这是由心理占星咨询师安妮和竹迪，为大家带来的以“月亮”为主题的播客。月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目，可以给到各位女性朋友更多的支持，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ----------------------------------------------- 本期月亮会客厅的主题： 月亮水瓶 — 舒适是自由的至高境界 本期的月亮嘉宾是小花，变幻的INFP/金狮子月水瓶，她是曾经的主流媒体时尚主编，她是现在的设计行业品牌总监。 她涉猎广泛：身心探索/占星/中医/文学/游历世界 。（生命无限，以上都爱） 本次水瓶座新月发生在1月29日 20:36，此次新月正值大年初一，它象征了充满了各种可能性的新起点。大家不妨在今天，放开我们所有的旧有束缚，以一种完全敞开的心态、以一种更为有创新性的及更为平等做自己的状态，来迎接和展望新的一年吧。 （新月是月球没有反射任何光的月相，因此这段时间从夜空中看不见月亮。新月也代表新的能量的开启，带来新的发展。） ----------------------------------------------- 月亮水瓶不同阶段的关键词： 低阶表达：冷淡的/疏离的/受惊的/格格不入的 中阶表达：冷静的/清醒的/与众不同的 高阶表达：超然的/超脱的/智慧的/人道主义关怀的 I am rooted，but I flow / 如根深种，如浪翻涌 ———伍尔夫 ----------------------------------------------- 本期节目的时间轴： 00:49 节目开场 01:25 2025天象 04:20 月水瓶嘉宾自我介绍 08:55 做自己是生命交互的艺术 10:50 水瓶与狮子：做自己的区别 15:00 月水瓶：如何面对强烈的情绪 20:00 人与人的交集，即是能量的流动 24:44 君子之交淡如水 29:00 呼吸的空间带来稳定感 33:00 对万事万物不执着 37:50 月水瓶：为什么要特别？ 43:30 独特见解的美学 47:30 真正的朋友，来自于生命体验的交织 50:55 水瓶时代的愿景 56:38 微尘，汇聚“我们”的力量 61:01 去除当代女性的“裹脚布” 67:00 最后：新年祝福 * 想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 * 欢迎留言，优质留言的伙伴，我们会送出“沐心读书会入场券” * 联络我们，可以加微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由心理占星咨询师安妮和竹迪，为大家带来的以“月亮”为主题的播客。月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目，可以给到各位女性朋友更多的支持，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ----------------------------------------------- 本期月亮会客厅的主题： 月亮摩羯— 生命不可承受之轻 本期的月亮嘉宾：安琪 肢体取向疗愈师 神圣几何疗愈师 Blue Womb主理人 大理接触即兴艺术节发起人 德国弗莱堡大学社会学硕士 2014年在印度调研时经由藏传佛教走上身心成长的道路 将实修体悟与身心学、创伤疗愈、神圣几何等融合在疗愈与教学中 --------------------------------------------------------------------------------- 2024年的最后一天，12月31日早上的6点27分，我们会迎来摩羯座新月，此次新月具有一定的“净化”含义，在年底的日子也是跟过去告别的时刻，预示着我们要做出一些关系，观念上的改变甚至是切割，以及我们可能也要面对现实处境，直面真相。面对现实需要勇气和决心，当我们有勇气和决心去面对现实的时候，我们会得到宇宙的祝福。 如果你期待有一份新的工作，或者在某个新的领域发光发热，希望可以有成就感或者达成某种成就，希望被人尊敬，希望可以拥有更多的权力和权限。那么你可以抓住新月的机会为你的2025年做出一些展望. --------------------------------------------------------------------------------- 月亮摩羯不同阶段的关键词： 低阶表达：压抑的/自卑的/冷漠的/隔离的 中阶表达：自律的/胸有成竹的/可靠的/尽责的 高阶表达：成熟的/稳重的/很有责任的/坚毅的 《大雁》 玛丽·奥利弗 你不必非得良善。不必跪行百里荒漠，忏悔。 让你柔软的身体小兽爱它所爱。 对我说说你的绝望，我也会对你说出。 与此同时，世界继续运转。 同时，太阳以及雨脚清晰的卵石穿过地上风景，越过草原和幽深的树林，群山与河流。 同时，大雁划过清朗幽蓝的高空，再次归家。 