、事业与自我之间不必「平衡」的另一种可能🤔 如果你正站在某个混乱的岔口，不妨听一听这期，也问问自己：如果可以成为一座孤岛，你会如何继续前行🛣️ 🎞️时间轴 00:03:32 嘉宾介绍，迎来第一位医学生+亲戚 💼用读研去班味 00:05:10 在职医学生与考研的淡淡搏斗史 00:14:37 三战上岸，是刺激导向的自我实现 00:18:47 护理学专业培养模式 00:20:37 换导师的正面案例 00:28:46 超龄读研人的社交小技巧 00:33:54 癌症家属忠告：做自己健康的第一责任人 00:41:22 甩开牵绊，坚定意念就不必刻意平衡 🏥「逃出」医院的医学生 00:44:02 不进医院的决心把自己带入职业舒适区 00:46:58 医院体系和教育体系的不同感触 00:51:46 学历与教职难以松绑的现实 00:53:56 十年前护理人的不同道路 00:56:37 读研的意义：看见更好的别人和照见自己 00:57:37 与社会标签解离，把自己活成孤岛 01:01:03 关于朋辈影响，不同事件带给我们的相似感受 🎵BGM 散，作鸟兽——黑豹乐队

hello大家好，我是小王🃏 毕业前总觉得「经济独立」就像拆开礼物时的期待，但真拿到工资的那天，我问自己：你可以管理好自己赚的钱吗❓答案是否定的🤦🏻‍♂️ 好在现代资源的开放性让我能够快速高效地获取财务管理的知识，学完就立马上手去实践，所以毕业快一年的时间里，我也搭建起了属于自己的初代财务规划系统✨ 实际上，这个不够完整的体系是由一个一个实践出来的小项目组成的，比如「坚持记消费账」给我提供源源不断的信息用于调整消费行为📝开设「灵活金库」限制难以自控的物欲💰配置「保险方案」给自己和家庭拉一张未来安全网🕸️…… 虽然这套规划还不够系统，但我还是想先把跌跌撞撞的初代版本记录下来，说不定下次迭代就是一条50%储蓄率的好汉！ 🎞️时间轴 00:01:20 我想记录个人财务规划的打磨过程 00:03:51 学生时期真的只会花钱和省钱，不会管理和规划 00:05:21 即将经济独立，几个冲上脑门的想法：学理财、尽孝和搞清楚我有多能花 00:10:00 当前的财务规划框架：分类别、按比例 00:16:15 四个月记账观察期，我彻底搞清楚了自己的消费习惯 📍记账效果实证： 00:18:17 记录交通开支来平衡购车欲望，证实还是「打车自由」更香 00:20:06 把感受性的生活质量用直观的消费额度量化 00:21:21 过度消费咖啡的警醒 00:23:39 把消费账周期性地整理到财务规划大表单 00:25:37 开设「灵活金库」管制我的消费主义行为 00:28:47 储蓄险的配置：兜底战略和强制储蓄 00:36:11 投资尝试：懒人版投顾方案，定投积累原始资金+找手感 00:38:55 实践当前财务规划的体感和往后计划 00:40:37 世界又多了一个被《小狗钱钱》启蒙的成年人 🎁提到的一些参考资源： 播客： EP71 模板分享+思路讲解 ｜你我的人生梦想，都在这张家庭财务规划表里了 - 保持通话 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 E93 坦白了！我对储蓄类保险真的下不去手啊 - 知行小酒馆 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 E31 专访也谈钱：财务自由不会改变一个人，只会让他更像自己 - 知行小酒馆 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 E108 给忙碌者的关爱爸妈健康指南：让「早知道我就…」变成「原来这样就好！」 - 知行小酒馆 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 Vol.118 那些被月薪困住的年轻人，该如何科学搞钱？低成本试错、自媒体杠杆、利他主义｜搞钱Q&A - 钱婧老师的会客厅 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 书： 《小狗钱钱》——博多·舍费尔 APP： 有知有行<稳钱账户> Cookie 🎵BGM Dear Friend——祁紫檀

