【引言：允许痛苦，不必和解。】 本期小倪主播和大家分享一部电影《海边的曼彻斯特》，确实是搁大家太久了，发现自己做播客技能都生疏了，写稿、剪辑到发布，用了将近两周时间。很久没聊天，在这里敲一些废话，总之过去一个多月发生了好多事，和行业，理想，情感有关，等梳理好了，有机会和大家聊（又给自己开新坑）。Anyway，开学的初情绪的悲伤和心理创伤有关，我想通过做播客这件事告诉听众还有自己，我的日常依旧继续，所以：我存活下来了！！！ 新学期主播会努力多更新，因为身边有很多愿意帮助我做节目的人，给我提供录制场地的老师，以及愿意参与进来当嘉宾的朋友们，更不用说听众朋友们的期待，越来越意识到，这个节目形成了一个温暖的小气候，真诚、关怀、支持在彼此之间流动着，生活没有支点的时候，录一期节目就可以收获很多能量。 本期我们围绕电影主人公李的人生悲剧，结合心理学知识，分析创伤中几个主角的不同反应，以及创伤发生后我们该如何面对它。我们没有所谓的正确答案，只想在一个多小时里简单地陪伴大家，当所有人都说：你要快点好起来啊。本期节目想传达的是：先躺一会儿吧，好不好起来不重要……就像是允许自己感受幸福那样，允许自己感受痛苦。 本期嘉宾介绍：小杨学姐 24岁，台州人，小倪主播的学姐，985大学研究生，研究文学理论相关，爱好写影评。 返场嘉宾，详情见第二十五期节目《观影特辑：东亚母女关系是一场漫长的纠缠与共生》 时间轴： 02:00:假期回忆：与家人共度以及参与纪录片拍摄 06:49:电影《海边的曼彻斯特》的主要内容 13:38:李和侄子彼此影响前的生活状态 20:29:主角为何选择底层工作？ 27:18:电影镜头语言的渲染：镜头表达情感的束缚 34:09侄子和李产生情感羁绊 40:55:监护权转移：舅舅的纠结与痛苦 47:47:爱的余温：李钱德勒和兰迪之间的复杂情感关系 54:39李是否真的走出创伤：看到了可能性 01:01:26:如何调节悲伤的情绪 01:08:19:面对亲密关系的破裂，如何看待 01:15:09关系是两个人的作品，我们要去尽可能多的创造一个人的作品 本期音乐 吴青峰,李宇春 - 春雨里 Lesley Barber - Manchester By The Sea Chorale Taylor Swift - loml（此生挚爱） 方大同 - 回留

【引言：希望我们拥抱过后，大步流星迈向下一个春天。】 无前言，无嘉宾介绍，无时间轴。 本期是个小彩蛋！！！ 和大家分享的故事：我去见爱了八年的人…… 故事是未完待续的，期待下一次见面！！！ （全部照片本人拍摄，记于2026年1月17日，南京青奥体育馆）