任你是谁，任你多么孤独，世界都依你的想象呈现自己，犹如大雁向你发出召唤，粗厉、激发——一再宣示你在万物家族中的位置。 Wild Geese Mary Oliver You do not have to be good.You do not have to walk on your knees for a hundred miles through the desert, repenting.You only have to let the soft animal of your body love what it loves. Tell me about despair, yours, and I will tell you mine. Meanwhile the world goes on. Meanwhile the sun and the clear pebbles of the rainare moving across the landscapes, over the prairies and the deep trees, the mountains and the rivers. Meanwhile the wild geese, high in the clean blue air, are heading home again. Whoever you are, no matter how lonely, the world offers itself to your imagination, calls to you like the wild geese, harsh and exciting– over and over announcing your place in the family of things --------------------------------------------------------------------------------- 本期节目的时间轴： 02:26 嘉宾安琪自我介绍及在埃及的经历 05:32 主播分享对月亮摩羯特质的看法 07:52 安琪回应月摩羯的能量与个性 10:45 关于目标感与使命感的探讨 12:34 安琪对外工作的愿景与实践 15:40 安琪谈成功定义的演变与心路历程 22:15 关于责任与辛苦感的自我觉察 26:07 骨骼与关节对话与身体工作分享 31:32 身体工作与身心灵疗愈的渊源 38:19 月摩羯的情绪处理及身体连接的突破口 42:48 在他人面前展露脆弱的经验 49:25 月摩羯的“强”与“软弱”话题延伸 57:30 关于女性更好地活出自己的感受 59:39 节目最后安琪带领的身体冥想练习 * 想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 * 联络我们，可以加微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由心理占星咨询师安妮和竹迪，为大家带来的以“月亮”为主题的播客。月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目，可以给到各位女性朋友更多的支持，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ----------------------------------------------- 本期月亮会客厅的主题： 月亮射手— 一切都是神圣的安排 本期的月亮嘉宾是大河，她是五行针灸践行者，曼陀罗绘画和阅读者，以歌声为主的音乐创作人，自然神灵的多媒体宣传员。作为月亮射手的她，会给大家分享她真实精彩的生命体验。 本次射手座新月发生在12月1日 14:21，此次新月是一个可以帮助我们尽快开启新计划的好时期。这个时期可能会带来许多的变化和波动，留意给自己保留一定的弹性空间，灵活地进行调整与变化，只要抱有初心以及坚定的信念，相信生命自然会带你去到你要去的地方。 （新月是月球没有反射任何光的月相，因此这段时间从夜空中看不见月亮。新月也代表新的能量的开启，带来新的发展。） 此次新月的要点：我们可以做什么？！ 1. 设定新计划，让理想落地 2. 学习积极沟通与表达 3. 花时间静坐冥想 4. 阅读精神类的内容 5. 检视自己的信念、信仰 6. 直面自己真实的样貌 7. 多喝水、去到大自然 ----------------------------------------------- 月亮射手不同阶段的关键词： 低阶表达：悲观的/消极的/盲目的/评判的 中阶表达：开阔的/豁达的/不拘小节的/有信念的 高阶表达：乐观的/充满希望的/有信仰的/潇洒的 "Every mile and every year.每一英尺 每一年 Time and distance disappear.时间和空间都消失不见 Tonight I will be by your side.今夜我将在你身旁 But tomorrow I will fly away.明天我又将远航 Love rises with the day.