hello大家好，我是小王🃏 在播客的长期收听过程中，我渐渐发现它不止知识获取和娱乐，也变成了辅助我做决策的一个重要渠道。小到运动装备的选购，大到旅游攻略和家装方案的制定，播客主们真诚而专业的深度分享简直拯救了我这个「决策纠结狂魔」 虽然不像🍠那样类别覆盖广泛，但每次我带着问题在小宇宙检索，并在某个不起眼的角落找到一些小而精的分享时，总感觉如获珍宝，于是我也希望可以把自己做过大量背书的方案分享到这个公共知识库，于是开启「研之有物」这个栏目。 第一期就来聊聊我每天都在面对的：洗碗机🥣 看到近些年来，大家对洗碗机这个家电的讨论越来越热闹，需求也在变大，作为一名本职洗碗机研发工程师，多少有些激动，也更加迫不及待地想和大家探讨关于它的科学选购策略。 带着研发的专业身份，但是站在大众选购的视角，是我在准备时反复提醒自己的，希望这期节目帮助想要购买洗碗机的你做出更聪明的决策，也期待有更多的讨论🙌🏻 第一台家用洗碗机和现在的洗碗机 （Miele） 16套标准餐具图示 🎞️时间轴 📍洗碗机的形态与功能 00:04:26 发展历程简述 00:08:22 三种主要形态：独立式、嵌入式和台面式 00:11:05 两大核心功能：洗净和干燥 📍洗碗机工作原理及耗材 00:12:45 洗净的三个核心工作原理 00:16:12 干燥方式的分类、原理及特点 00:23:10 三种洗碗机耗材分别发挥什么作用 📍洗碗机的常见疑惑 00:29:59 运行那么久，到底费不费水电？ 00:34:34 能不能洗干净，洗净比越高越好吗？ 00:39:29 买大买小？如何理性选择洗碗机的套数 📍值得关注/可以忽视的参数和功能 00:44:01 选一个好的大脑——BLDC变频泵 00:47:17 选一种符合自己家庭的烘干方式 00:48:43 碗篮易用性决定使用体验感 00:51:23 抽屉式和水槽式是为了需求而诞生的伪需求 00:55:03 不存在不需要定期清理的过滤装置 00:57:40 消毒的等级一般取决于洗涤的温度 00:59:19 洗果蔬、洗玩具，是否值得消费特殊洗涤功能 📍选购思路梳理 01:00:40 分享四个购置洗碗机的家庭案例 01:05:13 选购一台洗碗机的全流程 01:07:11 个人视角下对品牌的理解 🎵BGM Please Please Please——Sabrina Carpenter

hello大家好，我是小王🃏 灵感突发，想回顾几个读研期间的苦难时刻🕒 契机是最近和朋友的聊天中，我在工作上的「困难感」被狠狠共情，就突然想到曾经身处读研困境中的自己也很需要一个人对我说：I Feel You🫂 说实话，此刻在工作中的痛苦，并不是因为「畏难」，更不是因为讨厌工作本身（众所周知我真的很爱工作hh），而是因为在需要克服当下这个职位中困难事件的时候，我几乎找不到任何动力和激情，而是一直被困难牵着走… 我不确定这种感受是否是阶段性的，但至少在被朋友共情的那一刻，我找到了同类群体的归属感和支持感💪 所以，正在研途中的你，如果也倍感孤独或身处痛苦，或许这期不带任何「解决方法」的纯苦难分享，也能让你觉得，你不是一个人在战斗！ 🎞️时间轴 00:01:38 个人焦虑在被群体化后变成无形的支持 00:08:09 绝不歌颂被自己的勇敢合理化的苦难 00:12:08 痛苦之一：迟迟定不下来的研究方向 00:17:32 对科研的敬畏心和自信心被彻底打击 00:20:52 痛苦之二：被导师压榨下的长期精神紧张 00:27:12 大量时间和精力的耗费 00:29:29 痛苦之三：难以抵御的孤独感 00:32:48 被拉高承受孤独的阈值，失去对浓烈情感的需求和感知力 00:35:01 痛苦之四：反复碰壁的课题探索过程 00:37:42 巨大困难被克服的爽感，让我误以为自己只喜欢打不擅长的硬仗 00:40:02 擅长复盘失败的我们，或许也该多个视角思考一时的成功 00:41:41 痛苦之五：被写论文和改论文反复蹂躏 00:44:22 对草台班子最强烈的一次实感 00:46:00 Hey，科研人，I Feel You~ 🎵BGM Casual——Chappell Roan