【引言：依靠让自己痛苦换取的成功，都不是真正的成功。】 本期小倪主播采访了自己的大学语言学的专业课老师ponyo，和她聊聊做学术的这些年，现在大家都知道大学的青椒普遍压力很大，面临非升即走的严酷政策，很难不功利的去做学术。但是ponyo老师在小倪主播眼里就像是一个特例，她像是那种理想中的大学老师，对教学有情怀，依然秉持一朵云推动一朵云，一棵树唤醒一棵树的教育理念，对学术有追求，认为做学术研究就是满足自己对于未知的好奇心，最重要对生活有热情，做饭，学乐器，听播客……所以小倪很想知道她在这种普遍死气沉沉的环境当中怎么去保持自己的生命力，也希望可以给听众朋友们传递新年的第一份正能量。 （很感谢老师愿意支持我的播客事业，成为我的嘉宾之一） 嘉宾介绍 ponyo老师： 1993出生，内蒙古人，南开大学本硕博，现在是某985高校语言学专业的青椒，研究广西的少数民族语言，研究方向地理语言学。 爱好：烹饪，看海，听播客，研究佛学，听音乐…… （我们平时语言学就学这些东西！！！颤抖吧~） 时间轴 02:35困难的《语言学概论》与新老师的惊喜 07:17人生中第一次田野调查：探寻昆虫名的方言表达 14:36家人们的支持是理想主义者的底气 21:56语言学与文学的差异：传义和传感的思维差异 29:14:命运的捉弄与缘分的安排：进入语言学的契机 36:35:记录历史的观察者：一九三五年龙州调查的重要意义 43:53与农村发言人的交流：好的发言人一定是好人 58:33来到海边教书的感受：逃离大城市的悠闲生活 01:05:51:学术道路的波折：同样面临非升即走的巨大挑战 01:13:11三十而立：学术上开始自立门户 01:20:31分享疫情前后的大学生状态的区别 本期音乐 肖斯塔 - 生活的主义 银河快递 - 另一个我 (Your Name)

【引言：有些人就像是一颗种子，生活把她埋在土里面，她也能长出花来。——李富贵】 本期小倪主播又开始采访留学生了，本期采访的是赴马来西亚大学读研的李富贵老师，她分享了从随着大流生活，到跳出剧本发现自我的心路历程。她讲述了离婚后的真实感受，发现自己在面对社会期待时的无奈与觉醒。节目探讨了女性主义和年龄焦虑等话题，也是给小倪主播许多的宽慰，其实想重启人生几岁都不晚，走的看似是弯路其实收获的都是深厚的积累。 如果你也有重启人生的故事，欢迎分享在评论区!!! 嘉宾介绍 李富贵老师： 马来西亚大学工程学院研究生，前设计师，前抖音带货主播（卖水果） （欢迎大家支持富贵老师的攀枝花地区的草莓，评论区会发链接） 有一个可爱的女儿 内容时间轴： 02:04顺从大众期待的前半生 05:53:听播客意外自我意识觉醒 11:44离婚后发现自己人生没有了剧本 17:40工作经验的累积对读研的影响：抓主要矛盾 23:33去马来西亚读研的契机 29:26:焦虑与选择：等待学校的决心与未来的不确定性 35:18:三十岁是女人最迷人的年龄 41:00:孩子教育问题：国外读书如何平衡对女儿的教育 53:01:年龄焦虑与国情关系：马来西亚人普遍松弛 58:56其他大龄留子榜样：张静初 01:04:48要像种子一样从土里长出来 （马来西亚的美食） （富贵老师每日赶DDL） 音乐 Conan Gray - Vodka Cranberry Em Beihold - Brutus kidult. - Advice From A Caterpillar Borrtex - Opening Presents

【引言：我们在互相伤害中达到的理解，比我们相爱时要多得多。——【韩】金惠珍《关于女儿》】 终于来到了东亚母女关系主题的专场，虽然以前有在节目中穿插讲和个体母亲的关系，这期节目是把范围拓展到东亚社会，讨论在这个父权制整体压迫下，母女关系有什么独特之处。 我们与母亲的关系总是复杂的：依赖，反叛，渴望，嫉妒，投射…… 我希望她走出桎梏，又怕她真的走出桎梏；我希望她优秀，更希望她按照我的预期优秀…… 我理解她的传统和希望我安稳的心，可这是我的人生，我们这一代肩负着冲破束缚的使命…… 本期讨论提到了诸多电影电视剧：《花漾少女杀人事件》《春潮》《你好，李焕英》《苦尽柑来遇见你》，有兴趣可以自行观看。 本期嘉宾：小杨学姐 23岁，天蝎座，985大学研究生，台州人（小倪主播的老乡），研究文学理论相关专业，爱好写论文。 （嘉宾准备的大纲，以后播客嘉宾都按照这个标准来卷） 时间轴 02:00:《花漾少女杀人事件》：东亚母女关系的复杂性与挑战 09:48:母女关系的割裂与和解：一个精神疾病引发的戏剧性转折 29:26:父亲的在场对母女关系的作用：《苦尽柑来遇见你》和《你好，李焕英》对照组 39:12:江宁：逃脱不了的优绩主义和母亲的期待 49:05:独立与传统：女性面对婚姻与养育孩子的选择困境 01:08:45:江浙沪独生女：富庶地域与理想化女儿形象的对比分析 01:18:36:东亚女儿的共同困境：个体独立解放和母亲保守观念的要求 01:28:25独立女性的界定：自我价值实现的同时不可以抛下家庭责任 01:38:14:你会原谅那个带给你巨大创伤的母亲吗？ 01:48:04:影视作品鉴赏的方法 本期音乐 《滥俗的歌》——钟楚曦 《小小的眼泪》——Dou Dou 《麦子》——汉堡黄