爱会在每一天的日出来临" ---《To Be by Your Side》Nick Cave ----------------------------------------------- 本期节目的时间轴： 00:20 主播复盘天蝎月经历 03:33 月射手嘉宾自我介绍 04:59 自然神灵的多媒体宣传员 12:22 灯塔的存在 15:27 天赋疗愈的独到见解 19:40 恰如其分的位置 26:20 我究竟为何而来 32:46 我愿意相信我自己 35:44 重建信与望 43:30 一切都是神圣的安排 46:43 Mantra的力量 56:56 祈祷与服务 62:44 大河的吟唱：蜘蛛妈妈的歌 * 想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 * 欢迎留言，优质留言的伙伴，我们会送出“沐心读书会入场券” * 联络我们，可以加微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由心理占星咨询师安妮和竹迪，为大家带来的以“月亮”为主题的播客。月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目，可以给到各位女性朋友更多的支持，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ----------------------------------------------- 本期月亮会客厅的主题： 月亮天蝎— 凤凰涅槃向死而生 本期的月亮嘉宾是姚珺（姚老），她是星星学堂创始人，占星咨询师，独立企业顾问，寓居乡间的村妇，有机生活的践行者。作为月亮天蝎的她，会给大家分享她真实精彩的生命体验。 本次天蝎座新月发生在11月1日 20:46，此次新月具有很强的疗愈和释放的力量。我们可以借助这股势能，诚实地去面对自己内在真实的感受，尤其是去面对自己内心的脆弱，接纳自己以及接纳他人，学习表达情绪、深化感受。可以在信任、诚实、无私、原谅四个层面去检视和反观。此次新月也非常适合与人进行敞开心扉的深入交流，不仅局限于亲密关系，也可以与志同道合的伙伴们一起。 （新月是月球没有反射任何光的月相，因此这段时间从夜空中看不见月亮。新月也代表新的能量的开启，带来新的发展。） 此次新月的要点：我们可以做什么？！ 1. 主动做一些可以促进关系发展的事 2. 敞开心扉、深入交流 3. 花时间静坐冥想，感受自己的脆弱性 4. 做新计划，下决心去实践 5. 检视需要放下和放手的部分 6. 多喝水进行清理净化 7. 去到大自然，简单感受当下的存在 ----------------------------------------------- 月亮天蝎不同阶段的关键词： 低阶表达：嫉恨的/恐惧的/控制的/歇斯底里的 中阶表达：平静的/深情的/波澜不惊的 高阶表达：信任的/激情的/深邃的/深刻的 “人在地球上真正的任务，就是为灵性的升华及净化效劳” ---《塔罗冥想》死神章节 ----------------------------------------------- 本期节目的时间轴： 00:20 开篇 03:33 月天蝎嘉宾自我介绍 09:05 天蝎座原型介绍 13:24 不信任来自于本能的启动 18:55 天蝎原型的三个层次 25:12 淬炼深邃的珍宝 28:12 和妈妈的故事 36:00 解密月天蝎压抑的原因 41:41 对真相的执念 44:14 爱恨情仇的解药 47:44 自苦到自爱的重生之旅 50:44 学会信任，舍得放手 54:20 活出生命的通透度 61:18 心大了，事儿自然就小了 66:45 意识层面的淬炼 69:25 道法自然，不趋乐不避苦 72:22 种子冥想 * 想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 * 欢迎留言，优质留言的伙伴，我们会送出“沐心读书会入场券” * 联络我们，可以加微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由心理占星咨询师安妮和竹迪，为大家带来的以“月亮”为主题的播客。月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目，可以给到各位女性朋友更多的支持，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 --------------------------------------------------- 本期月亮嘉宾： 77，太阳白羊、月亮天秤的占星师。她的分相位特质让她经常面临选择题，但人生经历告诉她，换个角度思考问题往往能开辟新的可能性。77的职业生涯充满了转折和探索。她最初在时尚杂志担任编辑，30岁时毅然决定重返校园，考取了全日制研究生。当她毕业时，恰逢传统纸媒行业遭遇全面危机，这个挑战却成为她转换赛道的契机，成功进入了数字电视领域。热爱学习的她并未止步于此。她先后学习了占星学，并取得了ISAR占星证书，同时还涉猎了大地疗愈和脉轮解读等领域。