hello大家好，我是小王🃏 上个月，我完成了人生的第一个半程马拉松，这也是我从一名普通跑步爱好者，进阶到一名大众跑者的开始🏃🏻 📍两个多月的备赛跑课表以及两次参赛的经历让我更加深刻地去理解、学习和训练这项运动。在专精于跑步的过程中，我也不断领悟到更多独立于运动之外的人生哲理，所以在这里和大家聊聊这些有关跑步内外的故事。 🏮新的一年，无论你是否喜欢跑步，我都希望朋友们能以自己的方式拥有一副健康的身体。 🎞️时间轴 00:02:27 首次参赛和第二次PB的整体概况 00:07:22 为什么想大聊跑步 🔖不同时期的我与跑步 00:08:43 高中时的跑步是从胖子到暴瘦的叙事 00:11:26 在大学校园享受每一次跑后的暴汗和心跳 00:14:39 印象最深的两个跑步场景 00:17:17 读研跑步：从科研中解救出来进而灵感翻涌 ♥️热爱跑步的N个理由 00:23:08 从喜欢寂寞到科学长寿，再到看见自我的迭代 🕑开启备战 00:27:28 备战半马的契机和开端 00:30:13 在科学训练的周期中看见微小的进步 🏃🏻‍♂️竞赛时刻 00:32:44 首次参赛，体验尖子生的松弛感 00:37:53 PB感悟，你最不想跑步的时候就是最该跑步的时候 🔍超越跑步本身的洞察 00:39:13 真正领悟跑马的真谛：自我超越 00:43:51 从低配速有氧跑中具象化「蓄势待发」的意义 00:46:26 一切质变发生前必有一次无比疼痛的体验 00:48:37 跑步的内在奖励机制与其他竞技类体育的巨大不同 00:52:13 40分钟是二区运动奏效的下限，也是更多灵感迸发的起点 00:54:47 关于今年跑步计划的碎碎念 ——跑首马时候的海景 🎵BGM 🌆日落——孙燕姿

hello大家好，我是小王🃏 岁末的一次个人盘点，索性录制下来，想看看年初制定的计划到底执行如何~ 坦诚讲，今年是本J人第一次郑重其事地做年度计划，过程中没有太多负担和push，但整体来说和计划们相处得还算融洽👫 录完这期之后有一个很有意思的发现，我本以为通过一次讲述性质的梳理能够帮我完整且深刻地总结这一年，实际不然，这次录制是我第一次产生纯粹的语言输出难以承载的感触。所以对我来说，深度思考某种意义上依然需要文字！ 不过，换一个面来看待，难得一次没怎么准备的单口，在隆重的话题下轻松地回顾，也让人无意识地迸发出一些有趣的小灵感😇 我也很好奇，大家在这一年中有哪些灵感瞬间，如果你刚好听到这期，或许可以把它们轻松地记录在「研之无理」的评论区~ 🎞️时间轴 00:00:53 年度梳理的overview 00:01:32 从不做年度计划的J人，为何开启了第一次 ✅容易实现的3类目标： 00:03:42 与人生阶段和个人认知高度匹配的大事件 00:06:49 类别和指标非常具体的小事件 00:07:57 只需要做一次的有趣事件 🚫不容易实现的2类目标： 00:08:40 需要长期坚持的自我要求 00:11:10 指标不清晰的空泛需求 📝展开讲讲几个年度计划： 00:14:38 毕业论文的顺与不顺，一次受益于”时间记录”的尝试 00:19:28 提交论文时的drama事件，再次印证曾经聊到的“研途真理” 00:22:05 强势入职，保持思考与主动的顺势而为 00:26:30 探索到的3个宝藏APP：Cookie、形色、Flomo 00:29:10 健康小习惯的建立，请服用《超越百岁》 00:32:42 只需要做一次的小事件们带来的自我效能感 00:35:18 现阶段的我好像真的不太需要“日记” 00:36:21 书单分享，旅行是推动读书的利器 ⛰️年度之最： 00:42:09 年度歌曲，从“炼金术”聊到竞技体育 【The Alchemy——THE TORTURED POETS DEPARTMENT】 00:46:39 年度播客，男的进步也很性感吧！？ 【自习室STUDY ROOM——姥姥Weiya&Guxi www.xiaoyuzhoufm.com】 00:47:22 年度书籍，一起超越百岁 【超越百岁——彼得 · 阿提亚】 00:47:56 年度场景，穿越祁连山脉 【青海省默勒镇-祁连县213国道沿线】 🎵BGM BIRDS OF A FEATHER ——Billie Eilish The Alchemy——Taylor Swift