【引言：生命并非一个发现的过程，而是一个创造的过程。你并不是在发现你自己，而是在重新创造你自己。——《与神对话》】 你是否也会思考很多关于关于生命的哲学问题：我们的生命由什么创造？我们来到这个世界的目的是什么？ 在十九岁生日来临前的一个月，我遇见了这样一本书《与神对话》，她尝试和我解释宇宙和生命的奥秘，让这个生日也变的神圣起来了，我学会了如何向宇宙许愿，以感恩的心态而非祈求的心态，我学会敬畏自己生活中的每时每刻，它们让我去体验去经历，然后创造自我。本期节目，小倪主播会和大家分享这本书和阅读心得，希望大家听完可以得到平静，收获爱的能量，对待自己的生活不再恐惧。 时间轴 02:30:星盘的研究：探索自我命运的奥秘 05:51:治愈心灵的日剧：《幸福就是吃饭，睡觉，等待》 11:42:日本人的饮食仪式感：珍惜食物与真诚交往的旅程 17:32《与神对话》的作者和译者简介 23:24:是否相信有神存在并不重要 29:11:为什么我们依靠感受或思维来认识世界？ 35:04:神与人的关系：给予无条件的爱 40:55:人是神所创造的最完美存在： 46:47:认识自我，体验人生：人类个体与神的整体对话 52:38:透过现象看本质：世界的问题并不是好坏之分，而是存在背后的任务与平衡 58:29:相信做喜欢的事情就是可以收获金钱 01:04:20:爱的本质：是体验和经历而非结果 给大家分享我近期生活中的幸福时刻：参加元气森林音乐节，见到了很多我爱的音乐人 （安溥） （陈婧霏） （房东的猫） （吴青峰） （上海街景路过） （Dou Dou：杜冰儿小姐） 音乐 鸣谢陪伴我七年青春的李宇春《素人》 祝我们都有《Good life》