这些多元化的学习经历不仅丰富了她的知识储备，也塑造了她独特的咨询风格。作为一名人本主义占星师，77秉持着尊重客户自主性的原则。她不会替客户做决定，而是善于站在对方的角度思考问题，耐心陪伴客户度过各种人生困境。始终追求双赢。这种平衡与和谐的追求，正是她天秤座月亮的完美体现。 天秤座新月：关系与自我的平衡时刻 10月3日凌晨2点48分，我们将迎来一个特别的天秤座新月，恰逢日食。这个天象将引导我们深入思考社交、平衡、合作和人际关系等方面的问题： 关系如镜 折射人生 在这个时期，我们会更清晰地意识到关系犹如一面镜子。通过与他人的互动，我们不仅能更深入地了解自己，还能洞察每个人独特的人生态度。这种认知将帮助我们在社交中获得新的洞见。 能量更新与人生规划 新月带来清理旧有能量的机会。一些人可能会受到启发，重新规划人生或做出重要决定。这个时期也有助于我们重新建立社交和情感上的界限，加强我们的自我保护意识。 新月许愿方向： 可以聚焦于以下几个方面：社交能力、公平观念、意志力提升、形象改善、下腹部健康和肾脏保养。 此次新月，我们可以： 真诚表达：放松心情，以真实的自我与珍视的人进行深入交流。尝试表达平时难以说出的想法和感受 取悦自己：尝试换一个造型，或者多做给自己能带来愉悦体验的事情 拓展社交圈：主动走出舒适区，结识新朋友，参与新的社交活动 --------------------------------------------------- 月亮天秤的三个阶段: 低阶：纠结的、失去自我的、妥协的 中阶：平等的、公正的、合作的、不偏不倚的 高阶：友好的、双赢的、优雅的、和谐的、美的 寂静中才有言语 黑暗中才有光芒 死亡里才有生命 雄鹰在空无一物的天际 才能闪闪发亮 ---厄休拉·勒奎恩 00:15 开篇 01:55 月亮嘉宾介绍 05:10 月亮天秤核心词介绍 10:18 天秤的两边：做自己并处理好关系 20:14 月天秤亲密关系的潜在挑战 30:31 朋友关系 39:00 如何滋养月亮天秤 39:55 纠结 听从自己的内心做选择 48:00 公平公正是从别人的需求出发 50:41 取悦自己 我们的存在即是价值 57:37 月亮天秤冥想：回家静心 *想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在星座 *联络我们，可以加微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由心理占星咨询师安妮和竹迪，为大家带来的以“月亮”为主题的播客。月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目，可以给到各位女性朋友更多的支持，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ------------------------------------------------------------- 本期月亮会客厅的主题 月亮处女-匠人之心 本期的月亮嘉宾是陶孟轲 Nadashree，她是疗愈师，全息呼吸、灵性排列团体带领者，译者。现居江西南昌，扎根在实修土壤里，信任万物间流动的灵。 新月是月球没有反射任何光的月相，因此这段时间从夜空中看不见月亮，新月代表新能量的开启，带来新的发展。 本次处女座新月发生在9月3日早上9点55分，新月带来了强大的"处理"能量。无论我们面对怎样的结果,都需要积极行动起来。这个过程中,我们要学会取舍:该放手的要放手,值得保留的要好好珍惜。这一切的基础是接纳现实。只有真正接受眼前的情况,我们才能跳出困境,开始行动。否则,我们就会停滞不前,无法进步。 此次新月的要点：我们可以做什么 1. 清晰的规划未来三个月需要做的事情（包括生活，事业，感情） 2.关照自己的身体，适当调整饮食和作息 3.关照自己的情绪和内在感受 4.清理房间和空间 --------------------------------------------------------------- 月亮处女不同阶段的关键词 低阶能量：焦虑/自责/紧张/抱怨/挑剔/批判 中阶能量：专注/专业/认真/高效/精微 高阶能量：精进/有秩序/谦卑/从容/服务 “与过去的创伤对抗只会加深这些创伤。放松才是治愈心灵创伤的方法，而不是反应。” “Fighting the wounds of the past will only deepen those wounds. Relaxation is the method that heals the wounds of the mind, not reaction.”