本期让我们走入泰国的果冻海，埃及的死人城，巴厘岛的寺庙……一起聆听旅行中的所见所闻，以及那些尴尬又难忘的社死事件。 旅行的意义除了当下看到的美景，短暂逃离枯燥生活，还会带来新的启发。正如我们所做的这样，带着新的启发再次回归到正常的生活，同时又期待着下一次旅行。我们终将见到更广阔的世界和无限可能的自己。 【本期议题】 你是如何做旅行计划？ 跟不同的人出行体验不一样的旅行 旅行中印象至深的，往往是意料之外的事情： - 初次浮潜体验 - 跳个海吧，把生活的不幸都甩掉 - 泰国急诊半日游 - 哈尔滨坐不到目的地的巴士 - 巴厘岛心灵净化 一方水土养一方人 旅行中的游客凝视 【BGM】Take Me Home, Country Roads - John Denver

朋友是调味剂也是必需品，本期我们作为13年的老友想来谈一谈在友情中的人际交流。如何交朋友，如何打破尴尬局面，以及友谊中如何建立有效沟通等等。 很多话题我们更像是抛给大家的问题，面对这些问题时，我们更多想分享的是自己的感受，而非标准答案。希望这样的讨论能带给你不一样的角度。 那你呢，你和朋友之间又有什么有趣的故事？ 【本期议题】 1:20你在你的朋友圈中扮演着怎样的角色？ 5:15如何开启一段新的友谊？ 10:40无人讲话时，你会如何社交破冰？ 27:50在一段友谊中，我们寻找的究竟是什么？ 32:05现实生活中的交集和陪伴，是一段友谊的必要条件吗？ 37:10朋友可以做到无话不谈吗？ 44:55友谊中如何建立有效沟通？如何处理分歧与矛盾？ 51:00交朋友时是找互补还是找相似？ 【BGM】醉赤壁- 林俊傑

掌控自己的情绪似乎是一生都需要攻克的难题。我们总是在歌颂正面情绪，或是努力将负面情绪转化为积极乐观的情绪，但负面情绪难道没有一点价值吗。 ”我会直面恐惧，任由其穿过我的身体“，恐惧本身也有意义。所以我们真的需要”掌控“情绪吗？或许发现情绪，梳理情绪，感受情绪，接纳情绪，与情绪共存才是自愈之法。 本期我们会讨论情绪的价值，以及如何避免被你的情绪”PUA“，拿下反杀！ 【本期议题】 00:40 你是一个经常被情绪左右的人吗？ 05:00 情绪在我们的日常生活中扮演着怎样的作用？ 13:40 哪些情绪是有价值的？哪些duck不必？ 20:18 怎样察觉到自己已经在内耗？我们内耗的起因是什么？如何停止内耗？ 28:45 情绪丰富是上天给予我们的礼物还是劫？ 31:40 如何应对他人的负面情绪/情绪脱敏？and 应不应该减少共情能力 39:50有哪些调节情绪的实用小tips？ 48:35话题总结 【BGM】Calm Down - Rema

我们习惯性的认为长期关系是伴随着承诺的稳定的陪伴，而短期关系经常被贴上不靠谱或耍流氓的标签。可现实中亲密关系不会被长短期所定义，一见钟情的例子也经常在身边发生。我们一边说着不相信爱情，又一边在体验着。爱情和友情的界限时常模糊，在恋人关系中做最好的朋友才是一段感情的保鲜剂。 在本期的话题中，我们讨论了长短期关系的利弊，以及通过我们各自经历所理解的长短期关系。 【本期议题】 3:10你接受长期还是短期关系 ？ 7:10承诺是感情的必要条件嘛？ 17:10短期关系vs长期关系但最终没有步入婚姻殿堂，哪个更加耍流氓？ 21:45如何调节对另一半的期待和预期？ 32:50另一半有其他人，你会怎么做？ 41:20短期关系可以成为亲密关系吗？ 47:15怎么看待“酒肉情侣”这个词？ 【BGM】Water-Tyla

Hello，朋友们，这里是小飞和泽泽的播客【炸鸡大作战】，在这里我们会畅聊些当下热门的话题，自己面临的挑战以及近期的感悟或思考，勇敢面对人生的不如意，和大家一起成长。 站在毕业的人生路口，每个人或多或少都会感到迷茫。“象牙塔”中的生活似乎美化了打工后的世界，可能正是因为这样，当我们丢掉学生身份进入社会，现实变得更加残酷。很多人在这个时刻往往没有做好准备，迎面而来的大多是完全不受控的被动选择。他们或想挣脱束缚，或想功成名就，或想活出自我，或仅仅选择逃避，那么，你是否还记得当自己还是毕业生的那年，你又是抱着怎样的心态去找工作的呢？ 【本期议题】 00:50 大家在毕业时都是什么心态？ 06:55现在是否多数人毕业时都逃避找工作？ 17:00第一份工作的方向选择真的很重要吗？一定要追随自己的热爱吗？ 26:00过来人是怎么看待毕业焦虑的？有什么有效的心理调适策略？ 32:30当面试/工作面临拒绝或挫折时，如何重新振作起来的？ 43:30国内vs国外找工作，我们各自最大的难点和优势是什么？ 57:10 毕业季真的等于分手季吗？ 【BGM】 Afro - Esco Beats 欢迎小伙伴在评论区与我们互动！每一个不经意间的想法都值得被听见🍗