【引言：Q:你认为传媒行业要多少年重新崛起？A:等触底反弹吧！】 本期是主播生成的一份实习报告，在传统媒体集团实习的一个月时间里，产生了很多困惑和思考，作为行业外的人近距离观察了传媒行业运行（的一个小角落），也代表了部分像我这样不怎么关注传统媒体的人向媒体从业者发出疑问： 你们都是有新闻理想的吗？ 你们为什么很少做深度报道？ 你们为什么不做女性议题的报道？ 媒体算是服务业吗？ 与新媒体相比，传统媒体的优势在哪里？ ……（自认为还是比较犀利的问题） 如果大家想清楚地了解背后的原因，打开节目吧！ 在这期播客中，嘉宾探讨了当今媒体行业的现状与挑战。随着信息环境的变化，许多人对官方媒体的信任降低，纷纷转向自媒体，认为后者更能反映真实情况。嘉宾分享了自己在传媒行业的经历，强调了中文系背景对媒体工作的独特支持，认为内容的质量与创作者的素养密切相关。分析了公众情绪如何影响舆论，呼吁大家在信息获取上保持理性与思考。 （以上是AI的本期总结，大家看看，AI比较有礼貌一点，主播的风格是鲁豫版：真的吗？我不信。我静静地看着你怎么说。） 本期嘉宾： Lucia女士——浙大中文系毕业，传统媒体十年从业者，小倪实习中的mentor，喜欢安溥和韩团和徐佳莹……（爱好广泛） 时间轴 02:00:传媒行业的成长历程：中文系毕业生勇闯媒体行业 05:55追求真相的新闻理想与实际挑战 11:55:采访不同人群：记者生涯的趣事 23:54:新媒体时代的传媒优势：人人都是自媒体的时代，权威与信任的相对立 41:49:女性在媒体行业中的角色与挑战 47:48:鲁豫《岩中花述》：媒体人新媒体探索与个人成长之路 53:47媒体行业何时重新崛起：触底反弹 59:47新闻理想：做出有社会价值的报道 60:37 对mentor的感谢：尊重我的理想主义 65:00未来我们都会有无限可能 音乐 《最好的时光》 《日子》 《如何》 ……（全场安溥，老师们还听到哪首可以发评论区） 综艺 《十三邀》《鲁豫有约》《岩中花述》《喜剧之王（单口季）》《脱口秀和TA的朋友们》

【引言：终于迎来一周年！！！】 本期封面感谢嘉宾🐨为我们节目设计，灵感是女性的各个时期。 本期主播来到了上海的小宇宙总部度过一周年，第一次进入如此专业的录音棚，沉浸式录制，算是本节目的重大突破。本期的内容包括有台湾电影，嘉宾🐨的纪录片，还有制作了一年播客的心得体会。也是非常感谢各位听众的支持，新的一年请继续陪伴《八十岁的少女们》！！！ （下方开通了打赏功能，喜欢我的节目请多多支持，打赏的资金会用来购置录音新设备） 嘉宾介绍：🐨（听我节目的人已经很熟悉她了，虽然她不是主播，但是出勤率超高） 本期内容：时间轴 00:02:34:台湾电影与我们的渊源 00:06:17:台湾电影的历史发展 00:12:44:台湾导演的多重语言与文化交织：探索侯孝贤、杨德昌和李安的电影世界 00:19:06:探寻本土电影表达方式：新电影浪潮与世界电影的交汇点 00:25:28:探寻台湾电影的多样性：历史、现代与文化碰撞 00:31:51:台湾电影的新潮变革：新浪潮电影与非专业演员的特色 00:38:15:《牯岭街少年杀人案》：理想主义的破灭 00:44:35:《一一》：中产家庭成员集体出逃 00:51:00《一一》：不幸福的好男人NJ 00:57:21:《周处除三害》：邪教组织、能量疗愈这类吸睛元素 01:03:42:台湾电影中小众题材的电影对比：《喜宴》《谁先爱上他的》 01:06:06:台湾电影：窥探女性题材与成熟情感的想象空间 01:12:00考拉的纪录片：日本奈良和人地关系 01:15:00一周年的感悟：什么也没准备好也可以行动 本期音乐： 林生祥 - 面会菜 Tizzy Bac - You'll See 群星 - 升C小调钢琴奏鸣曲《月光》第一乐章 旺福 - 莎哟娜拉 旺福 - 一人一半

【引言：所谓精英教育，其实也是一场分层游戏——你被人凝视，也开始习惯凝视他人：你曾被歧视，也慢慢学会了向下比较。】 本期我请来了自由职业者Gabby,和大家聊一聊她的人生故事： 接受精英教育培养，却主动放弃精英的生活方式。 在上海读私立初中，去美国读美高美本，在北京上海当数据分析师 辞职前往非洲当志愿者半年 回国后在成都定居当自由职业者（占星咨询师） 她探索自我价值的脚步从未停止…… 嘉宾介绍： Gabby，27岁，上海松江人，现定居成都，前数据分析师，现自由职业者（占星咨询师） （在美国读书时期） （在非洲当志愿者时期） （在成都定居时期） 时间轴 03:09认识缘由：公益占星活动 08:44:从上海到美国到北京：Gabby的教育经历 22:25探索精英的定义和价值认同的重要性 44:42自由职业者的思考：收入、自由和人生价值的重要性 54:08非洲的志愿者经历 59:38非洲人的快乐心态 01:14:46自由职业之路的探索：自由与边界 01:22:31追寻生命的意义：打造符合价值观的生活。 如果大家想继续follow Gabby的人生故事，请关注小红书：@盖布瑞拉 音乐： Love you for you——蔡健雅 Rebacca——蔡健雅