hello大家好，我是小王🃏 这期请到一位在互联网上有些量级的朋友，谈谈他的科研、实习、知识up主经历以及职业选择背后的故事💁🏻‍♂️ 🧑‍🎓本期嘉宾：肖恩 🏫BG：吉林大学 计算机科学与技术 硕士（24届） 当我在录www.xiaoyuzhoufm.com这集的时候，心里就想着一定要把肖恩请来聊一聊他的实习经历，毕竟是辗转于蔚来、Bilibili和百度的珍贵样本💎 这次听了他的实习体验，才发现我们从中的收获其实非常相似，再次印证了“个人即社会”的概念😲 肖恩找实习、找工作的故事，让我更加相信，无论是学校中成绩非常优异，还是工作中表现异常突出的人，他们拥有的一定不止是看上去聪明的大脑或超强的业务能力，快速掌握门道，或者说清楚每一项游戏的规则才是升维打击的关键🚪 反过来，如果真的觉得自己已经投入足够的努力，却依然成绩平平，往往就是一种从开始就未得「道」的结果。 肖恩在选择职业时候「着眼当下」的思路也给了我这种非常喜欢「放眼未来」的人另一个思考问题的方向🔭 这是肖恩的B站频道研究生小杨肖恩的个人空间-研究生小杨肖恩个人主页-哔哩哔哩视频 用学生时期的闲暇时间做垂直内容是我一直非常佩服且向往的状态，肖恩是我身边很实在的榜样，尤其他把数学建模的系列做了非常系统的讲解🫡 我们聊到做博主、做内容，进而又聊到时代和未来的不确定同样为我们创造了很多种转身的机会，大厂的高薪码农是肖恩应对当下的解法，或许无法预测下一次转身是去哪里，但就像断更一样，如果我们初衷是纯粹的，那下一次一定会以更好的姿态相遇~ 🎞️时间轴 00:03:19 嘉宾关键词：保研&实习&码农&大厂&up主 实习升级历程： 00:06:02 实习经历回顾 00:07:23 印象最深的实习：坚定要入互联网 00:11:11 开启实习的契机，从对科研失望开始 00:14:59 敲重点：丝滑找实习的几个关键因素 00:21:27 从不同类型公司带走的实习收获 00:25:13 和肖恩非常相似的实习感受 00:27:33 成为牛客「秋招引路人」的背后故事 科研的进入与离开： 00:30:36 平衡科研和实习的关键在于导师 00:35:23 带着一年“工作经验”读研的爽文 00:38:16 不被保研光环困住，勇敢告别舒适区 00:39:40 读研期间重大心态转变和建立的新认知 00:42:15 从「第一学历」困扰中发现万物皆看“起跑线” 00:43:53 读研的意义：拔高人生下一阶段的起跑线 00:47:24 读研结果与初衷的背离，让人学会着眼当下 知识区自由博主： 00:49:21 做博主赚钱了吗？ 00:52:17 尝试博主的动机和期间获得的正反馈 00:57:00 知识分享给自己带来哪些成长 01:00:42 断更是为了下一次更好的相遇 关于第一份职业选择： 01:03:29 选择大厂，“引路人”的心理历程 01:08:34 未来不可知，职业选择也可以着眼当下 01:10:54 找准主要矛盾就不会被众多offer诱惑 01:15:52 北漂人的职业规划，多晚都不怕跳出舒适区 01:19:34 自媒体让自己的未来有更多可能 01:23:53 高薪的好处：难得糊涂 🎵BGM 忧愁（Live in summer)——苏打绿 Someone You Loved——Lewis Capaldi

hello大家好，我是小王🃏 这是「研之无理」停更两个月之后的一次重启，也是巨无敌长的一期单口，主要聊一聊我在读研期间培养的各种技能，到职场中被反复使用后的新发现👀 当生活和工作的熵值持续走高，整理思绪并录制下来这件事情，让人在思想和行动上都能保持清醒和有序😇 或许这期的内容有些啰嗦，或者我所谓的这些技能不过是一个职场小白的自嗨，但依然感激这个梳理的过程让自己那些模糊的阶段性思考变得清楚，并带着它们不断思考和佐证🏃🏻 希望我的故事和经历与你共振👐🏻 🎞️时间轴 00:02:58 断更后以及入职四个月的心境 00:10:24 这次回归，用更轻量级的知行合一应对瞬变 00:15:23 短短几月，职业北极星就崩塌了？ 