好久不见，本期播客有点特殊，既是我们的第一期串台节目，同时又是一期我们俩作为采访嘉宾而不是采访人的播客，讲述的，是我们自己这一年多以来做的一件好玩的事——开“homebar”。 说是个homebar但其实几乎不太有商业色彩，我更喜欢叫它另一个名字“Episode Lounge”，名字里饱含着我们对它的期待，它既是我们自己的客厅兼家庭小酒馆，同时又希望它作为生活中的一段小插曲，让有缘来到这里的人们留下一些美好的记忆插曲。 我们在忙碌的工作之余，利用周末的时间，邀请人们来这里探讨工作的意义、亲密关系甚至生死话题，邀请人们共观经典电影畅聊观后感，邀请人们分享自己感兴趣的领域知识，也邀请人们放松玩耍、共度佳节。 这是一个有机生长的组织，带给我们很多意料之外的惊喜，就像是我们仅仅只是埋下了一颗种子，然后偶尔给它浇水，它自己就不断地生长，慢慢地连成片，成为一片郁郁葱葱的森林。我们很期待这些不同的树木上，还将会结出怎样的果实？ 我们听到过最多关于Episode Lounge的评价就是：放松、温暖、包容。我们很开心能得到这样的评价，也很欣喜地发现我们顺利按照自己的期望，构建了一个项飙老师所说的“附近”。这种构建附近的能力，也让我们对“关系”这个课题有了更多的安全感。 如果你也对我们的故事感到好奇，就一起来听听吧。希望我们的故事可以给你带来一些启发。如果你喜欢的话，也可以开始着手构建属于你自己的“附近”，也欢迎评论区跟我们多多交流～ 时间线 3:13 Homebar的概念，始于对曾经生活的城市一群朋友共度时光的怀念，也萌芽于在新的城市搭建自己的附近并让这种附近更多元的期待。 11:08 Episode Lounge欢迎各种多元的主题：从探讨死亡、工作、亲密关系到红酒品鉴、易学分享与桌游聚会。Homebar是一个平台，承载我们和各位朋友的多样创意。 17:37 Homebar的番外篇——起源于富兰克林的Junto Club（互助进步俱乐部），我们与朋友每6周就会聚在一起输出自己的学习成果。 一个人可以走的很快，一群人可以走的更远。 31:54 朋友们愿意在Episode Lounge度过宝贵的周末时间，我们希望以好的体验让这份信任更值得。 40:00 什么样的人适合运营一个Homebar？对人与世界的好奇，以及主动不怕被拒绝的心态。 46:26 为爱发电还是商业化？分歧让我们差点决定结束Episode Lounge的运营。 当“家”与“酒吧”的概念冲突，我们学会了如何划定界限与管理预期。 55:33 “女生都坐在地毯上，男生都坐在沙发上”。在我家客厅“阅人无数”后的性别观察。 59:31 不是人人都可以运营Homebar，但每个普通人都可以找到自己的圈子，搭建自己的附近。 60:03 关于什么才是人生“作品”的讨论： 基于热爱的内容？可复制性？商业化？对他人的影响？ 60:13 Homebar的成功运营让我们收获了安全感：当我们知道人人都渴望深度链接，当我们知道自己有能力有途径与他人构建连结，我们不怕离开也不怕重新开始。 采访人 Wei 小红书号：Wei_悲指 播客：不厌其烦 本期节目 嘉宾：超越、Yarn 剪辑：Wei 文案：超越

在深圳开一家社区咖啡馆是一种什么样的体验？经营四月咖啡馆长达11年的主理人飞鸟，用她与四月咖啡馆的故事回答了我们的问题。从同济大学的土木工程系毕业后，飞鸟顺利进入了相关领域的国企，在那个年代，捧起金饭碗的工程师们，大多都会安然待到退休年龄，然而飞鸟却在40出头时毅然选择了一条截然不同的道路——辞职开咖啡馆。从对咖啡的一窍不通到客人们对出品赞不绝口，有所成长的，不仅仅是她对咖啡的理解和技术，更是她对生活方式的理解和生活智慧的增长。她将咖啡馆打造成一个充满生活气息的空间，承载着她对生活的热爱，咖啡作为一个媒介，不断吸引着志同道合的客人们，呈现出一种理想且美好的生活方式，快来一起听听飞鸟与四月咖啡馆的故事吧～ 金句 “每个人的生活都是柴米油盐，但会有让你很心动的瞬间，就想记录下来，让自己记得这些美好的东西多一点。” "开咖啡馆这些年，我学会了更多地关注自己，照顾自己的感受。" "四月咖啡馆不仅是一个提供咖啡的地方，更是一个让人感到温馨和舒适的空间。" "当我们说期待退休时，更多指的是不为金钱所烦恼、自由选择的状态" "希望把自己喜欢的东西，通过咖啡馆为媒介去做分享。" “客人进来我的感受上更多的是像朋友到家里来做客的这种感觉。” "人与人之间的互动和分享，让四月咖啡馆充满了温情。" “理想的下午当消使在理想的地方。” "因为咖啡馆，我打开了视野，看到了更多不一样的生活方式。" “既然你没有办法改变一些东西，我们就把自己手上能做的事情把它做得更好一点。” "做自己喜欢的事情，哪怕赚不到很多钱，也会心情愉快。" “热爱带来的巨大能量，这些能量能让你在困难的时候多坚持一会儿。” 