【引言：逆来的，顺受了。顺来的事情，却一辈子也没有。】 【引言+1：满天星光，满屋月亮，人生何如，为什么这么悲凉】 小倪开始了文学系列的第一期，讲讲萧红的作品《呼兰河传》。这本书小时候读过，没留下什么印象，好像就是讲一座城的风俗习惯，一个小女孩和祖父一起生活，还有一些底层人的悲惨命运。再看这本书惊为天人，概括一下：一个人因为家乡的落后而逃离，在外漂泊又怀念起家乡，深知自己回不去的复杂心境。正如鲁迅说的：中国的知识分子是没有故乡的。 为何我们需要读萧红，特别是女性，听完节目就会有答案了。 （汤唯在《黄金时代》里饰演的萧红） 时间线 00：00重读经典的感受：与幼时的自我对话 03：00推荐《黄金时代》电影 04：00作品中的女性主义思想体现 06：00具体女性悲剧：小团圆媳妇 11：00团圆媳妇的婆婆同样是父权的牺牲品 14：00有二伯是没文化的孔乙己 16：00人们对生命态度的麻木 18：30萧红对出走并不后悔 20：00对祖父和后花园的告白 22：00小倪对家乡的看法 25：00对自己的生命宽容一些 （反叛即自由） 音乐： 福禄寿FloruitShow - Intro 陈越龙 - 夏日终曲finale Movement DOUDOU - Fearless （Live in 昆明 20231210） CMJ,HYPER MUSIC - 克林索尔的最后夏天 （最近喜欢DOUDOU的音乐，推荐给大家!!!)

【引言：编剧的法则中好的故事，就是主人公打开一扇门，遇到很多阻碍和困难，但是她必须跨越过去，从另一扇门钻出来，回归平静的生活。】 本期小倪算是给大家报个平安，前叉韧带断裂需要手术，但是播客日常还是不能耽搁了，和听众朋友们说一声：我现在过的并不糟糕，有家人和朋友们的陪伴，积极接受治疗，等到夏天就可以自由行走了。 当人落地家乡的第一个瞬间，想着：我居然还能在这里度过一个春天，以后更难有机会这样做了，因为上大学之后是没有资格在家乡度过春秋的。我想尽力地去记录春天的故事分享给大家。 本期上门嘉宾：考拉 不再给她准备简介，小倪眼中的她是艺术家，一个极其负责的人，一位极好的朋友。 时间轴 00：30开场问好 02：00与家人的关系 05：00手术决定和日常安排 23：00考拉来我家看我——聊天时间 85：00这段时间的感悟 （完成的霍格沃茨城堡） （见面吃的家乡美食） （互赠见面礼物） （与考拉握手分别） 本期音乐 福禄寿FloruitShow - 春暖花开去见你 霓虹花园 - 只有风知道 Cody Francis - Honey Take My Hand