研&职技能大链接： 00:18:06 信息搜集+Over Prepare，最高级的拿来主义 00:25:33 展示汇报，明人先看逻辑再看包装 00:29:12 资料整理，持续填充你与团队的电子大脑 00:34:07 说服式沟通，让走的每一步都算数 00:38:48 精准换位思考，需求的锁定可以多开口 00:45:21 兴趣能拯救任何状态下的自己 00:49:45 自信即无敌（内含2个小王重建自信的刻意练习案例） 01:06:08 任何时刻你都值得使用一些培养自信的小工具 01:08:17 一份总结 01:09:26 深度剖析我阶段性北极星失衡的根源 01:12:47 对学历在职场的祛魅不彻底，我硬要伪装聪明的样子真的很蠢 01:15:11 或许我们本可以设计出「做自己」的人生 01:17:15 分享《斯坦福大学人生设计课》中的两个小方法 01:23:46 希望我们用故事和经历在这个平台上一直相见 🎵BGM I know it won’t work——Gracie Abrams Nothing’s the Same——Alexander 23 & Jeremy Zucker

hello大家好，我是小王🃏 一期久违的对谈，这次的嘉宾从艺术生到毕业后成为一名工程师，她曾经放弃过保研，二战风景园林专业的国内Top学校，毕业后又逆流直上进入了「地产」行业🏠 🧑‍🎓本期嘉宾：小徐 🏫BG：北京林业大学 风景园林 硕士（24届） 小徐是一位在更适合自己的工程领域保持对艺术设计原生热爱的朋友，但我印象最深的还是她在本科时候就有的那股“只要想做，就一定要拼尽全力做到”的劲儿~ 这次聊天中，我们再次深入地剖析了「考研二战」背后的逻辑，由此也引发了对于读研话题的多视角思考🔭 作为园林人，小徐用热爱对抗周期，也在逆向的环境中主动求变，时不时回望曾经的经历，似乎每一件事都在促成向上生长的自己😇 如果此刻的你，也正在或可能一不小心拿到本期内容中的某个标签，希望小徐的故事能让你更有勇气做一棵不惧任何环境的”树“🌲 🎞️时间轴 关于“二次发电” 00:02:56 嘉宾自我介绍 00:05:33 从放弃保研到明确自己为什么要读研 00:12:01 意外拿到的好学生剧本似乎是糖衣炮弹 00:15:06 跨考与一战失利的深度剖析 00:20:38 「纯爱战士」在考研战场的陨落 00:25:11 封闭式备考二战，我付出了百分之百 00:34:51 事后归因，我们对考研二战的小探讨 专业选择与读研故事： 00:36:45 进入梦中情校的完美体验 00:40:11 看似只是换了个地方读书的研途初期，我们曾被什么深深束缚 00:44:02 风景园林专业的培养模式 00:48:58 为什么十个园林人，九个选择离开（反向安利） 00:52:57 亲人在读研期间的退场，我度过北极星的失衡与重启 01:05:57 最好的导师是“师傅” 建筑人的逆流而上： 01:17:35 热爱一个触底的行业，我选择曲线地坚持 01:22:51 拿着“结果”回溯有效努力，或许我们需要放下对”结果导向“的执念 01:32:18 是什么帮助我们在求职期间实现快速“触达” 🎵BGM 一切很美只因有你——Ronynn&Kendy 身后——张惠妹

hello大家好，我是小王🃏 这期将延续上次的普洱美食大讨论，继续给大家推荐一些普洱好吃、好玩的地方🍵 思茅的下午茶算是到普洱的朋友们不可错过的精彩环节，这次除了介绍以拌、呛、炸、舂为代表的各种下午茶店铺，我们也推荐了一些老普洱美食街区，还有详细的「寻味路线」🗺️ 当然，这期也把很大的篇幅留给了游玩地方的介绍，如果你想到普洱感受真正意义上的「慢生活」，或许一些非常local的自然风景也能给你的旅行带来富氧的惬意🌳 最后，我和「Winnie」聊了我们眼中普洱美食的变迁，以及“思茅菜馆”在昆明甚至全国范围内掀起的「小众风潮」，还和大家分享了我们曾经生活过的4个城市中隐藏的宝藏云南餐厅~ 欢迎收听&欢迎来玩~ 🎞️时间轴 00:03:14 这次要聊各种凉拌下午茶、野生菌还有普洱好玩的地方 * 下午茶类推荐：00:04:23 