---Amma 00:23 - 开篇 02:49 - 月亮嘉宾自我介绍 04:06 - 月亮处女核心词介绍 07:47 - 匠人之心 13:33 - 在工作中修行 16:20 - 不断完善自己 磨练技艺 18:23 - 用成长性思维对抗焦虑 21:40 - 接受自己现在的样子 22:33 - 创伤让我们逃离现在 24:04 - 我们对痛的反映 25:46 - 自我苛责 30:18 - 处女和双鱼的和解和共创 38:49 - 月亮嘉宾分享小故事 42:42 - 拓宽内在的空间 46:08 - 对自己多一些耐心和慈悲 47:21 - 动起来 和自己的身体连接 51:03 - 孟轲带领的冥想练习 * 想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 * 欢迎留言，优质留言的伙伴，我们会送出“沐心读书会入场券” * 联络我们，可以加微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由心理占星咨询师安妮和竹迪，为大家带来的以“月亮”为主题的播客。月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目，可以给到各位女性朋友更多的支持，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ----------------------------------------------- 本期月亮会客厅的主题： 月亮狮子— 爱要坦荡荡，我只在乎你。 本期我们邀约了两位月亮嘉宾一同来共创节目（呼应月亮狮子的创造力，月亮会客厅也想做一期特别的尝试）。 昙子，一个太阳月亮水星狮子座都在六宫（工作宫）的天选打工人。原四大金融审计师，转行到设计师马可创办的“無用”做过品牌推广和素食空间运营，2018年加入“松赞”，一家扎根于大喜马拉雅区域文化和自然中的藏地文旅酒店集团，原为松赞风物负责人，现为松赞艺术部副总监。索瓦日巴藏医能量疗愈体系学习者，进化占星学流派心理占星师，咏春习练及爱好者。 露露，太阳金牛九宫，月亮狮子十二宫。过去两年，她跟随直觉顺应趋势，以金牛亲近自然的方式在南半球旅居，目前生活在澳洲中部的土著社区Ntaria。去年以来，她以狮子的游戏共创心态打磨了一份3.0版本的占星六次长程服务，持续精进，为客户提供深度看见和支持，陪伴并帮助他们在人生旅程中打怪升级。 作为月亮狮子的她们，会给大家分享她们真实精彩的生命体验和故事。 本次狮子座新月发生在8月4日19:13，此次新月是一个令人惊叹的新月。这是一个我们可以发挥自己的创造力表达，来展现自己的才华和自我价值的好时机，让我们一起闪闪发光、绽放新的生活。一起呼喊，你好生命！ 新月是月球没有反射任何光的月相，因此这段时间从夜空中看不见月亮。新月也代表新的能量的开启，带来新的发展。 此次新月的要点：我们可以做什么？！ 1. 尝试做一些艺术性的表达，只为快乐 2. 玩耍，让自己尽情投入其中 3. 花点时间，写一份“热爱”清单 4. 发挥自己的创造力，制定一个新的计划 5. 和朋友一起做些快乐、有意思的事 6. 观想自己仍是个孩子，享受欢乐 7. 睡前静坐、冥想，把一天的快乐内化 ----------------------------------------------- 月亮狮子不同阶段的关键词： 低阶表达：自恋的/自卑的/浮夸的 中阶表达：自我的/自信的/幽默的/温暖的 高阶表达：快乐的/发光的/充满魅力的/充满创造力的 "My great-grannie gave me a gift - she taught me. We are Women. We are not victims. Nor are we merely survivors. We are Women. We have creation powers. We are the Creators of the Future. --- Atkinson, Judy 我的曾祖母给了我一个礼物——她教会了我：我们是女性。我们不是受害者，也不仅是幸存者。我们是女性。我们有创造力。我们创造未来。 ---朱迪.阿特金森 （ 露露翻译）" --------------------------------------------- 本期节目的时间轴： 00:18 开篇 03:38 月狮子嘉宾自我介绍 04:54 狮子座原型介绍 08:30 月狮子：主角既视感 13:44 慈悲的前提是拥有热情 17:00 快乐是优先级的标准 22:00 无论你是否喜欢，我就是我 27:00 我宁愿疼痛，也不愿麻木 35:50 活着就是绽放 40:54 快乐、温暖可以是一种选择 49:22 抑郁的解药--- 与心重新连结 55:30 我的花，让我自己开 65:00 首先，我要看重自己 69:20 创造是本能的习惯 77:30 月狮子的表演节目单 80:12 月狮子的现场LIVE * 本期节目没有冥想带领，下期继续。 * 想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 * 欢迎留言，优质留言的伙伴，我们会送出“沐心读书会入场券” * 联络我们，可以加微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由心理占星咨询师安妮和竹迪，为大家带来的以“月亮”为主题的播客。