【引言：女性地位是衡量一个民族文明程度的最好尺度】 作为女性友好节目，小倪主播也是要为即将到来的妇女节增添一些节日气氛，在这里真心地祝愿：每一位女性在余生都能做自己喜欢的事，爱自己所爱的人，穿过四季看遍风景，最终依然保持初心。 嘉宾介绍 邱芙方，八零后，《方圆播客》主播，新加坡初代留学生，目前定居新加坡，本科新加坡名校（具体不透露，其实就两所学校），学习计算机系，研究生在美国藤校，学习应用经济管理。以前在新加坡和美国的大厂都有工作经历。前几年因为照顾自闭症儿子在家自由职业，现在重返职场转型房产中介。 人🐨，又名Leia/海带，女，2023-2027年上海一名本科生，学院里主修艺术设计辅修法学，生平爱好哲学和影视戏剧等等泛人文学科，乐队鼓手，善良的癫婆。联系人：（公众号）思想实验的剧场。 时间线 考拉聊天部分 00:02:38:创作的边界：女性主义者的设计与电影跨界之旅 00:04:50:跨越界限：探索生命之旅中的女性主义色彩 00:06:51:女性主义的定义与觉醒：探索自我与他人的界限 00:09:13:实际行动中的女性人物：不仅是理念的表达，更是一种实验！ 00:12:22:解读女性主义：追求平等与自由的长期斗争 00:15:44:揭示美国左派女权与右派女权的对立：人权与女性概念的争议 00:18:35:左派女权与右派女权：性别观念的差异与关注点 00:21:41:探讨性别角色：男性、女性和女权主义的复杂关系 00:24:18:真爱的标志：女性播客主持人的情感表达 00:27:44:大学课堂的现实与理想：老师的失落与学生的羞耻 00:31:01:婚姻、孩子和社交媒体：女性面临的困境与挑战！ 00：34从普通家庭到上层阶级：一个女律师的奋斗与情感纠结 阿方姐姐部分 38：00邀请阿方的原因：不同年龄层的对话 41：00阿方姐姐重返职场所付出的努力 46：00重返职场依然要平衡家庭 49：00丈夫可以在家全职照顾孩子吗 54：00承担情绪劳动的人也要勇于放手 56：00科技辅助丈夫更多参与家庭生活 57：00八零后认为的女性主义：必须抽出时间与世界产生联结 60：00女性主义电影推荐《好东西》 65：00每年组织solo trip 67：00电影《it ends with us》 70：00书籍《最好朝南》 考拉两部影像类作品，一个是实验动画《6》另一个是数字影像《梦的缩影DREaM MiNIATURES》。有影片介绍的豆瓣主页：https://www.douban.com/doulist/161043410/?dt_dapp=1 观看方式： https://mp.weixin.qq.com/s/SpdlSWngry4bE-3Szf_KrQ《梦的缩影》，https://mp.weixin.qq.com/s/_2CY7yHUb3aUGC1u3rGEJw《6》 下期重磅预告：电视剧《善意的竞争》来啦！这可是小倪主播的人生电视剧，追完剧再来听效果更佳

【引言：日本文化有种让人无法忽视的割裂感，保守的传统礼节和开放的二次元文化形成对比，内卷的职场和躺平文化并存，忍耐和爆发形成微妙的平衡】 小倪主播成年后的第一次旅行去了日本，七天六夜横穿东京，镰仓，京都，名古屋，大阪五座城，对于日本有了基本的了解。本期除了介绍小倪主播游玩的路线和景点之外，也有对于日本民族气质的探讨。俗话说：日本这个地方要么不去，去了肯定不只去一次。因为日本真的超级适合旅游。 （欣赏一下日本的风景！） 时间线 第一部分：日本出发前 00:00 去日本玩的背景介绍 02:00 推荐纪录片《是面包！是空气！是奇迹啊！》 04:00 中日文化气质的不同 第二部分：游玩第一天（东京） 05:00老人也要工作 07:00 便利店是为了满足都市人的需要 11:00 治愈的上野公园 14:00 繁华的涩谷和新宿 17:00 银座是东京的南京路 19:00 坂本龙一的展《time time》 第三部分：游玩第二天(东京和镰仓） 21:00 拜见浅草寺 23:00 秋叶原的二次元文化 26:00 日本人的精致穿搭 28:00 干净的洗手间和有秩序的地铁 30:00 美丽的镰仓 第四部分：游玩第三天（富士山和名古屋） 31:00 看富士山懂得物哀美学 34:00 体验传统温泉酒店 第五部分：游玩第四天（京都和奈良） 35:00 金阁寺 38:00 奈良小鹿 第六部分：游玩第五天（大阪） 40:00 大阪环球影城 第七部分：对于日本文化气质的总结 41:00 传统和现代的割裂 本期音乐 RADWIMPS - なんでもないや (movie ver.) 坂本龍一 - energy flow 米津玄師 - 地球儀 磯村由紀子 - 緋のワルツ（绯红华尔兹） RAM WIRE - 僕らの手には何もないけど、 大貫妙子,坂本龍一 - 赤とんぼ（Aka Tombo）