00:05:45 凉米干/米线or凉粉：老熊凉粉 00:11:18 插入一段普洱一日游的美食路线小推荐 00:13:05 凉米干/炸物：总站凉粉店（区幼儿园店） 00:14:50 甜品：传统汤圆 00:17:00 凉米线：花里噜 00:18:14 全品类凉拌：啊仙酸鸡脚 00:19:16 凉拌+舂物：娘娘老挝凉品 00:20:37 无名摊位：五一菜市场的凉拌罗非鱼 * 野生菌推荐：00:26:19 00:29:04 大寨野生菌街区：每家都差不多（憨二农家乐比较有名） 00:30:16 麻鸡丫口：一桂新园、瓦珍野菜馆（胖姑娘） * 普洱游玩推荐：00:31:32 00:32:20 咖啡庄园游+曼歇坝烤鱼 00:35:05 茶山栈道（观景台） 00:36:28 梅子湖栈道（但现在已经关闭了） 00:38:40 观景台-道氏山庄的森林公路 00:40:20 徒步路线：老茶马古道（腊梅坡-那柯里） 00:43:36 普洱太阳河森林公园 00:44:42 普洱五湖国家湿地公园——洗马湖湿地公园 00:46:17 玫瑰种植基地：大门寨 00:47:57 民族社区：那柯里茶马古道 00:48:56 绝版木刻体验：暮野美学空间 00:53:05 赶街：五一农贸市场（边城路） 00:54:18 茶文化：中华普洱茶博览苑 00:54:46 去哪喝普洱茶：任何一家茶店都可以免费喝（茶城：茶马古镇ABC区） 云南（普洱）美食大讨论： 00:58:27 我们眼中认为普洱美食这些年的变化 01:02:13 大量私厨店的兴起，打开思茅菜的推广大门 01:04:51 以昆明为首的地区开始兴起思茅菜馆：一类良品周期性的市场表现 01:11:37 我们如何看到外地的云南餐厅和带有思茅IP的菜品 01:16:35 我们眼中值得推荐的外地云南餐厅（无广）：一坐一忘（全国9市设有门店） 亲测全国四地的正宗云南菜馆： 01:19:58 沈阳：兰云阁云南饭店（皇姑区） 01:20:49 西安：桥满园云南过桥米线（文昌门店） 01:22:51 佛山：云南大理饭店（穗盐西路店） 01:23:36 上海：slurp!云南小市（茂名北路店） 我们提到的美食&美景剪影📷 老熊凉粉 总站凉粉（推荐炸洋芋和炸饵块） 传统汤圆（阳光悦城店）其他店的也好吃 花里噜凉品 阿仙酸鸡脚的局部展台 娘娘老挝凉品（可以试试舂制的凉品） 相氏私厨的椰汁西米糕和花生凉粉（上期也推过） 大寨地区的野生菌农家乐-憨二农家乐的菌子一角 普洱风味的新鲜炒野生菌 茶山栈道风景 翻到n年前和Winnie还有其他伙伴去道氏山庄森林公路的旧照 大门寨的pizza和玫瑰茶 小王的第一次绝版木刻体验-暮野美学空间 Winnie的第一幅木刻作品 今年参加「一坐一忘」的赶摆活动，在此也推荐对云南文化和云南菜感兴趣的伙伴去「一坐一忘」尝一尝，门店也有他们做的杂志 from沈阳：兰云阁云南饭店 from西安：桥满园云南过桥米线 from佛山：云南大理饭店的典型云南版点菜冰柜 from上海：Slurp！云南小市 🎵BGM 南方森林——阁楼演奏班 This Time——Michael Carreon

hello大家好，我是小王🃏 这期和大家聊聊我在读书时期经历的4段实习，其实要分享的不仅是每段实习的收获，而是「实习」这件事情本身如何渐进地影响我的持续输入和面对第一份职业时候的选择💼 我也正是通过体验不同类型的公司和岗位，不断在思考-实践-复盘-实践的循环中，收敛出一套适合我自己的早期职业选择逻辑闭环🔄 虽然研发岗的短期实习非常难找，没有实习的工科生似乎也能轻松找到一份工作，但如果你不只限于找到一份工作而已，那请相信我，实习一定是我们在学生时期更清楚地认识自己喜欢和不喜欢什么的捷径🛣️ 🎞️时间轴 00:00:15 我与四段实习的关系 00:05:18 开启第一次实习的契机 00:07:41 第一段：地产工程岗-验证型试错-2个月 00:12:56 第二段：外企研发岗-早期职业方向探索-2个月 00:22:27 第三段：合资企业专业对口研发岗-验证型探索-2个月线下+6个月线上 00:32:13 第四段：消费电子私企研发岗-扩展型探索-2个月（暑期转正实习） 00:43:33 我在实习中的核心收获：获得被验证过适合个人的科学择业观 00:46:05 关于实习的高频问题 🔗我录过的一个关于如何找短期实习的视频：【实习分享】ep02实习软件用哪家？｜一年半3段实习，吐血总结工科找短期实习途径+方法_哔哩哔哩_bilibili 🎵BGM 生活倒影——苏运莹

