🎙️本期主播：小施 / 羊 分享两只infp的小蝴蝶对生活的一些思考🤔，希望认识更多有共鸣的朋友～ 本期我们讨论了厦门和闽南美食，希望大家来厦门玩可以有好吃的参考～

🎙️本期主播：小施 / 羊 分享两只infp的小蝴蝶对生活的一些思考🤔，希望认识更多有共鸣的朋友～ 本期我们讨论了提前退休的相关内容，包括提前退休的前置条件/最佳年龄/常见误区等等，希望可以对听众朋友们未来的规划提供一点点小小的🤏帮忙和启发～

🎙️本期主播：羊 / 小施 分享两只infp的小蝴蝶对生活的一些思考🤔，希望认识更多有共鸣的朋友～ 本期我们邀请了一对父子主要针对switch的游戏进行了讨论，让我们看到了不同视角年龄段和不同角色对于游戏的看法 分你一半Joy-Con，分你一半我的世界～希望大家可以享受游戏，😎enjoy life

🎙️本期主播： 小施 / 羊 分享两只infp的小蝴蝶对生活的一些思考🤔，希望认识更多有共鸣的朋友～ 本期节目和大家聊一下大厂牛马🐮🐎的喜怒哀乐，希望各位喜欢， 如果有好的建议和有趣的故事可以评论区留言，我们下期见！！

🎙️本期主播：羊 / 小施 分享两只infp的小蝴蝶对生活的一些思考🤔，希望认识更多有共鸣的朋友～ 本期主要围绕 95 后如何保持身材🏊、维持健康身体状态展开的话题，包括自身身材管理经历、发胖原因及减肥小心得等等 这次播客提到的计算公式请参考～ 1️⃣BMI=体重(kg) / 身高(m)²，BMI超过24就是超重，BMI小于18.5就是偏瘦 2️⃣静息代谢计算公式：Mifflin-St Jeor公式： - 男性：BMR = 10×体重(kg) + 6.25×身高(cm) - 5×年龄 + 5 - 女性：BMR = 10×体重(kg) + 6.25×身高(cm) - 5×年龄 - 161

🎙️本期主播：羊 / 小施 分享两只infp的小蝴蝶对生活的一些思考，希望认识更多有共鸣的朋友～ 这是我们录制播客的第一期，希望后面可以越来越顺利！