



Vol.11 为爱发电指南:追星女孩的“疯狂”自洽人生(下)说起追星,我总是习惯于将它与无脑、疯狂、幼稚、不务正业等这样的词汇联系到一起,直到我遇见了tsuki,她让我对追星有了不一样的认识和体会,tsuki在创意策划+内容营销领域深耕了6年,拥有对内容向热点事件的敏感度与判断。擅长利用话题、热点为品牌造势,达成事半功倍的营销效果。同时,她也是一位资深追星少女,4+开始追星,追星年头20+,对追星有一套自己的理解,内娱初恋:何老师 所以本期播客我们邀请了tsuki做客,不仅跟我讲述她自己的追星之路,同时也深入的聊一聊饭圈里的那些不为人知的事情,以及追星对她的生活和工作带来的巨大影响。 01:55 什么是“毒唯” 05:46 欧美的粉丝没有日韩的疯狂吗? 10:42 一次特别难忘的追星经历 14:41 不写网文的营销师不是好粉丝 23:03 除了追星我还想做什么 41:06 我也是追纸片人的以女 47:56 为何有的偶像不可以谈恋爱,梦女又为何物? 54:29 追星有期限吗?
Vol.10 为爱发电指南:追星女孩的“疯狂”自洽人生(上)说起追星,我总是习惯于将它与无脑、疯狂、幼稚、不务正业等这样的词汇联系到一起,直到我遇见了tsuki,她让我对追星有了不一样的认识和体会,tsuki在创意策划+内容营销领域深耕了6年,拥有对内容向热点事件的敏感度与判断。擅长利用话题、热点为品牌造势,达成事半功倍的营销效果。同时,她也是一位资深追星少女,4+开始追星,追星年头20+,对追星有一套自己的理解,内娱初恋:何老师 所以本期播客我们邀请了tsuki做客,不仅跟我讲述她自己的追星之路,同时也深入的聊一聊饭圈里的那些不为人知的事情,以及追星对她的生活和工作带来的巨大影响。 02:00 4岁多的时候是如何开始追星的? 12:17 饭圈内部有哪些分工体系? 20:24 追星的过程对工作以及生活产生过哪些影响 29:17 这么多年过去你的追星方式是不是也有所变化了? 35:09 一个资深追星少女的日常是什么样子的? 38:19 追星做过的最疯狂或者最离谱的事情有哪些? 44:53 艺人一定需要后援会吗? 54:48 饭圈有哪些高频的圈内黑话,比如‘虐粉’‘抬轿’‘搬家’,都是什么意思? 1:01:24 不同的追星有鄙视链吗?比如粉韩圈的、粉日圈的、粉欧美的,或者不同文化圈层你们其实是不怎么交流彼此保持距离和尊重的?
Vol.08 原生家庭自救手册:唯一愿望就是逃离我的暴力父亲(上)我们和今天的嘉宾已经认识6年了,我们常常羡慕她是一个幸福的女人。她已经过上了我们这代人期待的平静且幸福的生活。而当我们和她深聊之后,我发现了幸福背后一些来自原生家庭的创伤。这期节目没有专家,只有四个和你一样被催婚、被比较、被“为你好”噎住的普通人。我们会聊些真实的小事:比如父母哪句口头禅让你一听就焦虑?为什么明明经济独立了,还是有被控制的感觉?原生家庭对我们待人处事有什么影响? 当然,我们也会从自己的角度,给你一些重建人生的建议。如果你也经历过这些,来听听这些不完美的应对方式。原生家庭的故事不一定要和解,但至少我们可以笑着叹气说:“原来大家都一样啊。”
Vol.09 原生家庭自救手册:我的爱人和我自己,是我重生的血肉(下)我们和今天的嘉宾已经认识6年了,我们常常羡慕她是一个幸福的女人。她已经过上了我们这代人期待的平静且幸福的生活。而当我们和她深聊之后,我发现了幸福背后一些来自原生家庭的创伤。这期节目没有专家,只有四个和你一样被催婚、被比较、被“为你好”噎住的普通人。我们会聊些真实的小事:比如父母哪句口头禅让你一听就焦虑?为什么明明经济独立了,还是有被控制的感觉?原生家庭对我们待人处事有什么影响? 当然,我们也会从自己的角度,给你一些重建人生的建议。如果你也经历过这些,来听听这些不完美的应对方式。原生家庭的故事不一定要和解,但至少我们可以笑着叹气说:“原来大家都一样啊。”