月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目，可以给到各位女性朋友更多的支持，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ----------------------------------------------- 本期月亮会客厅的主题： 月亮巨蟹— 此心安处是吾乡 本期的月亮嘉宾是Audrey 臻浠，她是小火苗导师，Empower Transform创始人。她也是丰盛理财教练、组织关系教练、前投行亚太战略负责人、麦肯锡顾问等。作为月亮巨蟹的她，会给大家分享她真实精彩的生命体验。 本次巨蟹座新月发生在7月6日，此次新月具有很强的疗愈和修复的力量。我们可以借助这股势能，诚实地去面对自己内在真实的感受，去唤起和连结我们本就拥有的的滋养和温润自己的能力，回到自己的内在，构建我们自己真正的内心家园、安心之所；同时也好好照顾我们的身体，给到自己充分的放松及休息。 新月是月球没有反射任何光的月相，因此这段时间从夜空中看不见月亮。新月也代表新的能量的开启，带来新的发展。 此次新月的要点：我们可以做什么？！ 1. 花时间独处，进行书写练习 2. 感受这段时间浮现的情绪，了解它们 3. 清理收拾自己的家 4. 做个新计划，打造自己喜欢的家居环境 5. 冥想和静心 6. 多喝水进行清理净化 7. 去到大自然，最好是有水的环境 ----------------------------------------------- 月亮巨蟹不同阶段的关键词： 低阶表达：脆弱的/依赖的/担心的 中阶地带：贴心的/温柔的/关怀的 高阶表达：滋养的/联结的/抱持的 “从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。” ---米兰·昆德拉《不能承受的生命之轻》 ----------------------------------------------- 本期节目的时间轴： 00:16 开篇 06:00 月巨蟹嘉宾自我介绍 08:06 月巨蟹的核心词介绍 11:48 月巨蟹嘉宾真实体验分享 15:20 家对月巨蟹意味着什么 22:08 认识自己、选择自己、创造自己、奉献自己 24:30 情绪是了解自己、认识自己的过程 27:35 HUNA情绪释放仪式 33:16 不带评判、带着好奇去看自己 37:00 爱自己的不同形式 44:44 情绪来了，我要怎么办 42:00 从“为什么”开始 45:35 自我认同VS他人认同 48:30 希望中有困苦，困苦中有希望 52:10 月巨蟹的“壳”意味着什么 61:33 职场开挂的秘密：月巨蟹的隐形翅膀 66:40 如何更好地表达真实需求 70:15 追根溯源，回到why 73:30 又端又装VS冒险做真实的自己 77:24 每个选择定义了自己是谁 78:36 Audrey给大家的礼物 84:30 静心练习：如何更好地接纳自己 * 想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 * 欢迎留言，优质留言的伙伴，我们会送出“沐心读书会入场券” * 联络我们，可以加微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由心理占星咨询师安妮和竹迪，为大家带来的以“月亮”为主题的播客。月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目，可以给到各位女性朋友更多的支持，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ----------------------------------------------- 本期月亮会客厅的主题： 月亮双子— 随风灵动之舞 本期的月亮嘉宾是沐心方，沐心占星咨询创始人，七日觉心灵写作创始人，心理占星咨询师孵化教练。致力于成为能陪客户一辈子的心理占星咨询师，并专业培养丰盈自在有能力收1000+的长程心理占星咨询师 。作为月亮双子的她，会给大家分享她真实的生命故事和体验。 本次双子座新月发生在6月6日20:38分，这是一个新的月相周期的开端，有关信息交流、沟通、联络、表达、聆听等等，本次新月我们将开始探索如何将头脑与心灵连结，将我们的水星能量打磨到更高阶。 新月是月球没有反射任何光的月相，因此这段时间从夜空中看不见月亮。新月也代表新的能量的开启，带来新的发展。 此次新月的要点：我们可以做什么？！ 1. 花时间独处，进行自由书写 2. 反思我们在沟通交流上可以改善的部分 3. 去思考思维上的局限 4. 进行“一念之转”的练习 5. 做冥想和静心，把散乱的专注力带回 6. 去大自然走走，放空大脑 ----------------------------------------------- 月亮双子不同阶段的关键词： 低阶表达：浮躁的/浅尝辄止的/散乱的/躁动的/封闭的 中阶地带：客观的/多元的/机智的/灵巧的/博学的 高阶表达：好奇的/灵动的/轻盈的/开放的 “万花丛中过，片叶不沾身。 晓带轻烟间杏花，晚凝深翠拂平沙。长条槐嫌散别有风流处，密映钱塘苏小家。