随缘随听，目前在做少儿英语老师，上课好几次都觉得上不下去了。一如既往的碎碎念和跑题，没啥干货，就不强求点开听了。

睡不着的碎碎念

和朋友讨论《好东西》的一些细节，在聊到小孩从拒绝架子鼓，到学习架子鼓，再到回归写作，有一些自我触动。 有时候我们以为自己喜欢的，可能真的只是外界触发引导的。 如何验证是不是真的喜欢，那就是，去做，至少一次。

下午刚睡醒，看到群里的老师分享，引发了自己一个小思考 卖出100节课固然令人心动 但那心动，和你有什么关系

分享2位瑜伽女孩的故事 一位结婚后因为不想要孩子选择了离婚，如今只为自己开心而过 一位年近40岁依然想要纹身和做背包旅行，特别喜欢他们家关于儿女婚姻和父母养老的态度，分享给听到的有缘人

在人生比较重要的问题选择上，我总是会和不同的人交流，去看他们的时视角下，我的境况可以有哪些选择。 昨天和一起学习瑜伽的朋友沟通后，我幡然醒悟，我喜欢顾问，可以做自由顾问，我喜欢瑜伽，可以做自由的瑜伽老师，比如兼职，比如线上。 这并不会影响我对于瑜伽的专注，反而能够更好的支撑我在瑜伽道路上得前行。 如果杨天真讲的，自律不是每天6点起来跑步，而是不论遇到什么情况都坚定的朝着自己的目标走。 思维的转变，真的太重要了。

先第一次分享一下“完全式呼吸”的理念 自己就是亲历了这个呼吸带来的显著变化 所以记录分享 会完整呼吸，运动瑜伽其实不用那么苦

大半夜依然睡不着，哪怕十一点就躺在床上 给自己定的目标是10:30前上床睡觉，特意把事情都安排做完了 不知道是不是因为今天喝了3次抹茶 那就记录一下，下午和朋友关于盖洛普测试的聊天 自己也在录音的过程中，对人生方向和选择，又清晰了许多 希望你也能从不同视角，多给自己一些看待问题的方式

太开心了，模仿爆款的逻辑 从文案到拍摄到剪辑，只需要2小时 之前自己光是剪辑都要4小时

三件事 1.申请打卡退费失败 2.关于人生选择和感情，顺其自然 3.听话，一步一步只管做，反而会得到生命的馈赠

这个焦虑完了会有那个焦虑 那个焦虑完了会有另外一个焦虑 既然焦虑每天都会产生，那我也就不纠结了 我只是知道我会感到焦虑 但这不影响我去做想做的事

最近在复训瑜伽基础教培课程 这个过程中也有许多迷茫焦虑 直到今天和同学交流，得到了同一段经历不同视角的解读 开始明白自己的行为并非一无是处任性妄为 爱出者爱返 我帮她正位身体，她帮我正位思想

今天特别开心，自己用iphone 原相机拍视频，越来越接受自己原本的样子。

流水日记帐的碎碎念，全然按照开口能想到的花讲出来。不讲干货，按照舒服开心的来就好。

今天上了第一节兼职课，收获100元，加上通勤总共3小时。没有特别激动，就是一种小小的开心。