hello大家好，我是小王🃏 这期作为「研之无理」从研究“生”到研究“生活”的转型开端，我邀请了之前的嘉宾，也是我的好朋友Winnie，一起聊聊我们的家乡——云南普洱😋 作为土生土长的普洱人，看到这个坐落在中国西南边陲的小镇被越来越多的人发现，甚至向往，我们心生自豪，也特别希望把家乡的美食和美景推荐给更多对普洱感兴趣的朋友👬 这期节目中，我们聊了各自眼中的「普洱美食」有哪些特点，它们如何产生，我们又是如何与这些美食长期相处的🥗 同时，也分门别类为听友们整理了我们各自心中的“宝藏店铺”，种类包含早点、私厨、烧烤、咖啡…. 最后发现这些美食多到很难一口气全部说完，所以如果大家对老思茅小吃（凉拌）、农家乐还有游玩的野生景色感兴趣，可以在评论区告诉我们，希望下集可以被速速催更出来！ 最后，分享一个在其他播客中听到的说法：普洱是一个没有“要感”的地方😌 我觉得这个描述挺精准的，确实是这样，我们的家乡物产丰富、气候宜人，这里的人过着简单平凡但精神充实的生活，它似乎真的不需要像这些年爆火的城市那样，用各种花样吸引不可估量的客流，只是静静地在那里，迭代出丰富的美食、烘焙着有温度的咖啡，如果你愿意来住两天，也非常欢迎… 🎞️时间轴 00:03:14 为什么要聊普洱美食 00:05:44 对普洱菜or思茅菜的探讨 00:12:20 我们印象中的普洱美食具有哪些特点 00:18:09 老思茅人眼中的“药食同源” 00:19:24 普洱奇奇怪怪的调味香料 00:21:31 一顿淋漓尽致体现普洱特色的家常菜 00:24:47 普洱为什么诞生了这么多美食 * 早点类推荐：00:27:58 00:31:11 酸醋：米线王子 00:36:15 牛肉汤：福苑老街牛肉米干 00:39:33 豆汤&花生汤：张记豆汤米干 00:40:45 肠旺：仓友墨江肠旺米线 00:42:41 鸡肉汤：倒生根云县凤祥鸡肉米线 00:43:23 傣族风味：景纳老景洪 00:45:30 现蒸米干（ps：推荐那家不开了，可以自行搜这个品类） * 正餐推荐： 00:46:16 私厨：雨禾小厨&相氏私厨 00:49:44 特色食馆：山角人傢&孙柏佤王宴&拉祜妈葫芦小院 * 烧烤推荐： 00:55:13 小王榜单：版纳菜包鱼&申记臭豆腐煮鱼&小虎烧烤 01:01:27 Winnie榜单：李妈妈厨房&52号使哥家烤鸡&普洱小甜串 * 咖啡推荐： 01:07:10 对普洱咖啡的简单介绍 01:09:58 咖啡店：简聿咖啡 01:16:28 咖啡庄园：大开河咖啡庄园&天玉庄咖啡庄园 01:19:58 小结（请期待下期…） 📷我们提到的美食剪影（按出现顺序，超级长，大家慢慢看hhh~） 一顿典型的现代普洱餐（from：唐小鱼普洱特色小吃） 在洗野生菌的Mom和刚采回来的菌er.. 端午节的思茅药根市集 景纳老景洪早点店的调料台 体现普洱特色的家常菜（from：庭院私厨（阿福牛肉旁）） 普洱的原始森林（推荐Winnie出品的一个雨林主题的Poetry Film：Poetry Film: Hidden Harmonies (qq.com)） 在景迈山徒步的Winnie 米线王子酸醋米线 福苑老街牛肉米干 张记豆汤米干 仓友墨江肠旺米线 倒生根云县凤祥鸡肉米线 景纳老景洪 雨禾小厨-西番莲煮鱼 雨禾小厨-炸猪皮 相氏私厨（花生凉粉&呛魔芋&蜂蜜鸡脚&冰草莓） 山角人傢（佤族稀饭&炒空心菜） 孙柏佤王宴 孙柏佤王宴-毛驴汤锅 孙柏佤王宴-毛驴小炒 拉祜妈葫芦小院-套餐 拉祜妈葫芦小院-手撕鸡 版纳菜包鱼-菜包鱼 版纳菜包鱼-呛生牛肉 申记臭豆腐煮鱼-店铺 申记臭豆腐煮鱼（臭豆腐煮鱼+米干&呛牛骨髓&小烧烤串） 小虎烧烤 老县城烧烤（聚会版） 李妈妈厨房-雪花牛肉呛米干 李妈妈厨房-呛牛骨髓 普洱小甜串 简聿咖啡 大开河咖啡庄园 天玉庄咖啡庄园 曼歇坝烤鱼（from：欣婷姊妹农家园） * 简聿咖啡的微店二维码（放心无广，但备注「研之无理」或许可以混个脸熟）： 感谢观看&收听~ 🎵BGM We Good——Jesse Gold