牵回百意铸诗堂， 众赋诗词亦乎忙。激扬豪情荡九州， 倾注诗句展风流。 牡丹花下死，做鬼也风流。” —— 元曲《牡丹亭》 ----------------------------------------------- 本期节目的时间轴： 00:15 开篇 04:09 月双子嘉宾自我介绍 05:34 月双子的核心词介绍 07:28 月双子嘉宾真实体验分享 10:11 月双子的高阶：收集讯息&学习心法 18:37 月双子的辩白：其实我“不花心” 24:05 如何培育内心清晰的声音 28:30 “一念之转”的力量 32:48 放下执念，找回轻盈 39:12 每个人，都拥有充盈的爱 42:00 淋漓极致地投入当下 45:00 唤醒女性领导力 50:35 关于自我成长的建议 59:25 静心练习：深入自我觉察&对话 * 想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 * 欢迎留言，优质留言的伙伴，我们会送出“沐心读书会入场券” * 联络我们，可以加微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由心理占星咨询师安妮和竹迪，为大家带来的以“月亮”为主题的播客。月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目，可以给到各位女性朋友更多的支持，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ----------------------------------------------- 本期月亮会客厅的主题： 月亮金牛—跟随内在的笃定之音 本期的月亮嘉宾是吴迪，美国法律学博士， 执照心理咨询师， 旅居列国的享乐人士，现居苏州，躺平带娃。 作为月亮金牛的她，会给大家分享她真实的生命故事和体验。 本次金牛座新月发生在5月8日11:22分，我们正式走出了月食季节，水星也将离开它的阴影阶段，这会是一个非常清晰的新月，我们可能会感觉到一股强大的新鲜能量涌向我们的道路。 新月是月球没有反射任何光的月相，因此这段时间从夜空中看不见月亮。新月也代表新的能量的开启，带来新的发展。 此次新月的要点：我们可以做什么？！ 1. 花时间独处，连接自己内在的笃定感 2. 反思我们真正想把时间花在什么上 3. 思考我们真正重视的是什么 4. 扩大视野审视我们的舒适圈 5. 做更多的冥想和静心 6. 和身体建立更多的链接 ----------------------------------------------- 月亮金牛不同阶段的关键词： 低阶表达：贪心的/顽固的/紧抓不放的/匮乏的 中阶地带：温和的/稳定的/有耐心的/踏实的 高阶表达：富足的/丰盛的/沉心静气的/满足的 “你的一生可能都活在别人的讲述中，他们的声音铿锵有力，专制而绝对。但你从未意识到的是，你的声音也可以与他们的一样有力。” —— 《你当像鸟飞往你的山》 ----------------------------------------------- 本期节目的时间轴： 00:15 开篇 02:50 月金牛嘉宾自我介绍 04:43 月金牛的简单介绍 07:05 月金牛嘉宾分享真实体验 10:25 月金牛的整合：丰盛与匮乏 18:32 月金牛的高阶：物质不是终点 22:24 月金牛的价值观：每时每刻 做自己所爱 26:28 月金牛的陷阱：当下 VS 逃避当下 35:14 耐心来自于内在有空间的地方 44:10 不再惧怕改变 53:20 锚定你内在的声音 57:30 冥想带领：连接你内在的清晰与稳定 *想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 *欢迎留言，或联络我们的微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由占星咨询师安妮和竹迪为大家带来的以“月亮”为主题的播客，月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目可以支持到各位女性朋友更好的感受，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ----------------------------------------------- 本期月亮会客厅的主题： 月亮白羊—赤子之心，勇士之道。 本期的月亮嘉宾是镱轩，朴根学院创始人，超个人心理学取向心理咨询师。作为月亮白羊的她，会给大家分享她真实的生命故事和体验。 白羊座日食发生在4月9日凌晨02:00，此次新月正逢日食，这次日食会与一波强劲的新能量的启动有关，正是一个非常重要的转折点。 新月是月球没有反射任何光的月相，因此这段时间从夜空中看不见月亮。新月也代表新的能量的开启，带来新的发展，然而新月的发生如果靠近南北交点，就迎来了日食的发生，日食是升级版的新月，为此白羊座的日食真的会帮助我们迈进新的状态，迎来新的开启。 此次日食的要点： 我们可以做什么？！ 1. 花时间独处，连接自己内在的力量 2. 