Vol.07 对话疗愈师:给都市人化解焦虑的指南已经很长一段时间,我总在凌晨4点醒来,就再也睡不着了,整个人都陷在焦虑的状态里,好像“焦虑”是我生活的一部分。其实生活在大城市里的年轻人,都在面临这样的困境。地铁里刷不完的短视频、会议上探讨的KPI、睡前冥想都在焦虑‘效果到底够不够好’。我们也发现很多人开始吃助眠药,找塔罗师日抛式的解惑……大多数人都困在同个剧本里:越是拼命越是慌张。今天,请来了疗愈师KOKO,她之前是一名广告人,现在是全职疗愈师。她曾和我们一样在职场里燃烧,最终用4000小时个案经验炼成一套‘反焦虑逻辑’。 真正的疗愈不是让你变好,而是发现你本就不该活在战斗模式里。如果你也厌倦了和失眠、拖延、情绪过山车共存,这次对话或许能帮你把‘生存电量’调回‘生命电源’。”在碎片化时代,构建可持续的心灵免疫力。 02:14 那一刻我开始相信玄学了 09:57 我是如何从一名广告人变成一名疗愈师的 18:02 来访者中男生多还是女生多 20:53 成为一名疗愈师需要天赋异禀吗 45:25 看到你就能觉察到你的问题 01:04:56 有一位来访者他的前世是天使 01:19:29 为什么你感受不到幸福 01:27:43 什么样人比较容易成为疗愈师 01:36:05 几点让你摆脱焦虑的小建议
Vol.06 从大厂菜鸟到企业高管,她做对了哪些事?我时常会想一个问题,如果有一天我要离开北京会是因为什么呢?我会去哪里?我是否会不舍?最近我们的朋友Rita就要离开北京了,这期播客我们邀请Rita做客。2013年,她在北京4A广告公司打磨出品牌嗅觉;2016年杀入互联网;2017年化身健身平台合作人兼市场营销总监;2018年进驻美团酒旅,四年间从策略策划蜕变为营销操盘手。如今,她以Freelancer身份穿梭于音乐节、舞台剧与商业战场。再有一个星期,她又要放下在北京的一切光环,离开这里,去海南再次开场。在本期播客里,Rita会跟我们聊到她是如何从执行者进化为操盘手?互联网大厂的晋升竞争密码,以及一个都市女性如何破除生活焦虑。希望她的经历,能够让身处迷茫、裁员危机、年龄焦虑、生育困境、逃离大城市的犹豫、对美好生活追寻的我们,看到一丝方向。 01:52 逃离北京还是去过更好的生活? 20:14 互联网大厂的生存密码 22:31 年轻人毕业应该选择进入大厂吗 20:47 大厂领导选人的标准是什么 58:42 什么人适合在大厂工作 01:04:10 人抑郁之后应如何自救
Vol.05 这个想法,治好了我的时间焦虑你们有时间需要打发吗? 心情好的时候、心情不好的时候你们都会做什么呢? 这期节目里三位主播因为打发时间的概念而吵了起来,但又狂笑不止,到底发生了什么呢?一起来听听吧!
Vol.04 年终总结:原来我是个“等靠要”的老捞男本期不知道为什么大家不约而同的总结起了过去,展望起了未来。虽然可能有点俗气,但这已经是我们很大的进步了。 00:33 2024年马上过去了,这一年有收获吗? 08:03 你听说过“等靠要”吗? 15:08 自由职业后你恐慌吗? 20:13 一晃就要40岁了,你还害怕衰老吗? 32:22 现在你还有写东西的欲望吗? 52:53 还是展望一下明年吧
Vol.03 巴黎奥运会,根本停不下来诶诶诶诶诶~巴黎奥运会已经结束,留给我们的影响和思考还在继续,本期我们仨一起回顾了一下奥运会中留给我们的印象深刻的事和人,插科打诨好不快乐。来跟我们一起欢乐起来吧。 02:27 网球运动或许在中国不再小众 17:45 成为冠军需要哪些特质 37:59 奥运会的魅力 39:16 本届奥运会上展现的女性力量 46:43 现在的舆论场已经变得乐观积极了吗? 51:15 看了奥运想找一项适合自己的运动项目 53:19 奥运会把松弛感贯穿始终
Vol.02 你好,我来看你的演唱会了!最近水花去看了梁静茹的演唱会感触颇多,这不禁让我们想起了自己曾经看过以及想要去看的那些演唱会。演唱会上的见闻、演唱会带给我们的感动、演唱会对我们的生活产生的影响,在节目中我们畅所欲言,你最近有去看演唱会吗?来跟我们一起聊聊吧! 01:01 大环境不好但演唱会却一票难求 11:20 我感受到的演唱会的魅力 17:23 情歌场(比如梁静茹)分手的情侣能一起去吗? 21:42 看演唱会的人和演唱者之间的情感链接 28:06 演唱会的长尾效应 32:32 歌迷和粉丝有区别吗? 45:34 演唱会带给我们的影响 52:56 第一次看演唱会的经历 01:02:12 我印象最深的一次演唱会
Vol.01 什么?巴黎奥运会是九紫离火女性崛起的起点?巴黎奥运会开幕式虽已闭幕,但它的影响还在继续,开幕式上给我们留下了许多印象深刻的画面、人和事,同时也带给我们许多新的冲击和思考。今天就让我们一起边回顾开幕式的瞬间边聊聊自己的感受。 02:02 巴黎人民的松弛感没有让我失望 03:38 开幕式上让你印象深刻的画面 13:07 开幕式上让你印象深刻的人 25:09 开幕式上让人意想不到的细节 34:42 怎么看待那些争议性的画面 43:11 开幕式上的女性主义 45:43 巴黎奥运会的开幕式给东亚人民上了一场松弛课?