【引言：不是有了伦理，爱才产生，是爱产生的关系，最终归类形成了伦理】 《小偷家族》是一部由是枝裕和自编自导的犯罪剧情片，讲述了生活在都市中的贫困家庭的故事。这个家庭虽然一直游走在犯罪的边缘，但他们之间深厚的情感和羁绊在这座冰冷的城市中为他们带来温暖，影片于2018年6月8日在日本上映，8月3日在中国大陆上映。 小倪在去上海见考拉老师时，朋友考拉老师送来了蒋勋的《孤独六讲》，刚好其中的伦理孤独可以与本期结合。 很喜欢小偷家族中一些温情时刻： 时间线 第一部分：电影《小偷家族》 01:00 表达对于《小偷家族》电影的热爱 02:00 导演是枝裕和的每一部片都很赞 03:20 介绍《小偷家族》故事 05:30 爸爸柴田治 06:00 奶奶初织 06:40 姐姐亚纪 07:00 哥哥祥太 07:30 妹妹由里 08:00 妈妈信代和由里的羁绊 10:00 信代扮演者安藤樱的影后级表演 11:00 东亚文化圈讲血缘伦理 12:49矛盾一：社会公检法的作用 14:35矛盾二：在家庭中爱和利益的占比 17:00 小偷家族的结局依然温情 第二部分：《孤独六讲》中伦理孤独 19:00 伦理是一种外在表现形式：比如哭丧 20:00 华人家庭中感受到孤独的原因 22:00“孤独”一词在不同语言中的感情色彩 24:00 伦理要回到个体中再进行搭建 音乐 《普渡众生》——林家谦 《如果流浪》——徐若侨/陈婧霏

【引言：正是因为我们足够乐观和自信，我们才能直面悲剧——《好东西》台词】 距离一个多月没更新了，期末周阻挡了我们。终于，我们回归了播客，真的非常想念大家，《好东西》这部电影，作为现象级女性主义电影，一直都很想聊，无奈市面上已经有非常多电影相关的播客，我们赶不上宣传期的末班车了，只得将电影与我们的日常感悟还有对新年的感悟融和到一起，于是促成本期播客，既是对过去一年的总结，也是对新的一年的展望。 *收到朋友的新年礼物，给大家分享一下 时间线 第一部分：过去一个月的感悟 00:30聊停更的原因 02:00 小倪过去一个月的思想革命 08:30小倪探索未来规划的方式 10:00 小倪对待工作的看法 11:00小慕在学业上稳中求进 第二部分：电影《好东西》 13:00 小慕对《好东西》的内容简介 15:40小倪写的关于《好东西》的论文 20:00 未来多元的家庭模式 22:00 小倪的大学教授是独立女性的模板 24:40小慕最喜欢的角色是王茉莉 27:00 电影和邵艺辉的真实生活的关联性 33:00 小倪个人对于化妆的不适应感 34:00 小慕对于电影中男性角色的看法 第三部分：回家过年 40:00 小慕对于回家过年感悟 42:00 小倪对于家的感悟 第四部分：留下一封给新年自己的信 44:00 小倪的信 54:00 小慕的总结和展望 56:00 播客的新年愿望：听众破千 音乐 李宇春《回春天》 郑宜农《冬眠》