自我复盘，对过往的回顾总结 3. 设立目标、寻求机遇与改变 4. 断舍离，清理打扫 5. 意识到自己真正的渴望，去行动 6. 任何能帮助自己恢复能量，积极正向的事都可以开始展开 ----------------------------------------------- 月亮白羊不同阶段的关键词： 低阶表达：无力的/急躁的/愤怒的/沮丧的 中阶地带：独立/很有行动力/直接的/有力的 高阶表达：活力满满/兴奋/热情/率真/果敢 “The key to warriorship is not being afraid of who you are. 真正的勇士之道就是，不要害怕你本来的样子。” —— 邱阳.创巴 ----------------------------------------------- 本期节目的时间轴： 00:15 开篇 07:47 月白羊嘉宾分享真实体验 21:15 月白羊如何表达自己的需求 28:25 月白羊高阶：越了解别人，越能做自己 30:57 月白羊的优势：勇气 39:15 月白羊的品质：赤诚与坦率 48:26 冥想带领：激活你的内在勇气 63:05 结语 *想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 *欢迎留言，或联系我们的微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅 月亮不孤单 这是由占星咨询师安妮和竹迪为大家带来的以“月亮”为主题的播客，月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目可以支持到各位女性朋友更好的感受，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 ----------------------------------------------------------------------------------- 本期我们的主题是月亮双鱼-我有一个“梦”，本期的月亮嘉宾是柠静，作为月亮双鱼的她会给大家分享真实生命故事和体验。 双鱼座新月发生在今天下午五点，从下午五点之后的48个小时以内，都适合做新月净化、许愿。 新月是月球没有反射任何光的月相，因此这段时间从夜空中看不见月亮。这个月相的重点在于设定意图，许下心愿。将新月视为一个白板，你有无限的机会可以在上面描绘。这是新生的时机，也是思考要如何开始创造丰盛的时机。 新月的要点： 新月，周期的开始，净化。大家可以跟随我们带领的新月净化冥想，进行月初的净化，之后可以进行许愿。（找一个安静不被打扰的时间进行） 双鱼座新月可以做什么？ 1. 静坐、冥想、休息 2. 艺术相关的任何尝试：如画画、写作、唱歌、舞蹈... 3. 放下、原谅、宽恕 4. 写愿望清单 5. 大胆造梦，去行动 ------------------------------------------------------------------------------------ 月亮双鱼不同能量的关键词 低阶表达：悲伤的/迷茫的/无助的/逃避的 中阶地带：善良的/柔软的/敏感的/充满同情心的 高阶表达：无我/慈悲/臣服/融合的 “我知道，我是为了当下的生命体验而来，在每一个当下，我唯一要做的，就是完全地允许，充分地经历，彻底地体验，尽情地享受，静静地看着，只是看着，然后，允许一切发生。” -- 伯特·海灵格 ------------------------------------------------------------------------------------ 10:37 新月净化冥想 19:18 聊一聊月亮双鱼 24:53 月亮双鱼嘉宾分享真实体验 欢迎留言，或者联系我们 微信号：Judyshining

欢迎来到月亮会客厅，月亮不孤单。 这是由占星咨询师安妮和竹迪为大家带来的以“月亮”为主题的播客，月亮星座蕴含着我们内心深层次的渴望，感受和情绪。希望通过我们的节目可以支持到各位女性朋友更好的感受，连接和滋养自己内心的“月亮家园”，从而变得更加柔软，流动和有力量。 这个节目适合所有人，不仅限于月亮某个星座的朋友，因为我们每个人的内在都具有各个星座的特质和能量，我们想邀请你一起开启一段美妙的月亮旅程，感受和善用各个星座的正面能量，让✨🌛支持你成为越来越好的自己！ 我们每期的播客包含三部分的内容： 1.每个新月的净化冥想引导，开启新月的能量。 2.介绍每个新月落座星座所蕴含的特质和能量，正确打开方式及可能的负面影响。 3.邀请一位与新月星座相呼应的女性嘉宾，分享她的自我成长旅程及聊聊她对月亮星座的真实体验和感受。 本期节目的时间轴： 00:00 播客的缘起和主播介绍 02:31 关于创立月亮会客厅的初心 04:26 月亮这颗行星的重要性 17:40 月亮会客厅的节目形式和内容 想要了解自己月亮星座的，可以下载测测app，输入自己的出生时间地点，即可看到你的月亮所在的星座位置。 欢迎收听！如果有任何想法建议欢迎留言 微信号加群：Judyshining