hello大家好，我是小王🃏 临时起意的一期，想和大家分享昨天跟随导师去某中学，代表我们学校进行本科招生咨询服务的所见所闻👀 在嗓子讲到冒烟的整个早上，我「接待」最多的就是操着陕北口音，满眼焦急和迷茫的家长，他们迫切地希望从我们口中得到精准的报考“答案”🫨 当被好几位家长问到：”我家是女娃，您推荐她学什么专业？“的时候，我才意识到这份工作并不简单且意义重大...😲 短短半天的咨询服务，我尽可能用客观和全面，但又难以避免掺杂个人经验的方式，跟数十位咨询者仔细讲解报志愿的规则、如何更科学的对照排位、怎么全面了解专业，同时宣传我们学校，另外还有一些更个性化的答疑👨‍💻 🙌🏻一家之言，趁着热乎劲跟大家分享，期待听众朋友们的讨论和批评指正 🎞️时间轴 00:02:12 我为什么被派去高中招生宣传 00:06:24 招生之前，我内心的冲突 00:08:25 场景一：被问到女生适合报什么专业时候的错愕 00:14:57 我关于乐观主义和悲观主义的认知更新 00:19:02 在现场的一些「正义感」和「个人英雄主义」真的对吗？ 00:25:33 场景二：自觉考试失利的父女 00:26:23 一个感触：锻炼与认知层次更低但真诚的人沟通，也能获得能量和自我成长 00:30:02 场景三：一个认真上进且很需要信息差的男生 00:33:35 场景四：和谐沟通的一家三口咨询中外合作专业 00:34:41 旅途中的一个小思考 🎵BGM So High School——Taylor Swift

hello大家好，我是小王🃏 这期聊天的朋友是我曾经高中同班的「高冷学霸」，读研期间去了日本，毕业之后到一家外企做硬件工程师🧑‍💻 在迈入职场的时间节点，我们因为对人生多样性的追求而再次联结起来，也让我迫不及待想要邀请他分享自己学生时期的游戏人生体验🎮 🧑‍🎓本期嘉宾：段桑（さん） 🏫BG：早稻田大学 大规模系统集成电路 毕业1年 段桑本科在电子科技大学读电子科学与技术专业，作为本硕背景双优，又赶上国内半导体行业如日中天，毫不吝啬自己努力的段桑一直在刷新个人价值🏄‍♂️ 在自我迭代的模式上，段桑喜欢玩一种“两点之间，直线最短”的高效游戏，这也是他一路开挂的秘诀。在我看来，除了上进和努力，段桑身上还散发着工程师的专精气质😎 这期节目中，段桑分享了在日本留学期间的极致体验。作为两个初入职场的新人，我们也各自对第一份工作的看法展开了深入的探讨👐🏻 希望我们和收听这期的你在自己的游戏人生中，始终保持体验和有趣，玩出独一无二的剧本🎬 🎞️时间轴 * 日本读研体验 00:01:50 嘉宾介绍 00:06:09 关于所学专业的简单介绍 00:10:10 去日本读研的契机：提升个人求职竞争力+行业泰斗级导师 00:12:58 日本和国内读研的区别：选题自主性更高 00:18:48 硅谷参会：同辈激发下的极致科研体验 00:22:23 关于是否读博的思考：难以接受投入产出比的不平衡 00:35:00 日本读研体验：拓宽人生宽度和深度 * 学科与个人成长 00:25:50 主动选择“不合群“的底层逻辑：差异化竞争 00:29:48 选择离开“新手村“的小镇青年怎么想 00:32:46 个人学习模式：找到目标→接近→超越 00:38:57 终极目标导向的人对多样性选择的看法 01:11:17 “模仿者”成长模式的实用性 01:16:13 对“效率最大化”和“普遍试错”的探讨 01:21:52 绝对理性的人也被“多巴胺”感染 * 职业选择与发展 00:42:00 初期求职观：最关注能力成长曲线 00:47:50 秋招的选择探讨：选offer就像找对象 00:52:10 工程师选择大厂的优势：职业早期的相对稳定 00:57:32 工作思维的调试过程充满挑战与激情 01:03:00 大平台的隐形优势：丰富的学习社群 01:25:10 小总结：保持多样性的人总会多次相遇 🎵BGM Intro-ラブリーサマーちゃん