时间线 00:25 阐述为何采访飞鸟，表达我们对四月咖啡馆的喜爱和对飞鸟生活状态的向往 01:58 探讨飞鸟当下生活状态与咖啡馆日常经营 02:44 介绍四月咖啡馆的位置、规模和特色，和店猫朵朵 05:00 咖啡馆的氛围与飞鸟的生活状态 06:31 飞鸟关于平衡家庭与自我生活的反思，强调关注自身 09:53 飞鸟回顾土木工程师的职业经历 17:18 讲述从土木工程毅然辞职开咖啡馆的过程 20:37 分享学习咖啡知识的过程，逐步爱上并开始精进手冲咖啡 27:53 谈咖啡馆的客人与飞鸟的互动，咖啡馆成为学习交流场所 31:41 四月咖啡馆特色活动：杯测、手冲比赛与社区互动 39:59 经营咖啡馆面临的环境、市场挑战，强调困难期应该聚焦于精进自我提升咖啡品质 50:56 探讨开咖啡馆对飞鸟性格、生活方式的影响，如心态、家庭关系 56:34 细述四月咖啡馆的老物件、墙面文字、书架与爵士背景音乐 01:05:00 分享四月咖啡馆如何成为飞鸟与客人共创的美好空间，彼此的深厚关系与情感 01:14:43 对四月咖啡馆的未来期望，加强社区属性 01:32:57 探讨热爱对工作的强大推动力，热爱与坚持的重要性 本期嘉宾 四月咖啡馆主理人：飞鸟 地址：深圳市南山区南海大道4052号晶品居商铺四月咖啡馆 （以上照片由飞鸟和四月咖啡馆的客人们拍摄） 推荐书籍 舒国治《理想的下午》 延伸信息 片头：Por Una Cabeza（一步之遥）- Thomas Newman 片尾：City Of Star（繁星之城）- Ryan Gosling/Emma Stone 播客收听平台 小宇宙、网易云、喜马拉雅、QQ音乐、Apple podcast

本期的嘉宾Karen，在前后20年的职业生涯里，有着横跨多个行业的丰富经验，包括进出口、互联网、局域网、制造业、非营利组织等。 尽管非盈利组织的工作已接近理想，团队伙伴契合度高，时间自由离家近，但是karen仍觉得有所欠缺。在一次募捐活动中，karen突然意识到自己真正在意的是人，而不是事儿，也不是钱。 她找到了内心真正的热爱，于是毅然决然辞职，全身心投入到心理咨询的学习中，通过5年多的学习、实践和对自己的不断觉察，Karen找到了自己最终想要投身的事业——共创教练。 想知道更多关于Karen探索人生热爱的故事，就快来收听本期节目吧～ 金句 “所有走的路都不会白走，不管是失败经验还是成功经验。” “我们都是凡人，我们都是普通人，我们在这样的一个世界上只是努力地在活出自我的那个光彩。” “当你世界不够宽的时候，你会质疑说是不是我有问题，而不是说我要找到一个适合我的位置，适合我的环境，那才是我的使命。” “很多时候，你自己的眼界有多宽，你的心有多宽，决定了你的选择会有多宽。” “你是谁？你在哪里？你想去往哪儿？” “你的出发点，你现在拥有什么，你是怎么样的，这个东西不是凭空想象的，这个是在你跟社会的不断碰撞中，包括你跟别人的不断沟通或者讨论，甚至是一些辩论中，逐步去澄清的。” 时间线 03:22 15年跨5个行业换5份工作的经历 08:45 分享工作经历中的成长收获及影响 17:30 成为一名母亲，寻找家庭和工作的平衡 25:15 发觉心中热爱，辞职学了5年心理学 33:44 接触教练课程，发现更感兴趣 35:15 教练与心理咨询的对比 40:01 共创教练的工作内容及优势 47:10 共创教练解决的三个核心问题 51:33 教练是如何引导人们找到热爱的 54:44 热爱赚钱和躺平有高低之分吗 01:00:00 喜欢做无用之用未尝不可 01:03:29 工作定义连环四问 01:11:29 举例说明教练帮助人找价值观和方向的方法 01:13:55 热爱之事是否应该发展成工作还是保持为爱好 01:23:56 关于工作和职业规划的建议 01:25:29 推荐探索自我的书籍课程 本期嘉宾 推荐书籍 * 《斯坦福人生设计课》 * 《非暴力沟通》 * 费孝通的《乡土中国》和《生育制度》 * 項飚的相关采访和书籍 延伸信息 * 片头：Larrons en foire - Raphaël Beau * 片尾：Try - Asher Monroe 播客收听平台 小宇宙、网易云、喜马拉雅